8 neşe türü ve bunların nasıl belirleneceği

Yaşayabileceğimiz tüm duygular arasında, muhtemelen hepimizin yaşamak istediği şey neşedir. Varlığı bize sadece zevk veren değil, aynı zamanda her durumda hayatımızı kolaylaştıran temel bir duygudur. yönler ve alanlar ve ayrıca genellikle bizim için önemli olan ve bizi heyecanlandıran her şeyin veya en azından bir şeyin şu şekilde çalıştığını ima eder. Biz istiyoruz.

Ama gerçek şu ki, her zaman aynı şeylerden veya aynı şekilde neşe duymayız ya da bazen bu sevinci yaşamayız. var olmamasına rağmen yüzeysel veya açık olabilir, hatta bir şeyin bir şekilde çalıştığının bir işareti olabilir. yanlış. bu yüzden farklı neşe türleri hakkında konuşabiliriz, ki bu makale boyunca göreceğiz.

• İlgili makale: "8 tür duygu (sınıflandırma ve açıklama)"

sevinç nedir?

sevinç insanın temel ve en önemli duygularından biri, aynı zamanda en ödüllendirici ve iştah açıcı olanlardan biri. Bir dizi fizyolojik aktivasyon ve etkinin (bunların arasında kalp atış hızında artış ve solunum yolu ve hormonların ve endorfinlerin salgılanması) ve genellikle öznenin bilişsel düzeyde değer verdiği bir deneyime (bu veya içsel) dayalı olarak ortaya çıkar. elverişli.

Genellikle gülümseme gibi tipik davranışsal belirtiler üretir. (Bu eylemde belirli göz kaslarının harekete geçmesini sağlayan tek duygu samimi sevinç olmak) veya kahkaha. Genellikle mutluluk, tatmin veya esenlik olarak adlandırdığımız kavramların temel parçalarından biridir ve bunlarla ilişkili görünür.

Yarattığı esenlik ne olursa olsun, neşe derinden uyum sağlayan bir duygudur: Yaratıcılığı ve esnekliği teşvik etmenin yanı sıra başkalarıyla ve çevreyle keşif ve temas zihinsel. Bilgi işlemeyi hızlandırdığı ve yeni ve daha verimli metodolojilerin aranmasını kolaylaştırdığı bulunmuştur.

Sosyalleşmeyi ve toplum hayatını kolaylaştırır ve aynı zamanda bu hissi yaratan davranışların tekrarını da destekler. Aynı şekilde neşe, bilgi kümesinin, bir parçası olan öğelerin her birinden daha fazla gözlenmesinden yanadır. durum, sırayla ayrıntılara dikkatinizi kaybetmenize ve hatta daha fazla risk almanıza neden olabilecek bir şey verim.

Aslında, neşe duymanın sağlık için olumlu olduğu gözlemlenmiştir, bağışıklık sistemimizi geliştirdiği için daha iyi bir yaşamla bağlantılıdır. koroner olaylardan sonra kardiyak iyileşme ve çok sayıda değişiklik, hastalık ve deneğin prognozunu iyileştirir. yaralanmalar. Ayrıca kaygı veya üzüntü gibi olumsuz duyguların tepkilerini azaltır veya etkisiz hale getirir.

Farklı sevinç türleri

Çoğumuz ve genelleştirilmiş bir şekilde, neşeyi bir kavram olarak düşünme eğilimindeyiz. benzersiz ve üniterdir ve türlerin olası varlığı hakkında konuşmayı bırakmamız olağan değildir. neşe. Ancak yaşanan duruma ve hatta yaşanan gerçekçilik düzeyine göre uygunluğuna göre kısa bir sınıflandırma yapmak mümkündür.

1. gerçek neşe

Gerçek ya da hissedilen sevinçten anlıyoruz ki, öyle olduğunu söyleyen kişi tarafından gerçekten deneyimlenen bir sevinç türü var. fizyolojik uyarılma ve uyarılma ile mutluluk hissinin, deneme ve Sağlık. Bu his doğal olarak ortaya çıkar ve akıcı bir şekilde dışa doğru ifade edilir., konu tarafından olumlu olarak kabul edilen bir durumun veya başarının ürünü olmak.

2. komik sevinç

Komik neşe, bir mizah duygusu veya fizyolojik tepkilerin bir sonucu olarak ortaya çıkan şeydir. mutlaka bir mutluluk ve esenlik durumunda değil, yakalama ve işleme sonrasında ortaya çıkar. itibaren genellikle beklenmedik uyaranlar veya bize komik gelen durumlar. En yaygın sevinç türlerinden biridir.

