Fobi Türleri: Korku Bozukluklarını Keşfetmek

Fobiler uzun zamandır Batı kolektif bilinçdışının bir parçası olmuştur.. Fobinin herhangi bir biçimini hiç yaşamamış olanlar bile, insanın bir fobi geliştirme yeteneğine sahip olduğunu bilir. İrrasyonel korku algılanabilen veya hayal edilebilen hemen hemen her şeye: palyaçolar, örümcekler, belirli renkler vb. Fakat... "fobiler" yerine fobi türlerinden sanki tek bir birim oluşturuyormuş gibi bahsetmek daha uygun olmaz mı?

Fobileri bu kadar ilginç bir konu yapan da tam olarak budur: Yaşam alanımızda ve kültürlerimizde ne kadar çok unsur varsa o kadar çok vardır. Yani, onlar pratikte sonsuzve hayatlarının belirli bir anında insanların ne ölçüde var olabileceklerini görmek her zaman şaşırtıcıdır. yaşam, zor olarak tanımlanamayan şeylere, fikirlere veya canlı varlıklara karşı gaddar bir korku geliştirir. tehlikeli. örneğin Bu makale bazı tuhaf fobi örnekleriniz var.

Var olan fobi türleri nelerdir?

TAnta çeşidi, fobiler hakkında bir "zihin haritası" yapmayı ve hangisinin en yaygın olduğunu bilmeyi zorlaştırır.

. Aslında, fobiler hakkında tamamen kapsamlı ve ayrıntılı bir sınıflandırmaya ulaşmak imkansızdır, çünkü bunların çeşitliliği oldukça olasıdır. sonsuzdur ve bu nedenle her tür fobiyle kapsamlı bir sınıflandırma oluşturmaya çalışmak yararsızdır: şemalar. Herhangi bir şey veya düşünce, belirli koşullar altında irrasyonel korku üretmeye eğilimlidir.

Ancak izlenebilirler fobi türleri hakkında genel sınıflandırmalar. Mükemmel veya tamamen ayrıntılı olmayabilirler, ancak en azından faydalıdırlar ve bu irrasyonel korkuların sıklıkla nasıl ifade edildiğine dair size kabaca bir fikir verirler. Bu nedenle, en yaygın olanları içeren bir fobi sınıfları sınıflandırması, size aşağıda sunduğumuz olabilir.

1. Spesifik fobiler

Kategorisine ait fobi türleri özel fobiler ortak noktası var korku yaratan şey belirli bir durum, nesne veya varlıktır.. Yani, kolayca tanımlanabilen ve diğerlerinden ayrılabilen bir şey. Ek olarak, DSM IV kılavuzu, spesifik fobilerin beş alt tipini ayırt eder: kan ve enjeksiyonla ilgili olanlar, hayvanlar tarafından tetiklenen fobiler, doğal ortamlarla ilgili olanlar, durumsal fobiler ve "diğer fobiler" kategorisi özel ".

Bu tür fobiye dahil edilebilecek bazı nadir rahatsızlık örnekleri, ligirofobi veya korku korkusudur. yüksek sesler, kristallofobi veya kristal korkusu veya kardiyofobi veya aşağıdaki gibi vasküler kazalardan korkma kalp krizi Bununla birlikte, aşağıdaki satırlarda en yaygın ve iyi bilinen fobilere odaklanacağız.

1.1. Hayvan fobisi veya zoofobi

İşte tüm bu fobilere girerdim örümcek veya yılan gibi daha kötü bir görüntüye sahip canlılarla ilgili, ancak teknik olarak tetikleyici uyaranı bu kategoriye dahil edilebilecek fobi türlerinden herhangi biri ister bir hayvan, ister bir sinek kuşu, bir rakun, bir yengeç ya da evrim.

Bu kategoride, ne kadar yaygın oldukları konusunda onurlu bir sözü hak eden üç tür spesifik fobi vardır: ofidiofobi, araknofobi ve sinofobi, yılan fobisi, örümcek fobisi ve köpek fobisi, sırasıyla. Bazı durumlarda, bu hayvanlara bize zarar verme yeteneklerinden dolayı belirli bir saygı duymak faydalı olabilir, ancak o zaman örümcekler ve köpekler onlardan çok korkmak için çok fazla olabilir ters etki yapan.

Hayvan fobisinin diğer örnekleri, musofobi veya fare korkusu gibi anksiyete bozukluklarında ve ayrıca hipofobi veya skolekifobide bulunur.

1.2. Kan fobisi veya hematofobi

Büyük klasiklerden biri ve bazı araştırmalara göre en yaygın fobi türlerinden biri gibi görünüyor. Ancak, kan fobisini diğerlerinden ayıran bir özelliği vardır: genellikle bayılmaya yol açar. Bu konu hakkında daha fazla bilgiyi adresinden okuyabilirsiniz. bu fenomene adanmış makale.

1.3. Doğal çevre fobileri

1.3.1. Akrofobi veya yükseklik korkusu

Tırmandığımız yerin "zemi" ya da kaidesi olarak algıladığımız yere göre az ya da çok yükseklikte olması, maruz kaldığımız tehlike ile açık bir şekilde ilişkilidir. Rakım ne kadar yüksek olursa, düşme durumunda ölme riski o kadar artar. Ancak bazen yükseklik korkusu o kadar şiddetli ve engelleyici olabilir ki, bir tür fobi olarak kabul edilebilir. doğal çevre ile ilgilidir. Bu, özellikle şehirlerde, özellikle binalarda ani yükseklik değişikliklerinin sık olduğunu hesaba katarsak geçerlidir.

