7 ขั้นตอนสร้างบทสนทนาที่ดีขึ้น

สติปัญญาเป็นความสามารถทางจิตโดยทั่วไป และด้านหนึ่งของชีวิตที่แสดงออกมากขึ้นเรื่อย ๆ อยู่ใน การสนทนาที่เรามีแบบเรียลไทม์กับเพื่อน ๆ เพื่อนร่วมงาน, ผู้มีโอกาสเป็นลูกค้า... สิ่งที่เราพูดออกมาพูดเกี่ยวกับประเภทของบุคคลที่เราเป็น และนั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะเชี่ยวชาญในทักษะการสื่อสารที่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมนี้เป็นอย่างดี

ขณะนี้ มีองค์ประกอบหลายอย่างที่อาจขัดขวางวิธีการแสดงออกของเรา: ความประหม่า, ความระส่ำระสาย, บล็อกทางจิต... การรู้วิธีลดผลกระทบของมันเป็นส่วนหนึ่งของทักษะการสื่อสารที่ต้องพัฒนา หากคุณต้องการเริ่มพายเรือไปในทิศทางนั้น คุณสามารถเริ่มต้นด้วยการปฏิบัติตามแนวทางเหล่านี้เพื่อ รู้วิธีสร้างบทสนทนาที่น่าสนใจและกระตุ้นอารมณ์ และเกี่ยวข้องกับผู้อื่น

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ความสัมพันธ์ 4 รูปแบบตาม Johari Window"

วิธีสร้างบทสนทนาที่ดี

ทำตามคำแนะนำเหล่านี้และรวมไว้ในนิสัยประจำวันของคุณ: ไม่มีวิธีแก้ปัญหาที่เห็นได้ชัดในสองวัน แต่มีผลลัพธ์ระยะกลางและระยะยาว

1. บำรุงสมอง

ขั้นตอนแรกในการเพิ่มเนื้อหาของการสนทนา เป็นการเพิ่มพูนความรู้ของตนเอง การได้รับการอ้างอิงทางวัฒนธรรมเกี่ยวกับศิลปะ การเมือง และวิทยาศาสตร์ เช่น ทำให้เราไม่ค่อยรู้ว่าจะพูดอะไร เพราะถึงแม้ เราไม่รู้หัวข้อนี้ดีพอ เราสามารถถามคำถามที่มีส่วนร่วมและมีความหมายต่อทุกคนที่ฟัง

แน่นอนว่าขั้นตอนนี้ไม่สามารถทำได้ภายในเวลาไม่กี่ชั่วโมง แต่เป็นขั้นตอนแรกที่เราต้องทำและนำไปใช้กับเรา ในแต่ละวันอ่านหนังสือและบทความ, เปิดเผยตัวเองกับศิลปะบ่อยๆและแน่นอนเข้าร่วมใน บทสนทนา ซึ่งนำเราไปสู่จุดต่อไป

• คุณอาจสนใจ: "หนังสือจิตวิทยาที่ดีที่สุด 31 เล่มที่คุณไม่ควรพลาด"

2. อยู่ท่ามกลางผู้คนที่คุณสามารถเรียนรู้ได้

สติปัญญาเป็นกล้ามเนื้อที่ออกแรงโดยการนำมันมาใช้กับความพยายามและด้วยเหตุนี้จึงจำเป็นต้องพยายาม เติมชีวิตด้วยคนเร้าใจ stimul. การรู้ว่าจะตรวจจับคนเหล่านี้ได้อย่างไรนอกจากนี้ยังมีความท้าทายอยู่แล้ว: ผู้ชายคนนี้ที่เราชื่นชมน่าสนใจจริงๆ หรือเราประทับใจเฉพาะในสุนทรียศาสตร์และความว่องไวของเขาเท่านั้น? การสนทนาที่ดีที่สุดคือการสนทนาที่กระตุ้นทั้งความคิด ไม่ใช่แค่หูและตา

3. เรียนรู้ที่จะปฏิบัติตามจังหวะ

หลายครั้ง ปัญหาที่เบี่ยงเบนคุณภาพของการสนทนาก็คือความจริงที่ว่า ไม่ควบคุมจังหวะการมีส่วนร่วม of. มีคนที่เชื่อว่าตนได้เข้าร่วมในบทสนทนาทั้งๆ ที่พวกเขาไม่ได้ฟังจริงๆ ไม่พูดอะไรเลย และก็มีพวกที่ผูกขาดการหันมาพูดและทำให้คนอื่นอยากออกไปเพื่อ ความเบื่อหน่าย

