Vigoreksiya nedir ve benlik saygısı ile ilişkisi nedir?

Vigoreksiya veya kas dismorfisi, hastanın fiziksel görünümü hakkında patolojik düzeylerde endişe duyduğu bir zihinsel bozukluktur. Bu hastalık, herhangi bir yerde ve zamanda 10.000 kişiden 4'ünü, özellikle 18 ila 35 yaş arasındaki erkekleri etkiler. Buna ek olarak, bu rakamlar muhtemelen bugün fiziksel refah için var olan daha büyük farkındalık nedeniyle yalnızca Amerika Birleşik Devletleri'nde ve dünyanın geri kalanında artmaktadır.

Kas dismorfisi, daha spesifik olarak vücut dismorfik bozuklukları (BDD) içinde kategorize edilen bir tür obsesif-kompulsif bozukluktur. Bu durumda saplantı, özellikle kas gelişimi söz konusu olduğunda, mükemmel bir görüntü arayışına yönlendirilir. Vigoreksiya uluslararası tıp camiası tarafından bir hastalık olarak tanınmamasına rağmen, Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı (DSM IV-TR) bunu bir koşul olarak dikkate alır. psikopatolojik.

Tüm vücut dismorfik bozukluklarında (BDD) olduğu gibi, hayal edilen benlik ile mevcut birey arasında açık bir tutarsızlık vardır. Hastalar takıntılı hale gelir ve olması gerekenden daha ince olduklarına ve gerçeklerin tam tersini yansıttığında kas kütlesinin yetersiz olduğuna inanırlar.

Vigoreksiya ve benlik saygısı ile ilişkisi hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, okumaya devam edin..

• İlgili makale: "Yeme bozukluklarını anlamanın anahtarları"

Vigoreksiya teşhisi için kriterler

Vigoreksiya ile hastanın benlik saygısı arasındaki ilişkiyi keşfetmeden önce, Güçlü sayılması için neyin gerekli olduğunu düşünmek gerekir. Başta. Amerikan Psikiyatri Birliği (APA) tarafından yayınlanan, yukarıda bahsedilen Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı (DSM IV-TR), bize aşağıdaki belirtileri göstermektedir:

• Hasta, vücudunun daha pürüzsüz ve daha kaslı olması gerektiği fikrine takıntılı hale gelir. Zamanının önemli bir bölümünü ağırlık kaldırarak ve diyetini planlayarak geçirir.
• Tipinizi korumak için ideal egzersizleri planlamak ve yapmak, iş fırsatlarını, sosyal çevrenizdeki insanları kaybetmenize ve diğer aktivitelerde başarısız olmanıza neden olur.
• Hasta vücudunu açığa çıkarması gereken durumlardan kaçınır. Bunu yapamıyorsanız, belirgin bir rahatsızlık ve rahatsızlık hissedersiniz.
• İş ve sosyal çevredeki etkinlikleri, kendilerini yetersiz algılamaları nedeniyle azalmaktadır.
• Aşırı antrenmanın potansiyel zararlı etkileri (örneğin kas kırılmaları) hastanın bunu uygulamaya koymasını engellemez.

Bir hastanın dinç sayılması için, belirtilen son 4 noktadan en az 2'sini karşılaması gerekir.. Bazen kas dismorfisi gösteriş ile karıştırılır, ancak hiçbir şey gerçeklerden daha uzak değildir: hasta vücudundan memnun değildir, küçük ve zayıf görünüyor ve bu nedenle sözde eksikliklerini fiziksel eğitimle çözmeye çalışıyor. tehlikeli. Güçlü bir kişi, vücudunda gurur duymaz veya onunla dikkat çekmeye çalışmaz, çünkü gerçekte ne olduğunu düşündüğü konusunda kendini bilinçli hisseder.

• İlginizi çekebilir: "Gerçekten özgüvenin ne olduğunu biliyor musun?"

Vigoreksiya ve özgüven

Benlik saygısı, kişinin kendisine yönelik bir dizi algıdır, ancak açıkça, çevre, kendimizi sosyal düzeyde nasıl algıladığımız konusunda önemli bir rol oynar.. İnsan ihtiyaçları hiyerarşisinde benlik saygısı 2 açık cephede tanımlanır: takdir edilme ihtiyacı, kendinizde sahip olduğunuz ve başkalarından aldığınız saygı ve kabul insanlar.

Vigoreksiya ve kas dismorfisi arasındaki olası ilişkiyi tahmin etmek için bilime dönmeliyiz. Soruşturma ile başlıyoruz Kas Dismorfisi ve Yeme Bozuklukları: Benlik Saygısı ve Kişilik Özelliklerinin Karşılaştırılması, ClinMed klinik portalında yayınlandı. Bu araştırmada, kontrol grubu (patolojik olmayan) ile kontrol edilen vigorexia (MD) olan erkekler ve yeme bozukluğu (ED) olan kadınlar olmak üzere 2 örneklem grubu alınmıştır.

