ทัศนคติเชิงบวกป้องกันมะเร็งได้จริงหรือ?

ในช่วงหลายทศวรรษที่ผ่านมา ความเชื่อที่ว่า คิดบวกสามารถป้องกันมะเร็งได้ และมีส่วนช่วยในการเอาชนะโรคนี้ แนวคิดเหล่านี้มีพื้นฐานมาจากการสืบสวนจำนวนน้อยมาก อย่างไรก็ตาม การวิเคราะห์ทั่วโลกของหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ในปัจจุบันเผยให้เห็นว่ามันผิด

สาเหตุหลักของโรคมะเร็งเกี่ยวข้องกับปัจจัยเสี่ยงด้านสิ่งแวดล้อม การบริโภคยาสูบ โรคอ้วน การติดเชื้อ การฉายรังสี การใช้ชีวิตอยู่ประจำ และการสัมผัสสารมลพิษมีความโดดเด่น แม้ว่าปัจจัยทางจิตวิทยาสามารถส่งผลต่อโรคนี้ได้ในระดับหนึ่งผ่านระดับความเครียด แต่น้ำหนักโดยรวมของมันอยู่ในระดับต่ำ

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ประเภทของมะเร็ง: ความหมาย ความเสี่ยง และการจำแนกประเภท"

ความสัมพันธ์ระหว่างทัศนคติเชิงบวกกับโรคมะเร็ง

มีการวิเคราะห์อภิมานการวิจัยต่างๆ เกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่เป็นไปได้ระหว่างปัจจัยทางจิตวิทยากับการพัฒนาหรือความก้าวหน้าของมะเร็ง ในทางสังเคราะห์ เราสามารถยืนยันได้ว่าไม่มีความสัมพันธ์กันระหว่างทัศนคติเชิงบวกกับการป้องกันหรือฟื้นฟูโรคเหล่านี้

กรณีมะเร็งเต้านมได้รับการศึกษาเป็นพิเศษส่วนหนึ่งเป็นเพราะการศึกษาบางส่วนที่สนับสนุนสมมติฐานที่ว่าทัศนคติเชิงบวกในการป้องกันโรคนี้ได้ดำเนินการกับสตรีที่ได้รับผลกระทบจากมะเร็งชนิดนี้

ไม่พบความสัมพันธ์ที่มีนัยสำคัญระหว่างการป้องกันมะเร็งเต้านมกับการอยู่รอดและ ปัจจัยทางจิตวิทยา เช่น ระดับของความเครียดทางจิตสังคม การสนับสนุนทางสังคม หรือรูปแบบการเผชิญปัญหาของ ความเครียด อย่างไรก็ตาม มีปัจจัยด้านบุคลิกภาพที่ดูเหมือนจะเกี่ยวข้องกับโรคมะเร็ง ดังที่เราจะอธิบายในภายหลัง

การศึกษาอื่นดูตัวอย่างผู้ป่วยมะเร็งศีรษะและคอมากกว่า 1,000 ราย ไม่พบความสัมพันธ์ระหว่างความผาสุกทางอารมณ์กับเวลาเอาตัวรอด ต่อโรคหรืออัตราการเติบโตของมะเร็ง

• คุณอาจสนใจ: "ความแตกต่างระหว่างซินโดรม ความผิดปกติ และโรค"

ปัจจัยทางจิตวิทยาที่ส่งผลต่อมะเร็ง

Eysenck และ Grossarth-Maticek รวมถึงผู้เขียนคนอื่นๆ ได้อธิบายปัจจัยทางบุคลิกภาพที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาของมะเร็ง: เหตุผล-ต่อต้านอารมณ์ซึ่งจะกำหนดเป็นแนวโน้มที่จะระงับอารมณ์ด้วยความครอบงำของการหาเหตุผลเข้าข้างตนเอง ลักษณะนี้ถูกมองว่าเป็นปฏิกิริยาเชิงลบต่อสถานการณ์ที่ตึงเครียด

แม้ว่าผู้เขียนสองคนนี้จะเชื่อมโยงโรคมะเร็งกับผู้ที่มีแนวโน้มจะสิ้นหวังมากขึ้น แต่การวิจัยทางวิทยาศาสตร์ไม่สนับสนุนสมมติฐานนี้ ในทางตรงกันข้าม มีหลักฐานบางอย่างที่แสดงว่าความมีเหตุผล-การต่อต้านอารมณ์สามารถมีอิทธิพลต่อการปรากฏตัวของมะเร็งได้

