Daha iyi telaffuz etmek için 7 teknik

Konuşma, insanın temel kapasitelerinden biridir ve binlerce yıldır yaşama ve etkileşim şeklimizi şekillendiren bir yetenektir. Dili kullanmanın en yaygın ve evrensel yoludur ve bu nedenle soyut düşünce biçimleri geliştirmemize olanak sağlamıştır. neredeyse her türlü çok kişilik durumda saniyeler içinde karmaşık sosyal etkileşimler kurma yeteneği.

Ancak türümüzün en karakteristik fiziksel ve psikolojik özelliklerinde bile olduğu gibi, dikkate alınması gereken bireysel farklılıklar vardır. Olağanüstü akıcı konuşmalarıyla öne çıkanlar olduğu gibi bu konuda önemli zorluklar yaşayanlar da var. Ama neyse ki, Konuşma kullanımını geliştirmenin birkaç yolu vardır ve bu makalede telaffuzu geliştirmekle ilgili olanlara odaklanacağız..

• İlgili makale: "10 temel iletişim becerisi"

Telaffuzu geliştirmek için faydalı teknikler

Bir kişinin konuşurken (ve uygun akıcılık ve ritimle konuşurken) iyi telaffuz etmeye çalışmakta güçlük çekmesinin birçok olası nedeni vardır. Bazı durumlarda bunlar, bir bozukluğun semptomlarını temsil etmeyen küçük kusurlardır ve diğerlerinde bu fenomen, klinik olarak ilgili değişiklikler olarak adlandırılabilir; nörogelişimsel bozukluklar, beyin yaralanmaları ve felçler, vb.

Her durumda, nedenlerin ötesinde, çoğu durumda ciddi konuşma sorunları olanlar arasında bile önemli ilerleme kaydedilebilir., profesyonel desteğiniz olduğu sürece. Aslında hem konuşma terapisi hem de psikoterapi, öğrenirken insan beyninin (ve sinir sisteminin geri kalanının) olağanüstü esnekliğinden yararlanır. egzersizler yoluyla, hem bedeni hem de zihni fonemlerin doğru telaffuzu, kelimelerin diksiyonu, ikincisini cümle haline getirme yolu konusunda eğitmek için, vb. Telaffuzu geliştirmek için tasarlanmış bu teknikler buna bir örnektir.

1. duyusal üçgenleme

Daha iyi telaffuz etmeyi öğrenmek, her şeyden önce bir uygulama süreci, bir eğitimdir. Yani bir kitap çalışmaktan çok, tekniğimizi bir sporda mükemmelleştirmekle ilgilidir.. Kendimizi pratik ve akıcılık deneyimlerine kaptırmalıyız ve dili tamamen teorik ve entelektüel bir seviyeden çok fazla iç gözlem ve anlama değil.

Bunu başarmanın en iyi yollarından biri, sadece bir bilgi kanalına değil, iki kanala da katılarak ses birimlerinin ve kelimelerin telaffuzunu tekrarlamaktır. Normalde görsel (bir dizide veya filmde ya da karşımızdaki bir insanda dudak okuma) ve işitsel olması gereken bu ikili yol, Her bir fonem kavramını, harekete geçirmemiz ve koordine etmemiz gereken vücudumuzun kaslarıyla ilişkilendirme yöntemimizi güçlendirmek ve zenginleştirmek. onları telaffuz et. İki referans noktasından başlayarak, geometride olduğu gibi nerede birleştiklerini görmek daha kolaydır.

2. Yavaş telaffuzla başlayın

Yetenek seviyemizi akılda tutmak ve ona uymak, herhangi bir şey öğrenmek için çok önemlidir ve buna daha iyi telaffuz etmek için tekniklerin kullanımı da dahildir. Bu nedenle, önemli İmkansızı talep etmeyin (bu cesaretimizi kırar ve havlu atmamıza neden olur) veya her zaman zorlanmadan uyguladığımız egzersizleri tekrar tekrar tekrarlamayın. (Bize pek bir şey vermezler).

