พูดอย่างไรให้ชัดเจนเพื่อให้คนอื่นเข้าใจคุณ: 5 เคล็ดลับ

มีคนที่ไม่ว่าพวกเขาจะชอบพูดมากแค่ไหน พวกเขามีปัญหาในการทำความเข้าใจตัวเอง เมื่อพวกเขาทำมัน

สำหรับหลายๆ คน ความสะดวกในการแสดงออกนั้นเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติและเป็นธรรมชาติ ในขณะที่สำหรับคนอื่นๆ มันเป็นอะไรที่มากกว่านั้นเล็กน้อย ซับซ้อน เป็นงานที่ต้องใช้สมาธิและการควบคุมคำพูดและข้อความที่ส่งด้วยความสมัครใจมากขึ้น ส่ง เป็นเรื่องปกติที่แต่ละคนมีจุดแข็งและความไม่สมบูรณ์ของตัวเอง ในบทความนี้เราจะเน้นไปที่ความยากลำบากในการสื่อสารด้วยวาจา จะพูดให้ชัดเจนและเข้าใจได้อย่างไร?

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "กลัวที่จะคุยกับคน 4 เทคนิคเอาชนะมัน"

ปัญหาการแสดงออกในการใช้ภาษา

ภาษาทำให้เราสามารถอธิบายปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้นจริงหรือที่จินตนาการได้เกือบทุกชนิด และทำให้คนอื่นสามารถเข้าใจความหมายของสิ่งที่เราพูดได้ มันฟังดูธรรมดา แต่จริงๆ แล้วมันไม่ธรรมดาเลย โดยพื้นฐานแล้ว เราสามารถส่งข้อมูลที่แม่นยำมากได้ และนำ “ภาพจิต” หรือความคิดเข้ามาในจิตใจของผู้ฟังซึ่งเป็นคู่สนทนาด้วย

สิ่งที่ทำให้ความสามารถนี้มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวก็คือ เราสามารถปรับคำพูด วลี และคำพูดของเราโดยทั่วไปให้เข้ากับสถานการณ์ได้ โดยคำนึงถึงไม่เพียงแต่เนื้อหาของสิ่งที่เราต้องการจะพูดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงวิธีที่บริบทสามารถปรับเปลี่ยนหรือให้ความหมายกับสิ่งที่เราหมายถึงได้ พูด อาจกล่าวได้ว่าข้อความพูดหรือลายลักษณ์อักษรทั้งหมดที่เราส่งออกไปนั้นมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว เนื่องจากบริบทที่ข้อความเหล่านั้นถูกสร้างขึ้นก็มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวเช่นกัน

อย่างไรก็ตาม, ธรรมชาติของภาษาที่ปรับตัว ไดนามิก และลื่นไหลนี้ นอกจากนี้ยังทำให้เกิดความสับสนและความเข้าใจผิดเกิดขึ้นได้ง่ายอีกด้วย

• คุณอาจสนใจ: "ความผิดปกติของคำพูด 8 ประเภท"

เคล็ดลับการพูดให้ชัดเจนและเข้าใจ

เราทุกคนทำผิดพลาดในบางครั้งเมื่อแสดงออกหรือตีความสิ่งที่เราอ่านหรือได้ยินและสิ่งเหล่านี้ ข้อผิดพลาดเกิดขึ้นในระดับหนึ่งโดยผู้ส่งและผู้รับ (ยกเว้นในกรณีที่พยายามหลอกลวงเรา ชัดเจน).

