Patlayan kafa sendromu: belirtiler, nedenler ve tedavi

Bir grup uyku bozukluğuna ait olduğu bilinen parasomniler, son yıllarda daha sık teşhis edilmekte, çocukluk çağında daha sık görülmektedir. ergenlik, yetişkinlik döneminde ısrar ettikleri birkaç vaka bulunmasına rağmen, bu nedenle bu bozukluklar alanında araştırmaya devam etmek uygundur. rüyanın

Patlayan kafa sendromu, vücutta ani uyanma ile karakterize bir tür parasomnidir. kişinin yoğun bir baş ağrısı yaşadığı ve aynı zamanda güçlü bir baş ağrısı algıladığı ses. Buna karşılık, görüşte parlak flaşlar yaşamak da yaygındır.

Bu makalede Patlayan kafa sendromunu ve bu parasomni ile ilişkili çeşitli ilgili faktörleri daha ayrıntılı olarak açıklayacağız., çünkü nedenlerinin ne olduğu ve herhangi bir tedavisi olup olmadığı merak edilmeye değer.

• İlgili makale: "En İyi 7 Uyku Bozukluğu"

Patlayan kafa sendromu nedir?

Patlayan kafa sendromu, diğerlerinin yanı sıra uyurgezerlik, gece terörü veya bruksizm gibi diğerlerine göre tanısal düzeyde daha az tanınan bir parasomnidir. Ayrıca daha az sayıda incelemeye sahiptir ve ayrıca DSM-5 veya DSM-5 gibi zihinsel bozukluklarla ilgili en önemli tanı kılavuzlarında sınıflandırılmamıştır. ICD-11. Bununla birlikte, son yıllarda uyku ve dinlenme ile ilgili bozukluklar alanında araştırmacılar arasında daha fazla ilgi görmeye başlamıştır.

Patlayan kafa sendromu, ilk kez 1988'de bir hastada teşhis edilen popülasyonda nadir görülen bir parasomnidir. kendi kafasının içinde sık sık hoş olmayan ve yüksek sesler yaşadı (örneğin, bir gümbürtü veya bir patlama) sanki gerçekten oradan gelmiş, işitsel bir halüsinasyonmuş gibi. Öte yandan, bu parasomninin en sık görülen semptomlarından biri kafada bir tür elektrik çarpması yaşamaktır.

Fazla parlak ışıkların yanıp sönmesi, vücutta görsel olarak veya hatta karıncalanma hissi hissedilebilir. Bütün bunlar, taşikardi yaşayabilmek için kişide sinirlilik ve endişe yaratması için yaygındır. Bu tür ataklar tipik olarak hastalar uyumaya çalışırken veya yeni uyanırken görülür ve genellikle tedavi boyunca sürekli dalgalanmalar olur. Bazen semptomların azaldığı, diğerlerinde tekrar arttığı anlamında, bu semptomların zamanla azaldığı dönemler olabilir. tam dolu.

Hastalar patlayan kafa sendromuyla ilişkili semptomları yaşadıklarında, aynı zamanda yüksek düzeyde kaygı ve kaygıdan muzdarip olma eğilimindedirler. kendilerine ne olduğunu veya bu semptomların neyi tetikleyebileceğini bilmeme korkusu nedeniyle kalp atış hızında belirgin bir artış, ayrıca acı çekme sırasında ve sonrasında hissedilen iktidarsızlık.

Yarattığı rahatsızlığa rağmen, patlayan kafa sendromu genellikle çok ciddi bir bozukluk olarak kabul edilmemiştir, normalde günlük olarak bundan muzdarip insanları aciz bırakmadığından ve semptomlar bulunmuş olmasına rağmen genellikle gün boyunca devam etmediğinden semptomların, bunlardan muzdarip kişilerin günlük yaşamını olumsuz etkilediği durumlarda, buna göre farklı şiddet dereceleri olabilir. parasomni.

Uyku bozuklukları ile ilgili bu sendrom En sık erişkinlerde teşhis edilir. ve kadınlarda erkeklere göre daha yüksek bir prevalansa sahip olma eğilimindedir.

• İlginizi çekebilir: "Nöropsikoloji: nedir ve çalışma konusu nedir?"

Ergenlerde patlayan kafa sendromu

Patlayan kafa sendromu, diğer parasomnilerden farklı olarak 50 yaş üstü kişilerde daha sık gelişme eğiliminde olan bir parasomnidir; ancak, bir araştırma şunu buldu: ergenleri de etkileyebilir.

