สัมภาษณ์ Silvia García Graullera: กุญแจสำคัญในการทำความเข้าใจ OCD

โรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD) เป็นโรคทางจิตที่ไวต่อการเปลี่ยนแปลงในบริบทที่บุคคลที่เป็นโรคนี้ดำเนินชีวิตอยู่

ดังนั้นในสถานการณ์วิกฤตโรคระบาดในปัจจุบัน จึงมีผู้คนจำนวนมากที่ต้องทนทุกข์ทรมานโดยเฉพาะโรค OCD และต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ

เพื่อให้เข้าใจว่าอะไรคือประเด็นสำคัญของความผิดปกติครอบงำในช่วงการแพร่ระบาดของไวรัสโคโรนา ในโอกาสนี้ เราได้สัมภาษณ์ Silvia García Graullera นักจิตวิทยาที่มีประสบการณ์มากมายในการให้การรักษาผู้ป่วยที่เป็นโรค โรคโอซีดี

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "โรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD): มันคืออะไร และมันแสดงออกได้อย่างไร?"

OCD ในช่วงเวลาของไวรัสโคโรนา: สัมภาษณ์กับ Silvia García Graullera

ซิลเวีย การ์เซีย กราวเลรา เขาเป็นส่วนหนึ่งของทีมผู้บริหารของศูนย์จิตบำบัด PSICIA ซึ่งตั้งอยู่ในกรุงมาดริด ในโอกาสนี้ เขาได้พูดคุยกับเราเกี่ยวกับลักษณะสำคัญของ OCD และผลกระทบที่จะเกิดขึ้นกับเราในช่วงการแพร่ระบาด

ดังที่คุณเห็นแล้วว่า Obsessive-Compulsive Disorder คืออะไร นอกเหนือจากคำจำกัดความที่ปรากฏในคู่มือการวินิจฉัย

OCD เป็นโรคที่เกิดจาก ความวิตกกังวลโดยทั่วไปค่อนข้างปิดการใช้งานโดยมีลักษณะเป็นความคิดและการบังคับที่ล่วงล้ำ ความหลงใหลคือความคิดหรือความคิดที่ต่อเนื่องและไม่สมัครใจที่ "บุกรุก" จิตใจของบุคคลนั้นและทำให้เกิดความวิตกกังวลอย่างมาก เพื่อลดความรู้สึกไม่สบายนี้ บุคคลนั้นจะพยายามระงับหรือบรรเทาความคิดเหล่านี้ผ่านพฤติกรรมอื่นๆ ที่เรียกว่าการบีบบังคับ

ตัวอย่างทั่วไปในกรณีของเช็คอาจเป็นความคิดครอบงำต่อไปนี้: “ถ้าฉันไม่ตรวจสอบว่าฉันได้ปิดและ ถอดปลั๊กทุกอย่างก่อนออกจากบ้าน อาจทำให้เกิดไฟไหม้ ไฟไหม้อาคาร และคนจำนวนมากเสียชีวิตเพราะฉัน ตำหนิ…". การบังคับจะประกอบด้วยการตรวจสอบเตาเซรามิกหลาย ๆ ครั้ง ถอดปลั๊กเครื่องใช้ไฟฟ้าทั้งหมดออก แตะต้อง รีดให้รู้ว่าหนาวยังถ่ายรูปให้มั่นใจตอนออกจากบ้านอีก...แบบนี้นานๆ ฯลฯ...

ไม่ว่าคุณจะตรวจสอบมากแค่ไหน คุณจะสังเกตเห็นความโล่งใจชั่วขณะ แต่ความสงสัยจะกลับมาทำร้ายคุณอีกครั้งทันที: -“และถ้าฉันตรวจสอบไม่ดีพอ... และหากสุดท้ายแล้วฉันก็ไม่ได้ถอดปลั๊กเครื่องปิ้งขนมปัง...? ไม่ว่าเขาจะตรวจสอบมากแค่ไหน เขาก็ไม่เคยพอใจ และทุกครั้งที่เขารู้สึกว่าจำเป็นต้องขยายพิธีกรรมทั้งหมด

แม้ว่าผู้ที่เป็นโรค OCD จะตระหนักว่าความคิดและการบังคับของตนนั้นไม่มีเหตุผลและเกินจริง แต่ก็ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ ทำให้เกิดความทุกข์ทรมานและการแทรกแซงชีวิตอย่างมาก

OCD ประเภทใดที่คุณเห็นมากที่สุดในการปรึกษาหารือ? อันไหนที่เห็นมากกว่าเพราะวิกฤตโควิด-19?

