ความก้าวร้าวทางวาจา: กุญแจสู่ความเข้าใจทัศนคติที่รุนแรงนี้

ความก้าวร้าวทางวาจาเรียกอีกอย่างว่าการล่วงละเมิดทางวาจาเป็นความรุนแรงประเภทหนึ่งที่มีลักษณะโดยการพยายามทำร้ายบุคคลอื่นด้วยข้อความหรือคำพูดที่ทำร้ายจิตใจ

มันสามารถแสดงออกในรูปแบบของการดูหมิ่นหรือคำพูดที่ถูกตัดสิทธิ์และเหยื่อจากการโจมตีด้วยวาจาเหล่านี้อาจได้รับความวิตกกังวลความนับถือตนเองต่ำหรือเสื่อมชื่อเสียงของเขา

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ความรุนแรง 11 ประเภท (และความก้าวร้าวประเภทต่างๆ)”

การทารุณกรรมทางวาจา รูปแบบของการกระทำทารุณ

และการล่วงละเมิดมักเกี่ยวข้องกับการทำร้ายร่างกายซึ่งมองเห็นได้ชัดเจนมากขึ้นเมื่อสามารถชื่นชมผลทางกายภาพของการกระทำรุนแรงดังกล่าว แต่มีรูปแบบของการละเมิดที่รอบคอบกว่า นั่นคือ การล่วงละเมิดทางวาจา

ความรุนแรงประเภทนี้ไม่ได้ง่ายเสมอไปที่จะระบุเนื่องจากมันเป็นไปได้ที่จะทำให้เป็นมาตรฐาน และภายใต้รูปแบบการแสดงออกบางอย่าง มันอาจจะไม่มีใครสังเกตเห็นเมื่อผู้ทำร้ายมาเพื่อพิสูจน์เหตุผลด้วยแบล็กเมล์

และความรุนแรงประเภทนี้ก็คือ สร้างความเจ็บปวดทางจิตใจซึ่งมองเห็นได้น้อยกว่าทางกายภาพ แต่มีความทนทานและทำลายล้างมากกว่า มีคนจำนวนมากที่เข้ารับการบำบัดทางจิตสำหรับสถานการณ์การล่วงละเมิดทางจิตใจและอารมณ์ หากคุณคิดว่าคุณกำลังทุกข์ทรมาน คุณสามารถบทความนี้: "

30 สัญญาณของการล่วงละเมิดทางจิตใจในความสัมพันธ์“และตอบคำถามที่วางไว้

ประวัติผู้ทำร้ายจิตใจ: คนประเภทนี้เป็นอย่างไร?

ความจริงก็คือการล่วงละเมิดทางวาจาและการล่วงละเมิดทางจิตใจ แม้จะมองเห็นได้น้อยลง แต่ก็เกิดขึ้นค่อนข้างบ่อยและในสภาพแวดล้อมที่แตกต่างกัน: งาน (mobbing), คู่รัก, โรงเรียน (กลั่นแกล้ง)...

อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่ตั้งใจจะทำร้ายคนรอบข้าง คนที่ล่วงละเมิดผู้อื่นทางจิตใจมักมีลักษณะเฉพาะหลายประการ พวกเขามีดังนี้:

• พวกเขาเป็นเผด็จการ และพวกเขาจำเป็นต้องให้คนรอบข้างอยู่ภายใต้การควบคุม
• พวกเขาดูเหมือนเป็นคนดีในตอนแรกและมักจะชอบกันเมื่อพบพวกเขา นี่คือวิธีที่พวกเขาได้รับความไว้วางใจจากเหยื่อ ซึ่งต่อมาพวกเขาจะโจมตีด้วยวาจาและจิตใจ
• พวกเขามีจิตใจที่เข้มงวดและติดตามความจริง อย่างไรก็ตาม ความจริงเพียงอย่างเดียวคือของคุณ.
• วิจารณ์และปฏิบัติต่อบุคคลอื่น and ราวกับว่ามันด้อยกว่า และพวกเขาก็ไม่เสียใจ
• ไม่รู้จักความผิดของตัวเองเพราะพวกเขาเห็นว่าคนอื่นไม่ถูกต้อง
• พวกเขาใช้ชีวิตโดยแบล็กเมล์และทำให้เหยื่อรู้สึกผิด
• พวกเขาโกรธเคืองได้ง่ายและ พวกเขาเปลี่ยนจากความสงบไปสู่ความก้าวร้าว ในไม่กี่วินาที
• โกหกง่ายอย่างไรก็ตาม พวกเขาต้องการให้คนอื่นจริงใจเสมอ
• พวกเขาเห็นแก่ตัวและหลงตัวเอง พวกเขาคิดว่าพวกเขาอยู่เหนือคนอื่นและอยู่คนเดียว พวกเขาแสวงหาที่จะสนองความพอใจของตนเอง.