Bu doğrultuda, her zaman beklenenden biraz ileride olan artan bir zorluk eğrisi hayal etmek yararlıdır. Kendimizi her zaman bize meydan okuyan görevlere maruz bırakmak için her zaman neler yapabileceğimizi biliyoruz. Ve telaffuz hızını referans olarak almak genellikle ilerlememizin izini kaybetmemek için iyi bir yoldur.

Yavaştan başlayarak, gerekli hareket zincirlerini tanımamız daha kolay olacaktır. sesiyle olduğu kadar telaffuz etmek ve ses birimlerinin her birini şu şekilde içselleştirmek ayrılmış. Oradan konuşmada akıcılık kazanmaya çalışırken ilerlemek daha kolay olacaktır.

• İlginizi çekebilir: "Konuşma terapistlerinin 5 ana işlevi"

3. Sık yapılan hataları tespit etmek için kayıtlar

Telaffuz ederken her kişinin benzersiz hataları vardır. Durumumuza uyum sağlamak için en yararlı şey, konuşma şeklimizdeki hataları ve kalıpları tanımamıza izin veren kayıtlar yapmaktır. Örneğin, bu şekilde, iyi nefes almıyorsak, çenemiz çok sıkıysa, yorgunluğun ne ölçüde kötü telaffuzu etkileyen bir faktör olduğunu görmek daha kolay olacaktır.

4. Dilin konumunu dikkate alın

Özellikle başlangıçta telaffuzu geliştirmek için en yararlı önlemlerden biri, Bizim için zor olan ses birimlerinde dilin konumunu dikkate alın ve telaffuz etmeye çalışırken bu konumun görsel yardımını kullanın. (kelimeler ve deyimler içinde, sadece tek başına değil). Bu, onu diğer benzer ses birimlerinden ayırt etmemize ve ikincisine başvurmamamıza yardımcı olacaktır.

5. Kontrollü nefes alıştırması yapın

Bununla pek ilgisi yok gibi görünse de, telaffuz ederken olası sorunları düzeltmek için iyi nefes almayı öğrenmek çok önemlidir. ve bu mu çoğu zaman farkında olmadan ciğerlerimizi yanlış kullanırız. Bu organların kapasitesinden uygun şekilde yararlanmak, konuşmamızı hava eksikliğini telafi etmeye zorlamamamıza yardımcı olacaktır.

6. şarkı pratiği

Şarkı söylemek iyi bir yoldur Konuşmaya dahil olan tüm organlarda akıcılık ve hareket açıklığı kontrolü kazanınçünkü müziğin özellikleri (ritim, melodi, nüanslar ve armoni) "destek" görevi görür. Böylece, şarkı söyleme yoluyla elde edilen ilerlemenin çoğu, normal konuşmaya genişletilebilir.

7. Sözsüz dil aracılığıyla konuşma eşliğinde

Duruş yoluyla fikir ve duyguların jest ve ifadesi aynı zamanda konuşurken destek görevi gören unsurlardır. Bunları dikkate almak, kendini konuşma yoluyla kendiliğinden ifade etmek için gerekli zihinsel duruma katkıda bulunur.

Bibliyografik referanslar:

• Gonzalez Lajas, J.J. (2019). Dil ve iletişim bozuklukları. İçinde: AEPap (ed.). 2019 Pediatri Güncelleme Kongresi. Madrid: Lua Ediciones 3.0.
• Nelson, H.D.; Nygren P.; Walker, M.; Panoscha R. (2006). Okul öncesi çocuklarda konuşma ve dil gecikmesi taraması: ABD Önleyici Hizmetler Görev Gücü için sistematik kanıt incelemesi. Pediatri. 117 (2): e298-319.
• Richards, E. (2012). İnme sonrası iletişim ve yutma sorunları". Hemşirelik ve Yatılı Bakım. 14 (6): s. 282 - 286.