Enjeksiyon korkusu (tripanofobi): nedenleri ve belirtileri

Sadece çocuklarda olmayan en sık görülen aşırı korkulardan biri, enjeksiyon fobisi veya tripanofobidir. Elbette hepimiz aşı olmaktan ya da basit bir kan testi yaptırmaktan bu kadar korkan birini tanıyoruz.

Tripanofobiler gerçekten zor zamanlar geçiriyor iğne yapıp sağlık ocağına gitmeleri gerektiğinde. Ve çoğu durumda, hayatlarını riske atmayı umursamadan bu durumlardan bile kaçınabilirler. (tetanoz gibi hastalıklara karşı aşılanmamak için) veya ağrı veya iltihabı azaltmak için kortikosteroidler.

• İlgili makale: "Fobi Türleri: Korku Bozukluklarını Keşfetmek"

enjeksiyon fobisi nedir

bir fobi yoğun, mantıksız ve kalıcı bir korkudur. bazı durumlara, nesnelere, faaliyetlere veya insanlara karşı. Bu bozukluğun ana semptomu, büyük kaygıya neden olan uyarandan kaçınmaya yönelik aşırı istektir ve Tripanofobi durumunda, bu fobik uyaran, şırıngalar ve alma olasılığıdır. enjeksiyonlar. Bu fobi en yaygın olanlardan biridir ve nüfusun yaklaşık %10'unun bir dereceye kadar bundan muzdarip olduğunu hesaplar.

Tripanofobi bazen korku ile karıştırılabilir. kan (hematofobi) ya da korkusu keskin nesneler (aikmofobi); Bununla birlikte, enjeksiyon korkusu sadece bu nesnelerden büyük bir korku olabilir ve tripanofobisi olan insanlar mutlaka kan veya diğer nesnelerden korkmazlar bıçaklama.

Genellikle üç gruba ayrılan farklı fobi türleri vardır. tripanofobi belirli fobiler içinde yer alır genellikle belirli nesnelerden veya durumlardan duyulan korkulardır. Bazı özel fobik uyaranlar örümcekler, yılanlar, asansörler veya uçmaktır.

İlgili makale: "Fobi Türleri: Korku Bozukluklarını Keşfetmek”

Diğer fobi türleri

Basit fobiler olarak da bilinen bu fobi grubuna ek olarak, sosyal fobi olan iki tane daha varperformans kaygısı, utanma korkusu, aşağılanma veya başkalarını takdir etme gibi diğer insanları veya sosyal durumları içeren; agorafobi ise kişinin kendini korunmasız hissettiği bir yerde veya durumda panik atak yaşama korkusudur. Bu son iki fobi genellikle karmaşık fobiler olarak kabul edilir.

tripanofobinin nedenleri

Enjeksiyon korkusu genellikle çocukluk döneminde gelişir. ve çoğu durumda genellikle yetişkinliğe kadar sürer. Nedeni genellikle çocuklukta veya ergenlikte yaşanan travmatik bir deneyimdir ve gerçekte olmasa da enjeksiyonlar çok fazla acıya neden oluyor, bu insanlar bunu bütünlükleri için ciddi bir tehdit olarak yorumluyor fiziksel. Enjeksiyondan öleceklerine inandıkları için değil, acı o kadar güçlü olacak ki buna dayanamayacakları.

Bu korkunun öğrenilmesi genellikle şu şekilde bilinen şeyle gerçekleşir. klasik koşullanmaBaşlangıçta Rus fizyolog Ivan Pavlov tarafından araştırılan, ancak davranışçı tarafından ünlü hale getirilen bir tür çağrışımsal öğrenme John B. WatsonsÇünkü insanın güçlü duyguları koşullandırma yoluyla öğrenebileceğine ve daha sonra bunları benzer durumlara genelleyebileceğine inanıyordu.

