Birincil ve ikincil duygular arasındaki 8 fark

Duyguları, üreten uyaranlara bilişsel, fizyolojik ve motor tepkiler olarak anlamak Konu üzerinde bir etkisi olup olmadığına göre, bunları birincil veya ikincil olarak ikiye ayırabiliriz. göstermek.

Bu yazıda duyguların özellikleri hakkında konuşacağız, odaklanarak birincil ve ikincil duygular arasındaki fark.

• İlgili makale: "Duygusal psikoloji: ana duygu teorileri"

Duygudan ne anlıyoruz?

Duygular psikofizyolojik tepkilerdir, yani bedensel bir aktivasyon ve bir tepki vardır. Zihinsel, bir nesne, bir eylem ya da bir kişi. Onları kısa süreli, karmaşık bir yanıt olarak anlamalıyız., farklı bileşenlerin katıldığı: bilişsel, en öznel duyumla bağlantılı; fizyolojik, bedensel aktivasyon ve motor hakkında daha önce de söylediğimiz gibi, duygunun nasıl ifade edildiği.

Böylece onları olumlu (sevinç), olumsuz (iğrenme, üzüntü, korku ve öfke) veya nötr (sürpriz) üreten duygular arasında ayırabiliriz. Tüm duygular, özellikleri ne olursa olsun, üç işlevi yerine getirmek. Bunlar: uyarlanabilir (nasıl hissettiğimizi bilmemize ve bizi çevreleyen çevreye uyum sağlayabilmemize izin verir), sosyal (bizi çevreleyen diğer bireylerle iletişim) ve motivasyonel (davranışlarımızı yönlendirir ve hedeflere ulaşmada ısrarcı olmamıza yardımcı olur). hedeflerimiz).

• İlginizi çekebilir: "Limbik Sistem: Beynin Duygusal Kısmı"

Birincil ve ikincil duygular arasındaki temel farklar

Temel veya ikincil olarak da adlandırılan ve sosyal olarak da bilinen birincil duyguları, kökenlerini gösteren farklı özelliklere göre ayırt edebiliriz, verdikleri tepki kalıbı, tekrarlanıyorsa, herkes tarafından gösteriliyorsa... Aşağıda her birinin temel özelliklerinin ne olduğunu ve ne için kullanıldığını daha ayrıntılı olarak göreceğiz. ayırmak.

1. Her duygunun kökeni

Birincil duygular doğuştandır, yani bireyin doğumundan itibaren gözlemlenir, çok genç yaştan itibaren önceden öğrenmeye ihtiyaç duymadan onları zaten gösteriyor. İkincil duygular ise, diğer adlarının da belirttiği gibi, sosyal, bireyin sosyal çevresiyle etkileşime girdiğinde öğrenilir. Yani onlarla birlikte doğmadık, onları geliştirmek için çevreye ihtiyacımız var.

2. gösterdikleri zaman

Bir önceki noktayla bağlantılı olarak, beyin olgunlaştıkça ve geliştikçe birincil duyguların ortaya çıktığını söyleyeceğiz. Karşılaştırıldığında, ikincil duygular 2 1/2 ila 3 yaşlarında başlayarak daha sonra ortaya çıkacaktır.. Bu, öznenin sosyalleşmesine ve farklı sosyal normları içselleştirebilmesine yönelik ikinci türden ihtiyaçtan kaynaklanmaktadır.

3. onları ifade etmenin yolu

Birincil duygular söz konusu olduğunda, kendi benzersiz ifade biçimlerine sahiptirler.. Yani, yüz ifadesi modu tek bir temel duyguyla bağlantılıdır. Aksine ikincil duygular kendi ifade örüntülerini sunmazlar ve daha değişken bir şekilde gösterilebilirler.

• İlginizi çekebilir: "Duygu yönetimi: Duygularınıza hükmetmek için 10 anahtar"

4. evrensellik

Farklı yazarlar arasında, bir grup duyguyu evrensel, gözlemci olarak kabul etme konusunda fikir birliği vardır. dünyanın farklı kültürlerinde ve ülkelerinde.

Bu nedenle, şimdiye kadar açıklanan özellikleri hesaba katarsak, evrensel olarak sergilenenlerin birincil veya Temel olarak, hiçbir dış etkiye sahip olmadıkları ve tüm konularda eşit olarak sunuldukları için, herkes bunları ifade etme yeteneğine sahiptir ve onları tanıyın.

Buna karşılık, ikincil duygular bazı kültürlerde veya sosyal gruplarda ortaya çıkabilir ve diğerlerinde gösterilmeyebilir veya tanınmayabilir.

4. tanıması kolay

Daha önce de gördüğümüz gibi, birincil duyguların kendilerine özgü ifade biçimleri vardır, bu nedenle onları tanımlamak kolay olacak ve herkes onları tanıyabilecek. Buna karşılık, ikincil duyguların ayrımı veya tanımlanması o kadar açık değildir ve onları tanırken daha fazla kafa karışıklığı olabilir.

5. Tetikleyici ihtiyacı

Genel olarak, birincil duygular belirli bir tetikleyiciye ihtiyaç duyar, öznede psikofizyolojik bir reaksiyon üreten bir dış uyaran. Buna karşılık ikincil duygular, onları tetikleyen bir uyaranı gösterebilse de, bu çok net olmayabilir, hatta böyle bir uyaran olmayabilir.

6. işlevsellik

Birincil ve ikincil olmak üzere her iki duygu türü de, örneğin tezahür ettikleri yoğunluğa bağlı olarak uyarlanabilir ve işlevsel olabilir; bu aşırı olduğunda yaşanan durumla orantılı değildir, konunun işlevselliğini etkileyebilir.

