Verónica Valderrama: «การสะกดจิตรายล้อมไปด้วยตำนานมากมาย»

การสะกดจิตเป็นปรากฏการณ์ที่เป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมสมัยนิยมมาช้านาน อย่างไรก็ตาม การที่ทุกคนมีความคิดคลุมเครือว่ากระบวนการนี้คืออะไรและประกอบด้วยอะไร ไม่ได้หมายความว่าความเชื่อเหล่านี้สอดคล้องกับความเป็นจริง

ความจริงก็คือห่างไกลจากความงดงามของการสะกดจิตแสดงให้เห็นว่าหลายคนนึกถึงแนวคิดนี้มันเป็น องค์ประกอบที่ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพใช้ศักยภาพในการรักษามาหลายปี โดยมีวัตถุประสงค์ที่ไม่เกี่ยวข้องกับ ความบันเทิง เพื่อให้เข้าใจมากขึ้นว่าการสะกดจิตทางคลินิกประกอบด้วยอะไร ในกรณีนี้ เราได้สัมภาษณ์ผู้เชี่ยวชาญในหัวข้อนี้แล้ว ผู้เสนอการแทรกแซงประเภทนี้ทั้งด้วยตนเองที่ศูนย์บำบัดของเธอและผ่านการประชุมออนไลน์: นักจิตวิทยา Verónica Valderrama Hernández

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ประโยชน์ 8 ประการของการไปบำบัดทางจิต"

สัมภาษณ์กับ Verónica Valderrama Hernández: การสะกดจิตทางคลินิกคืออะไร?

Verónica Valderrama Hernández เป็นนักจิตวิทยาและผู้อำนวยการศูนย์ PsicoAlmeríaซึ่งตั้งอยู่ใจกลางเมืองหลวงของอัลเมเรีย ตลอดอาชีพการงานของเขา เขามีความเชี่ยวชาญในการใช้การบำบัดตามบริบทและความรู้ความเข้าใจ-พฤติกรรม เช่นเดียวกับการสะกดจิต ในการสัมภาษณ์ครั้งนี้ เขาพูดถึงศักยภาพในการรักษาของเครื่องมือสุดท้ายนี้: การสะกดจิตทางคลินิกที่ใช้ในการรักษาผู้ป่วย

การสะกดจิตทางคลินิกคืออะไร? มีความแตกต่างระหว่างแนวคิดนี้กับการสะกดจิตธรรมดาเกี่ยวกับธรรมชาติของกระบวนการนี้นอกเหนือจากบริบทที่ใช้หรือไม่?

เริ่มแรกเราต้องเริ่มจากข้อเท็จจริงที่ว่าการสะกดจิตทางคลินิกควรใช้โดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่ได้รับการฝึกอบรมในเทคนิคนี้เสมอ

ในการสะกดจิตเป็นขั้นตอน จะมีการใช้คำแนะนำต่างๆ เพื่อวัตถุประสงค์ที่แตกต่างกัน รวมทั้งความบันเทิง อย่างไรก็ตาม ในการสะกดจิตทางคลินิก วัตถุประสงค์นั้นแตกต่างและมีความเกี่ยวข้องอย่างมาก เนื่องจากจุดประสงค์ของจุดประสงค์คือเพื่ออำนวยความสะดวกในการเปลี่ยนแปลงการรักษาเสมอ ที่ศูนย์ PsicoAlmería ฉันเป็นนักจิตวิทยาและนักสะกดจิตที่ดูแลการประชุม การสะกดจิตทางคลินิกและฉันมีการฝึกอบรมมหาวิทยาลัยที่จำเป็นสำหรับการปฏิบัตินี้นอกเหนือไปจากระยะยาว วิถี

การสะกดจิตทางคลินิกถูกกำหนดให้เป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการบำบัดทางจิต ใช้ร่วมกับเทคนิคอื่นๆ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีในเวลาที่น้อยลง ในระหว่างการสะกดจิตทางคลินิก ฉันใช้เทคนิคนี้ร่วมกับเทคนิคการรับรู้อื่นๆ พฤติกรรมและรุ่นที่สาม มักจะปรับให้เข้ากับผู้ป่วยแต่ละรายและบรรลุผลดีมาก ผล.

