Yaşlılıkta 4 psikolojik değişiklik

Çoğu insan, yaşlılığın, bilişsel nitelikte olanlar da dahil olmak üzere, vücudun tüm işlevlerinde azalma ile karakterize edilen bir aşama olduğunu düşünür. Ancak araştırmalar gösteriyor ki Yaşlanmayla ilişkili bellek, zeka, dikkat veya yaratıcılıkta psikolojik değişiklikler patolojik olmayanlar düşündüğümüzden daha azdır.

• İlgili makale: "Yaşlılıkla ilgili önyargılar ve klişeler"

Yaşlılıkta meydana gelen psikolojik değişiklikler

Yaşlılık döneminde, çoğu psikolojik işlev ve süreçte değişiklikler meydana gelir. Bununla birlikte, genel olarak, bu değişikliklerin tüm insanlarda eşdeğer bir şekilde meydana gelmediğini, aksine fiziksel sağlık, genetik gibi faktörlerden önemli ölçüde etkilenir. veya entelektüel ve sosyal aktivite düzeyi.

Bu alanda en çok çalışılan psikolojik yönlerden dördünün üçüncü çağındaki gelişimin analizine odaklanacağız: dikkat kapasiteleri, hafızanın farklı bileşenleri, zeka (hem akışkan hem kristalize) ve yaratıcılık.

1. Dikkat

Açıkça bir tanımlama yapılırken yaşlılık boyunca dikkat süreçlerinin işleyişinde azalma

, bu değişiklikler her türlü bakımda aynı değildir. Bu hayati aşamanın bozulmasını anlamak için, sürekli, bölünmüş ve seçici dikkatin nelerden oluştuğunu tanımlamak gerekir.

Bir görev, nispeten uzun bir süre boyunca aynı uyarana sabit bir dikkat odağını korumamızı gerektirdiğinde sürekli dikkatten bahsediyoruz. Yaşlı insanlar göreve başlarken daha az hassastır, ancak başarı dereceleri zaman geçtikçe gençlerinkinden daha fazla azalmaz.

Öte yandan, farklı uyaran kaynakları veya görevler arasında değişen dikkat odağından oluşan bölünmüş dikkatin bozulması çok daha belirgindir. Etkinlik derecesi, zorluk ve görev sayısı arttıkça azalır. Bu tür bir bakımın değerlendirilmesi yoluyla.

Seçici dikkat, diğer daha az alakalı algısal deneyimlere göre belirli uyarıcı bileşenlerine öncelik vermemizi sağlar. Gençler ve yaşlılar arasındaki farklar, yalnızca görevler zor olduğunda ve önemli miktarda alakasız bilginin göz ardı edilmesi gerektiğinde ortaya çıkar.

• İlginizi çekebilir: "Seçici dikkat: tanım ve teoriler"

2. Hafıza

Hafıza depolarının en yakını olan duyusal hafıza, genellikle yaşlanmanın bir sonucu olarak hafif bir düşüş gösterir. Pasif tip kısa süreli hafızanın küçük bir kısmı dışında yaştan etkilendiği görülmemektedir. bilgi alma hızında azalma.

Buna karşılık, çeşitli boylamsal araştırmalar, işleyen veya işleyen belleğin, özellikle 70 yaşından sonra, yaşlılık boyunca kötüleştiğini ortaya koymaktadır. Bu, önceki bölümde tanımladığımız dikkat süreçlerini yönetmedeki zorluklarla ilişkilidir.

Uzun süreli bellekle ilgili olarak, materyal prosedürel veya bildirimsel olduğunda, herhangi bir eksiklik yoktur yaşlılıkla ilişkilidir. Buna karşılık, epizodik veya otobiyografik anılar, yaş ilerledikçe açıkça bozulur, ancak yaşamın ikinci on yılına ait olanlar, geri kalanlardan daha fazla korunur.

Özetle şunu teyit edebiliriz. hafıza bozukluğu doğrudan yaşlılıkla ilişkili değildir ancak tüm insanlarda olmayan patolojik yoğunluğun bilişsel eksikliklerinin ortaya çıkmasıyla. Öte yandan, hafıza sorunları hafif olduğunda, bunları davranışsal stratejilerle telafi etmek nispeten kolaydır.

• İlginizi çekebilir: "Bellek türleri: İnsan beyni anıları nasıl depolar?"

3. Zeka

Yaşa göre zeka farklılıkları bulunsa da bir şekilde araştırılıp araştırılmadığına göre farklılık göstermektedir. kesitsel (aynı anda iki farklı yaş grubunu karşılaştırma) veya uzunlamasına (aynı zamanda zaman içinde) bireyler). Bir diğer önemli husus, akışkan ve kristalize zeka arasındaki ayrımdır.

Birikmiş bilgiye ve onun yönetimine atıfta bulunan kristalize zeka, bir hafıza bozukluğundan muzdarip olmadıkça, yaşam boyunca artmayı bırakmaz. Öte yandan, nöronal iletimin etkinliği ve diğer biyolojik faktörlerle ilişkili sıvı zekası, en az 70 yaşından itibaren ciddi bozulma gösterir.

Bu anlamda, aşağıdakilerden oluşan terminal kayıp olgusundan özel olarak bahsedilmelidir. Düşüş nedeniyle yaşamın son 5-10 ayında IQ puanlarında çok ciddi bozulma fiziksel. Yaşlılıktan kaynaklanan zihinsel eksikliklerin geri kalanı gibi, terminal kaybı daha çok sıvı zekası ile ilişkilidir kristalize olandan daha

• İlgili makale: "Akışkan Zeka ve Kristalize Zeka: Bunlar nedir?"

4. Yaratıcılık

Yaratıcılık, insanın mevcut zihinsel içerikler arasındaki ilişkilendirme yoluyla yeni fikirler ve orijinal çözümler üretme kapasitesi olarak tanımlanır. Psikolojide, "farklı" veya "yanal" düşünme kavramı, mantığa dayalı yakınsak veya dikey düşünmenin aksine, genellikle bu yeteneğe atıfta bulunmak için kullanılır.

Yaşın bir fonksiyonu olarak yaratıcılığın evrimi üzerine araştırmalar az olsa da, sonuçları şunu gösteriyor: onu uygulayan insanlarda korunur ve hatta zamanla düzelir.. Ancak özellikle yaratıcı olmayanlarda bu kapasite yaşlılıkta genç yaşlara göre daha düşüktür.