ขาดสมาธิหรือให้ความสนใจเฉพาะใน ADHD

ปัจจุบันเป็นเรื่องปกติที่จะเห็นกรณีที่เกี่ยวข้องกับ โรคสมาธิสั้นและผู้ปกครองมักจะไม่สบายใจเพราะเมื่อหลายปีก่อนคำนี้ไม่ได้ยินเหมือนอย่างที่เกิดขึ้นในปัจจุบัน จึงเป็นเหตุให้บางครั้งพวกเขาไม่รู้วิธีจัดการกับคดีประเภทนี้เป็นอย่างดี

เมื่อพ่อแม่หรือครูปรึกษาฉัน: ทำยังไงให้เขาเงียบเพราะเขาใช้เวลาส่วนใหญ่ทำเสียงและไม่ปล่อยให้เด็กคนอื่นมีสมาธิ? ปกติผมตอบว่าขอให้ไม่ขยับหรือส่งเสียงเหมือนขอให้ไม่กระพริบตา พวกเขาเป็นเด็กที่มีเจตจำนงที่จะเชื่อฟัง แต่ก็ทำไม่ได้

ดังนั้น สิ่งแรกที่เราต้องทำคือเข้าใจว่าโรคนี้เกี่ยวกับอะไร ซึ่งส่งผลต่อเด็กและผู้ใหญ่ มาดูกันว่า สมาธิสั้น.

ความสนใจและการขาดดุลความสนใจ

เริ่มจากพื้นฐานกันก่อน ความสนใจคืออะไร? เป็นกระบวนการของ ความเข้มข้นที่เลือกได้ ในหน่วยข้อมูลที่แยกกันอย่างน้อยหนึ่งหน่วยเกี่ยวกับองค์ประกอบของสภาพแวดล้อมหรือความคิดที่หน่วยข้อมูลอื่น ๆ ถูกละเว้น

ในกรณีของการขาดดุลสมาธิสิ่งที่เกิดขึ้นคือ หัวข้อให้ความสนใจกับข้อมูลที่น่าสนใจ มีประโยชน์ หรือสำคัญ ตามเกณฑ์ที่ไม่เชื่อฟังสิ่งที่คาดหวังทางสังคมเสมอไป ของแต่ละสถานการณ์และบริบท ดังนั้นจึงไม่ใช่ปัญหาของการไม่ใส่ใจ แต่เป็นการเอาใจใส่แบบเลือกสรร นั่นคือคนเหล่านี้ไม่ใส่ใจในรายละเอียดที่ควรละเลยในสายตาของผู้อื่น

ด้วยเหตุนี้ ผู้ปกครองจึงรายงานว่าพวกเขา "หูหนวก" ที่จริงแล้ว มีการใช้คำว่าหูหนวกที่สมมติขึ้น เพราะพวกเขาฟังเฉพาะสิ่งที่น่าสนใจหรือเป็นประโยชน์สำหรับพวกเขา และบางครั้ง พวกเขาสามารถเสียสมาธิกับความคิดของตนเองได้ เราทุกคนต่างมีความฝันและโหยหาสิ่งต่างๆ แต่เราเรียนรู้ที่จะควบคุมความฝันของเราในลักษณะที่ไม่ส่งผลต่อการทำงานของเรา คนที่มีสมาธิสั้นไม่สามารถควบคุมได้ และพวกเขามักจะเพ้อฝันหรือฝันกลางวันในเวลาที่พวกเขาคาดหวังการกระทำที่เป็นรูปธรรม

ลำดับความสำคัญที่แตกต่างกันและความสนใจเฉพาะที่เลือก

ที่เพิ่มมานี้ พฤติกรรมที่ส่งผลต่อองค์กรและความรู้สึกเป็นลำดับความสำคัญถูกนำเสนอ ทำให้คนสมาธิสั้นลืมภาระหน้าที่ได้ง่าย ๆ รวมทั้งทำของเล่น หนังสือ อุปกรณ์การเรียน หรือเสื้อผ้าหาย ความยากลำบากในการจัดการเวลาก็เกิดขึ้นบ่อยครั้งเช่นกัน ซึ่งนำไปสู่ ไม่ทันเวลา หรือไม่สำเร็จ