ไม่ว่าในกรณีใด มีผู้ที่มีแนวโน้มที่จะสร้างโดยไม่ได้ตั้งใจ ยากที่จะตีความข้อความที่มักจะทำให้เกิดความเข้าใจผิด. เคล็ดลับต่อไปนี้เพื่อการพูดอย่างชัดเจนสามารถช่วยให้คุณปรับปรุงในด้านนี้ได้ เนื่องจากการใช้ภาษาเป็นสิ่งที่เรียนรู้และแก้ไขได้ผ่านการฝึกอบรมที่เหมาะสม

แน่นอนว่าเคล็ดลับชุดนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อช่วยในด้านการศึกษาด้านจิตวิทยาและพฤติกรรม หากพื้นฐานของปัญหาคือการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติของส่วนต่าง ๆ ของร่างกายที่รับผิดชอบในการพูด ไม่ว่าจะขึ้นอยู่กับกล้ามเนื้อ กระดูก หรือบริเวณเฉพาะของ ระบบประสาท (รวมสมองด้วยแน่นอน) ในกรณีประเภทนี้ วิธีแก้ปัญหาที่ดีที่สุดเท่าที่เป็นไปได้จำเป็นต้องเกี่ยวข้องกับแพทย์และแนวทางปฏิบัติที่พวกเขาให้แก่คุณในฐานะผู้ป่วยจากพื้นที่นั้น

1. พูดให้ช้าลง

ขั้นตอนแรกนี้ไม่เพียงแต่คำแนะนำในตัวมันเองที่จะช่วยให้คุณพูดได้ชัดเจนยิ่งขึ้นเท่านั้น นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณทำตามคำแนะนำที่เหลือได้ง่ายขึ้นอีกด้วย. มันประกอบด้วยการหยุดคำพูดของคุณที่นี่และที่นั่นไม่มากนัก แต่โดยทั่วไปคือการทำให้คำพูดของคุณช้าลง วิธีพูดก็คือควรจะกระทบทุกคำที่พูดไปบ้าง จุด. ทดสอบที่บ้านเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะไม่ถึงระดับการชะลอตัวที่ให้ความรู้สึกผิดเพี้ยน เขาคิดว่ากุญแจสำคัญคือความสม่ำเสมอ การลองเพียงครั้งเดียวหรือปล่อยให้เวลาผ่านไประหว่างเซสชันมากเกินไปไม่ได้ช่วยอะไรมากนัก

จำไว้ว่าการทำให้คำพูดของคุณช้าลงไม่จำเป็นต้องเป็นสิ่งเลวร้ายจากมุมมองของคนที่ฟังคุณ มีคนที่พูดค่อนข้างช้าเกือบตลอดเวลา และแม้ว่าในบางบริบทอาจดึงดูดความสนใจเพียงเล็กน้อย แต่ในบริบทอื่นๆ ก็ยังพูดเชิงบวกด้วยซ้ำ เพราะ หากเป็นทรัพยากรที่มีการใช้อย่างแพร่หลายก็จะเพิ่มความสำคัญให้กับสิ่งที่พูด และทรงให้อำนาจบางอย่างแก่เรา

ไม่ว่าในกรณีใด ขั้นตอนนี้ไม่จำเป็นต้องบ่งบอกถึงวิธีการพูดของคุณแบบไม่มีกำหนด แต่ควรเป็นมากกว่า ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว มันเป็นการช่วยอำนวยความสะดวกในการทำความคุ้นเคยกับส่วนที่เหลือ เคล็ดลับ

2. หลีกเลี่ยงการอ้างอิงที่แปลก

หลายครั้งที่ปัญหาการสื่อสารเกิดขึ้นเพราะเพื่อที่จะแสดงออก เราใช้การอ้างอิงที่บุคคลอื่นไม่รู้จัก. สิ่งนี้เกิดขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดคุยกับคนที่ไม่ได้อยู่ในวงสังคมที่ใกล้เคียงที่สุดหรือมีภูมิหลังทางวัฒนธรรมที่แตกต่างจากเรามาก

ปัญหาหลักคือในสถานการณ์เหล่านี้ การอ้างอิงถึงหนังสือหรือภาพยนตร์ ไม่จำเป็นต้องเข้าใจด้วยซ้ำ สิ่งนี้ทำให้เกิดสถานการณ์ที่สับสนมาก โดยที่อีกฝ่ายไม่ทราบแน่ชัดว่าได้พูดอะไรไปบ้าง หรือจะตอบอย่างไร เนื่องจากขาดเบาะแส ตีความความตั้งใจของเราเมื่อพูดสิ่งนั้น หรือแม้ว่าเราจะพูดในสิ่งที่เราต้องการหรือเคยสับสนก็ตาม คำ.

