Bufonophobia (กลัวคางคก): อาการและการรักษา
เทพนิยายที่เจ้าหญิงจูบกบเพื่อที่จะได้เป็นเจ้าชายและ ดังนั้นการสิ้นสุดอย่างมีความสุขตลอดไปคงเป็นไปไม่ได้หากเจ้าหญิงเหล่านี้คนใดต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคกลัวบูโฟโน
ความหวาดกลัวเฉพาะของสัตว์สะเทินน้ำสะเทินบกบางประเภทไม่ได้ทำให้พิการมากนัก แต่ผู้ที่เป็นโรคนี้ไม่เป็นที่พอใจ ต่อไป เราจะมาดูกันว่าอะไรคือโรคบูโฟโนโฟเบียตลอดจนสาเหตุ อาการ และการรักษาที่เป็นไปได้
- บทความที่เกี่ยวข้อง: "ประเภทของโรคกลัว: การสำรวจโรคกลัว"
โรคบูโฟโนโฟเบียคืออะไร?
โดย bufonophobia เราเข้าใจหนึ่งในโรควิตกกังวลตามที่บุคคลนั้นประสบ ความกลัวคางคกที่เกินจริงและไม่มีเหตุผล. มันแตกต่างจากโรคกลัวน้ำ (batrachophobia) ตรงที่ความรู้สึกกลัวครอบคลุมทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับสัตว์สะเทินน้ำสะเทินบกในระยะหลัง รวมทั้งกบ นิวท์ และซาลาแมนเดอร์
ความหวาดกลัวประเภทนี้ไม่เคยมีแนวโน้มที่จะถูกปิดใช้งานอย่างยิ่งยกเว้นในกรณีที่บุคคลนั้นต้องอยู่ร่วมกับสัตว์ประเภทนี้เป็นประจำ. ในบางโอกาสที่รุนแรง คนที่เป็นโรคกลัวบูโฟโนโฟเบียอาจคิดว่าสัตว์สามารถขยายขนาดได้จนกระทั่งกินพวกมันจนหมด
แต่ถึงอย่างไร, โรควิตกกังวลนี้แตกต่างกันไปในแต่ละคนที่เป็นโรคนี้ เนื่องจากความแตกต่างในรูปแบบความคิดที่เกี่ยวข้องกับกบและคางคก
แตกต่างจากความเกลียดชังทั่วไปที่แต่ละคนอาจรู้สึกเมื่อเผชิญกับสิ่งเหล่านี้ สัตว์สะเทินน้ำสะเทินบก ใน bufonophobia แต่ละคนสามารถรับรู้ได้ว่าสัตว์นั้นไม่ได้เป็นตัวแทนของภัยคุกคาม นั่นเอง ถึงกระนั้นเธอก็ไม่สามารถต้านทานความกลัวที่ทวีความรุนแรงขึ้นซึ่งเป็นสาเหตุของเธอ
เช่นเดียวกับโรคกลัวอื่น ๆ ที่มีอยู่ คนที่เป็นโรคกลัวบูโฟเบียจะต้องสัมผัสกับอารมณ์และอาการทางกายต่าง ๆ ตามแบบฉบับของสภาวะที่มีความวิตกกังวลสูงมาก
- คุณอาจจะสนใจ: "ความวิตกกังวล 7 ประเภท (สาเหตุและอาการ)"
อาการของคุณ
ตามที่ระบุไว้ในข้อแรก bufonophobia อยู่ในการจัดประเภทของ โรควิตกกังวล. ดังนั้น การที่คนๆ นั้นสัมผัสกับสถานการณ์ที่เป็นโรคกลัวหรือสิ่งเร้า ในกรณีนี้คือคางคก จะทำให้เกิดการตอบสนองที่รุนแรง
อาการทั่วไปนี้กับส่วนที่เหลือของโรคกลัว แบ่งออกได้เป็น 3 กลุ่ม คือ อาการทางร่างกาย อาการทางความคิด และอาการทางพฤติกรรม
1. อาการทางกาย
การปรากฏตัวหรือการเห็นสิ่งกระตุ้นที่ทำให้กลัวทำให้เกิดสมาธิสั้นของระบบประสาทอัตโนมัติที่ก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงและการเปลี่ยนแปลงจำนวนมากในสิ่งมีชีวิต การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้รวมถึง:
- การเร่งอัตราการเต้นของหัวใจ
- อาการวิงเวียนศีรษะและแรงสั่นสะเทือน.
- ความรู้สึกหายใจไม่ออก
- เหงื่อออกมากเกินไป
- รู้สึกถึงแรงกดในหน้าอก
- คลื่นไส้.
- ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร
- ความรู้สึกสับสน
- เป็นลม
2. อาการทางปัญญา
คนที่เป็นโรค bufonophobia นั้นเกี่ยวข้องกับคางคกและสัตว์สะเทินน้ำสะเทินบกที่คล้ายกัน ชุดของความเชื่อที่ไร้เหตุผล. แนวคิดเกี่ยวกับความเป็นจริงที่บิดเบี้ยวเหล่านี้สนับสนุนการพัฒนาของความหวาดกลัวนี้และมีลักษณะเฉพาะเนื่องจาก คนรวบรวมความเชื่อที่ไม่มีมูลความจริงเกี่ยวกับคางคกตลอดจนคุณลักษณะและ คุณภาพ
อาการทางปัญญานี้ระบุไว้ในอาการต่อไปนี้:
- การคาดเดาครอบงำเกี่ยวกับคางคก
- ความคิดที่ล่วงล้ำโดยไม่สมัครใจและควบคุมไม่ได้อย่างแน่นอนเกี่ยวกับอันตรายของคางคก
- ภาพจิตวิบัติ ที่เกี่ยวข้องกับสัตว์ครึ่งบกครึ่งน้ำเหล่านี้
- กลัวที่จะสูญเสียการควบคุมและไม่สามารถจัดการสถานการณ์ได้อย่างน่าพอใจ
- ความรู้สึกที่ไม่จริง
3. อาการทางพฤติกรรม
โรควิตกกังวลทั้งหมดในลักษณะนี้มาพร้อมกับอาการหรืออาการทางพฤติกรรมหลายอย่างที่ปรากฏเป็นปฏิกิริยาต่อสิ่งเร้าที่ไม่ชอบ
การกระทำหรือพฤติกรรมเหล่านี้มีเป้าหมายเพื่อ ทั้งการหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่หวาดกลัวหรือวิ่งหนี เมื่อสิ่งกระตุ้นปรากฏขึ้น หลังเรียกว่าพฤติกรรมการหลบหนี
พฤติกรรมที่มีเป้าหมายเพื่อหลีกเลี่ยงการเผชิญหน้ากับคางคกและ/หรือกบหมายถึงทั้งหมด พฤติกรรมหรือการกระทำเหล่านั้นที่บุคคลนั้นทำเพื่อหลีกเลี่ยงความเป็นไปได้ที่จะพบ เหล่านี้. ดังนั้น การประสบกับความรู้สึกปวดร้าวและวิตกกังวลจะถูกหลีกเลี่ยงชั่วขณะ ที่เกิดจากสัตว์เหล่านี้
ว่าด้วยพฤติการณ์หลบหนี กรณีที่ไม่อาจหลีกเลี่ยงที่จะพบได้ สิ่งกระตุ้นที่ทำให้หวาดกลัวจะทำพฤติกรรมทุกชนิดที่ทำให้เขาหลุดพ้นจากสถานการณ์ดังกล่าวโดยเร็วที่สุด เป็นไปได้.
ซึ่งเป็นสาเหตุได้บ้าง?
เช่นเดียวกับโรคกลัวอื่นๆ ในกรณีส่วนใหญ่ของโรค bufonophobia แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะระบุต้นตอที่แท้จริงของความกลัวที่ไม่มีเหตุผลนี้ อย่างไรก็ตาม เราสามารถตั้งทฤษฎีได้ว่าสาเหตุของโรคนี้จะมีรากฐานเดียวกันกับโรควิตกกังวลเฉพาะอื่นๆ ที่เหลือ
ซึ่งหมายความว่าบุคคลที่มีความบกพร่องทางพันธุกรรมต้องทนทุกข์ทรมานจากโรควิตกกังวลซึ่งต้องเผชิญ ณ จุดใดจุดหนึ่งของพวกเขา ชีวิต ต่อประสบการณ์ทางอารมณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจหรือมีประจุทางอารมณ์สูง และเกี่ยวข้องไม่ทางใดก็ทางหนึ่งกับรูปลักษณ์ของคางคกหรือกบ คุณจะมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคกลัวมากขึ้น เกี่ยวข้องกับสัตว์ครึ่งบกครึ่งน้ำเหล่านี้
ในทางกลับกัน แม้ว่าจะมีผู้ใหญ่ที่เป็นโรคบูโฟโนโฟเบียด้วย แต่โรคนี้มักเกิดกับเด็กเป็นส่วนใหญ่ ดังนั้นทฤษฎีที่ทำให้การเรียนรู้เป็นจุดเริ่มต้นของความหวาดกลัวจึงได้รับการสนับสนุนมากมาย
ทฤษฎีเหล่านี้ระบุว่าโรคกลัวในเด็กมักเกิดจาก การได้รับพฤติกรรมที่สังเกตได้ในผู้ใหญ่ซึ่งในบางครั้งอาจแสดงพฤติกรรมวิตกกังวลเมื่อเผชิญกับสิ่งกระตุ้นบางอย่าง พฤติกรรมเหล่านี้ถูกหลอมรวมโดยเด็กโดยไม่รู้ตัวและส่งเสริมจนกลายเป็นโรคกลัว
มีการรักษาหรือไม่?
ได้มีการกล่าวไว้แล้วในตอนต้นของบทความว่า bufonophobia นั้นไม่ได้มีแนวโน้มที่จะไร้ความสามารถ ยกเว้นในกรณีที่คนๆ นั้นต้องใช้ชีวิตประจำวันร่วมกับคางคกและกบ นั่นคือเนื่องจากธรรมชาติของการกระตุ้นด้วยความกลัว การตอบสนองความวิตกกังวลไม่รบกวนชีวิตประจำวัน ของบุคคล
อย่างไรก็ตาม ในบางกรณีที่บุคคลนั้นขอความช่วยเหลือจากมืออาชีพโดยตั้งใจที่จะลดความกลัวต่อสิ่งเหล่านี้ การแทรกแซงทางจิตบำบัด (โดยเฉพาะการบำบัดทางความคิดและพฤติกรรม) เป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยม ประสิทธิผล.
โดยใช้เทคนิคเช่น การเปิดรับแสงสด คลื่น การลดความไวอย่างเป็นระบบควบคู่ไปกับการฝึกเทคนิคการผ่อนคลายและการปรับโครงสร้างทางความคิด บุคคลนั้นสามารถเอาชนะความกลัวแบบโฟบิกและดำเนินชีวิตต่อไปได้ตามปกติ