ในทำนองเดียวกัน การปฏิบัติตามคำสั่งมักจะซับซ้อนหากคำสั่งประกอบด้วยการกระทำหรือขั้นตอนหลายอย่าง เนื่องจากไม่มี พวกเขาจัดการเก็บไว้เว้นแต่จะระบุไว้อย่างชัดเจนหรือทำผิดพลาดเนื่องจากการไม่ใส่ใจ รายละเอียด

อาการหลักของการขาดสมาธิ

ตอนนี้เรามาดูกันว่าจะแสดงอาการขาดสมาธิอย่างไร

ความหุนหันพลันแล่นในการขาดสมาธิ

มีอะไรอีก, หลายคนเหล่านี้มีปัญหาเรื่องความหุนหันพลันแล่น. สิ่งนี้จะเพิ่มอาการของการไม่ใส่ใจ แต่จริงๆ แล้วส่วนหนึ่งเป็นผลที่ตามมา

ฉันมักจะอธิบายให้ผู้ปกครองฟังว่าเมื่อเราโตขึ้น เราเรียนรู้ที่จะใช้ระบบเบรกโดยไม่รู้ตัว นั่นคือ เราเรียนรู้ว่าเมื่อใดควรแสดงความคิดเห็น และเมื่อใดควรหุบปากเมื่อใดควรเข้าไปแทรกแซงในประเด็นใด และเมื่อใดควรรักษาระยะห่าง แม้ว่าเราจะรู้สึกว่าจำเป็นต้องมีส่วนร่วม แต่เราต้องหยุดส่งเสริมความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพหรือบรรลุวัตถุประสงค์หรืองานที่ได้รับมอบหมาย

อย่างไรก็ตาม ในกรณีของเด็กที่มีความผิดปกตินี้ พวกเขารู้สึกอยากแต่ไม่สามารถหยุดมันได้ พวกเขาไม่มีเบรกเพื่อควบคุมความปรารถนาของพวกเขา (หุนหันพลันแล่น) ดังนั้น พฤติกรรมทั่วไปจึงสามารถ: ขัดจังหวะผู้คนและไม่หยุดพูดคุย สัมผัส และเล่นกับทุกสิ่งที่พวกเขาเห็น แสดงความคิดเห็น ไม่เหมาะสม ใช้การโกหกเพื่อหนีปัญหา ตอบก่อนจบคำถาม หรือแสดงความลำบากในการเข้าตา กิจกรรมกลุ่ม

ในทำนองเดียวกัน การขาดสมาธิส่งผลกระทบต่อคนเหล่านี้ ทำให้พวกเขาต้องแสวงหาการเปลี่ยนแปลงกิจกรรมอย่างรวดเร็วเพื่อ ถูกครอบงำโดยความสนใจที่โดดเด่นอื่น ๆ ที่ไม่ต้องการความพยายามอย่างต่อเนื่อง แต่ไม่น่าจะเป็นเช่นนั้น ลำดับความสำคัญ ทำให้พวกเขาทำงานบ้านไม่เสร็จ.

สมาธิสั้น

ที่เพิ่มมานี้ คนที่มีสมาธิสั้นจำเป็นต้องปล่อยพลังงานส่วนเกินที่พวกเขามี (สมาธิสั้น)ดังนั้นพวกเขาจึงมักจะเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่องหรือบิดเบี้ยวในที่เดิมหรือค้นหากิจกรรมใหม่ที่น่าสนใจสำหรับพวกเขาอย่างต่อเนื่อง อาการนอนไม่หลับเป็นเรื่องปกติ พวกเขาชอบที่จะยืนหรือ "วิ่ง" นั่นคือเหตุผลที่พวกเขาชอบกิจกรรมขี้เล่นที่ "กระตือรือร้น" เกมที่เงียบสงบมักจะไม่ชอบ