ดังนั้นจึงขอแนะนำให้รับคำแนะนำจากข้อมูลที่เรามีเกี่ยวกับคู่สนทนาของเราเพื่อประเมินไม่มากก็น้อยว่าพื้นที่ทางวัฒนธรรมใดที่เขาหรือเธอมีมากหรือน้อย ความรู้และจากนั้นให้ใช้การอ้างอิงเนื่องจากเราไม่ควรละทิ้งการใช้ทรัพยากรนี้ในการสนทนาของเรา (เนื่องจากพวกเขาเสริมสร้างบทสนทนาและทำให้พวกเขา สารกระตุ้น)

แน่นอนว่าไม่ว่าในกรณีใดคุณต้องใส่ใจทันทีที่ใช้แล้วดูจากสีหน้าของอีกฝ่ายว่าเขาเข้าใจหรือไม่และถ้าไม่ ชี้แจงว่าหมายถึงอะไร.

3. ตรวจดูว่าคุณแสดงเสียงของคุณได้ดีหรือไม่

ในบางกรณี ปัญหาในการแสดงออกต้องทำเพียงเพราะเราพูดเงียบๆ และคนอื่นๆ แทบจะไม่ฟังเราเลย อาจมีสาเหตุหลายประการ แต่สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือความเขินอาย คนที่ขี้อายมากและกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่คนอื่นคิดเกี่ยวกับพวกเขา พวกเขาพยายาม "ปกปิด" คำพูดของตนเพื่อไม่ให้สังเกตเห็นข้อผิดพลาดที่อาจเกิดขึ้น…ในราคาของทุกสิ่งที่พวกเขาพูดโดยไม่มีใครสังเกตเห็น

ในกรณีนี้ เป็นการดีที่จะรวมแบบฝึกหัดการฉายภาพด้วยเสียงไว้หน้ากระจกและจัดการกับความเขินอายในด้านจิตวิทยามากกว่า ไม่ว่าจะอยู่คนเดียวหรือได้รับความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา

• คุณอาจสนใจ: "ความแตกต่าง 4 ประการระหว่างความเขินอายและความหวาดกลัวสังคม"

4. ฝึกการออกเสียง

คำแนะนำนี้ง่ายและซับซ้อนในเวลาเดียวกัน หากต้องการพูดให้ชัดเจน จะต้องปรับรูปแบบการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อให้เป็นภายใน ซึ่งจะทำให้สามารถสื่อสารคำศัพท์ได้ดีไม่มีข้อผิดพลาด สำหรับสิ่งนี้ไม่มีวิธีแก้ไขอื่นใดนอกจากการฝึกฝน แต่ให้ความสนใจกับข้อผิดพลาดและแทนที่จะรู้สึกละอายใจกับสิ่งเหล่านั้น ถือเป็นการท้าทายและทำซ้ำสิ่งที่พูดอีกครั้งเวลานั้นได้อย่างถูกต้อง

ล่วงเวลา, นิสัยในการใส่ใจกับสิ่งที่พูด การป้องกันข้อผิดพลาดเหล่านี้ได้ง่ายขึ้นก่อนที่จะทำโดยการพูดเสียงที่พวกเขาไม่ได้เล่นหรือเปลี่ยนคำ

5. …หรือขอความช่วยเหลือ

หากปัญหาประเภทนี้ซับซ้อนมาก ควรปรึกษานักบำบัดการพูดหรือผู้เชี่ยวชาญ ผ่านการฝึกอบรมในด้านการฝึกอบรมประเภทนี้ แม้ว่าแต่ละคนจะให้การรับประกันที่แตกต่างกันไปตามประสบการณ์ของพวกเขาก็ตาม ก่อสร้าง เลือกขึ้นอยู่กับประเภทของปัญหาที่คุณตรวจพบเมื่อแสดงตัวตน: การมีปัญหาในการออกเสียงไม่เหมือนกับการมีปัญหาความระส่ำระสายของสิ่งที่พูด