Bunu yapmak için çocuklarla bir dizi deney tasarladı ve bunlardan birinde Albert adında küçük bir çocuğa ilk başta hayran olduğu beyaz bir sıçandan korkmayı öğretmeyi başardı. Bu deney, etik olmadığı düşünüldüğünden bugün gerçekleştirilemedi. Aşağıdaki videoda görebilirsiniz:

Bu fobinin diğer nedenleri

Bu fobi birçok kez dolaylı koşullanma ile gelişebiliryani gözlem yoluyla. Örneğin, bir çocuğun enjeksiyon yaparken panikleyen bir yetişkin görmesi veya enjeksiyonların veya şırıngaların göründüğü bir film izlemesi durumunda.

Bazı teorisyenler, nedenlerin genetik olabileceğini de düşünüyorlar; ve belirli fobilerden muzdarip olmaya yatkın olduğumuz diğerleri. Aslında bu son teori, belirli uyaranları korkuyla ilişkilendirmenin kolay olduğunu onaylar, çünkü bu, insan türünün hayatta kalmasına yardımcı olan uyarlanabilir bir duygudur. Bu manada, fobik bozukluklar ilkel ve bilişsel olmayan çağrışımlardan oluşurmantıksal argümanlarla kolayca değiştirilemeyen .

• İlgili makale: "Dolaylı Koşullanma: Bu Tür Öğrenme Nasıl Çalışır?"

Enjeksiyon korkusu belirtileri

Enjeksiyon korkusu, baskın olduğu herhangi bir fobi ile aynı semptomları gösterir. kaygı ve rahatsızlık ve uyaranın ortaya çıkabileceği durumlardan kaçınmak için abartılı bir girişim fobik.

Tripanofobinin belirtileri şunlardır:

• bilişsel belirtiler: şırıngaların önünde korku ve endişe ve iğne alma olasılığı, ıstırap, kafa karışıklığı, konsantrasyon eksikliği, mantıksız düşünceler ...
• davranışsal belirtiler: kişinin enjeksiyon alabileceği herhangi bir durumdan kaçınma.
• Fiziksel belirtiler: nabzın hızlanması, hiperventilasyon, mide ağrısı ve mide bulantısı, boğulma hissi, ağız kuruluğu vb.

Tedavi

Fobilerin tedavisi çoğu durumda benzerdir, ve psikolojik terapiAraştırmaya göre, yüksek derecede etkinliğe sahiptir. Tripanofobiyi tedavi etmek için faydalı olabilecek farklı akımlar vardır; bununla birlikte, bilişsel davranışçı terapi en iyi sonuçları sağlıyor gibi görünmektedir. Bu terapi türü, rahatsızlığa neden olduğu düşünülen içsel olayları (düşünceler, duygular, inançlar vb.) ve davranışları değiştirmeyi amaçlar.

Bu nedenle, aralarında gevşeme tekniklerinin öne çıktığı farklı teknikler kullanılır (özellikle kişinin büyük kaygı yaşadığı belirli anlarda belirtilir). ve sistematik duyarsızlaştırma, adından da anlaşılacağı gibi hastanın fobik uyarana kademeli olarak maruz bırakıldığı bir tür maruz bırakma tekniğidir. Ayrıca korkularının ve korkularının mantıksız olduğunu kendi gözleriyle görmesini sağlayan farklı başa çıkma stratejileri de öğrenir.

Bu fobiyi tedavi etmek için Farkındalığa dayalı bilişsel terapi kullanmak da mümkündür. dalga Kabul ve kararlılık terapisiHer ikisi de üçüncü nesil terapilere ait olan ve davranışları değiştirmeyi amaçlamayan, daha çok dirence karşı çıkmadığı için semptomları otomatik olarak azaltan deneyimi kabul edin. Gerçekler. Bu, bu metodolojinin özellikle tedavi için yararlı olduğunu gösteren en son bilimsel çalışmaların vardığı sonuçtur. anksiyete bozukluklarıÇünkü içsel olaylarımızı veya davranışlarımızı değiştirmeye çalışırsak, bir geri tepme etkisi oluşur ve kaygı belirtileri artar.

Spesifik ve aşırı durumlarda anksiyolitikler uygulanabilir; ancak, her zaman psikoterapi ile birlikte.