Majör depresyon ve distimi arasındaki 7 fark

Depresyon ve distimi iki duygudurum bozukluğudur, özellikle iki tür depresif bozukluk. Bazı benzerlikler gösterseler de, bunlar bağımsız psikolojik değişimlerdir.

Bu makalede majör depresyon ve distimi arasındaki temel farkları bileceğiz. Ayrıca bu iki bozukluğa ilişkin olarak DSM-IV-TR ve DSM-5 arasında meydana gelen değişiklikleri de göreceğiz.

• İlgili makale: "Depresyon türleri: belirtileri, nedenleri ve özellikleri"

Majör depresyon ve distimi arasındaki farklar

Bu iki depresif bozukluk arasında var olan en dikkat çekici farklar bunlardır.

1. Süre

Ruhsal Bozuklukların Tanı El Kitabına (DSM-5) göre, Aslında Majör Depresif Bozukluk olarak adlandırılan majör depresyon en az 2 hafta sürer. (tanı zaten yapılabilir).

Distimi ise (DSM-IV-TR'de Distimik Bozukluk, DSM-5'te Kalıcı Depresif Bozukluk olarak adlandırılır), çok daha uzun sürer, özellikle yetişkinlerde en az 2 yıl (çocuklar ve ergenler için 1 yıl).

• İlginizi çekebilir: "Distimi, melankoli aklınızı ele geçirdiğinde"

2. Bölümlerin varlığı

Ayrıca, majör depresyon, "dönem" kavramıyla karakterize edilir; Spesifik olarak, DSM-IV-TR bir majör depresif epizodu (majör depresif bozukluk) teşhis edebilir. tek epizod) veya 2 veya daha fazla epizod olması durumunda majör depresif bozukluk tekrarlayan.

Ancak, DSM-5'te bu ayrım ortadan kalkar ve yalnızca majör depresif bozukluk tanısı konulabilir (önceden epizot sayısına ilişkin belirtim olmadan); bunun için 1 majör depresif dönem yeterlidir.

Bölümler, tanı kriterlerinin karşılandığı 2 haftalık dönemlerdir. depresyon için (bölümün kendisi bir teşhistir), ancak gördüğümüz gibi DSM'nin (DSM-5) son versiyonunda ortadan kayboldukları için artık onlardan bahsetmek mantıklı değil.

Distimi (sürekli depresif bozukluk) durumunda ise, ne DSM-IV-TR'de ne de DSM-5'te bu “dönem” kavramı yoktur; yani, distimi her zaman (doğrudan) bir bozukluk olarak adlandırılır.

3. semptomların yoğunluğu

Majör depresyon ve distimi arasındaki farklarla devam edersek, ayrıca çok dikkat çekici bir fark buluyoruz: semptomların yoğunluğu. Böylece majör depresyonda belirtiler daha yoğun olurken, distimide, süre daha uzun olmasına rağmen semptomlar daha az yoğundur..

Bu, distimi majör depresyondan daha az ciddi bir bozukluk yapar, bu da düzgün tedavi edilmemesi ve hak ettiği önemin verilmemesi gerektiği anlamına gelmez.

• İlginizi çekebilir: "Terapiye katılacak bir psikolog nasıl bulunur: 7 ipucu"

4. Majör depresif dönem

DSM-IV-TR'nin distimi (distimi bozukluğu) tanı ölçütlerinden herhangi birinin olmadığı belirlendi. değişikliğin ilk 2 yılında majör depresif epizodlar (majör depresyon) olmamıştır. distimi. Yani, var olsaydı, distimi artık teşhis edilemezdi.

Ancak DSM-5'te distimi, Depresif Bozukluk olarak yeniden adlandırıldığı için bu kriter ortadan kalkar. Kalıcıdır ve aşağıda tanımlanan distimik bozukluk ve kronik depresif bozukluğun bir konsolidasyonunu temsil eder. DSM-IV-TR. Yani DSM-5'te distimi'nin ilk 2 yılında majör bir depresif dönem yaşanmış olabilir..

5. Girişim seviyesi

Tanı kriterlerinin ötesinde, klinik pratikte de majör depresyon ve distimi arasında farklılıklar gözlenmektedir. Bunlardan biri günlük yaşamdaki müdahalenin derecesidir; süre müdahale majör depresyonda çok daha önemlidirDistimide günlük aktivitelerin gelişiminde bir miktar müdahale olsa da her zaman daha azdır.

Başka bir deyişle, majör depresyonu olan bir kişi normal bir yaşam sürmekte daha fazla zorluk çekecektir; Bu zorluklar yataktan kalkmak, duş almak veya giyinmek gibi basit eylemlere dönüştürülebilir. Öte yandan, distimide, farklı yaşam alanlarının etkilenme derecesi daha azdır ve bu nedenle bu eylemler normal olarak gerçekleştirilebilir.

Özetle, majör depresyon ve distimi arasındaki farklardan bir diğeri de şudur: kişinin psikolojik rahatsızlığıdepresyonda distimiden daha fazladır. Bunun distiminin acı çekmediği anlamına gelmediği konusunda ısrar ediyoruz.

6. başlangıç ​​yaşı

Başlangıç ​​yaşı (ortalama yaş) da majör depresyon ve distimi arasındaki farklardan biridir; Bu nedenle, majör depresyon daha sonra (30 ila 40 yaş arasında) ortaya çıkma eğilimindeyken, distimi genellikle daha erken ortaya çıkar (20 yaşından itibaren).

Aslında distimi (DSM-IV-TR ve DSM-5) tanısında şu özellik vardır: iki durum: erken başlangıçlı, 21 yaşından önce ve geç başlangıçlı, 21 yaşında veya sonralık.

7. Diğer farklılıklar

Özetle, majör depresyon genellikle daha şiddetli ve şiddetli semptomlar içerirken, distimi daha az şiddetli semptomlar içerir; belirtiler aynı olabilir (örneğin ilgisizlik, uykusuzluk, düşük özgüven, umutsuzluk, ...), sadece yoğunlukları değişir.

Ek olarak, klinik düzeyde distimi, kendini genel ve uzun süreli bir hoşnutsuzluk, belirli bir üzüntü, karamsarlık vb. Bu, distimi olan insanları daha olumsuz olarak görebileceğimiz ve böyle bir değişiklik yıllarca var olabileceğinden, onların "genel" olma biçimlerinin bu olduğunu düşünebileceğimiz anlamına gelir.

Buna karşılık, majör depresyonda semptomlar daha yoğun görünür ve Bu, depresyona yol açan tetikleyicinin (veya tetikleyicilerin) sıklıkla tespit edilebileceği anlamına gelir.; yani kişinin "genel durumu" ya da "varolma biçimi", "kişilik" kadar algılanmaz. distimi), daha ziyade kişinin acı çektiği bir zaman veya dönem olarak ele alınır. önemli.

Bibliyografik referanslar:

• Amerikan Psikiyatri Birliği -APA- (2014). DSM-5. Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı. Madrid: Panamericana.
• Amerikan Psikiyatri Birliği. (2000). Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı (gözden geçirilmiş 4. baskı). Washington, DC: Yazar.
• Belloch, A.; Sandin, B. ve Ramos, F. (2010). Psikopatoloji El Kitabı. Cilt I ve II. Madrid: McGraw-Hill.