Araştırmacılar ve psikologlar, her bir hastayla parametreleri ölçen görüşmeleri izlediler. her birinde ortak endişeler, benlik saygısı parametreleri, vücudun kendini algılaması ve diğerleri gibi bir şeyler. Patolojik grupların (ED ve MD) daha kötü bir vücut algısına, daha yüksek derecede mükemmeliyetçiliğe ve daha yaygın narsisistik davranışlara sahip olduğu gösterilmiştir. neyse, sadece yeme bozukluğu (ED) olan kadınlar kontrol grubuna göre daha düşük benlik saygısı gösterdi. Güçlü adamlar yapmadı.

Aşağıdaki soruşturma, Erkek vücut geliştiricilerde benlik saygısı ve kas dismorfisi semptomları arasındaki ilişki (Meksika Yeme Bozuklukları Dergisi) aynı kavramı farklı bir yaklaşımla araştırıyor. İçinde 4 grup erkekte kas dismorfisi semptomlarını belirlemeye çalıştılar (yarışmacılar, rakip olmayanlar, spor salonu kullanıcıları ve hareketsiz) ve olası bir benlik saygısı ile ilişkilerini değerlendirin azalmış. Örneklem, yaşları 15 ila 63 arasında değişen 295 erkekten oluşuyordu.

Sonuçlar şunlardı: Düşük benlik saygısına sahip katılımcılar, orta ve düşük motivasyona sahip olanlara kıyasla kaslar için motivasyonda daha yüksek puan alanlardır.. Her iki değişken arasındaki korelasyon anlamlı ve negatifti, yani benlik saygısı ne kadar düşükse, kas kütlesi geliştirme isteği o kadar fazlaydı.

Bununla birlikte, bunun vigorexia'nın bir nedeni mi yoksa bir sonucu mu olduğu henüz açık değildir. Kas dismorfisi düşük benlik saygısına mı yol açar, yoksa dismorfi düşük benlik saygısına mı neden olur?

Sonuç olarak

Gördüğünüz gibi, vücut dismorfik bozukluklarını (BDD) anlamak için hala uzun bir yol var. Çeşitli araştırmalar, vigorexia ile özgüven eksikliği arasında açık bir ilişki olduğunu iddia ederken, diğer örneklem grupları bunun tam tersini gösteriyor. Bununla birlikte, düşük benlik saygısı, anoreksiya nervoza ve bulimia gibi diğer bozuklukları olan kadınlarda erkeklere göre çok daha yaygındır.

Her iki olay arasında kesinlikle açık bir ilişki olduğunu düşünmeye meyilliyiz, çünkü kişinin kendini her zaman istediği gibi görmemesi, benlik algısını ve dolayısıyla benlik saygısını azaltır. neyse, çok zor olan, düşük benlik saygısının vigoreksiya gibi bozuklukların bir nedeni mi yoksa sonucu mu olduğunu ölçmektir.. Bu soruları açıklığa kavuşturmak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

Yardım istiyorum?

Sizi etkileyen duygusal bir rahatsızlığın üstesinden gelmek için psikoterapötik veya psikiyatrik desteğe ihtiyacınız varsa, bizimle iletişime geçin. açık CITA Klinikleri Hastaları şahsen ve çevrimiçi olarak tedavi etme konusunda uzun yıllara dayanan deneyime sahip bir ruh sağlığı uzmanı ekibi bulacaksınız.

Bibliyografik referanslar:

• Leon, J. E., Sedory, E. J., & Gray, K. İÇİN. (2005). Kas dismorfisi ve ilgili beden imajı bozukluklarının tanınması ve tedavisi. Spor eğitimi dergisi, 40 (4), 352.
• Mosley, P. VE. (2009). Bigoreksiya: Vücut geliştirme ve kas dismorfisi. Avrupa Yeme Bozuklukları İncelemesi: Yeme Bozuklukları Derneği Profesyonel Dergisi, 17 (3), 191-198.
• Rodrigue, C., Labrecque, I., Turcotte, O., & Bégin, C. (2018). Kas dismorfisi ve yeme bozuklukları: benlik saygısı ve kişilik özelliklerinin karşılaştırılması. Int J Psychol Psychoanal, 4 (2), 1-8.
• Rodriguez, J. H., & Puig, M. VE. L. (2016). Vigoreksiya ile ilgili bazı ilgi alanları. Cuban Journal of Comprehensive General Medicine, 32 (3), 1-12.
• Ruiz, E. J. C., Rayon, G. L. Á., Resendiz, F. D. J. D., & Ramirez, A. M. (2012). Erkek vücut geliştiricilerde benlik saygısı ve kas dismorfisi semptomları arasındaki ilişki. Revista Mexicana de Trastornos Alimentarios / Meksika Yeme Bozuklukları Dergisi, 3 (1), 11-18.