กุญแจสู่ความเข้าใจความผิดปกติของการกิน

ตามประวัติศาสตร์, ภาพลักษณ์ของร่างกายถูกกำหนดโดยสังคมและวัฒนธรรม. ในโลกตะวันตก ภาพนี้ได้รับคุณค่าพื้นฐานที่ตั้งแต่ทศวรรษสุดท้ายของศตวรรษที่ 20 ได้มีการฝึกฝนลัทธิร่างกายทั้งหมด

ในบริบทนี้เองที่พยาธิสภาพที่ร้ายแรงที่สุดของศตวรรษที่ยี่สิบปลายและต้นศตวรรษที่ยี่สิบเอ็ดได้เกิดขึ้นแล้ว เช่น ความผิดปกติของการกิน (ความผิดปกติของการกิน).

พฤติกรรมการกิน

พฤติกรรมการกินมีรูปแบบตั้งแต่เริ่มต้นชีวิต ผ่านการปฏิสัมพันธ์ของเด็กและอาหารกับสิ่งแวดล้อมที่สร้างนิสัยการกินขึ้น กำหนด

เป็นสิ่งสำคัญที่เด็กต้องเรียนรู้ที่จะแยกแยะสัญญาณทางสรีรวิทยาต่างๆ เช่น ความหิว ความอิ่ม หรือการควบคุมตนเองในการรับประทานอาหาร พฤติกรรมการกินที่เพียงพอ หมายถึง พฤติกรรมปกติที่เกี่ยวข้องกับนิสัยการกิน อาหารที่รับประทาน ปริมาณ ความถี่…

เด็ก พวกเขามักจะบูรณาการนิสัยการกินและการปฏิบัติเมื่ออายุประมาณ 5ทำให้เกิดวิธีการและความชอบในการให้อาหารที่แตกต่างกัน มารดา บิดา และผู้ดูแลมีบทบาทพื้นฐานในการศึกษารูปแบบการกินเพื่อสุขภาพ ซึ่งทำหน้าที่เป็นปัจจัยป้องกันความเสี่ยงในอนาคต

ความผิดปกติของการกิน (ความผิดปกติของการกิน)

ความผิดปกติของการกินมีลักษณะพฤติกรรมทางพยาธิวิทยาที่เกี่ยวข้องกับ

รูปแบบการรับประทานอาหารที่ผิดปกติในด้านหนึ่งและความหลงใหลในการควบคุมน้ำหนักตัวในอีกด้านหนึ่ง.

พวกเขาเกี่ยวข้องกับความผิดปกติทางจิตที่ซับซ้อนซึ่งส่งผลกระทบต่อวัยรุ่นและหญิงสาวเป็นหลัก โรคเหล่านี้มีลักษณะความรุนแรงของอาการที่เกี่ยวข้อง มีภูมิต้านทานสูงต่อการรักษาและเสี่ยงต่อการกำเริบ.

องค์การอนามัยโลก (WHO) ได้วางความผิดปกติของการกินเป็นหนึ่งในความเจ็บป่วยทางจิตที่สำคัญสำหรับเด็กและวัยรุ่นเนื่องจากความเสี่ยงต่อสุขภาพที่พวกเขาบอกเป็นนัย ความผิดปกติของการกินที่รู้จักกันดีคือ anorexia nervosa และ bulimia nervosa แต่ก็มีโรคอื่นๆ เช่น โรคการกินมากผิดปกติ หรืออาการเมาสุรา

ประเภทของ TCA

ความผิดปกติของการกินประเภทหลักมีดังนี้

1. อาการเบื่ออาหารทางประสาท

มันเป็นความผิดปกติที่มีลักษณะโดย การลดน้ำหนักที่เกิดขึ้นเองหรืออย่างต่อเนื่อง. ความกลัวอย่างมากในการเพิ่มน้ำหนักหรือการเพิ่มน้ำหนักปรากฏขึ้น

บุคคลนั้นรับรู้น้ำหนักเกินแม้ว่าจะมีน้ำหนักต่ำกว่าปกติก็ตาม วิธีที่ใช้ในการลดน้ำหนัก ได้แก่ การควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย (75%) และการอาเจียน (20%)

2. Bulimia Nervosa

เป็นลักษณะความหมกมุ่นเกินจริงกับภาพลักษณ์และโดยagger การรับประทานอาหารมากเกินไปซ้ำๆ; ด้วยเหตุนี้บุคคลจึงใช้มาตรการที่รุนแรงเพื่อชดเชยการรับประทานอาหารที่บังคับ

ผู้ป่วยมีอาการมึนงงซ้ำๆ รู้สึกสูญเสียการควบคุม และพฤติกรรมการชดเชยที่ไม่เหมาะสม (การอาเจียนที่เกิดจากตนเอง ยาระบาย ยาขับปัสสาวะ ยาสวนทวารหนัก หรือยาอื่นๆ เร็ว; ออกกำลังกายมากเกินไป…)

3. ความผิดปกติของการกินมากเกินไป

เช่นเดียวกับ bulimia nervosa ความผิดปกตินี้มีลักษณะเฉพาะจากการรับประทานอาหารซ้ำๆ ความแตกต่างที่สำคัญคือบุคคล ไม่แสดงพฤติกรรมการชดเชย (ยาระบาย, อดอาหาร, อาเจียน... )

