Bütünleştirici psikoterapinin 4 ana özelliği

Bütünleştirici psikoterapi, en ilginç ve eksiksiz terapi önerilerinden biridir ve tam da bu nedenle, aynı zamanda en çok yönlü ve karmaşık olanlardan biridir.

Her bir sorununa ayrı ayrı değil, kişinin bütününe müdahale edilmesi gerektiğini vurgulayarak, hastalara yardım etmenin bu yolu, çeşitli sorun, ihtiyaç ve bağlamlar.

Şimdi... Bütünleştirici psikoterapiyi karakterize eden nedir? Görelim.

• İlgili makale: "Psikolojik terapiye gitmenin 10 faydası"

Bütünleştirici psikoterapi nedir?

“Bütünleştirici psikoterapi” teriminin temel ve özet bir tanımıyla başlayalım. Adından da anlaşılacağı gibi, terapötik modellerin (geliştirilmiş) bir entegrasyonunun olduğu bir psikolojik terapi modelinden oluşur. çeşitli psikoloji akımları tarafından) hem dayandıkları teoride hem de müdahale ederken kullandıkları teknik ve stratejilerde. hastalar.

Yani, kendi içindeki insanı anlama ihtiyacına odaklanan psikoterapiyi anlamanın bir yolu. içinde çok çeşitli duygusal, bilişsel ve davranışsal.

Bu nedenle, genel olarak psikoloji ve davranış bilimlerinin tüm cephelerinde eğitim içeren oldukça iddialı bir uygulamalı psikoloji önerisidir. Her ne kadar sadece insan hakkında daha fazla bilgi edinme ve bilgi edinme konusundaki saf ilgiden değil, aynı zamanda temel olarak kaliteli profesyonel destek sunabilmek için de olsa. hastalar; her biri kendine has özellikleri olan bireyler olarak görülüyor.

• İlginizi çekebilir: "Psikolojik terapi türleri"

Bütünleştirici psikoterapinin özellikleri

Artık bütünleştirici psikoterapi kavramına ilk yaklaşımı yaptığımıza göre, şüphesiz onun işleyişinin arkasındaki mantığı anlamaya başlıyorsunuzdur. Bununla birlikte, bir psikoloji danışmanlığında kullanıldığında özelliklerini aşağıda daha ayrıntılı olarak göreceğiz.

1. Araçları birleştirir, ancak tamamen ampirik bir model değildir

Bütünleştirici psikoterapiyi uygulamak, yalnızca terapötik teknikler ve stratejiler arasında seçim yapmaktan ibaret değildir. belirli sorun türlerine karşı etkili olduğu ve bunları her birinin zevkine göre keyfi olarak kullandığı gösterilmiştir. bir.

Psikolojinin çeşitli akımlarından etkilense de, araştırmalara göz atmanın ötesine geçer. Bilimsel çalışmalar ve belirli bir tür psikolojik bozukluğun veya rahatsızlığın üstesinden gelmek için "işe yarayan" şeyleri kullanmak duygusal. Teknikleri izole bir şekilde kullanmakla ilgili değil, belirli bir sorunu çözmek için kılavuzda okunan bir çözümü uygulamak ve ardından bir sonrakine geçmek.

Hastanın bütünleştirici bir vizyonuna sahip olmak, sorunlara neden olan psikolojik dinamikleri anlamak anlamına gelir. Bu nedenle, bütünleştirici psikoterapide hem hastanın rahatsızlığını açıklamak için teorik bir öneri hem de müdahaleler yoluyla pratik bir öneri formüle ediyoruz.

• İlgili makale: "Psikolojinin 12 dalı (veya alanı)"

2. Hastanın hayatının çeşitli alanlarında dönüşüm aranır

Bütünleştirici psikoterapinin bir diğer özelliği, bireyin yaşamında değişiklik yaratmanın tüm olanaklarını keşfetmesidir. kişi (hem günlük yaşamlarının farklı bağlamlarıyla etkileşim kurma biçimleri hem de duygularını yönetme biçimleri açısından) ve kendi davranışlarınız) böylece tüm bu değişiklikler yoluyla kaydettiğiniz ilerlemeyi kaybetme olasılığınız çok daha düşük olacaktır. başardı.

Demek ki, Yaşam kalitelerindeki iyileşmenin küresel olması gerektiğini anlayarak, yaşamlarının daha fazla alanına (sorunla ilgili oldukları sürece) daha iyi müdahale etmeye çalışılır., çok özel bir durum türüne özgü değildir. Bu nedenle, terapi sürecinin sonunda kişinin, hayatında değiştirmeyi bile düşünmediği alanlarda iyileşmeler fark etmesi yaygındır. Tabii ki, bu tür bir müdahale her zaman hastayı terapinin hedefleri hakkında tam olarak bilgilendirerek yapılır.

• İlginizi çekebilir: "Duygu yönetimi: Duygularınıza hakim olmak için 10 anahtar"

3. Amaç rahatsızlık hissetmemenin ötesine geçiyor

Bütünleştirici psikoterapi, hümanist psikolojiden ve pozitif psikolojiden birçok etki alır, böylece insanların refahını arttırma amacına sahip olarak, hastanın rahatsızlık veya duygusal acı anlarını kurtarmaya çalışmakla sınırlı değildir..

Çoğu zaman anahtar, hayatın bir bölümünün bu rahatsız edici deneyimleri kabul etmeye ve günden güne teşvik edici ve olumlu yönleri nasıl bulacağını bilmeye dayandığını kabul etmektir. Böylece dikkat her zaman bize acı çektiren şeye kaymaz (ve bunun bir sonucu olarak, yaşam kalitemize zarar verme gücünü ve yeteneğini kaybeder).

• İlgili makale: "Kabul ve Taahhüt Terapisi (ACT): ilkeler ve özellikler"

4. Sürekli eğitim içerir

Bu, tüm psikoterapi türlerinin bir özelliğidir, ancak özellikle bütünleştirici psikoterapi durumunda geçerlidir. Tüm kişiyi anlamak ve genel refahını iyileştirmeyi amaçlayan müdahaleler önermek, sürekli öğrenmek anlamına gelir. insan zihni ve insanların kendilerini ifade ettikleri davranışsal dinamikler hakkında.

Bütünleştirici psikoterapi eğitimi ile ilgileniyor musunuz?

Bütünleştirici psikoterapide uzmanlaşmak veya onun temellerini hastalarla yaptığınız çalışmalara dahil etmek istiyorsanız ilginizi çekebilir. Instituto Mensalus tarafından sunulan Bütünleştirici Psikoterapide Profesyonelleştirici Çevrimiçi Lisansüstü Kursu.

Nebrija Üniversitesi'nin desteğine sahip bu eğitim programı, sektördeki profesyonellere yöneliktir. psikoloji ve psikoterapi, bu tür psikolojik terapide %100 uzmanlaşma imkanı sunar. internet üzerinden. Altı ay sürer ve canlı teorik-pratik sınıfları, bireysel eğitimleri, lisansüstü intranet ve materyallerine sürekli erişimi, oturumları içerir. gerçek vakaların vizyonu ile süpervizyon, süpervizyon ile pratik alıştırmalar ve esas olarak tedavi etmeye adanmış profesyonellere danışma imkanı hastalar.

Ek olarak, lisansüstü kurs, tamamlama sırasında öğrencilere Madrid Nebrija Üniversitesi'nden kendi Üniversite Diplomalarını verir.