มันมีผลข้างเคียงที่ปล่อยให้ผลที่ตามมาหรือไม่? ตัวอย่างเช่น สร้างสภาวะของสติที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างถาวร

“ผลกระทบรอง” เพียงอย่างเดียวที่จะเกิดขึ้นคือผลกระทบที่มุ่งเน้นและเกี่ยวข้องกับวัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ นั่นคือ ผลประโยชน์ เทคนิคนี้ไม่เป็นอันตราย แต่น่าเสียดายที่มันถูกล้อมรอบด้วยตำนานมากมายที่ทำหน้าที่กระตุ้นการสะกดจิตของการแสดง ตำนานเหล่านี้นำพาผู้คนที่จะได้รับประโยชน์จากการไม่ยอมรับความกลัวและความไม่แน่นอน

เป็นสิ่งสำคัญเสมอที่ผู้เชี่ยวชาญจะต้องดำเนินการเนื่องจากเช่นเดียวกับเทคนิคทางจิตวิทยาอื่น ๆ สิ่งที่เสี่ยงคือสุขภาพของเรา อย่างไรก็ตาม มันจะไม่ก่อให้เกิดสภาวะของจิตสำนึกที่เปลี่ยนแปลงไป ไม่คงอยู่ถาวรน้อยกว่าในระหว่างเทคนิค

มีการโต้เถียงกันมากมายเกี่ยวกับคำจำกัดความของการสะกดจิต แต่จากมุมมองของฉัน และของผู้เชี่ยวชาญคนอื่นๆ มันไม่ใช่สภาวะจิตสำนึกที่เปลี่ยนแปลงไปหรือความมึนงง สติยังคงทำงานอย่างถูกต้อง ผู้ป่วยรับรู้และสื่อสารอย่างกระตือรือร้น แต่เห็น ปรับปรุงการมุ่งเน้นในประเด็นสำคัญที่พวกเขาได้รับการชี้นำ: อารมณ์, พฤติกรรม, องค์ความรู้... ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงการรักษาที่จำเป็น

ความผิดปกติทางอารมณ์ประเภทใดที่การสะกดจิตทางคลินิกมีประสิทธิภาพมากที่สุด?

การสะกดจิตทางคลินิกมีประสิทธิภาพมากในผู้ที่มีความวิตกกังวล ความเครียด และ ภาวะซึมเศร้า. อาการเหล่านี้สามารถแสดงได้ในสถานการณ์ที่แตกต่างกันอย่างไม่สมส่วนหรือในความผิดปกติทางอารมณ์เช่น ความวิตกกังวลทั่วไป, ความผิดปกติของความเครียดหลังเกิดบาดแผล, โรคย้ำคิดย้ำทำ, โรคกลัวเฉพาะและโรคซึมเศร้า คนอื่น ๆ

ความวิตกกังวลหรือความเครียดจากสถานการณ์บางระดับเมื่อเผชิญกับความเครียดนั้นเป็นปรากฏการณ์ทางธรรมชาติ ปัญหาเกิดขึ้นเมื่อมากเกินไปและไม่เหมาะสมสำหรับบุคคล ผ่านการสะกดจิตทางคลินิก บุคคลนั้นเห็นภาพและกลายเป็นอารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับความเครียด (ในกรณีนี้คือจินตนาการ) เพื่อทำงานร่วมกับนักสะกดจิตบำบัดเพื่อควบคุมอาการของพวกเขา พฤติกรรม (วัตถุประสงค์ / ทางกายภาพ) และความรู้ความเข้าใจ (อัตนัยเช่นความคิดความเชื่อ... ) โดยการใช้ข้อเสนอแนะและข้อเสนอแนะที่จะดำเนินการในภายหลัง สถานการณ์จริง

การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้ในการบำบัดทางจิตวิทยาระยะยาวแบบเดิม แต่ด้วยการสะกดจิตทางคลินิก การมีส่วนร่วมมีมากขึ้น บุคคลสามารถปล่อยวางและดำเนินชีวิตเช่นนี้อย่างเข้มข้นและมั่นใจว่าตนอยู่ในสิ่งแวดล้อม ตรวจสอบแล้ว

เกี่ยวกับภาวะซึมเศร้า การทำงานกับความคิดเชิงลบที่บุคคลมีต่อวิสัยทัศน์เชิงลบของตนเอง โลกและอนาคต (กลุ่มความรู้ความเข้าใจสามกลุ่มของเบ็ค) ข้อเสนอแนะและจินตนาการบางอย่างถูกปรับให้เข้ากับแต่ละกรณี รวมถึงแบบฝึกหัดเพื่อย้อนอดีตเพื่อสร้างแนวคิดให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น (การปรับโครงสร้างทางปัญญา) ตลอดจนการฝึกสร้างแรงจูงใจขั้นสุดท้ายอื่นๆ เช่น การคาดการณ์ถึงอนาคตเชิงบวกที่คุณสามารถทำได้โดยปฏิบัติตามแนวทางและวัตถุประสงค์ที่เสนอใน การบำบัด

การสะกดจิตใช้ในกรณีติดยาเสพติดอย่างไร?

สำหรับกรณีการเสพติด เราได้พัฒนาแนวทางที่สมบูรณ์มากตามประเภทของการเสพติด (ยาเสพติด แอลกอฮอล์ ยาสูบ การพนันทางพยาธิวิทยา การติดเทคโนโลยี เพศ ฯลฯ) แนวทางเหล่านี้ปรับให้เข้ากับบุคคลและสถานการณ์ของพวกเขา เนื่องจากไม่ควรกำหนด "สคริปต์" เดียวกันสำหรับทุกคน แต่ละกรณีและบุคคลจึงแตกต่างกัน

สิ่งที่เซสชันการสะกดจิตทางคลินิกของเรามีเหมือนกันเมื่อพูดถึงการเสพติดคือการทำงานกับคำแนะนำในการสะกดจิตและข้อเสนอแนะหลังการที่เกี่ยวข้องกับการควบคุม แรงกระตุ้น คำแนะนำทางกายภาพที่จะช่วยพวกเขาในช่วงเวลาที่อ่อนแอมากขึ้นและป้องกันการกำเริบของโรค (เทคนิคพฤติกรรม) ตลอดจนข้อเสนอแนะทางปัญญาที่จะอำนวยความสะดวกในการเปลี่ยนแปลง การรักษา ในหมู่หลังเราพบความรู้สึกเกลียดชังการเสพติดที่ไม่เคยมีมาก่อน มุ่งความสนใจไปที่กิจกรรมที่น่าพึงพอใจอื่น ๆ และการเปลี่ยนแปลงในความคิดที่เป็นนิสัยที่พวกเขารักษาไว้ การเสพติด

ในกรณีที่แรงจูงใจในการเปลี่ยนแปลงต่ำหรือไม่ถือว่าติดยาเสพติด เราใช้คำแนะนำโปรเจ็กต์แบบคู่ซึ่งบุคคลนั้นอาศัยอยู่ด้วย ความรุนแรงในอนาคตที่เป็นไปได้ซึ่งการเสพติดและผลด้านลบในระยะยาวไม่หยุดนิ่งประสบกับอาการอื่น ๆ ความปวดร้าวความเหงาและ สิ้นหวัง ต่อมา เพื่อเพิ่มแรงจูงใจและยึดมั่นในการรักษา ให้ดำเนินชีวิตในเชิงบวกในอนาคตที่คุณต้องการบรรลุ

ที่ PsicoAlmería เราได้พัฒนาโปรแกรมบำบัดการเสพติดที่สมบูรณ์โดยใช้เทคนิคเพิ่มเติมนอกเหนือจากการสะกดจิตทางคลินิก อย่างไรก็ตาม เราได้รับผลลัพธ์ที่ดีกว่ารวมถึงการสะกดจิตทางคลินิกมากกว่าที่ไม่มี

จากสิ่งที่คุณได้เห็นจากประสบการณ์ในด้านจิตบำบัด ใคร ๆ ก็สามารถได้รับประโยชน์จากผลของการสะกดจิตทางคลินิกหรือไม่?

เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่สามารถได้รับประโยชน์จากการสะกดจิตทางคลินิกนั้นสูงมาก อย่างไรก็ตาม และด้วยเหตุผลที่ชัดเจน มีคนที่มีความบกพร่องทางสติปัญญาที่ไม่ได้ทำเทคนิคนี้เพื่อ ไม่มีทางเป็นไปได้ เช่น กรณีของผู้ที่มีภาวะปัญญาอ่อนขั้นรุนแรง อัลไซเมอร์ โรคจิตเภท เป็นต้น

โดยทั่วไปแล้ว เพื่อให้บุคคลได้รับประโยชน์จากการสะกดจิตทางคลินิก พวกเขาต้องปล่อยวาง เต็มใจที่จะใช้ชีวิตตามประสบการณ์และเสนอแนะได้ (คนส่วนใหญ่สามารถแนะนำได้)

การสะกดจิตทางคลินิกของฉันอยู่ระหว่างสองชั่วโมงถึงสองชั่วโมงครึ่ง เซสชั่นแรกซึ่งยาวที่สุดมีส่วนแรกที่เราพูดถึงวัตถุประสงค์และแรงจูงใจของบุคคล ฉันรายงานการสะกดจิตทางคลินิกเป็นเทคนิค ขจัดข้อสงสัยของผู้ป่วยและทำลายตำนาน จึงจัดการเพื่อขจัด ความไม่มั่นคง

ต่อจากนั้น ฉันทำการทดสอบการเสนอแนะด้วยแบบฝึกหัดต่างๆ (ทางอารมณ์ ร่างกาย การรับรู้ ฯลฯ ) การตรวจสอบระดับการแนะนำตัวของบุคคลและข้อเสนอแนะใดจะมีประสิทธิภาพมากขึ้น ในกรณีของคุณ ต่อไป ฉันดำเนินการเซสชั่นการสะกดจิตทางคลินิกด้วยกระบวนการเหนี่ยวนำและลึกจนถึง ถึงระดับที่เหมาะสมที่สุดในการทำงานและที่บุคคลจะใช้งานอยู่ตลอดเวลาและ สื่อสาร ท้ายที่สุด จะมีการปรึกษาหารือกันแบบปิด ซึ่งในระหว่างนั้นบุคคลดังกล่าวจะเล่าประสบการณ์และสัมผัสถึงประโยชน์ของมัน

การสะกดจิตสามารถส่งผลดีต่อความนับถือตนเองของผู้ป่วยได้หรือไม่?

ใช่ การเห็นคุณค่าในตนเองเช่นเดียวกับแนวคิดในตนเองนั้นเกี่ยวข้องอย่างยิ่งกับความคิดเกี่ยวกับตัวเรา ความนับถือตนเองต่ำเกี่ยวข้องกับความคิดเชิงลบที่ทำให้บุคคลไม่มีความมั่นใจในตนเองหรือไม่สามารถบรรลุเป้าหมายหรือวัตถุประสงค์ได้ ในการสะกดจิตทางคลินิก เราทำงานกับความคิดเหล่านั้น ซึ่งส่วนใหญ่ไม่สมเหตุสมผลและอคติทางปัญญาที่บุคคลนั้นใช้

นอกเหนือจากการทำงานเพื่อเปลี่ยนความคิดเหล่านี้แล้ว บุคคลนั้นยังได้รับการสอนเครื่องมือและทักษะของ การรับมือที่คุณจะใช้ทั้งในปัจจุบันและในชีวิตที่เหลือ ด้วยวิธีนี้ เราจึงบรรลุการเปลี่ยนแปลง ที่ยืนยง.