Bilbao'daki en iyi 10 Yoga Merkezi
Merkez Uyanmak Farkındalık ve Dharma Psikoterapisi psikolog tarafından yönetilir Sandra Garcia Sanchez Beato10 yıldan fazla bir süredir meditasyon gruplarına liderlik eden ve şu anda çeşitli Dharma eğitmenleriyle çalışan bir profesyonel.
Bu merkez, geleneğin manevi öğretmenleri tarafından öğretilen çevrimiçi modalite aracılığıyla bir dizi kurs sunmaktadır. Tibetli Budist stres, kaygı vakalarını azaltmada ve duygusal esenliği iyileştirmede uzmanlaşmıştır. benlik saygısı.
Merkez Agora Bilbao de yoga y pilates, çeşitli eğitim yöntemlerinde ve her bir müşterinin ihtiyaçlarına ve özelliklerine göre uyarlanmış çok çeşitli fiyatlarda yoga dersleri sunar.
Bu merkezde uygulanan birçok yoga türü vardır, en dikkat çekicileri arasında en fiziksel olanı Hatha Yoga ve ayrıca Vinyasa, Harmione veya Hizalama yöntemleri bulunur.
bu Maya Merkezi Annelik, Yoga ve Eşlik Bölümü, 10 yılı aşkın deneyime sahip profesyonellere sahiptir. hamile kadınlara özel destek sağlamak ve hamilelik sürecinde rehberli yoga dersleri sunmak gebelik.
Hamileler için yoga, dünyada en çok uygulanan yöntemlerden biridir ve hem anne hem de bebek için faydaları çoktur. Buna ek olarak, Maya merkezinde bebeklerle doğum sonrası yoga hizmeti de verilmektedir.
Yoga dersleri eğitmen Carmen Koetsenruijter tarafından verilmektedir ve saatleri Cuma 09:15-11:15, Pazartesi 18:00-20:00 veya Çarşamba 19:00-21:00 arasındadır.
Merkez Akuamarin Bilbao Yoga, farkındalık, reiki ve diğer birçok rehabilite edici terapide uzmanlaşmış, ödeme gücü kanıtlanmış multidisipliner profesyonellerden oluşan bir ekipten oluşur.
Merkezin yoga dersleri kişiye özeldir ve farklı akımlardan asana uygulamalarını birleştirir. hepsi bedeni ve zihni uyumlu hale getirmek amacıyla meditasyona ayrılmış kısa alanlar ile.
Buna ek olarak, Aguamarina merkezi, çocuklar için yoga öğretmeni eğitim kursları ve yoga dersleri sunmaktadır.
Merkez Namaste Yoga Bilbao Hatha Raja, Vinyasa, Yin Yoga Eğitmeni ve aynı zamanda Farkındalık uzmanı olan yoga eğitmeni Olatz Crespo tarafından yönetilmektedir.
Merkez, kişiselleştirilmiş özel sınıflar (saatte 50/60€) sunar ve her birinin ihtiyaçlarını çözmeye odaklanır. müşteriler, ayrıca şirketler için sınıflar, gruplar için yoga etkinlikleri ve dünyanın çeşitli alanlarında düzenlenen inzivalar ülke.
Ainhoa Rangel bir yoga öğretmenidir ve AEPY ve Avrupa Yoga Birliği'nden mezun olmuştur, Yüksek Lisans derecesine sahiptir. Anksiyeteye Uygulanan Yoga Bölümü, bir meditasyon öğretmeni ve aynı zamanda Meditasyon kolaylaştırıcısıdır. Farkındalık.
Bu yoga ve meditasyon merkezinde, Yoga Bilbao'su, her müşteri için, ihtiyaçlarına tam olarak uyarlanmış ve çeşitli duruş ve nefes alma tekniklerinin öğrenilmesine dayalı, çeşitli ve dinamik dersler verilmektedir.
spor salonu profesyonelleri Seviye 3 Indautxu 20 yılı aşkın bir süredir müşterilerinin yaşam kalitesini garanti altına alıyorlar ve Mindfulness, yoga veya Pilates gibi fitness ve rahatlama ile ilgili bir dizi aktivite sunuyorlar.
Merkez, her müşterinin ön bilgi düzeyine tamamen uyarlanmış bireysel yoga derslerinin yanı sıra çok faydalı bir fizyoterapi ve beslenme hizmeti sunmaktadır.
Izanyoga Bilbao'da en çok tavsiye edilen yoga okullarından biridir ve İspanyol Yoga Uygulayıcıları Derneği tarafından onaylanmış bir yoga eğitmeni olan Profesör Leyre Bocigas tarafından yönetilmektedir.
Bu profesyonelin arkasında 18 yıldan fazla deneyim var ve şu anda Pazartesi'den Perşembe kişiselleştirilmiş yoga dersleri ve onlara katılan her kişinin özelliklerine tamamen uyarlanmıştır. Rica ettim.
196 Yoga Stüdyosu bir başka çok seçkin merkezdir. Bu yoga stüdyosu, yoga dersleri ve ayrıca yoga öğretmeni eğitimi konusunda uzmanlaşmış profesyonellerden oluşan bir ekibe sahiptir.
Bu merkezde her yaştan insan için dersler verilmektedir ve en yaygın yoga türleri Hatha, Roket ve Terapötik Yoga'dır.
Merkez Hatha Yoga Bilbao AEPY tarafından akredite bir yoga öğretmeni olan Yeneko San Juan Gómez tarafından yönetilen Hatha Yoga, Ashtanga, Ying ve Yoga Nidra'da uzmanlaşmış bir yoga okuludur.
Bu okul, yoganın temel temellerini öğrenmek ve sunabileceğimiz herhangi bir rahatsızlık veya ıstırap durumunun üstesinden gelmek için onu günlük hayatımıza dahil etmek için ideal bir yerdir.