Education, study and knowledge

Nasıl iyilik istenir: 5 pratik ipucu

Hayatımız boyunca birden fazla durumda başkalarının yardımına ihtiyaç duyacağız. Bunu kabul etmek bizim için zor olsa da, mükemmel değiliz ve birçok görevde bize yardım edecek başka insanlara ihtiyacımız var.

Diğer durumlarda, öngörülemeyen bir olayın basitçe ortaya çıkması ve bunun sonucunda birinin bize son dakika bir iyilik yapmasına ihtiyaç duymamız olabilir.

İstediğiniz iyilik ne olursa olsun, nasıl yapıldığı, ne kadar acil olduğu kadar önemlidir. Bu sebeple burada nasıl iyilik isteyeceğimiz konusunu ele alacağız, başkalarının bize yardım etmeye yatkın olduğunu hangi faktörlerin etkileyebileceğini görmek.

  • İlgili makale: "10 temel iletişim becerisi"

İyilik istemeyi nasıl öğrenebilirim?

Bizler hala kusurlu ve sosyal hayvanlar olduğumuz için, en kendine yeten insanlar bile bir noktada yardıma ihtiyaç duyarlar. İnsan doğasının bu sosyal bileşeninden birden fazla durumda yararlanarak, her zaman kolay olmasa da, kendimizi iyilik isteme ihtiyacı içinde buluruz. Ya itirazımızdan, utandığımızdan ya da reddedilme korkusundan, gerçek şu ki başkasından bir şey istemek biraz karmaşık bir iştir.

instagram story viewer

Mantıksal olarak Her iyilik, istendiğinde de etkileyen farklı bir zorluk anlamına gelir.. Ofisteki öğleden sonra saatlerimizi karşılamak için lütfen süpermarketten bize bir kutu sardalya alın diye sormakla aynı şey değil. İyiliklerin yerine getirilmesi için kaç tane kaynağa sahip olmanız gerektiğine bağlı olarak, iyilikler daha kolay veya daha zor olabilir. iyilik istediğimiz ve bizi tatmin etme olasılığı az ya da çok olan kişi. Neyse ki, isteklerimizi yerine getirmemize yardımcı olabilecek birkaç faktör var.

1. mevcudiyet

Ya kolaylık sağlamak için ya da doğrudan yüz yüze yapmaktan korktuğumuz için, hem e-posta hem de anlık mesajlaşma yoluyla yazılı olarak iyilik talep etmeyi tercih eden birçok kişi var. E-postalar, iş arkadaşlarından iyilik istemek için mükemmel görülürken, sohbetler aile ve arkadaşlar gibi yakın kişilerle kullanılır.

Birçoğu, bu yöntemin bizi iyilik isteyeceğimiz kişinin gözlerinin içine bakmak zorunda kalmaktan kurtaracağını düşünerek metne başvurur. Ayrıca metin daha ikna edici olmamıza yardımcı olur, konuşmamızı iyi hazırlamamızı sağlar, metni güzelleştirir. kapsamlı bir şekilde yazılı olarak, bize iyilik yapmanıza neden ihtiyaç duyduğumuz nedenlerin her birini ve aciliyetini ortaya koyuyor. aynı.

Bütün bunlara rağmen, gerçek şu ki, mevcut olmak iyilik istemenin en iyi yoludur. Aslında, yazılı olarak yapmak çok kötü bir seçenekve bu, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki Cornell Üniversitesi tarafından yürütülen bir araştırma ile kanıtlanmıştır. Roghanizad ve Bohns (2017) tarafından yapılan çalışmada, iyilik istediğimiz kişinin gözleri, bunu kullanarak yapmaktan 34 kat daha ikna edicidir. yazılı. En iyi şey, yüz yüze olmak, ya da başka bir deyişle, iyilik istemektir.

iyilik isteyin

2. açık açık git

Birinden bir iyilik istemeden önce onları selamlamamız, hava durumu ya da bazı şeyler hakkında samimi bir şekilde konuşmamız normaldir. şimdiki konu ve biraz havaya girdikten sonra iltifatlara geçiyoruz, ralli daha fazlasını söyledi halk dilinde. Fazla uzatmadığımız sürece bu iyi.

Genel bir kural olarak, bir iyilik isteyeceğimizde karşımızdaki kişi bunu fark eder.. "Bu bir şey istiyor, elbette" her zaman aklından geçecek. Yapılacak en iyi şey, çok ani olmadan, aynı zamanda çok ileri gitmeden ya da pohpohlamadan isteği mümkün olan en kısa sürede dile getirmektir. Genel olarak, bize soran kişi doğrudan konuya girerse, başkalarına iyilik yapma olasılığımız daha yüksektir.