ประเภทของ OCD นั้นแตกต่างกันมากและสามารถเปลี่ยนแปลงได้ในบุคคลคนเดียวกันตลอดหลายปีที่ผ่านมา สิ่งที่เกี่ยวข้องกับการตรวจสอบและการติดเชื้อเป็นเรื่องธรรมดามาก ปัจจุบันด้วยวิกฤตโควิด-19 ทำให้เคส OCD ที่เกี่ยวข้องกับปัญหานี้พุ่งสูงขึ้นและไม่จำเป็นต้องเป็นเคสใหม่แต่ในบางครั้ง พวกเขามาจากคนที่ในสมัยนั้นอาจมีความคิดหมกมุ่นเกี่ยวกับโรคเอดส์ และต่อมาคือโรควัวบ้า แล้วก็กับ อีโบลา

กรณีทั่วไปอื่นๆ คือความจำเป็นเร่งด่วนที่จะต้องมีทุกอย่างเป็นระเบียบและสมมาตร ความหลงใหลที่เกี่ยวข้องกับความเป็นไปได้ที่จะสามารถโจมตีใครบางคนได้ (เช่น ไม่สามารถเข้าใกล้มีดได้เพราะความคิดที่จะโจมตีสมาชิกในครอบครัว) ความหลงใหลในศาสนา และความรอบคอบมโนธรรม ความหลงใหลในความเป็นไปได้ของภัยพิบัติทางธรรมชาติ สงคราม การโจมตี ฯลฯ

โรคย้ำคิดย้ำทำ (Obsessive-Compulsive Disorder) เริ่มพัฒนาอย่างไรในระยะที่ยังไม่เป็นปัญหา? จากประสบการณ์ของคุณ ผู้ที่เป็นโรค OCD ต้องตระหนักว่ามีบางอย่างผิดปกติหรือไม่?

โรคย้ำคิดย้ำทำมักเกิดในวัยรุ่นหรือวัยผู้ใหญ่ตอนต้น ในตอนแรก ผู้คนรู้ว่าบางสิ่งบางอย่างกำลังไม่ดี และพวกเขามักจะประสบกับมันด้วยความกลัวอย่างยิ่ง เนื่องจากทั้งสองอย่างเป็นเพราะเนื้อหาของความคิด (โดยทั่วไปไร้สาระมาก) เช่นเดียวกับความจำเป็นที่จำเป็นในการต่อต้านพวกเขา พวกเขากล่าวว่าพวกเขามีความรู้สึก "กลายเป็น คลั่งไคล้".

ในตอนแรกพวกเขามักจะซ่อนมันไว้ด้วยความกลัวและความอับอาย แต่เมื่อได้รับการวินิจฉัยแล้ว พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้กับผู้เชี่ยวชาญ พวกเขารู้สึกโล่งใจมากเมื่อรู้ว่าโรคประจำตัวของพวกเขามีชื่อและว่ามันสามารถเป็นได้ จัดเรียงออก

เป็นเรื่องปกติไหมที่ครอบครัวจะตำหนิคนที่เป็นโรค OCD ในทางทฤษฎีว่าไม่ต้องการหยุดประกอบพิธีกรรมเหล่านี้? ในกรณีเหล่านี้ การแทรกแซงทางจิตวิทยาได้ทำอะไร?

ครอบครัวมักจะสับสนกับความผิดปกตินี้ และรู้สึกทำอะไรไม่ถูกเลยทีเดียว ในตอนแรกพวกเขามักจะโต้ตอบไม่ดีและมักมีความขัดแย้งในเรื่องการจัดการพิธีกรรม เมื่อเวลาผ่านไปและไม่สามารถรับมือกับสถานการณ์ได้ พวกเขามักจะจบลงด้วยการยอมแพ้ และเราเห็นว่ามีกี่ครอบครัวที่ต้องใช้ชีวิตภายใต้กฎของ OCD

จำเป็นอย่างยิ่งที่ครอบครัวหรือคู่รักจะต้องมีส่วนร่วมในการแทรกแซงทางจิตวิทยา เพื่อให้แนวทางปฏิบัติแก่พวกเขาและสามารถช่วยในการรักษาผู้ป่วยได้

มีกรณีเฉพาะของผู้ป่วยที่เป็นโรค OCD ซึ่งในฐานะมืออาชีพ คุณจำได้ด้วยความพึงพอใจอย่างยิ่งเนื่องจากผลลัพธ์ที่ได้รับจากการบำบัดหรือไม่?

ในความเป็นจริงเราเห็นกรณีและบุคคลจำนวนมากที่ถูกจำกัดในชีวิตประจำวันโดยสิ้นเชิง เมื่อใดก็ตามที่ผู้ป่วยออกจากโรงพยาบาลและเข้าสู่ระยะติดตามผล ถือเป็นความพึงพอใจอย่างยิ่ง จริงๆ แล้วเมื่อเราทำการบำบัดแบบกลุ่มกับผู้ที่เป็นโรค OCD อดีตผู้ป่วยที่เป็นอยู่แล้ว เมื่อปัญหาได้รับการแก้ไขแล้ว พวกเขามักจะเสนอความช่วยเหลือและร่วมมือในการรักษาดังกล่าวกับผู้ป่วยรายอื่น ด้วยโรคโอซีดี ปัจจัยนี้มักจะมีประโยชน์มาก เนื่องจากเป็นแรงจูงใจอย่างมากในการเห็นว่าคนอื่นๆ ผ่านสิ่งเดียวกันและเอาชนะมันได้อย่างไร