เพื่อปรับปรุงในด้านนี้ ตัวอย่างเช่น ถ้าคุณคิดว่าคุณมีแนวโน้มที่จะพูดมากเกินไป คุณสามารถกดนิ้วหัวแม่มือกับฝ่ามือของคุณตลอดเวลาที่คุณพูด ด้วยวิธีนี้ คุณจะเตือนตัวเองตลอดเวลาว่าคุณได้รับความสนใจมาระยะหนึ่งแล้ว ถ้าสิ่งที่ตรงกันข้ามเกิดขึ้นกับคุณและคุณไม่ได้พูด เล่นเพื่อตรวจจับการหยุดชั่วคราวค่อนข้างนานกว่าปกติในสิ่งที่คนอื่นพูด และคิดอย่างรวดเร็วว่าจะพูดอะไรแม้แต่ประโยคเดียวโดยไม่เปลี่ยนเรื่อง

แน่นอนในตอนแรกสิ่งนี้จะไม่ปรับปรุงคุณภาพของการสนทนา (ค่อนข้างตรงกันข้าม) แต่ ด้วยสิ่งนี้ คุณจะคุ้นเคยกับการพูดมากขึ้น และคุณจะสูญเสียความกลัวที่จะสร้างบทสนทนามากขึ้น more สมมาตร.

4. ใส่ตัวเองแทนคนอื่น

ปัญหาอีกอย่างของการสนทนาคือความเชื่อที่ว่าคนอื่นรู้เช่นเดียวกับเรา สิ่งนี้สามารถทำให้สิ่งที่พูดไม่น่าสนใจสำหรับพวกเขา (เพราะพวกเขาไม่เข้าใจการอ้างอิงเหล่านั้น) ดี ที่คุณถามตัวเองว่าความรู้ประเภทไหนที่คนอื่นมีและปรับให้เข้ากับพวกเขา

5. ฟังจริงๆ

อย่ากังวลกับภาพของคุณ แค่หลงในสิ่งที่คนอื่นพูด คำพูดของพวกเขา คุณจะมองหน้าเธออย่างเป็นธรรมชาติและมักจะสบตา แต่อย่าหมกมุ่นอยู่กับมัน ความสนใจของคุณควรอยู่ที่คำพูด

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "การฟังอย่างกระตือรือร้น: กุญแจสำคัญในการสื่อสารกับผู้อื่น"

6. อย่ากลัวที่จะพูดถึงตัวเอง

คุณสามารถพูดได้เกือบทุกอย่างหากคุณพบวิธีที่รวดเร็วในการผูกเรื่องนั้นกับหัวข้อที่อยู่ในการสนทนา ถ้าคุณคิดว่าเรื่องเล็กในวัยเด็กของคุณพูดถึงตำแหน่งทางอุดมการณ์ที่คุณพูดถึงกับเพื่อนร่วมงานของคุณ ยกมา ให้นานเท่านาน จะได้ไม่พลุกพล่าน.

• คุณอาจสนใจ: "กุญแจ 10 ประการในการเอาชนะความเขินอายทุกครั้ง"

7. ให้ความสนใจกับสัญญาณที่น่าสนใจ

เมื่อคุณพูด ให้สังเกตปฏิกิริยาของผู้อื่นเป็นครั้งคราวโดยมีวัตถุประสงค์เฉพาะเพื่อประเมินว่าพวกเขาสนใจในสิ่งที่พวกเขาได้ยินหรือไม่ ถ้าคุณคิดว่าไม่ "เบาเนื้อหา" พัฒนาตอนจบของสิ่งที่คุณกำลังพูดถึงและ มองหา "การลงจอด" ในหัวข้อที่คุณคิดว่าน่าจะสนใจ (และนั่นอาจจะเป็นการรักษามาก่อน) เท่าที่เราเชี่ยวชาญศิลปะแห่งคำ สิ่งที่สำคัญและไม่สำคัญคือสิ่งที่ตัดสินโดยกลุ่มคนที่เข้าร่วมการสนทนา