  • İlginizi çekebilir: "Atılganlık: İletişimi geliştirmek için 5 temel alışkanlık"

3. Sözsüz dile dikkat edin

Yüz yüze iyilik istemek, sözlü olmayan dilin yardımıyla çok ikna edicidir. Birini bize yardım etmeye ikna etmek söz konusu olduğunda bu tür bir dilin büyük etkisi vardır.bu yüzden talepte bulunacağımız kişinin huzurunda hangi ifade ve hareketleri yaptığımıza dikkat etmeliyiz.

Bazı tavsiyeler: net bakışlar, rahat hareketler, kollar açık pozisyonda ve asla çaprazlama yapılmamalıdır. Bu jestler, gözlerin içine bakıp gülümsemenin yanı sıra karşı tarafı cömert olmaya ve bize yardım etmeye davet eder. Buna ek olarak üçüncü şahısların bizi rahatsız etmeyeceği sessiz bir yerde talebin yapılması uygundur.

4. anı seç

İyiliği doğru zamanda yapmak çok önemlidir. Herkesin günün daha iyi bir ruh hali içinde olduğu zamanları vardır ve diğerleri, örneğin işten sonra veya sadece kötü bir haber aldıklarında olduğu gibi değildir. Bu, bir iyilik yapmak söz konusu olduğunda çok şey etkiler, muhtemelen Kişiden kötü bir gün geçirdiğinde bunu yapmasını istersek daha az başarılı olur.

Bu nedenle, ihtiyacımız olan şey çok acelemiz olsa bile sabırlı olmalı ve talepte bulunmak için en uygun zamanı seçmeliyiz. İstediğimiz acil bir şey olmadığı sürece, birkaç saat veya gün bekleyebilir, çünkü bunu en uygun zamanda yaparsak, yankılanan bir "hayır"dan emin oluruz.

5. Nedenlerini belirtin

Talebimizin sebebini çok fazla detaylandırmak pek tavsiye edilmese de, Bir neden belirtmeniz şiddetle tavsiye edilir, çünkü bunu yapmamak bir dayatma ya da tamamen bencil bir şey gibi gelecektir.. Karşımızdaki kişi buna gerçekten ihtiyacımız olduğunu anlamalı, kendimize yardım edemediğimiz için onlardan bir iyilik istediğimizi anlamalı ama bu önemli bir şey.

Burada Harvard Üniversitesi tarafından gerçekleştirilen başka bir deneyden bahseden bilimsel kanıtlardan bahsetmeye dönüyoruz. Langer ve Chanowitz (1978) yaptıkları deneyde basit bir test yaptılar. Müfettişlerden biri, fotokopi makinesindeki bir meslektaşına yaklaştı ve ondan, lütfen, sırasını kendisine vermesini istedi. Bazen hiçbir açıklama yapmadan, bazılarında ise amacını açıkladı.

Herhangi bir açıklama yapmadan iyilik istedikleri vakaların %60'ında sadece yüz yüze, yani yüz yüze iltifat etme faktörünü kullanarak başarılı oldular. Buna karşılık, araştırmacı gizlice içeri girmek için bir neden verdiğinde başarı oranı neredeyse %90'a yükseldi.

Şaşırtıcı olan ise, verdiği nedenin ne çok karmaşık ne de aşkın bir istek olmamasıydı, kelimenin tam anlamıyla “Affedersiniz, içeri sızabilir miyim? Birkaç fotokopi çekmem gerekiyor." Bir sebep vermenin basit gerçeği için, açık ve saçma olmasına rağmen, araştırmacı 10'dan 9'unda gizlice girmeyi başardı.. Bu, bir iyilik istediğimizde, asgari düzeyde de olsa bir gerekçe ile eşlik etmemiz gerektiğini gösteriyor.

Amorebieta-Echano'daki en iyi 7 Psikolog

Idoia Castro Ugalde Deusto Üniversitesi'nden Psikoloji diplomasına sahiptir ve ayrıca Üniversite ...

Devamını oku

Narón'daki en iyi 12 Psikolog

Narón, La Coruña ilinde bulunan bir belediyedir., Galiçya'nın özerk topluluğunda, sırayla İspanya...

Devamını oku

Pamplona'daki en iyi 6 Psikoloji Kliniği

Psikolojik terapi giderek daha popüler hale gelen bir şeydir ve bu nedenle hemen hemen tüm tedavi...

Devamını oku

instagram viewer