Digital hypochondria: การใช้อินเทอร์เน็ตเพื่อวินิจฉัยตนเอง

โลกดิจิทัล และการมีอยู่ของอินเทอร์เน็ตหมายความว่าวิธีคิดของเราเปลี่ยนแปลงไปมากในช่วงสองสามทศวรรษ ง่ายต่อการค้นหาแง่บวกของข้อเท็จจริงนี้: ตอนนี้เราสามารถเข้าถึงข้อมูลจำนวนมากได้ง่ายขึ้นและแม้กระทั่ง ทำให้เรามีความเป็นไปได้ที่จะเป็น (หรือปรากฏ) ที่อาจฉลาด ด้วยความสามารถในการค้นหาข้อมูลบน Google อย่างง่าย

อย่างไรก็ตาม มีบางกรณีที่จิตใจส่วนรวมที่ขยายออกซึ่งอินเทอร์เน็ตเล่นร้ายกับเรา และหนึ่งในตัวอย่างที่ชัดเจนที่สุดพบได้ใน hypochondria ดิจิตอล.

การวินิจฉัยอัตโนมัติ? เหมือนไซเบอร์คอนเดรีย

คุณเคยถูกล่อลวงให้ค้นหาข้อมูลทางอินเทอร์เน็ตเกี่ยวกับความเจ็บป่วยที่อาจอยู่เบื้องหลังอาการที่คุณประสบอยู่หรือไม่? ไม่น่าแปลกใจที่คำตอบของคุณคือ "ใช่" ดังก้อง

สิ่งนี้ไม่ได้เลวร้ายในตัวเอง เพราะหากคุณมีแหล่งข้อมูลที่ดี และอ่านสิ่งที่คุณอ่านอย่างวิพากษ์วิจารณ์ ข้อมูลบางอย่างผ่านเครือข่ายของเครือข่ายก็เป็นอีกกิจกรรมหนึ่งของการค้นหาข้อมูลที่น่าสนใจซึ่งหากจำเป็นก็สามารถนำไปสู่การสอบถาม ทางการแพทย์

อย่างไรก็ตาม เมื่อการปรากฏตัวของความไม่แน่นอนเล็กน้อยเกี่ยวกับอาการบางอย่างย่อมนำไปสู่การวินิจฉัยตนเองโดยการอ่านข้อความบนอินเทอร์เน็ตอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

เรามักจะไม่พูดถึงการค้นหาข้อมูลบางอย่างแต่ของ hypochondria ดิจิตอลเรียกอีกอย่างว่า ไซเบอร์คอนเดรีย.

hypochondria ดิจิตอลคืออะไร?

hypochondria ดิจิตอลหรือ ไซเบอร์คอนเดรียเป็นคำที่ปรากฏขึ้นเมื่อเร็ว ๆ นี้ซึ่งแม้จะไม่ปรากฏในคู่มือการวินิจฉัย ทำหน้าที่กำหนดรูปแบบพฤติกรรมที่เป็นอันตรายต่อทั้งผู้ประสบภัยและชุมชนสุขภาพอย่างมาก. มันพาดพิงถึงแนวคิดของไซเบอร์เนติกส์และภาวะ hypochondria ซึ่งเป็นความผิดปกติทางจิตที่บุคคลนั้นเชื่อว่า อย่างไม่มีมูลความจริงว่าคุณมีโรคหนึ่งหรือหลายโรคที่อ่อนแอมาก คลุมเครือหรือโดยสิ้นเชิง จินตนาการ

หลายคนคงบ้าไปแล้วที่ใครๆ ก็คิดว่าตัวเองเป็นโรคพาร์กินสันได้เพราะทำน้ำหก ของแก้วที่เขาถือ 3 ครั้ง แต่อาจจะดูแปลกน้อยลงหากเราแนะนำปัจจัย อินเทอร์เน็ต.