เป็นเรื่องปกติที่พวกเขามักจะสร้างความบันเทิงให้ตัวเองด้วยร่างกายของตนเอง (มือ แขน ผม ปาก ฯลฯ) ซึ่งเกี่ยวข้องกับการทำเสียงหรือเสียงที่เปลี่ยนแปลงผู้อื่น

อดทนต่อความผิดหวัง

สุดท้ายนี้ คนที่มีสมาธิสั้นมี ความอดทนต่ำต่อความหงุดหงิด. ดังนั้นพวกเขาจึงมักจะใจร้อนมาก ซึ่งนำไปสู่อารมณ์เกรี้ยวกราดและการแสดงความโกรธที่ไม่เหมาะสม สิ่งนี้มักจะทำให้พวกเขาดูเหมือนคนหัวร้อน วิตกกังวล หรือหงุดหงิด

ADHD วินิจฉัยได้อย่างไร?

ดังนั้น โรคสมาธิสั้น (Attention Deficit Hyperactivity Disorder หรือ ADHD) จึงเป็นภาวะที่ ก่อให้เกิดความไม่บรรลุนิติภาวะบางอย่างในระบบที่ควบคุมระดับของความสนใจ แรงกระตุ้น และ การเคลื่อนไหว ข้อเท็จจริงที่สำคัญคือ มันเป็นของความผิดปกติของการเริ่มมีอาการในวัยทารก วัยเด็ก หรือวัยรุ่น กล่าวคือ อาการต้องปรากฏก่อนอายุสิบสองจึงจะจัดอยู่ในประเภทนี้

คำถามทั่วไปที่ผู้ปกครองถามคือ: ADHD ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นอย่างไร?

ในกรณีเหล่านี้ ทางที่ดีควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ (จิตแพทย์เด็ก กุมารแพทย์ นักประสาทวิทยา) ซึ่งดำเนินการสัมภาษณ์กับผู้ปกครองแล้วจะประเมินเด็ก เฉพาะผู้เชี่ยวชาญประเภทนี้เท่านั้นที่สามารถวินิจฉัยได้ และต้องดำเนินการดังกล่าวหลังจากการตรวจทานส่วนบุคคลแล้ว คำถามที่มักถูกถามในการสัมภาษณ์คือ:

• ส่วนใหญ่อารมณ์ของคุณเป็นอย่างไร?
• คุณมีปัญหาในการรักษาระเบียบและ / หรือการจัดระเบียบหรือไม่?
• มักจะตรงต่อเวลาหรือไม่?
• มีคนที่มีคุณสมบัติคล้ายคลึงกันในครอบครัวหรือไม่?
• พฤติกรรมของพวกเขาเหมือนกันในโรงเรียน บ้าน และสภาพแวดล้อมอื่นๆ หรือไม่
• คุณเคยมีปัญหาตั้งแต่ยังเด็กหรือไม่?

ยัง ประวัติการตั้งครรภ์และการคลอดบุตรอาจถูกเจาะลึกหรืออาจสั่งให้ทำการทดสอบทางการแพทย์เพื่อแยกแยะสาเหตุอื่น.

ช่วยในการวินิจฉัย

กล่าวโดยย่อ แม้ว่าบางครั้งอาจต้องใช้เวลาในการสร้างการวินิจฉัย แต่ก็ไม่ใช่การทดสอบ ซับซ้อนขอแนะนำให้ให้ข้อมูลที่ซื่อสัตย์และแม่นยำที่สุดกับมืออาชีพเสมอ เป็นไปได้

หลายครั้งที่พ่อแม่ไม่ยอมรับว่าลูกมีปัญหา และเชื่อว่าการปกปิดข้อมูลจะทำให้ลูกไม่ต้องวินิจฉัย สิ่งนี้ทำให้การแทรกแซงสำหรับปัญหาการขาดสมาธิซับซ้อนเท่านั้น