3. hedoniden türetilmiştir

Sevincin farklı kökenleri olabilir ve mutluluk algısı gibi ilgili fenomenlere katılır. Bu konuyla ilgili olarak, farklı yönler temelinde mutlu olabilir ve neşe yaşayabilirsiniz. Bunlardan biri, kişinin en temel ihtiyaç ve arzularının tatmin edilmesiyle elde edilen haz deneyimlerinden ve ayrıca rahatsızlık yaratan şeylerden kaçınmasından türetilmiştir.

4. eudaimonia'dan türetilmiştir

Hedonia ile birlikte, genellikle bunun bir parçası olan mutluluk ve neşe nedenlerinden bir diğeri de eudaimonia olarak bilinen şeydir: bu durumda, kişinin kendi gelişimi üzerinde çalışması ve hedeflerin peşinde koşması gerçeğinden kaynaklanan esenlik ve neşe ve amaçlar. Kendini gerçekleştirmenin getirdiği neşeyle ilgili.

5. Sahte

Olumlu, genişleyen ve hatta mutlu bir ruh halinin örneklerinin oluşturduğu sahte sevinçten anlıyoruz. bilerek yapılır ve gerçekten onları haklı çıkaran bir duygusallık olmadan, söz konusu neşe bir tür amaç ile üretilmiş bir sahtedir. Yani gerçekten neşe hissetmeyen biriyle uğraşıyoruz. Bunu tanımak için en etkili şey, gülümserken ağız ve göz hareketleri arasında uyumsuzluk olup olmadığına bakmaktır.

6. alaycı

Sahteye çok benzeyen bir neşe türüdür ve aslında bunun bir alt türü olarak kabul edilebilir, alaycı sevinç o neşedir. başka bir duyguyu göstermemek için bir maske ya da savunma mekanizması olarak kendini gösterir., genellikle olumsuz.

7. Patolojik: manik ve hipomanik durumlar

Genel düzeyde, ne zaman neşenin varlığını hayal etsek, bunu olumlu olduğu bir bağlamda yaparız. ruh halimizi iyileştirir ve refahımızı kolaylaştırır, genellikle bize neşe veren faydalı bir olaydan kaynaklanır duygu.

Ancak normatif değil, patolojik, durumun kontrolünden kaçan ve bir tür sevinç yaşayan insanlar bulmak da mümkündür. ezici ve uyumsuz ve hatta tehlikeli olabilir.

Bipolar bozukluğa özgü manik ataklar, bazı şizofreni vakaları ve diğer psikotik bozukluklar gibi bazı patolojilerde veya madde intoksikasyonundan sonra olan budur. Otantik neşeden daha fazlası, genişleme, logorhea ve artan düşünce hızının ortaya çıktığı öfori durumlarından bahsediyor olurduk. Bu gibi durumlarda durumun kontrolünü kaybetmek mümkündür. ve yargılama ve risk analizi kapasitesinde, büyüklük sanrılarının, sinirlilik ve başkalarına karşı düşmanlığın ortaya çıkabileceği noktaya kadar bir düşüş yaşarlar.

8. paratimik

Söz konusu duygunun ortaya çıkması nedeniyle patolojik kabul edilen bir neşe türü olarak anlaşılır, öznenin neşe ürettiği veya herhangi bir şeye karşılık gelmeyen bir durumdur. onu yaratmaması gereken bir zamanda veya bir durumda ortaya çıkan (toplumsal olarak uygunsuz olduğu düşünülen bir durumda meydana gelmesi zorunlu değildir, aynı zamanda Olan şey öznenin kendisi için gerçekten üzücü olsa bile sevinç duygusu bile ortaya çıkar) veya fizyolojik ifadenin duyguya eşlik etmediği durumlarda Keçe.

9. Moria: boş sevinç

Beyin hasarı, beyin tümörü, kognitif bozukluk veya bunama olan kişilerde diğer vakalar arasında mevcut olan bir başka neşe türü de moriadır. Öyle anlaşılıyor olumlu ve geniş bir ruh hali ama içerikte boş, böyle bir sevinç için bir sebep olmadan ortaya çıkıyor. Bu semptomu olan kişilerin, bağlamdan bağımsız olarak şaka yapma dürtüsü, eksantrik davranış ve aşırı neşelilik göstermesi yaygındır.