Pasif-agresif davranış: 10 özelliği

Saldırganlık, dünyayı dolduran birçok hayvanda temel bir özelliktir. En yaygın olanı, korku ve/veya öfke tarafından motive edilen bir dizi eylem olmalarıdır, ancak bunlar aynı zamanda sonu hayatta kalmaya bağlı olan diğer gerçekleri ima etti (cinsel egemenlik, bölgesellik, vb.).

Dolayısıyla yurt dışına yansıtılma eğiliminde olan ve ifade edildiği anda çok belirgin hale gelen bir olgudur. Başkalarında nesnel fiziksel zarar yaratır veya düşmanca veya tehlikeli bir şekilde yorumlanan durumlara (jestler, niyetler, tehditler vb.) ilişkin olarak caydırıcı bir niyeti vardır.

Bununla birlikte, insanlarda saldırganlık, beyin ile tespit edilmeyen çok daha ince biçimler alabilir. aynı hızda ve amacı, bu noktaya kadar belirtilenden daha az belirgin (ama aynı derecede şiddetli) hasara neden olmaktır. an.

Bu durumlarda bahsettiğimiz pasif-agresif davranış, bilişsel becerilerimizi ve yeteneklerimizi düşmanca sosyal eylemleri gizlemek için kullanan bir fenomen sonuçları duygusal yaşam üzerinde acı verici bir etkiye sahip olan. Bu yazıda bu ilginç soruyu ayrıntılı olarak ele alacağız.

• İlgili makale: "Kızgınlığın üstesinden nasıl gelinir: 7 temel fikir"

Pasif agresif davranış nedir?

Pasif-agresif davranış, birkaç yıl önce, kendi klinik varlığı olan yapılandırılmış bir kişilik bozukluğunun parçası olarak kabul edildi. Buna rağmen, üçüncü baskıdan sonraki DSM baskılarında, olası aşırı tanıdan kaçınmak için, çökeltilmiş gibi görünüyordu. O andan ve bugüne, B kümesi kişiliğinin psikopatolojilerine eşlik eden bir özellik olarak kabul edilmiştir. (özellikle narsist, borderline ve antisosyal), her zaman birlikte görünmeseler de.

Bunlar sözel olmayan nitelikteki davranışlardır, ancak bazen açık kelimelerin ağırlığını da üstlenebilirler veya kırılgan kurgularının maskesinin arkasına gizlenmiş sefil bir öfkeye gebe olabilirler.

Böylece, sessizlikler bile keskin bir kenar ifade edebilir veya duygusal yaraları araştırmak için bir silah haline gelebilir. Öfke, başkalarına göstermemek için seçilse de, en sık görülen içsel durum olarak yükselir. çevredekilere ciddi şekilde zarar veren ve ortamın kalitesini bozan bir psikolojik istismar şeklindedir. bağlantı.

Pasif-agresif davranış, çatışma çözmeyi amaçlamaz, bunun yerine hedefleri vardır. duyguların belirsiz ifadesi ve bazı sessiz şikayetlerin üretimi. Bununla birlikte, ancak kişilerarası ilişkilerde en yaygın sosyal dinamik olarak pekiştirildiği anda gerçekten patolojik olarak kabul edilebilirdi. Nelerden oluştuğunu daha ayrıntılı olarak görelim.

Pasif-agresif davranışın en önemli özellikleri

İşte pasif agresif kişiliklerin temel özelliklerinden bazıları. Bunu gösteren tüm bireyler kendi bütünlüklerini yerine getirmezler, ancak genellikle her durum için onları belirli bir şekilde birleştiren bir kalıp vardır.

1. Pasif direniş ve belirsizlik

Pasif-agresif tutumun, pasif direniş olarak bilinen durumla ortaya çıkması yaygındır.. Bu durumda, kişi önerilenlerle tam bir anlaşma gösterecek ve hatta bu tür yardım taleplerini isteyerek kabul edecek, ancak daha sonra gerçekten itiraz etmiş gibi davranacaktır. onlara. Nihai sonucun yetersiz veya ters etki yapması için ilgili sorumluluğu görmezden gelebilir veya kasıtlı olarak beceriksizce ilerleyebilirsiniz. Bu şekilde, yapılan orijinal istekle olan anlaşmazlığınızı, ancak bunu açıkça iletmeden gösterirsiniz.

Bu muğlaklık kasıtlı bir karaktere sahiptir ve ötekini içinde bulunduğu bir alana sürüklemeye çalışır. öngörülemezlik veya mutlak kontrol yokluğu, gerçeğin üzerine opak bir perde yayan niyetler. Bu nedenle, böyle bir durumla ilgili şikayetler, pasif-agresif özne olduğu için çarpık cevaba tabidir. "Bütün enerjimle denedim ama başaramadım" gibi bahanelerle feragatnameye başvurmak. olmak".

