Analiz felci: nedir ve nasıl üstesinden gelinir

Günümüzün tamamı, çok sayıda kararlar. Bazıları da oldukça önemlidir: Hangi arabayı alacağınıza karar vermek, hangi kursa kaydolacağınızı seçmek, birine bir şey itiraf edip etmemek vb. İlgili bir karar verme durumunda olmak, endişe kaynağıve bu tür duyguları her zaman yönetemeyiz.

Çoğu zaman harekete geçmek ve hatanın olumsuz sonuçlarına kendimizi maruz bırakmak yerine, olası senaryoları hayal etme noktasında demirli kalıyoruz öyle ya da böyle davrandığımızda ortaya çıkacaktır. Bu psikolojik durum, karar teorisi içinde ortaya çıkan bir kavramı çok iyi tasvir etmektedir: analiz felci.

Nedir analiz felci?

Çok yukarıda tanımlanan, analizin felci Bir kişi veya bilgisayar, problemin önceki analiz aşamasında hareketsiz kaldığında ortaya çıkan karar vermede bir hatadır. ve somut bir eylem planı hiçbir zaman uygulanmaz.

alanında daha da ileriye götürmek Psikoloji, analiz felci birinin içine düştüğü durum olarak tanımlanabilir. olası seçenekleri hayal eder, ancak hiçbirini kullanmaz ve gerçekleşmez plan yok.

hadi betona gidelim

Hiç roman, film ya da dizi yazmayı düşündünüz mü? İçinde görünebilecek karakterleri ve durumları düşünmeyi bıraktınız mı?

Bu kurgu eserinde yer alabilecek unsurlar ve olay örgüsü hakkında çok düşünmüş olabilirsiniz ve aynı zamanda çok olasıdır. önünüzde açılan çok sayıda olasılık o kadar ezici görünüyordu ki birkaç ilk sayfadan fazlasını yazmamışsınız bile şematik. Bu senaryo bir analiz felci örneğidir, çünkü Önceki analiz, bir araç olmaktan çok, aşılması zor bir engel haline geliyor. Ve bir plan veya projeye dahil olmanıza ne kadar yardımcı olursa olsun, asla gerçekleşmez.

Elbette analiz felci, maddi bir şey üretmek istediğiniz durumlarla sınırlı olmak zorunda değil. Diğer insanlarla olan ilişkinizde de görünebilir. İşte size muhtemelen tanıdık gelecek hayali bir örnek:

Sana böyle söylesem nasıl karşılarsın? Hayır, başka şekilde söylesem iyi olur... ya da değil, böylesi daha iyi. Her ne kadar bu soruna sahip olsa da... Ne yapacağımıza ve eylemlerin sonuçlarına ilişkin bu sürekli düşünme, seçeneklerden herhangi birine nasıl karar vereceğimizi bilmediğimiz anlamına gelebilir ve bu da bizi dinamik bir yapıya doğru yönlendirir. hareketsizlik.

Fırsat maliyeti ve gerçek dünya sorunları

Olası durumları analiz etmek ve ortaya çıkabilecek sorunları önceden tahmin etmek zaman ve emek harcamasaydı, analiz felci elbette sorun olmazdı. Bununla birlikte, gerçek dünyada, aşırı düşünmek, bazı şeylerin asla olmamasına neden olabilir.

fırsat maliyeti Analizin felcini bir sorun haline getiren şeydir ve bu nedenledir ki, Olası kararların pratikliklerine göre analiz aşamasını almalıyız.. Bir şeyi çok uzun süre analiz etmeyi bırakmak, bizi yalnızca diğer deneyimlerden değil, aynı zamanda deneyime dayalı öğrenmeden de mahrum eder. dene ve başarısız ol. Orada ne olduğunu ve ne olabileceğini analiz etmek, basit bir gerçek olduğu için değil, buna göre hareket etmeye hizmet ettiği için yararlıdır. Bu aşamada aklımıza ne geliyorsa onu yeniden yaratmak bize bir nevi fayda sağlayacaktır. malzeme.

Analiz felcinin yalnızca görünür olduğu durumlar olduğu da akılda tutulmalıdır. Olası romanları hayal etmekten zevk alan biri, herhangi bir şey yazmak gibi gerçek bir niyeti olmayabilir: sadece pratik yapın. zihinsel jimnastik. Benzer şekilde, bir şeyleri hayal etmek, hatta sistematik bir şekilde planlar yapmak da teşvik edici olabilir. Bu düşüncelerin gerçek bir durumla ilgisi olmadığı sürece kendi başına Cevap. İki tür durumu birbirinden ayırt etmeyi öğrenmek biraz pratik gerektirebilir, ancak bu şeylere bakmak için zaman harcamak gerçek faydalara dönüşebilir.