Biraz yaratıcılıktan bahsedelim

Yaratıcılığı duyduğumuzda, genellikle sanatçılarla veya resim yapma, heykel yapma veya bir tür grafik tasarım konusunda yetenekli kişilerle ilişkilendiririz. Ancak yaratıcılık, tüm insanların sahip olduğu bir armağandır.

Hayata karşı bir tutum ve yaşamın bir işlevi olmasının yanı sıra beyin, hayal gücü, bilgi, deneyim ve duygulardan beslenir.

• İlgili makale: "Yaratıcılık ve yaratıcı düşünme psikolojisi"

Yaratıcılık hangi unsurları içerir?

Yaratıcılık, problemler karşısında belirli bir davranış biçimi olarak anlaşılabilir. Ayrıca yazarlar, J. P. Guilford bunu öneriyor İnsanın sahip olduğu yaratıcılık dört faktörle ölçülebilir.:

• akışkanlık
• Esneklik
• özgünlük
• detaylandırma

Bu araştırmacı aynı zamanda geliştirme olasılığını da gündeme getiriyor. ıraksak veya yakınsak düşünme. Yakınsak düşünmeyi, belirli bir sorun veya duruma tek bir yanıt verme işlevi olarak tanımlar; ıraksak düşünme ise bir soruya birden fazla cevap arama kolaylığı ile farklı açılardan bakma işlevi olarak tanımlanır. Bir sorun ya da bir zorluk ve kişinin olası olanı bulana kadar beklenmedik yollara girmek için alternatiflere güvenebileceği. çözümler.

Böylece yaratıcılık, beyinde yeni bağlantıların oluşmasını sağlar; zihinsel içerik ve akışı ilişkilendirme yeteneğimizle, bu yaratıcı süreci başarmak için esnek ve özgün düşünceye sahip olmamız.

Kendimizi rahat, sakin ve rahat hissettiren bir ortamda veya yerde olduğumuzda, bu yaratıcı süreç yaşanabilir. belirli bir durum için fırsatları veya çeşitli alternatifleri görmek.

• İlginizi çekebilir: "Yaratıcılık ve yaratıcı düşünme psikolojisi"

Yaratıcılığın gelişimini ne sınırlar?

Yaratıcı süreçleri engelleyen nedir? kişinin aldığı yasaklar, zararlı eleştiriler veya değer yargıları gerçekleştirdiği bazı ifadeler veya eylemler hakkında. Ayrıca:

• yorgunluk
• Stres
• kaygı

Bu faktörler yaratıcılığın ana engelleridir ve aktive edildiklerinde bunu olumsuz düşünceler, korkular, güvensizlikler, özgüven eksikliği ve her gün bize eşlik eden ve kendimizi yaratıcı bir şekilde ifade etmemizi engelleyen diğer rahatsızlık türleri.

• İlgili makale: "Yönetici işlevler nasıl çalıştırılır?"

Yaratıcılığın gelişmesini sağlayan faktörler

Ama şu gerçeği de göz ardı etmemeliyiz. her insanda ifade edilmeyi ve geliştirilmeyi bekleyen doğuştan gelen bir yaratıcı potansiyel vardır.. Bu potansiyel bazen kişi tarafından keşfedilmez, çünkü yeteneklerinden şüphe eder, kendini güvensiz hisseder ya da bir çevrede büyümüştür. Kendini ifade etmek için kendini güvende hissetmediği olumsuz ortam ve yaratıcılığı harekete geçirme motivasyonu devam ediyor. iptal edildi.

ana faktörler bunlar yaratıcı yönümüzü geliştirmek:

• Rahat ve güvenli bir durumda hissedin.
• Kendinizi saygı ve özgürlükle ifade edebilmek için güven veren bir alanda bulunmak.
• Motivasyon ve güven duygusunu hissedin.

Bu faktörler beynimizin fikirler arasında yeni bağlantılar kurabilmesine, konsantre olabilmesine ve odaklanabilmesine yardımcı olur. zihnin fikir olarak geliştirmeyi başardığı alternatiflere dikkat etmek ve kendimizi gerektiren bir durum göz önüne alındığında birkaç alternatifi görmek. araya girmek.

Bu alandaki araştırmalara göre, yaratıcı düşünceye sahip olmak için düşünce ve duyguların nasıl çözüleceğini bulmak mümkün olmuştur. Her şeyden önce, rahatlamak için rahat ve sakin, iyi nemlendirilmiş ve dinlenmiş olmalıyız. bilişsel blokları geri al.

Gerilmeye, sandalyeden kalkmaya ve hareket etmeye yardımcı olur; Bu temel ve basit eylemler, bizi sınırlayan ve yaratıcılığı engelleyen faktörlerden kurtulmamıza izin veren fiziksel refah bedenimizle durumlar yaratmamıza yardımcı olur. Ve onlara gözlerimizi kapatıp derin nefes aldığımız küçük anlarla eşlik edersek ve gidersek Faaliyetlerimize başlamadan veya devam etmeden önce bu rutinleri yerine getirmek, bu konuda çok şey geliştireceğiz. görünüm.

İyi olma duyguları, daha iyi fikirler ve yaratıcı, özgün ve yenilikçi bir kişilik üretir. Şu anda, neyse ki, zaten yaratıcılık için birçok teknik var., yalnızca onlara yaklaşmak ve hangisinin her birinin bu yaratıcı süreci oluşturmasına izin verdiğini denemekle ilgilenir.

Kişi bunları bir kez bulup keşfettiğinde, her bir kişi, maliyeti olan her bir faaliyete hazırlık olarak bunları her gün yapabilir.