2. Yanlış anlama ve takdir eksikliği hissi

Sıklıkla pasif-agresif davranış sergileyen insanlar, genellikle sürekli olarak şu ifadeleri kullanırlar: başkaları tarafından yanlış anlaşıldığını hissetmek veya menfaatlerini elde etmek için her türlü duygusal şantajı kullanmak arıyor. Aralarında başkalarının sevgisizlikle suçlanması veya karşılaştırmalar yapılması yaygındır. "Benden başka herkese iyi davranıyorsun" veya "neden yapmıyorsun" gibi başkalarının dahil olduğu külfetli İstediğiniz?". Zehirli ve kasıtlı böyle bir tavırla, muhatabın etkisini manipüle etmeye çalışırlar.

Bu uygulamalara maruz kalanlar, en ufak bir bilgisi olmayan şeyler için suçluluk duyabilirler. kendi benlik saygısına zarar veren sorumluluk (diğerinin gerçek motivasyonlarını anlayana ve göreceleştirene kadar). etkisi).

• İlginizi çekebilir: "Öfkeyi sağlıklı ve doğru bir şekilde nasıl serbest bırakırsınız: 4 ipucu"

3. huysuzluk

Asık surat, pasif agresif insanların temel bir özelliğidir. Başkalarıyla etkileşimleri sırasında üzgün algılandığında sergilenen sert, kaba ve duyarsız bir tutum olarak karşımıza çıkar. Ortak olan, bir eleştiri tarafından tetiklenmesidir ve amacı, içinde rahatsız edici bir atmosfer yaratmaktır. onlara fayda sağlayan ya da onların yükünü tersine çeviren bir "olay dönüşü" meydana gelir. "suçlamalar". Yani, başkalarının hoşnutsuzluklarını ileterek aştığını kabul etmeye çalışır.

Bu insanlarla yaşadığınız için ve özellikle yakınlık çocuklukta başladıysa, iddialı bir şekilde etkileşim kurma yeteneği (kendi haklarını savunurken, diğerlerinin haklarına saygı duyarak geri kalan).

4. Otoriteyi küçümseme

Pasif-agresif konular diğer insanlarda otoriteyi tanımakta büyük zorluk çekiyorlar, çünkü kendileri ve başkaları için seçtikleri kurallardan başka kuralların dayatılmasına tahammülleri çok zordur. Bu özellik, genellikle muhalif bir tepkinin mevcut olduğu bir gelişim aşaması olan ergenlik döneminde kötüleşir. (reaktans) hiyerarşiler ve güçten önce, ancak bu durumda hedefe ulaştığında aynı yoğunlukta kalır. yetişkinlik. Bu şekilde, ortak yaşamın yönetildiği kurallara saygı duymak ile baskıya boyun eğmek arasında iyi bir ayrım yapmazlar.

Bu duygu ve davranış biçiminin, uyumsuzluktan çok farklı türden sorunları bildirmesi çok yaygındır. meşru rakamlara itaatsizlik için yaptırım riskine kadar iş veya akademik yaşam bağlamına yetki.

5. İmrenme

Kıskançlık aynı zamanda bizi ilgilendiren varsayımın sık görülen bir özelliğidir ve bu listede tanımlanan diğer kişilerle çok yakın etkileşim içindedir. Başkalarını başarılarından dolayı tebrik etmelerine ve onlarla karşılaştıklarında coşkulu olmalarına rağmen, kendi içlerinde barınırlar. (ve özellikle onlara sahip olamamak veya onları düşünememek) sonucunda kendilerine olumsuz bir duygu kendi). Ara sıra, bu tür diğer insanların değerlerinin alaka düzeyini en aza indirecek ve önceki başarısızlıkların altını çizecek kadar ileri giderler., hatta gelecekte seyreltilebilecekleri veya başarısız olabilecekleri riskleri.

Ayrıca başkalarını, başarının kendi çaba ve yeteneklerinin ötesinde dış etkenlerden kaynaklandığı konusunda suçlayabilirler. Örneğin, şansın katkısını, şansın ya da görevin kendisinin talebini vurgulama eğilimindedirler ("çok kolaydı").

6. Kötü şans hakkında şikayetler

Pasif-agresif tutuma sahip kişilerde kederli/kötümser eğilim yaygındır. Kendini beğenmişlik ve başkalarının onlar için üzüldüğü, ne için üzüldüğü ile karakterize edilen bir tutum. Yapabileceklerinin kökü olarak yaşamak zorunda kaldıkları her talihsizliği ilan etmekten çekinmeyenler sitem. Başkalarını, başarısızlıklarının kader veya kader gibi dış etkenlerden kaynaklandığına inandırmaya eğilimlidirler. ve hatta üçüncü şahısları, oldukları şeyi elde etme çabalarını boykot ettikleri için suçluyorlar. direndi.

