Güç senin içinde

Bu yazıda bahsetmek için geldim herkesin sahip olduğu bir şey, doğduğumuz ve orada olduğunu bildiğimiz şeyle, ama bir şekilde unuttuk, tozlu bir çekmecede saklanır ve unutulma anahtarıyla kapatılır.

Doğduğumuz bu değerli hediyenin göz ardı edilmesi sizin suçunuz değil ve kesinlikle kimsenin harika olacağından emin olduğum durumlarda kullanmaya veya geliştirmeye yardımcı oldu Yarar. Ama bugün bu yazıya geldiyseniz, bugün burada bu sözleri okuyorsanız, bunun tesadüf değil, tesadüf olduğuna sizi temin ederim.

• İlgili makale: "Duygusal psikoloji: ana duygu teorileri"

kelimelerin ötesinde

üzerinde düşünmeni isterim hayatında kendin için önemli bir karar vermek zorunda kaldığın bazı durumlar. Herkes sana aksini söylese bile oraya gitmemen gerektiğini hissettiğini hatırlıyor musun? Nasıl anlatacağınızı bilmiyorsunuz ama o anda bu yolun sizin için doğru yol olmadığını çok net gördünüz.

Sonunda verdiğin karar ne olursa olsun, neden bahsettiğimi zaten bildiğine eminim... Evet, sezginiz. Gerçekten açıklanamayacak bir şey sözlerAkılla çözümleyemeyeceğimiz her türlü akılcı ve bilimsel açıklamayı aşar.

Aksine, belirli bir durumu daha net görmenizi sağlayan bir duygu, dürtü, önsezi veya duyumdur.

Fakat… Aklımız için eyleme geçirilebilir terimlerle sezgi gerçekten nedir?

• İlginizi çekebilir: "Karar verme: nedir, ilgili beynin aşamaları ve bölümleri"

Sezgiyi anlamak

Sezgi, dünyada bize rehberlik etmek için kendini sunan bilinçaltı zihnimizin içsel ve derin bilgisidir. Peki bu sezgi vücutta nerede bulunur? Tam iki gözünün arasında, hemen Sanskrit dilinde "Ajna" denen bir enerji merkezi var. (üçüncü göz olarak da bilinir) ve sezgi, hayal gücü, görselleştirme ve görme ile ilgili daha yüksek. Ve bu güçlü enerji merkeziyle nasıl bağlantı kurabiliriz? Bunun için yapabilmek önemlidir o gürültülü zihni sakinleştirsizi yargılamaktan vazgeçmeyen o zihin, size her zaman yeterince iyi olmadığınızı, yetenekli olmadığınızı ve hayatınızda hiçbir şey elde edemeyeceğinizi hatırlatmaktan sorumlu olan o ego.

Ancak gürültülü zihni sakinleştirmek için durmalı, gözlerimizi kapatmalı ve bu düşünceleri onlarla özdeşleşmeden gözlemleyip kabul edebilmeliyiz. Ve bu süreci her gün tekrarlamalıyız, böylece bir gün o egonun ötesine geçebilir ve içsel bedenimizle bağlantı kurabilir ve bize ne söylemek istediğini dinleyebiliriz.

Bu kolay bir iş değil, yaşadığımız batı toplumunda odak her zaman dışta. Sorunlarımızın çözümü gibi görünüyor her zaman bizim dışımızda, ama bu gerçekten öyle değil.

Öyle görünebilir, ancak cevapları dışarıda aradığımızda, tek yaptığımız yama yapmak ve doymak. bize kısa süreli zevk veren ama sorunu gerçekten çözmeyen şeylerle aramızdaki kopukluk kök.

Ertelemeye devam edebilir veya işaretleri görmezden gelmeye devam edebilirsiniz (ama bu şekilde giderseniz bana güvenin elde edeceğiniz tek şey, hayata ve başkalarına karşı daha fazla hayal kırıklığı, acı ve kırgınlık hissetmektir). Ya da başka bir şekilde deneyebilirsiniz; ve sana yalan söylemeyeceğim, bu kolay bir yol değil, ama kesinlikle denemeye değer. öyle bir yol olacak ki bu bir meydan okuma olacak, en derinlere kök salmış inançlarınızın sorgulanması, kendini tanıma yoluyla varlığınızın derinliklerine bir bakış ve bu, kendinizle ve her zaman orada olan sezgiyle bağlantı kurmanıza izin verecektir.

Aradığınız soruların cevaplarının sadece sizde olduğu doğru olsa da, bu tür işleri yapmanın çok daha kolay ve katlanılabilir olduğu da bir gerçek. Size ne kadara mal olduğunu daha net görmenizi sağlayacak bir araç olarak hizmet edecek bir terapist veya koçun rehberliği ve desteği ile süreçler görmek. Bu süreçlerde her zaman içten dışa doğru çalışıyorsun, gerçekliğimizin içimizin bir yansıması olduğunu ve içeriye bakma ve süreçleri entegre etme işini yaptığımızda, o zaman yapabileceğimizi anlayın. bakış açımızı değiştir ve çok daha tatmin edici ve öz-farkında bir hayat yaşamak.

Bu makaleyi okuduktan sonra, sezgimizin nasıl çalıştığını daha net bir şekilde bütünleştirebildiğinizi ve hayatınızda daha iyi kararlar almak için onu tanımlayabildiğinizi umuyorum. Ve gücün içinizde olduğunu unutmayın.