คุณสามารถเจาะลึกลักษณะเหล่านี้และอื่น ๆ ในบทความของเรา: "โปรไฟล์ของผู้ทำร้ายจิตใจ: 21 ลักษณะที่เหมือนกัน”

เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับความก้าวร้าวทางวาจา

ความก้าวร้าวทางวาจา เป็นปัญหาร้ายแรงที่ต้องตรวจพบโดยเร็วที่สุดเพราะความเสียหายที่เหยื่อสามารถได้รับนั้นสามารถสร้างความเสียหายได้มาก ด้านล่างนี้ คุณจะพบรายการสิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับการรุกรานทางวาจา

1. ทำให้เกิดความนับถือตนเองต่ำและความซับซ้อนที่ด้อยกว่า

อาจดูเหมือนคำง่ายๆสองสามคำไม่เจ็บแต่ การทารุณกรรมทางวาจาซ้ำๆ อาจทำให้เกิดปัญหาทางอารมณ์และจิตใจอย่างร้ายแรงสำหรับผู้เสียหาย. เมื่อมีคนพูดกับคนอื่นอย่างต่อเนื่องว่าเป็นความผิดของเขา ทำผิดทุกอย่าง ไร้ค่า ฯลฯ ในที่สุดคุณก็จะเชื่อและเข้าใจมัน

ผลที่ตามมาคือบุคคลนั้นลงเอยด้วยความทุกข์ คอมเพล็กซ์ที่ด้อยกว่า และหนึ่ง ความนับถือตนเอง ต่ำเพราะวิธีการประเมินตนเองส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับความคิดเห็นที่คนอื่นมีต่อเรา

2. วงจรของความเสียหายทางอารมณ์และร่างกายก็เหมือนกัน

ตามที่ Eric Jaffe ในหนังสือของเขา ทำไมความรักถึงเจ็บปวด, การศึกษา neuroimaging ได้แสดงให้เห็นว่าภูมิภาคที่เกี่ยวข้องกับการประมวลผลความเจ็บปวดทางกายภาพ ทับซ้อนกันที่เกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดทางอารมณ์และความทุกข์ทางสังคม.

ซึ่งสอดคล้องกับการทดลองของ Naomi L. Eisenberger และนักวิจัยคนอื่น ๆ ที่ได้แสดงให้เห็นว่าบริเวณสมองเดียวกันนั้นถูกกระตุ้นสำหรับความเจ็บปวดทางร่างกายและเมื่อมีคน รู้สึกถูกกีดกันในสังคม ซึ่งอาจเป็นปัญหาอย่างมากในแง่ของผลกระทบที่มีต่อความเจ็บปวด อารมณ์ แม้ว่าความเจ็บปวดทางกายอาจสร้างความเจ็บปวดแบบเฉียบพลันแต่มีอายุสั้น แต่ความเจ็บปวดทางอารมณ์จะยาวนานกว่า และมันสามารถแสดงออกได้ซ้ำแล้วซ้ำเล่าเมื่อเวลาผ่านไป

3. ผลที่ตามมาต่อสุขภาพร่างกายของบุคคล

น่าเสียดายที่พฤติกรรมประเภทนี้อาจทำให้เหยื่อตกอยู่ในสถานการณ์ที่เศร้าโศกและซึมเศร้า ซึ่งในทางกลับกัน อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพร่างกายของพวกเขา ทั้งนี้ก็เพราะว่าสภาวะเชิงลบนี้ หากยืดเยื้อ จะทำให้ผู้เสียหายต้องปฏิบัติบางอย่าง นิสัยที่เป็นพิษ เพื่อที่จะ เติมเต็มความว่างเปล่าของคุณ (เช่น ทานอาหารไม่ดี แยกตัว หรือไม่ออกกำลังกาย)

ความทุกข์ทรมานจากการทารุณกรรมประเภทนี้ในระยะแรกมีผลกระทบต่อการเจริญเติบโตของบุคคลในหลาย ๆ ด้าน เช่น ในการพัฒนากระดูก กล้ามเนื้อ และอวัยวะสำคัญก็เสื่อมลงเช่นกัน เด็กจะอ่อนแอลงเรื่อยๆ เมื่อเวลาผ่านไป

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "นิสัยที่เป็นพิษ: 10 พฤติกรรมที่ใช้พลังงานของคุณ”

4. การพัฒนาพฤติกรรมต่อต้านสังคมและอาชญากร

โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อความรุนแรงทางวาจาเกิดขึ้นซ้ำๆ กับเด็กน้อย ผลกระทบทางอารมณ์จะอยู่กับพวกเขาไปตลอดชีวิต ผลข้างเคียงที่เลวร้ายที่สุดอย่างหนึ่งของเด็กที่ถูกทารุณคือ ในหลายกรณีพวกเขาพัฒนารูปแบบของพฤติกรรมต่อต้านสังคม.