A) Evet, nadiren hatalarını kabul ederler, başkalarınınkileri vurgulamaya özen gösterseler de. Bu nedenle, akrabalarının sahip olduğu veya yaptığı tüm iyilikleri görmezden gelmelerine (veya küçük düşürmelerine) rağmen, genellikle kendilerinin samimi insanlar olduklarını söylerler.

• İlginizi çekebilir: "Çift argümanlarını daha iyi yönetmek için 12 ipucu"

7. Meydan okuma ve pişmanlık arasındaki salınım

Söz konusu tutum genellikle örtülü şiddet ifadesi ile karakterize edilse de, bazen Tartışmalı ve kavgacı bir şekilde ilişki kuruyorlar (sanki bulutlu bir ortamda yelken yapmaktan hoşlanıyorlarmış gibi). çatışmalar).

Sık sık yakınlarını çekinmeden körükledikleri kısır savaşlara sokmaya çalışırlar. zararlı yorumlar ve emanet ettikleri sırların sızdırılması ("Sana bir şey söyleyeceğim ama ondan bahsettiğimi söyleme" ben mi"). Zaman geçtikçe genellikle "hiçbir şey söylenemeyen" insanlar olarak görülürler..

Çatışmanın gelgit dalgası çözüldüğü ve ilgililer nedenini analiz ettiği anda, böyle düşmanca bir duruma neden olan pasif-agresif kişiye karşı ittifak kurabilirler. Açıklama istendiğinde, en yaygın olanı, tüm gerçekleri reddederek ve alternatif versiyonlar (yalan dahil) üreterek yanıt vermeleridir. Son olarak, artık kaçamayacağı bir senaryoda konumlandığında, af dilemeyi ve acıma duygularını teşvik etmeyi seçer.

8. Yapmak istemediğin işin kendini sabote etmesi

Pasif-agresif özellik ile yakından ilişkili olan çok yaygın bir şey, dış bir talebe yanıt veren tüm faaliyetlerin sabote edilmesidir. Bu durumlarda, gerçekte yapmak istenmediği bir şey istendiğinde, talep eden özneyi umutsuzluğa düşüren bir uyuşukluk tavrı ortaya çıkar.. Unutkanlık, yavaşlık, zayıf işbirliği ve hatta erteleme; Bunlar, kısa ve öz bir saldırganlık biçimini motive etmeyi amaçlayan kasıtlı tepkilerdir: işte/akademik sorumluluklarda engeller, paylaşılan projelerde gecikmeler, vb.

Diğer durumlarda, öznenin niyeti, onu tüm sorumluluklardan kurtaran bir zarar yaratmaktır. gelecek için, çünkü ona güvenmeyi bırakacak ve zamanını onu ilgilendiren faaliyetlere adayabileceklerdi.

9. Diğer insanların aşırı taleplerde bulunmasını ve aşırı tartışma eğiliminde olmasını protesto etmek

Kendilerini sorumluluktan kurtarmak için bazen başkalarını çok fazla görev talep etmekle suçlarlar, bu da onların başa çıkma kaynaklarını ezme noktasına gelir. Böylece Kendilerine emanet edilen faaliyetler tarafından "stresli" hissettiklerini bildirebilirler., bu şikayet için makul bir kanıt olmamasına rağmen. Bu tür retlerin arkasındaki nedenleri araştırırken, bir dizi kopuk argümana atıfta bulunurlar. gerçeklik gizlidir: bir tür örtülü saldırganlık uygulamak (onları ihtiyaç duydukları yardımdan yoksun bırakmak veya bağımlılık).

10. Başkalarının çabalarının engellenmesi

Ortak bir hedefe ulaşmak için dile getirilen çabalara katılmamanın yanı sıra, Pasif-agresif insanlar şiddet uygulayabilir, bu da başkalarının işlerinde başarıya ulaşmasını zorlaştırır. kendi görevleri.

Bütün bunlar doğrudan (ama incelikli) "eylemler" veya duygusal sınıra yapılan saldırılar yoluyla yapılabilir. (cesaret kırma, güvensizlik tohumları ekme, bir görevin taleplerini artırma, çabanın veya gerekli zamanın adanmasını engelleyen olayları teşvik etme vb.).

Tüm bunların amacı, başkalarının başarısını engellemek, örtülü bir hasar yaratmak ve hatta gizli saldırganlıklarının nesnesi olan talihsiz bir durumu teşvik etmek olacaktır.

Bibliyografik referanslar:

• Hopwood, C. ve Wright, A. (2012). Pasif-Agresif ve Negatif Kişilik Bozukluklarının Karşılaştırılması. Kişilik değerlendirmesi dergisi, 94 (3), 296-303.
• Kaplan, R. ve Norton, D. (2005). Pasif-agresif organizasyon. Harvard işletme incelemesi, 83 (10), 82-92.