การบำบัดด้วย EMDR ใช้กับปัญหาใดบ้าง?

ที่ การบำบัดแบบ EMDR เป็นรูปแบบหนึ่งของการแทรกแซงทางจิตวิทยาที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อปรับเปลี่ยนรูปแบบของ การเชื่อมต่อโครงข่ายประสาทเฉพาะโดยไม่จำเป็นต้องใช้กลยุทธ์ที่รุกรานเช่นการใช้ยา หรือการผ่าตัด เครื่องมือนี้ซึ่งได้รับการพัฒนาในสหรัฐอเมริกาในช่วงปลายทศวรรษ 1980 และแพร่หลายอย่างรวดเร็ว ในการให้คำปรึกษาด้านจิตบำบัดและได้ถูกนำมาใช้เพื่อแทรกแซงปัญหาที่อยู่นอกเหนือวัตถุประสงค์ อักษรย่อ.

ในบทความนี้คุณจะพบกับบทสรุปโดยย่อของ ปัญหาในการใช้การบำบัดด้วย EMDR และมีไว้เพื่ออะไรในด้านสุขภาพจิต

• บทความที่เกี่ยวข้อง: “สุขภาพจิต: ความหมายและลักษณะตามหลักจิตวิทยา”

EMDR ทำงานอย่างไร?

เริ่มต้นด้วยการชี้แจงว่ารูปแบบการบำบัดนี้ประกอบด้วยอะไรบ้าง “EMDR” เป็นตัวย่อของ Eye Movement Desensitization and Reprocessing ซึ่งได้ให้เบาะแสบางอย่างแล้วว่านักจิตวิทยาที่ใช้เครื่องมือนี้ทำงานอย่างไรในการดูแลผู้ป่วย ผู้ป่วย: มันเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวของดวงตา desensitization (นั่นคือความจริงของการลดปฏิกิริยาทางอารมณ์ที่รุนแรงมากต่อสิ่งเร้าบางอย่างและ สถานการณ์) และ การประมวลผลเนื้อหาทางจิตบางอย่างที่ "ติดตั้ง" ในสมองในลักษณะที่มีข้อบกพร่อง.

การกล่าวถึงรูปแบบการเคลื่อนไหวของดวงตาขึ้นอยู่กับรูปแบบการประยุกต์ใช้การบำบัดด้วย EMDR ที่พบบ่อยที่สุด ซึ่งพยายามดำเนินกระบวนการของ การกระตุ้นสมองซีกทั้งสองข้างในระดับทวิภาคีทำให้ผู้ป่วยตามด้วยการจ้องมองวัตถุที่เปลี่ยนตำแหน่งผ่านสนามของเขา การมองเห็น (เช่น มือของนักบำบัด) ขณะแสดงเนื้อหาทางจิตที่ก่อให้เกิดปัญหาและทำให้คุณประสบภาวะวิกฤติ ทางอารมณ์. ในปัจจุบัน การกระตุ้นแบบทวิภาคีสามารถทำได้ผ่านประสาทสัมผัสอื่นๆ เช่น การใช้สิ่งเร้าทางการสัมผัสหรือการได้ยิน วัตถุประสงค์ไม่ใช่เพื่อทำการเปลี่ยนแปลงในความรู้สึก แต่ในศูนย์ประมวลผลข้อมูลทางประสาทสัมผัส: สมองซึ่งมันถูกจัดเก็บไว้ในรูปแบบของความทรงจำ

ในแง่นี้ EMDR มีหลายสิ่งที่เหมือนกันกับการลดความไวอย่างเป็นระบบ และดังที่เราจะได้เห็น EMDR ถูกใช้โดยเฉพาะก่อน ความผิดปกติทางจิตที่เกิดจากประสบการณ์ก่อกวนที่เชื่อมโยงกับความวิตกกังวลหรือความเจ็บปวด. สิ่งที่เราพยายามทำให้สำเร็จก็คือ ผ่านการกระตุ้นทวิภาคีที่ดำเนินการในเวลาเดียวกันกับบุคคล เผชิญกับเนื้อหาทางจิตที่ไม่มั่นคง สิ่งเหล่านี้ถูกรวมเข้ากับระบบหน่วยความจำอย่างดี ทางอารมณ์; มันไม่ได้เกี่ยวกับการลบความทรงจำหรือการปิดกั้น แต่ในทางกลับกัน การทำให้พวกมันเชื่อมโยงและเชื่อมโยงกับความทรงจำที่เหลือตามปกติ

ใช้กับปัญหาทางจิตอะไร?