การศึกษาหลายชิ้นเกี่ยวกับวัยเด็กของอาชญากรได้สร้างความสัมพันธ์ระหว่างการล่วงละเมิดทางวาจาและประวัติอาชญากรรมของบุคคล ในแง่หนึ่ง การล่วงละเมิดทางวาจาเป็นพฤติกรรมรุนแรงที่มีลักษณะเชิงสัญลักษณ์ และการทดลองในมุมมองบุคคลที่หนึ่งทำให้ ที่คนหนุ่มสาวเริ่มชินกับความก้าวร้าวโดยทั่วไป ดังนั้น หากพวกเขาเริ่มทำแบบเดียวกันก็ดูเหมือนไม่เป็นเช่นนั้น จริงจัง. เด็กๆ เลียนแบบสิ่งที่พวกเขาเห็นในระดับหนึ่ง และมักจะนำไปทดลองเพิ่มเติม

5. การเปลี่ยนแปลงในสมอง

ดูเหมือนว่าความเสียหายไม่เพียงแต่เกิดขึ้นที่ระดับพฤติกรรมเท่านั้น แต่สมองยังได้รับผลกระทบจากการล่วงละเมิดทางวาจาอีกด้วย นี่คือสิ่งที่การศึกษาโดย Martin Teicher และเพื่อนร่วมงานของเขาพบว่า โดยอ้างว่าสภาพแวดล้อมที่ไม่เป็นมิตรและ เครียด (เช่น ครอบครัวมีพฤติกรรมทารุณกรรมทางวาจาซ้ำๆ กับ เด็ก ๆ ) ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในบางพื้นที่ของสมอง ของผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของการกระทำเหล่านี้

ในบรรดาพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบคือ: ตัวแข็งรับผิดชอบการถ่ายโอนข้อมูลทางประสาทสัมผัสและความรู้ความเข้าใจระหว่างซีกโลกทั้งสอง ระบบลิมบิกภูมิภาคที่ควบคุมอารมณ์ และเยื่อหุ้มสมองส่วนหน้า รับผิดชอบในการให้เหตุผล หน้าที่ของผู้บริหาร และการตัดสินใจ

ในทำนองเดียวกัน ดูเหมือนว่าจะมีความสัมพันธ์กันระหว่างการล่วงละเมิดทางวาจากับการเปลี่ยนแปลงใน เรื่องสีเทา ของสมอง (โดยไม่ต้องพิสูจน์สาเหตุ) ตามการสอบสวนของ Akemi Tomoda และนักวิจัยคนอื่น ๆ หากการล่วงละเมิดกลายเป็นเรื้อรัง คาดว่าจะทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในสมองที่ตรวจพบได้ไม่มากก็น้อย

6. ผลของวาจารุนแรงมากกว่าการแสดงความรัก

หากความรักเป็นความรู้สึกที่รุนแรงซึ่งสามารถเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของเราได้ ดูเหมือนว่าความก้าวร้าวทางวาจาจะส่งผลต่อเรามากยิ่งขึ้นไปอีก นั่นคือเหตุผลที่เราต้องระมัดระวังเป็นพิเศษเมื่อให้การศึกษาแก่บุตรหลานของเรา

การวิจัยยืนยันว่า ถ้าพ่อแม่ดูหมิ่นและปฏิเสธลูก ลูกก็จะไม่มีวันเอาชนะอันตรายได้เมื่อโตเป็นผู้ใหญ่ ที่ก่อให้เกิดพวกเขา คำพูดที่ทำร้ายจิตใจมีผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพทางอารมณ์ของเด็ก ดังนั้นคุณต้องระวังกับสิ่งที่พูด ความเป็นจริงของการได้รับความอับอายและการล้อเล่นสามารถทิ้งรอยบนภาพตนเองและ ความภาคภูมิใจในตนเอง ร่องรอยที่ในระยะยาวนำไปสู่พฤติกรรมการปฏิเสธที่มุ่งสู่ภายนอก ต่อผู้อื่น