Bu araştırmada 211 ergenle patlayan kafa sendromundan muzdaripken yaşanan semptomlar hakkında bir anket yapılmıştır. Sonuçlar, örneklemin %18'inin bu semptomları en az bir kez yaşadığını belirttiğini göstermiştir. Bazı durumlarda, bu semptomları daha sık yaşadılar ve hatta Rutin faaliyetlerinizi olumsuz etkileyen ciddi rahatsızlık.

Diğer durumlarda, bu parasomni uyku felci gibi başka bir bozuklukla komorbidite ile ortaya çıktı, böylece Bu insanlar, patlayan kafa sendromu ile ilişkili semptomlardan muzdarip olmanın yanı sıra, bir sakatlık nedeniyle de bir sakatlık yaşadılar. uyku ve uyanıklık arasındaki geçiş döneminde gönüllü olarak her türlü hareketi yapmak için zaman ayarlayın nöbet

• İlgili makale: "Misophonia: Bazı rahatsız edici seslerden nefret etmek"

nedenler

Patlayan kafa sendromunun nedenleri veya etiyolojisi şu anda bilinmemektedir; Bununla birlikte, bu konuda bazı araştırmalar, bu parasomnia hipotezini geliştirmiştir. aşırı yorgunluk veya uzun süreli stres altında olmakla yakından ilişkili olabilir.

Bu parasomninin fizyolojik mekanizması da kesin olarak bilinmemekle birlikte, aşağıdaki gibi çeşitli teoriler vardır: patlayan kafa sendromunun östaki borusunun veya kulağın ani bir hareketinden kaynaklanabileceği hipotezi orta. Bir beyin krizi sonucu ortaya çıkan bir parasomni olduğunu ve daha fazlası olduğunu düşünen başka bir hipotez daha var. spesifik olarak, temporal lob bölgesinde, merkezi sinir sistemi hücrelerinin aşağıdakilerle ilişkili olduğu kısım işitme.

Çünkü hastalığın gelişimine neden olan nedenleri ve hazırlayıcı faktörleri belirlemeye izin veren bir referans teori yoktur. patlayan kafa sendromu bu konuda daha fazla araştırma yapılması gerekecek, bu yüzden daha gidilecek çok yol var yolculuk.

• İlginizi çekebilir: "Uykusuzluk: nedir ve sağlığımızı nasıl etkiler"

Patlayan kafa sendromunun tedavisi var mı?

Patlayan kafa sendromunun tedavisinde daha etkili olabilecek tedavilerin 2018 klinik denemesinde, psikolojik tedavi, ilişkili epizodların sıklığını azaltmaya yardımcı olabilir. bu sendrom kaygı ve korku belirtilerini azaltmayı amaçlıyorsa bölümler, ayrıca bu parasomni ile ilgili tüm bilgileri sağlayan ve hastaların izlemesi gereken bir dizi kendi kendine bakım kılavuzuna ilişkin psikoeğitimsel bir müdahale.

Patlayan kafa sendromunun tedavisi için en belirgin psikolojik teknikler arasında gevşeme teknikleri (örn. g., Jacobson'ın progresif kas gevşemesi veya otonom eğitimi) anksiyete semptomları ve taşikardiler ve yanı sıra Bunun kafa sendromu ile olabileceği varsayıldığı varsayımından dolayı stresi yönetmeye yardımcı olan terapiler patlayıcı (örn. g., sistematik duyarsızlaştırma); Ayrıca stres ve kaygı için farkındalık tedavisini veya herhangi bir meditasyon yöntemini deneyebilirsiniz.

Hastanın öz bakımı için, uyku hijyenini iyileştiren bir dizi kılavuzla ona yardımcı olmak önemli olacaktır. (P. Örneğin, uyumak için belirli bir süre belirleyin, kafein tüketiminden ve/veya fazlalığından kaçının, kafein tüketiminden kaçınmaya çalışın. alkol, gece geç saatlerde fiziksel egzersiz yapmamak, dinlendirici bir uyku çekmeyi zorlaştıran bol akşam yemekleri yememek, vb.).

Patlayan kafa sendromu ile ilişkili semptomların azaltılması açısından da bazı faydalar bulunmuştur. farmakolojik tedavi bazı antidepresanların (amitriptilin, klomipramin) uygulanması yoluyla, kalsiyum blokerleri (flunarizin, nifedipin), antiepileptikler (topiramat) veya antikonvülsanlar (karbamazepin).

Patlayan kafa sendromu için iyi bir müdahale planı, psikolojik tedavi ile birlikte nedenleri üzerine araştırmalarda olduğu gibi, etkinliğini göstermek için hala daha fazla çalışmaya ihtiyaç duyulmasına rağmen, farmakolojiktir. bu parasomni.