ภาวะเศรษฐกิจตกต่ำในบุคลากรสาธารณสุขเผชิญวิกฤตโควิด-19

ส่วนที่เลวร้ายที่สุดของคลื่นลูกแรกของการระบาดใหญ่ของ coronavirus ได้ผ่านไปแล้ว แต่ถึงกระนั้นเราก็ยังคงอยู่ในสถานการณ์ทางสังคมเศรษฐกิจและสำหรับหลาย ๆ คนก็วิกฤตทางอารมณ์เช่นกัน

ในระยะหลัง หนึ่งในกลุ่มที่ได้รับผลกระทบจากการแพร่ระบาดมากที่สุดคือ เจ้าหน้าที่สาธารณสุข ซึ่ง นอกเหนือจากการสัมผัสกับ COVID-19 อย่างสูงแล้ว พวกเขายังต้องเผชิญสถานการณ์ที่เหนื่อยล้าทางร่างกายและทางอารมณ์อีกด้วย หากพบเห็นได้บ่อยในหมู่แพทย์และพยาบาลที่จะมีอาการผิดปกติทางจิต เนื่องจากความกดดันในการทำงาน ตอนนี้บริบทยิ่งเอื้อต่อการปรากฏตัวของสิ่งเหล่านี้ ปัญหา

ในบทความนี้ เราจะตรวจสอบปรากฏการณ์ภาวะซึมเศร้าในบุคลากรสาธารณสุขที่ทำงานภายใต้วิกฤต COVID-19และสิ่งที่สามารถทำได้เกี่ยวกับเรื่องนี้

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ความผิดปกติทางอารมณ์ 6 ประเภท"

ภาวะซึมเศร้าในบุคลากรทางการแพทย์ในช่วงการระบาดของโรค coronavirus

อะไรเป็นสาเหตุให้เจ้าหน้าที่สาธารณสุขต้องเผชิญกับความผิดปกติทางอารมณ์ เช่น ภาวะซึมเศร้าครั้งใหญ่ในช่วงเวลาของ COVID-19? ประการแรก ต้องทำให้ชัดเจนว่าภาวะซึมเศร้า เช่นเดียวกับความผิดปกติทางจิตอื่นๆ มักเกิดขึ้นจากสาเหตุเดียวที่ชัดเจนมาก มักเกิดจากปัจจัยทั้งทางชีววิทยา จิตวิทยา และสังคมร่วมกัน.

แต่จากปัจจัยทั้งหมดที่ทราบกันดีว่ามีบทบาทที่เกี่ยวข้องในการพัฒนาภาวะซึมเศร้า ในวิกฤต coronavirus มีปัจจัยหลายอย่างที่เตรียมไว้สำหรับพยาบาลและแพทย์

ในอีกด้านหนึ่ง ความเครียดและความวิตกกังวลที่เกิดจากการทำงานมากเกินไปทำให้ระบบประสาทอ่อนแอลงโดยการผลักดันให้ถึงขีดจำกัดของความเป็นไปได้นานเกินไป อันที่จริงแล้ว กรณีของผู้ป่วยโรควิตกกังวล-ซึมเศร้านั้นพบได้บ่อยมากและเชื่อกันว่า is ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าเป็นกำลังเสริม.

นอกจากนี้ สถานการณ์ที่ยากลำบากทางอารมณ์เมื่อมีปฏิสัมพันธ์กับผู้ป่วยที่ป่วยหนักและกับญาติๆ มักจะ ทุกข์ พวกเขาสามารถทิ้งเครื่องหมายทางจิตวิทยาที่สำคัญไว้กับผู้ประกอบวิชาชีพในโรงพยาบาลและศูนย์สุขภาพใน ทั่วไป.

ในกรณีเช่นนี้ ความเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนขวัญสามารถเกิดขึ้นได้ในสถานการณ์ภัยพิบัติ หรือความเครียดที่กระทบกระเทือนจิตใจแบบทุติยภูมิเมื่อเห็นความทุกข์ของผู้อื่นเกือบตลอดเวลา

ในทางกลับกัน ความอ่อนล้าทางกายอันเนื่องมาจากความเหนื่อยล้า ปัญหาการกินดีสงบ และการอดนอน เป็นองค์ประกอบที่ ช่วยให้เกิดกระบวนการอักเสบที่ส่งผลต่อระบบประสาท ซึ่งเป็นที่รู้จักว่าเป็นสาเหตุหนึ่งของภาวะซึมเศร้า สูงขึ้น

อาการในชีวิตส่วนตัวและในที่ทำงาน

อาการเหล่านี้คืออาการบางอย่างที่เกิดขึ้นจากภาวะซึมเศร้าและเป็นอันตรายอย่างยิ่งในผู้ประกอบวิชาชีพด้านสุขภาพ เนื่องจากความรับผิดชอบที่พวกเขามี