ตามที่เราคาดการณ์ไว้ การบำบัดด้วย EMDR มีความเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับ ปัญหาที่เชื่อมโยงกับอาการตื่นตระหนกและวิตกกังวลซึ่งเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นโดยเฉพาะในกรณีของโรคจิตเภทซึ่งจัดเป็นโรควิตกกังวล แต่ไม่จำกัดเพียงอาการเหล่านี้ จริงๆ แล้ว เดิมทีมันถูกออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือผู้ป่วยที่ได้รับบาดเจ็บทางจิตใจในบางรูปแบบโดยเฉพาะ ความเครียดหลังถูกทารุณกรรม หนึ่งในการวินิจฉัยที่พบบ่อยที่สุดในพื้นที่นั้น

ในทำนองเดียวกัน การบำบัดด้วย EMDR ก็สามารถใช้ได้ในกรณีของ ความเศร้าโศกที่ซับซ้อนนั่นคือการเปลี่ยนแปลงทางจิตใจที่เกิดจากกระบวนการโศกเศร้า (โดยปกติคือการสูญเสียผู้เป็นที่รัก) ที่ไม่ได้รับการแก้ไขอย่างเพียงพอและกลายเป็นเรื้อรัง เป็นอีกตัวอย่างหนึ่งที่แสดงว่าองค์ประกอบบางอย่างของความทรงจำสามารถกระตุ้นปฏิกิริยาทางอารมณ์ที่รุนแรงเกินไปหรือได้อย่างไร ปิดการใช้งานโดยที่บุคคลที่ทุกข์ทรมานไม่สามารถหลุดพ้นจากวงจรอุบาทว์แห่งความไม่สะดวกสบายและการหลีกเลี่ยง (จากสิ่งเร้าหรือของ ความทรงจำ)

ปัญหาอีกประการหนึ่งที่ได้รับการแก้ไขด้วยการบำบัดด้วย EMDR ในสำนักงานนักจิตวิทยาก็คือ โรคครอบงำจิตใจ พยาธิวิทยาทางจิตนี้มีลักษณะเป็นวัฏจักรของความคิดที่ล่วงล้ำ (ความหลงใหล) และ การกระทำแบบเหมารวมที่บุคคลรู้สึกว่าจำเป็นต้องดำเนินการเพื่อที่พวกเขาจะได้จากไป จิตสำนึก

นอกจากนี้ในสถานการณ์เหล่านี้ ยังมีเนื้อหาทางจิตที่เต็มไปด้วยอารมณ์ซึ่งปรากฏสู่จิตสำนึกในลักษณะที่ผิดปกติซึ่งควบคุมได้ยาก

ดังนั้นความผิดปกติทางจิตหลักที่ใช้การบำบัดด้วย EMDR คือ:

• โรคกลัว
• ภาวะป่วยทางจิตจากเหตุการณ์รุนแรง
• การบาดเจ็บที่ซับซ้อน
• ความผิดปกติ, การครอบงำ, บังคับ
• การต่อสู้ที่ซับซ้อน

คุณสนใจที่จะรับความช่วยเหลือทางจิตบำบัดกับ EMDR หรือไม่?

หากคุณต้องการความช่วยเหลือด้านจิตบำบัดเพื่อเผชิญและเอาชนะความผิดปกติใดๆ ที่เราพูดถึงในบทความนี้ โปรดติดต่อเรา

ที่ Psicomaster เราจะช่วยคุณ