หากแนวทางนี้ได้รับการยืนยัน คำอธิบายที่น่าจะเป็นไปได้มากที่สุดจะเกี่ยวข้องกับข้อเท็จจริงสองประการ: มะเร็งคือชุดของ โรคที่เกี่ยวข้องกับระบบภูมิคุ้มกัน (นั่นคือ การป้องกันของร่างกาย) และความเครียดเรื้อรังมีผลกดภูมิคุ้มกัน ความเครียดส่งผลดีต่อการพัฒนาของมะเร็งแม้ว่าจะน้อยกว่ายาสูบ โรคอ้วน หรือการติดเชื้อ

เป็นความจริงที่ปัจจัยทางจิตวิทยาสามารถสนับสนุนลักษณะที่ปรากฏหรือความก้าวหน้าของมะเร็ง แต่ดูเหมือนว่าปัจจัยเหล่านี้จะทำโดยทางอ้อมเท่านั้น นี้เป็นตัวอย่างในข้อมูลการรับมือกับความเครียด แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งใน พฤติกรรมที่ส่งผลเสียต่อร่างกาย เช่น การสูบบุหรี่หรือการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสม

จิตบำบัดมุ่งเน้นไปที่โรคนี้

ในช่วงหลายทศวรรษที่ผ่านมา มีการพัฒนาการบำบัดทางจิตวิทยาต่างๆ สำหรับการรักษาโรคมะเร็ง บางคนให้ความสำคัญกับการป้องกันโรคเหล่านี้ และแม้กระทั่งการปรับเปลี่ยนปัจจัยบุคลิกภาพที่เกี่ยวข้องกับโรคมะเร็ง

กรณีที่โดดเด่นเป็นพิเศษคือของ การบำบัดด้วยภาพซึ่งพัฒนาโดย Simonton ในยุค 80 โปรแกรมนี้ประกอบด้วยการแสดงภาพการป้องกันของร่างกายที่ทำลายเซลล์มะเร็ง ตลอดจนส่งเสริมทัศนคติที่ดีโดยทั่วไป เราไม่พบการศึกษาอิสระเกี่ยวกับประสิทธิผลของ "การรักษา" นี้

นอกจากนี้ยังมี การบำบัดพฤติกรรมนวัตกรรมสร้างสรรค์พัฒนาโดย Eysenck และ Grossarth-Maticek ตามสมมติฐานของพวกเขาเอง มุ่งเน้นไปที่การพัฒนารูปแบบพฤติกรรมใหม่ที่แทนที่ทัศนคติที่ผู้เขียนเชื่อมโยงกับลักษณะที่ปรากฏและความก้าวหน้าของมะเร็ง อีกครั้ง มันถูกศึกษาโดยพื้นฐานแล้วโดยผู้สร้างของมันเอง

หากได้รับคำแนะนำจากหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่มีอยู่ เราสามารถสรุปได้ว่าการแทรกแซงทางจิตในมะเร็งควรเน้นที่ การป้องกันปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญ (การบริโภคยาสูบและแอลกอฮอล์ การรับประทานอาหารที่ไม่เพียงพอ การใช้ชีวิตอยู่ประจำ ฯลฯ) ตลอดจนการปฏิบัติตามการรักษาพยาบาล มากกว่า "ทัศนคติเชิงบวก" ที่มีชื่อเสียง

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "Psychooncology: บทบาทของนักจิตวิทยาในโรคมะเร็ง"

การอ้างอิงบรรณานุกรม:

• บูทูว์, พี. น. ฮิลเลอร์ เจ. E., ราคา, ม. ก. แธ็คเวย์ เอส. วี, คริกเกอร์, ก. & เทนแนนท์, ซี. ค. (2000). หลักฐานทางระบาดวิทยาของความสัมพันธ์ระหว่างเหตุการณ์ในชีวิต รูปแบบการเผชิญปัญหา และปัจจัยบุคลิกภาพในการพัฒนามะเร็งเต้านม วารสารการวิจัยทางจิต, 49 (3): 169-81.

• คอยน์, เจ. C., สเตฟาเนก, เอ็ม. & ปาล์มเมอร์, เอส. ค. (2007). จิตบำบัดกับการอยู่รอดในมะเร็ง: ความขัดแย้งระหว่างความหวังและหลักฐาน แถลงการณ์ทางจิตวิทยา 133 (3): 367-94.

• ฟิลิปส์, เค. ก. ออสบอร์น อาร์. H., ไจล์ส, จี. G., Dite, G. S., Apicella, C., ฮอปเปอร์, เจ. ล. & ของฉัน, ร. ล. (2008). ปัจจัยทางจิตสังคมและการอยู่รอดของหญิงสาวที่เป็นมะเร็งเต้านม วารสารคลินิกเนื้องอกวิทยา 26 (29): 4666-71