เครือข่ายมีข้อมูลจำนวนนับไม่ถ้วนในทางปฏิบัติซึ่งไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะตีความเสมอไป และในหลายกรณีก็มีข้อมูลที่ไม่ถูกต้อง และยังช่วยให้เข้าถึงข้อมูลทั้งหมดนี้ได้ในไม่กี่คลิก หากเป็นเช่นนี้ เราเพิ่มข้อเท็จจริงว่าในสถานการณ์ที่ไม่แน่นอน ทางเลือกที่มีผลกระทบที่น่าตกใจที่สุด มีตัวเลขทั้งหมดเพื่อดึงดูดความสนใจมากกว่าการตีความที่เหลือ และมนุษย์มีความสามารถผิดปกติในการระบุตัวตนด้วยคำอธิบายที่คลุมเครือ (สิ่งที่เรียกว่า ผลกระทบข้างหน้า) โอกาสตื่นตระหนกเพิ่มขึ้น

ผลกระทบด้านลบของภาวะ hypochondria ดิจิทัล digital

ความจริงของการใช้เสิร์ชเอ็นจิ้นทางอินเทอร์เน็ตที่มีอาการน่าสงสัยเพียงเล็กน้อยของการปกปิดโรคมีผลเสียหลายอย่างที่อธิบายตนเองได้:

• วิกฤตวิตกกังวลเกิดขึ้นได้ รุนแรงมากเพราะเชื่อว่าคุณเป็นโรคร้ายแรง

• อาจเป็นนิสัยที่อันตรายมาก หากเราเรียนรู้ว่าความไม่แน่นอนเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นสามารถขจัดได้ด้วยการคลิกเมาส์เพียงไม่กี่ครั้ง

• ในบางกรณี บุคคลอาจลังเลระหว่างการวินิจฉัยเฉพาะบุคคลที่ได้รับจากแพทย์กับข้อสรุปที่ได้จากกระบวนการ "วินิจฉัยตนเอง" อาจเป็นกรณีที่ไม่ได้รับความน่าเชื่อถือในการวินิจฉัยที่ได้รับจากผู้เชี่ยวชาญด้านระบบสุขภาพที่ได้รับการรับรองและ ความคิดริเริ่มการรักษาด้วยตนเองหรือผ่านการบำบัดทางเลือกที่เรียกว่าซึ่งมีผลร้ายแรงมากสำหรับความสมบูรณ์ของตนเอง ทางกายภาพ

ทำ?

เพื่อไม่ให้ตกเป็นพลวัตของพฤติกรรมที่ลากเราไปสู่สิ่งที่คล้ายกับภาวะ hypochondria ดิจิทัล ควรพิจารณาสองสิ่ง:

• มองหาตัวบ่งชี้ที่รับรองคุณภาพของหน้าอินเทอร์เน็ตของเว็บไซต์ทางการแพทย์เช่นตราประทับ HONcode.

• ไม่ว่าในกรณีใด ให้ชัดเจนว่าหากไม่มีการฝึกอบรมด้านการแพทย์อย่างเพียงพอ เราไม่สามารถสรุปอย่างเร่งด่วนเกี่ยวกับโรคที่เราอาจมีได้ เราควรวิเคราะห์ให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ว่าแรงจูงใจของเราในการกังวลเกี่ยวกับอาการต่างๆ นั้นมีพื้นฐานมาจากเหตุผลหรือไม่

ความสงบและจิตวิญญาณที่สำคัญ

มีเส้นแบ่งที่แยกความเป็นไปได้ของการใช้อินเทอร์เน็ตเพื่อค้นหาข้อมูลด้านสุขภาพและการใช้เครื่องมือค้นหาเพื่อวินิจฉัยโรคด้วยตนเอง

นั่นคือเหตุผลที่ควรระลึกไว้เสมอว่า บางสิ่งที่เมื่อพิจารณาจากข้อมูลบางอย่างแล้ว มีจำนวนทั้งหมดของการเป็นโรคหรือปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงไม่เพียงแต่ไม่จำเป็นต้องเป็นแต่ อะไร หลายครั้งมันไม่ใช่ (และยิ่งมีโอกาสน้อยที่การวินิจฉัยตนเองจะตรงกับการวินิจฉัยของผู้เชี่ยวชาญ)