1.3.2. Astrofobi veya fırtına korkusu

Fırtınalar genellikle oldukça korkutucu olabilen birkaç şeyle ilişkilendirilir.ve geçmiş deneyimlerle ilgili travmatik bir bileşene ek olarak, astrofobinin varlığı hiç de garip değildir. Bu, özel sorunlara neden olabilen bir fobi türüdür, çünkü fırtınaların sesi duvarlardan geçer ve sakinleşmeyi zorlaştırır.

1.3.3. Pluviofobi, yağmur korkusu

En tuhaf fobi türlerinden biri, çünkü bu durumda fobik uyaran, selin ötesinde gerçek bir risk oluşturmayan bir unsur olan yağmurun kendisidir. Bununla birlikte, dünyanın birçok yerinde nispeten sık görülen bir meteorolojik fenomen olduğu için, hoş olmayan veya travmatik olaylarla nispeten kolaylıkla ilişkilendirilebileceğine inanılmaktadır.

1.4. durum fobileri

1.4.1. Aerofobi veya uçaklarda uçma korkusu

Uçak fobisi muhtemelen en yaygın durumsal fobidir. Sadece çevreleyen makinelerin arızalanması durumunda ölme korkusu bileşeni değil, aynı zamanda kalabalık bir sürü yabancının olduğu küçük bir alanda olmak stresi azaltmayı zorlaştırır.

1.4.2. Klostrofobi, kapalı alan korkusu

Dar yerler veya duvarların birbirine çok yakın olması bir ıstırap hissi yaratır birçok insanda bulunur, ancak bazılarının paniğe kapılmasına da neden olabilir. Klostrofobi, bu tür korkuların şiddetinden dolayı en iyi bilinen fobi türlerinden biridir. yaşamın büyük bir bölümünün binalar ve çitler içinde gerçekleştiği toplumlardaki mekanlar kapalı.

1.4.3. Amaxofobi veya araba kullanma korkusu

Mantıksız araba kullanma korkusu birçok insanın görevlerini yerine getirmek zorunda kaldıklarında keşfettikleri tatsız sürprizlerden biridir. ilk uygulamalı araba dersleri (diğer sürpriz ise harcanacak paranın tahmini) onlar).

Ama amaxofobi, tüm fobi türleri arasında özellikle tehlikelidir, çünkü ihtiyatlı sürüşü engeller ve sizin ve başkalarının hayatını riske atar. Hatta spesifik fobiler kategorisi içinde psikoterapi dolaplarında en sık başvuru nedenlerinden biridir. Amaxofobi hakkında daha fazla bilgiyi şuradan okuyabilirsiniz: Bu makale.

2. Sosyal fobi

Şimdiye kadar gördüğümüzden farklı bir fobi türü kategorisi, sosyal etkileşimi ifade eder. Sosyal fobiler çok çeşitli olabilir, yalnızca belirli bağlamlarda ortaya çıkar ve diğerlerinde görülmez. tetiklenebilecek saldırganlık korkusu veya korku gibi farklı nedenlere dayanabilir. marjinalleşme.

Sosyal fobiden muzdarip insanlar arasında sık görülen semptomlardan biri, eritrofobi, kızarma korkusunu bilirim. Öte yandan, bu, felaketle ilgili düşüncelerin daha yaygın olduğu fobi türlerinden biridir, çünkü çok utanç verici veya kişinin genel imajının önemli ölçüde erozyona uğradığı durumlar: konuşurken tereddüt, düşme, bakamama gözler... Bunun öngörülmesi, kaygı düzeyinin yükselmesine neden olur, bu nedenle kendini gerçekleştiren kehanet olarak bilinen fenomen ortaya çıkar.

Sosyal fobi, bir kişinin arkadaş edinme, yardım isteme, müzakere etme, iş arama vb.

Sosyal fobinin nedenlerini, semptomlarını ve tedavilerini okuyarak inceleyebilirsiniz. Bu makale.

Bibliyografik referanslar:

• Albano, A. (2003). Sosyal anksiyete bozukluğu tedavisi. Reinecke, M.A. Datilio, F.M., Freeman A. (Eds.), Çocuklar ve ergenlerle bilişsel terapi: Klinik uygulama için bir vaka kitabı (s. 128 - 161). New York: Guilford Basını.
• Amerikan Psikiyatri Birliği (2013), Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı (5. baskı), Arlington: American Psychiatric Publishing.
• Cavallo, V. (1998). Psikolojik Bozukluklara Yönelik Bilişsel ve Davranışsal Tedaviler Uluslararası El Kitabı. Bergama. s. 5 - 6.
• Edmund J. B. (2005). Anksiyete ve Fobi Çalışma Kitabı, 4. baskı. Yeni Haberci Yayınları.
• Kendall, P.C., Aschenbrand, S.G., Hudson, J.L. (2003). Anksiyetenin çocuk odaklı tedavisi. İçinde. VE. Kazdin, J.R. Weisz (Eds.), Çocuklar ve ergenler için kanıta dayalı psikoterapiler (s. 81 - 100). New York: Guilford Basını.
• Perugi, G; Frare, F; Toni, C (2007). Panik bozukluğu olan agorafobi tanı ve tedavisi. CNS İlaçları. 21 (9): s. 741 - 64.
• Tilki, M. (2003). "Neden bazı bireylerde sosyal fobi gelişir? Nörobiyolojik etkilere vurgu yapan bir inceleme". Nord J Psikiyatri. 58 (4).