1. ความคิดร้องไห้และเศร้าโศก

ความโศกเศร้าและการร้องไห้ที่ควบคุมไม่ได้เกือบเป็นอาการที่พบบ่อยมากในผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้าและสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผู้คนหันมาใช้จิตบำบัดมากขึ้น อย่างไรก็ตาม ตรงกันข้ามกับความเชื่อทั่วไป มีความเป็นไปได้ที่จะมีภาวะซึมเศร้าและไม่พบความเศร้าหรือร้องไห้มาก ตัวอย่างเช่น มีผู้ที่มีประสบการณ์ความรู้สึกคล้ายกับความว่างเปล่าทางอารมณ์และความสิ้นหวังมากขึ้น

2. ปัญหาความเข้มข้น

ความรู้สึกไม่สบายและอารมณ์ไม่ดีทำให้ผู้ที่มีภาวะซึมเศร้าไม่สามารถมีสมาธิกับงานเฉพาะได้ ความฟุ้งซ่านเกิดขึ้นบ่อยครั้ง เช่นเดียวกับความยากลำบากในการเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างถ่องแท้ เมื่อมีปัญหาซับซ้อนที่ต้องดูแล

3. ความโน้มเอียงต่ำในการสื่อสาร

ในกลุ่มคนที่เป็นโรคซึมเศร้ามักพบบ่อยกว่ามาก แนวโน้มที่จะหลีกเลี่ยงการปฏิสัมพันธ์ทางสังคมหรือไม่อุทิศเวลาหรือความพยายามให้กับพวกเขา สิ่งนี้มีผลกระทบเชิงลบอย่างมากเมื่อพิจารณาว่าการสื่อสารกับผู้ป่วยและครอบครัวมีความสำคัญเพียงใด และน้ำหนักของความรับผิดชอบนี้ยังคงสร้างความไม่สบายใจให้กับคนที่อารมณ์แปรปรวนอยู่แล้วด้วยเหตุนี้เอง เหนื่อย.

4. มีแนวโน้มที่จะถูกทอดทิ้งมากขึ้น

ด้วยภาวะซึมเศร้าแรงจูงใจในกิจกรรมส่วนใหญ่ลดลงและด้านหนึ่งของชีวิตที่เห็นได้ชัดเจนโดยเฉพาะคือการดูแลภาพลักษณ์และสุขอนามัยส่วนบุคคล นอกจากนี้ยังเพิ่มโอกาสในการพัฒนาการเสพติด

5. Anhedonia

Anhedonia คือการไม่สามารถสัมผัสกับความสุขหรือความปิติได้อย่างเต็มที่. สิ่งนี้ทำให้หลายคนที่มีภาวะซึมเศร้าบอกว่าพวกเขาไม่มีแรงจูงใจที่จะทำอะไรเลย พวกเขาไม่มีเหตุผลที่จะลุกจากเตียง

• คุณอาจสนใจ: "ประเภทของภาวะซึมเศร้า: อาการ สาเหตุ และลักษณะของมัน"

การรักษา

การรักษาโรคซึมเศร้ามีรูปแบบที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับ forms ลักษณะของผู้ป่วยและสถานการณ์ที่พวกเขาอาศัยอยู่ แต่โดยทั่วไปแล้วมีวัตถุประสงค์สองประการ พื้นฐาน

ด้านหนึ่งผู้ป่วยได้รับการช่วยเหลือ ละทิ้งความเชื่อและรูปแบบการคิดที่คุณยึดถือ แม้ว่าจะมีส่วนทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายก็ตาม และอารมณ์ต่ำ ด้วยวิธีนี้ ตรรกะของการยืนยันตนเองของความคิดในแง่ร้ายที่ทำให้บุคคลเชื่อว่า ความเหงาเป็นผลมาจากวิถีชีวิตของพวกเขา (ความเชื่อทั่วไปในผู้ป่วยโรคซึมเศร้า) และไม่ใช่จากความเหนื่อยล้าที่เกิดจาก ภาวะซึมเศร้า เพื่อให้บรรลุสิ่งนี้ จะใช้รูปแบบของการแทรกแซงที่เรียกว่าการปรับโครงสร้างทางปัญญาซึ่งมักจะเป็น ประกอบกับความคิดนึกคิดขึ้นเอง (คล้ายกับที่มักเข้าใจว่าเป็น “ไดอารี่ ส่วนตัว")

ในทางกลับกันด้วย ผู้ป่วยได้รับการฝึกฝนเพื่อสร้างนิสัยที่ "เลิกทำ" ภาวะซึมเศร้าสำหรับผู้ที่เกี่ยวข้องกับไลฟ์สไตล์ที่กระฉับกระเฉงมากขึ้นด้วยความสามารถที่มากขึ้นในการมอบประสบการณ์ที่สร้างแรงบันดาลใจ กระตุ้นและมีความหมายสำหรับบุคคล ซึ่งช่วยให้พวกเขาไปและออกมาจากสภาวะทางอารมณ์ของพวกเขา เปลี่ยนแปลง

เทคนิคการกระตุ้นพฤติกรรม การกำหนดตารางเวลาและการเตือนความจำ และการใช้บางอย่าง กิจวัตรเฉพาะในแต่ละวันเป็นตัวอย่างของมาตรการที่นำมาใช้ในการรักษาเพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ วัตถุประสงค์. ดำเนินการร่วมกับกลยุทธ์ประเภทความรู้ความเข้าใจที่เราเคยเห็นมาก่อน