Miami'deki En İyi 10 Farkındalık Kursları

8 haftalık MBSR Çevrimiçi Farkındalık kursu, psikolog ve eğitmen Lorena Irribarra tarafından yönetiliyor ve stres veya kaygı düzeylerini azaltmak, rahatsızlığı azaltmak isteyen herkese sunulur. Genel, duygusal yönetimi eğitin ve gün içindeki zor durumlarla başa çıkmak için araçlar edinin bir gün.

Bu kurs, Tıp Merkezinde Dr. Jon Kabat-Zinn tarafından oluşturulan klasik MBSR programına dayanmaktadır. University of Massachusetts ve her biri 2,5 saatlik haftalık oturumlarla 8 haftadan oluşur. a.

Buna ek olarak, oturumların her birinde bir tanıtım videosu ve bir geliştirme videosu sunulmaktadır. etkileşimli, rehberli meditasyonlar ve her birinin ardından öz değerlendirme egzersizleri onlardan.

Fastracktorefocus tarafından sunulan İş Başında Farkındalık programı Antrenör Nieves Rodriguez tarafından öğretilir ve çalışma performanslarını iyileştirmek için Farkındalık ilkelerini uygulamakla ilgilenen herhangi bir kişi, profesyonel veya şirkete yöneliktir.

İşyerinde Farkındalığın başlıca faydaları, stres yönetiminde iyileşme, üretkenlik ve konsantrasyon, gelişmiş karar verme, öğrenme duygusal düzenleme ve azaltılmış stresten.

Kurs, haftalık 8 canlı oturumdan oluşur ve bittiğinde bunlara erişme olanağı sağlar.

Uyanış psikolojisi merkezi, çok çeşitli Farkındalık kursları sunar her yaştan insana uyarlanmıştır.

Bu kurslar, Mindfulness'ı günlük uygulamalarında kullanmak isteyen psikoloji uzmanlarına sunulmaktadır. Her türlü psikolojik değişikliğin üstesinden gelmeyi ve daha fazla refah elde etmeyi öğrenmekle ilgilenen insanlar olarak duygusal.

Despertar Center kursları, psikoloji uzmanları ve öğretmenler tarafından verilmektedir. Tibet Budist geleneğine ait olan ve en öne çıkanlardan bazıları şunlardır: Zihninizi dönüştürün, Uyan kalbin; Lo Jong. Yedi Noktada Mindfulness Zihinsel Eğitimi ve Mindfulness (MBSR) Temelli Stres Azaltma.

Eğitmen Lidia Dols tarafından Gurumind platformundan sunulan "Zihinsel Ustalık: Farkındalık" kursu Stres, kaygı, duygusal rahatsızlık veya iş zorluklarını azaltmak için Mindfulness'ı kullanmak isteyen herkese yöneliktir.

Çevrimiçi kurs, hem teorik hem de pratik bir dizi içerik sunar, 8 saat sürer ve eğitim alma imkanı sunar. veya her kullanıcının ihtiyaçlarına göre uyarlanmış alıştırmaların yanı sıra uygulama uzmanlarından kendi kanallarından sürekli geri bildirim Telgraf.

Duygusal veya psikolojik düzeyde olumsuz bir durum yaşıyorsanız veya duygularınızı tanımayı ve yönetmeyi öğrenmek istiyorsanız, bu Espacio Psikonet tarafından sunulan Mindfulness kursu sizin için olanıdır.

Kurs, her öğrencinin öğrenmeyi öğreneceği 2 buçuk saatlik 8 haftalık çevrimiçi oturum sunar. çeşitli ıstırap türlerini tanımlayın ve her birinin üstesinden gelmek için en yararlı araçları uygulayın. onlar. Fiyatı 280 Euro'dur.

Crehana çevrimiçi eğitim platformu öğrencilerine bu Farkındalık ve Refah kursunu, şirketlerindeki performansı geliştirmek, duygusal ve iş esenliğini artırmak isteyen herkes için sunuyor.

Bu kursun temel faydalarından bazıları, dikkatin ve öz farkındalığın geliştirilmesi, daha büyük bir başarıya ulaşılmasıdır. liderlik, duygusal düzenlemede gelişme ve zeka ile ilgili çeşitli tekniklerin kazanılması duygusal.

Kurs, toplam süresi 4 saat 41 dakika olan 52 sınıfa ayrılmış 10 modülden oluşan eksiksiz bir müfredata sahiptir. Buna ek olarak, kursun fiyatı 7,99 Euro'dur.

Udemy Farkındalık Kursu Söz konusu terapinin temel teorik-pratik temellerini öğrenmek isteyen herkese yöneliktir, uyumsuz düşünceleri belirleyin ve farkındalığınızı geliştirmek için her gün Farkındalık uygulamasını dahil edin. refah.

Kurs 16,99 Euro'dur ve kampüste bulunabilecek ana içerik erişimi ömür boyu ücretsiz olan sanal, 35 makale, 47 indirilebilir kaynak ve 15 saatlik düşük video talep etmek.

Deusto Salud Farkındalık kursu %100 çevrimiçi modda sunulur ve sunuldukları 6 modülden oluşan bir müfredattan oluşur. Mindfunless'ın temel teorik bilgisi ve terapötik uygulamaları daha fazla önemli.

Buna ek olarak, kursun ana içeriği 4 yıllık masterclass, 3 yıllık pratik vakalar, Profesyonellerle rehberli meditasyonlar, yüz yüze atölye çalışmaları, bire bir oturumlar ve video eğitimleri nitelikli.

Bu kursu tamamlayan her öğrenci bir Deusto Salud Diploması ve bir Üniversite Diploması alacaktır. Murcia Katolik Üniversitesi'nden ve Deusto iş bankasına erişim imkanından Sağlık.

esMindfulness'tan MBSR Çevrimiçi Kursu Dr. Jon Kabat-Zinn'in klasik MBSR programını temel alır ve 8 haftalık yoğun çevrimiçi Farkındalık eğitiminden oluşur.

Rehberli meditasyon seansları, teorik seanslar, bireysel ve grup aktiviteleri, kursu oluşturan etkinliklerden bazılarıdır. Eğitmenle kişisel görüşmeler, öğretici videolar ve her katılımcının başarılarının eğitmen tarafından kalıcı olarak izlenmesi.

Avrupa Pozitif Psikoloji Enstitüsü, bu Farkındalık ve Duygusal Yönetim kursunu sunar çevrimiçi modda, Pozitif Psikoloji'nin teorik yaklaşımından müdahalenin her iki alanında da uzmanlaşmaya izin veren yeganelerden biri.

Bu kursla her öğrenci kendi duygularını yönetmeyi ve başkalarının duygularını tanımayı öğrenecek ve duygularını azaltmayı öğrenecektir. stres, kaygı seviyeleri, güçlü yanlarını tanımak ve kişisel olarak iyi olma durumuna ulaşmak için seviyeler.

Kurs 3 ay (85.5 saat çalışma) sürer ve her katılımcıya 3.25 AKTS kredisinden oluşan bir La Salle Üniversite Merkezi Sertifikası sunar.