ผลที่ตามมาที่พบบ่อยที่สุดประการหนึ่งคือการเพิ่มของน้ำหนักหรือโรคอ้วน ร่วมกับความเสี่ยงที่เกี่ยวข้อง (เบาหวาน คอเลสเตอรอล ฯลฯ)

4. เมาคอเรเซีย

เมาคอเร็กเซียหรือ ความมึนเมา กลายเป็นปัญหาอาหารใหม่ คนที่ทุกข์ทรมานจากมันหยุดกินเพื่อพยายามชดเชยแคลอรี่ที่พวกเขากินด้วยแอลกอฮอล์ อันตรายของอาการเบื่ออาหารจะเพิ่มการบริโภคยานี้.

ด้านหนึ่งความรุนแรงของความผิดปกติจะขึ้นอยู่กับระดับของการเสพติดแอลกอฮอล์และอีกด้านหนึ่งกับความรุนแรงของอาการเบื่ออาหาร

ปัจจัยเสี่ยง

ปัจจัยเสี่ยงช่วยอำนวยความสะดวกในการพัฒนาความผิดปกติทุกประเภท รวมถึง ED

• ปัจจัยส่วนบุคคล: ประวัติครอบครัว; ลักษณะบุคลิกภาพ; ความนับถือตนเองต่ำ ภาพร่างกายเชิงลบ ฯลฯ
• ปัจจัยทางครอบครัว: การขาดโครงสร้างครอบครัว สภาพแวดล้อมที่เรียกร้องและควบคุม ประสบการณ์ชีวิตที่ตึงเครียด ฯลฯ
• ปัจจัยทางสังคม: หลักการแห่งความงามที่ไม่สมจริง ความต้องการของสื่อ กีฬาหรือกิจกรรม ฯลฯ

ปัจจัยป้องกันและรักษา

Isabel Sánchez Montero นักจิตวิทยาจากคณะนักจิตวิทยา Málaga PsicoAbreu ได้กล่าวไว้ว่า ส่งเสริมภาพลักษณ์ที่ดีและเห็นคุณค่าในตนเอง เป็นเป้าหมายหลักประการหนึ่งในการป้องกันและรักษาโรคการกินผิดปกติ นอกจากนี้ยังมีปัจจัยหลายประการที่ต้องพิจารณา

1. สื่อ

สื่อคือ เครื่องมือที่มีอิทธิพลอย่างมากในด้านที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพของประชากร และโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับความผิดปกติของการกิน

ดังนั้นสิ่งที่สำคัญมากในการป้องกันโรคประเภทนี้คือการร่วมมือกับสื่อเพื่อส่งเสริมภาพลักษณ์ที่สมจริงและมีสุขภาพดี

2. พลังส่วนบุคคล

มีผู้เขียนเสนอว่าจุดสำคัญในการป้องกันคือการเพิ่มอิทธิพล สังคมวัฒนธรรมและตระหนักถึงความสำคัญของการเห็นคุณค่าในตนเอง การควบคุมตนเอง และความแข็งแกร่งของสิ่งเหล่านี้ คน.

3. การทำงานเป็นทีม

การรักษาความผิดปกติของการกินนั้นได้รับการพัฒนาขึ้นภายในทีมสหสาขาวิชาชีพซึ่งประกอบด้วยผู้เชี่ยวชาญที่แตกต่างกัน: แพทย์ นักจิตวิทยา พยาบาล นักการศึกษา ฯลฯ เป้าหมายของการรักษาทางจิตวิทยาต้องผ่าน:

• ช่วยในการทำให้น้ำหนักเป็นปกติ
• การให้คำปรึกษาครอบครัว
• เรียนรู้นิสัยการกินเพื่อสุขภาพ.
• ให้ความรู้ด้านอารมณ์ (รับรู้ ควบคุม และแสดงอารมณ์อย่างเหมาะสม)
• เรียนรู้ที่จะติดต่อและผ่านเหตุการณ์ส่วนตัวที่เจ็บปวด (ความคิด อารมณ์ ความรู้สึกทางร่างกาย)
• ตระหนักถึงรูปแบบการหลีกเลี่ยงและพัฒนาแนวทางการเผชิญปัญหาที่มีประสิทธิภาพ
• ป้องกันอาการกำเริบ.

ขอความช่วยเหลือสำหรับความผิดปกติของการกิน

ทีมนักจิตวิทยา Málaga PsicoAbreu เชี่ยวชาญในการรักษาทางจิตวิทยาที่มีประสิทธิภาพของความผิดปกติของการกิน ผู้เชี่ยวชาญทุกคนทำงานเพื่อให้ความสนใจเป็นรายบุคคลซึ่งปรับให้เข้ากับลักษณะของแต่ละคน บุคคล โดยให้ความสำคัญเป็นพิเศษกับคุณภาพของความสัมพันธ์ในการบำบัด การร่วมประเวณี และการค้ำประกันของ การแทรกแซง หากต้องการดูรายละเอียดการติดต่อของศูนย์จิตวิทยาแห่งนี้ คลิกที่นี่.