Ek olarak, Birincil duyguların işlevi, hayatta kalma yeteneğiyle bağlantılıdır.bireyin dış olaylara göre hareket etmesine ve bunlara uyum sağlamasına izin vererek bizi yakınlaştırır veya uzaklaştırır.

Kendi adına, ikincil duygular daha sosyal bir işleve hizmet eder, çevremizdeki konularla iletişim kurmamıza ve toplum içinde yaşamamıza izin verin.

• İlgili makale: "Sosyal psikoloji nedir?"

7. karmaşıklık

Birincil duygular daha basit kabul edilir, daha temel veya temel duyumlara bölünemezler.. Buna karşılık, ikincil duygular, farklı birincil duyguların birleşiminden kaynaklandıkları için daha karmaşık olarak kabul edilir.

8. Öz farkındalık ile ilişki

İkincil duygularla ilgili olarak, öz-farkındalığa, kişisel kimliğin görünümüne ihtiyaçları vardır., onları görüntülemek için. Belirttiğimiz gibi, sosyal etkileşimden kaynaklanırlar, durumun bizde ne uyandırdığına veya neye değer verdiğimize veya toplumun iyi veya kötü olarak neye değer verdiğine bağlı olarak farklı duygular üretirler. Bu tür duyguları yaşamak için eylemlerimizin sorumluluğunu almamız gerekir.

aksine, birincil duygular, benlik veya sosyal normlar veya düşünceler hakkında bu bilgiye ihtiyaç duymaz, meydana gelen olaylara göre kasıtsız olarak ortaya çıkacaktır.

Her kategoride hangi duygular sınıflandırılır?

İki duygunun ana özelliklerini tanımladı, Şimdi hangi duyguların her bir kategoriye girdiğini ve özelliklerinin neler olduğunu sınıflandıracağız. daha temsili.

ilkel duygular

Birincil duygular içinde, tüm kültürlerde mevcut olan ve herkesin kendine özgü bir şekilde tanımlayıp ifade edebildiği tüm duygular vardır.

1. Neşe

Sevinç, sevdiğimiz bir uyarıcıdan önce ortaya çıkan olumlu bir duygu olarak tanımlanır.. Motor ifadeyle bağlantılı olarak, neşe genellikle bir gülümsemeyle kendini gösterir, bu doğru olduğunda bunu bir gülümseme olarak biliriz. Duchenne veya orijinal, ağzı kaplayan zygomaticus majör ve minör kaslarının kasılması gözlemlenir, böylece dudakların köşeleri yükselir ve orbicularis kası, yanakların yükselmesine ve gözlerin küçülmesine ve oluşmasına neden olur. yanlarında kırışıklıklar.

Fizyolojik olarak nabız ve kan basıncında artış olur. karşı savunma reaksiyonu ile ilgili immünoglobulin A seviyelerini de arttırır. enfeksiyonlar.

2. üzüntü

Üzüntü, olumsuz bir duygu olarak sınıflandırılır ve en itici olarak kabul edilir. Normalde sevilen birinden ayrılma veya başarısızlık durumlarında, bize duygusal acı veren olaylarda ortaya çıkar.. Belli bir dereceye kadar, onu işlevsel buluyoruz, çünkü bundan muzdarip olan özneyi durumu çözmeye veya onunla daha iyi yüzleşmeye yönlendiriyor ve yönlendiriyor.

Üzüntünün tipik yüz ifadesinde, üst göz kapaklarının sarkması, kaşların açılı, kaşların çatılması, dudaklar yatay olarak gözlemlenir.

• İlginizi çekebilir: "8 tür üzüntü: özellikleri, olası nedenleri ve belirtileri"

3. Korku

Korku, bizi korkutan, korkuya neden olan bir uyaran veya durum tarafından harekete geçirilen olumsuz bir duygu olarak kabul edilir.. Böylece, aynı zamanda, bizi tehlikeli olabilecek uyaranlara karşı uyaran ve hayatta kalma davranışını kolaylaştıran uyarlanabilir bir tepki gibi davrandığını da görüyoruz.

Korku, alt göz kapaklarının sıkılması ve köşelerin yatay olarak geri çekilmesiyle ağzın açılmasıyla otomatik olarak ifade edilir.

• İlgili makale: "Korku nedir? Bu duygunun özellikleri"

4. Öfke

Öfke, birey kendini gösterdiğinde ortaya çıkan olumsuz bir duygudur. çıkarlarını zedeleyen veya olumsuz etkileyen bir olayın meydana geldiğine inanır, bu olayın kasten veya ihmalle yapıldığını yorumlar. ve bundan kaçınılabilirdi. Öfke, birbirine çekilmiş kaşlar, bakan bir bakış ve gıcırdayan dişlerle gergin bir yüz ifadesi gösterir.

5. iğrenme

İğrenme ya da iğrenme, bizde isteksizlik yaratan bir uyaran karşısında deneyimlenir, bu uyarlanabilir bir tepkidir, çünkü Sağlığımıza zarar verebilecek kontamine veya bozulmuş nesnelerden veya yiyeceklerden kaçınmamız için bizi motive eder.. Genellikle burun kaslarının kasılması ve hafif kapalı gözlerle ifade edilir.

6. Süpriz

sürpriz sayılır beklenmedik bir uyaran karşısında hızla ortaya çıkan nötr bir duygu, konunun tahmin etmediği. Yüz ifadesi, hafif açık ağızlı, üst göz kapakları ve düşük çene kalkıktır.

ikincil duygular

Bildiğimiz gibi, ikincil duygular birincil duyguların kombinasyonlarından oluşur. Bu nedenle bunların sayısı çok daha fazla olacak ve kolay ifadeler daha değişken olacaktır. İkincil duygulardan bazıları şunlardır: utanç, suçluluk, kıskançlık, kibir veya gurur.