Hoovering: nedir, ilişkileri nasıl etkiler ve onu tespit etmek için işaretler

Hoovering, bir tür kişinin eski eşini yeniden bir ilişki kurmak için manipüle etmeyi başarmak amacıyla gösterdiği bir davranış biçiminden oluşur.

Bu tür bir hareket karşısında fark etmek veya doğru hareket etmek zor olabilir, ancak bazı işaretler vardır, bu, hoovering kurbanı olduğumuzu anlamamıza ve böylece düşmekten kaçınmamıza yardımcı olabilir. tuzak.

Bu yazıda hoovering hakkında konuşacağız, genellikle ne tür konuların yaptığını ve ne zaman dolandırıldığımızı nasıl algılayacağımızı görmek.

• İlgili makale: "Bekar olma korkusunun üstesinden nasıl gelinir: 4 pratik ipucu"

hoovering nedir?

Hoovering, tanınmış bir elektrikli süpürge markası olan hoover'dan gelen İngilizce bir terimdir. Pekala, "hoovering", toksik bir ilişkiyi yeniden başlatmak amacıyla birini arzulama veya çekme eylemini ifade eder. Başka bir deyişle, hoovering kişi onunla tekrar bir araya gelmek ve tekrar toksik bir ilişki kurmak için eski partnerini geri kazanmaya çalışır.

Şu anda sahip olduğumuz olanaklar göz önüne alındığında, sık sık tekrar iletişim kurmanın yolu genellikle iletişim uygulamalarını veya ağlarını kullanarak bir mesaj yoluyla iletişim kurun sosyal. Bu şekilde, eski ortağımız, aradan geçen süreye bakılmaksızın ve herhangi bir açıklama yapılmadan bizimle tekrar iletişim kurmaya çalışacaktır. Genellikle teması kaybettiğimiz ve beklenmedik bir şekilde yeniden ortaya çıktığımız kişidir.

Ayrıca, diğer kişiyi kurtarmak için genellikle kullandıkları yolun, genellikle olanlar veya nasıl davrandıkları için pişmanlık göstermek olduğunu da belirtmeliyiz. Yani, ilişkinin nasıl bittiği konusunda kendilerini suçlu hissediyorlar. Ama gerçekten bu tür eylemleri gizleyen gerçek olmayan bir pişmanlıktır, bir değişiklik ya da iyileştirme yapmak gibi bir niyetleri yoktur, çifti toparlamak ve toksik ilişkiyi yeniden başlatmak niyetindedirler. Bu nedenle, tekrar nasıl gelişebileceğini akılda tutmak için ilişkimizin nasıl olduğunu değerlendirmek önemlidir.

• İlginizi çekebilir: "Bizi etkileyen ve kullandığımız 5 manipülasyon tekniği"

Denekler nasıl havada kalmaya çalışıyor?

Hoovering herkes tarafından yapılabilse de, bu şekilde davranmaya en büyük eğilimi gösterenler narsist öznelerdir.. Bu bireyler, kriterleri karşılarlarsa, bir tür ruhsal bozukluk olan narsistik kişilik bozukluğunu teşhis edebileceğimiz karakteristik özelliklere sahiptir. Böylece özsaygıları yüksek, büyüklük, en iyi olma düşüncelerine sahip özneler olduklarını, diğerlerinden daha özel olduklarına inandıklarını gözlemliyoruz.

Başkalarıyla ilişkileri yeterli değildir, onları manipüle eder ve onlardan yararlanır, hayranlık arar ve talep ederler. diğerlerinden, diğer öznelerin onları kıskandıklarını ifade ederler, oysa gerçekten kıskananlar kendileridir. geri kalan. Empati eksikliği de karakteristiktir, kendilerini diğerlerinin yerine koyamazlar ve nasıl hissedebileceklerini anlayamazlar.

Onlar sadece kendilerini düşünürler. Bu nedenle, hoovering eylemine bağlı olarak, genellikle toksik ilişkilere sahiptirler, kıskançlık, partnerine karşı çok talepkar, her zaman diğer kişiden çok kendileri için endişeleniyor.

• İlgili makale: "Önemli Kişilik Teorileri"

Hoovering belirtileri nelerdir?

Artık uğultu eyleminin nelerden oluştuğunu daha iyi bildiğimize göre, gerçekleştiğinin göstergesi olabilecek bazı işaretlerden bahsedeceğiz. Sonuçları nedeniyle tekrar toksik bir ilişkiye başlamamak için onu tanımlamak önemlidir. Bu tür bir ilişki, onu oluşturan denekler için çok olumsuz olabilir ve sağlıklarını ciddi şekilde etkiler. zihinsel. Daha önce de söylediğimiz gibi, değerlendirmemiz gereken ilk gösterge önceki ilişkimizin nasıl olduğudur, çünkü toksik olduğunun farkındaysak, muhtemelen tekrar olacaktır.

1. Ayrılık hiç olmamış gibi davran

Daha önce de belirttiğimiz gibi, hoovering yapan deneklerin uyarı yapmadan ve bir süre konuşmadan ve hakkında hiçbir şey bilmeden tekrar ortaya çıkması karakteristiktir. Aniden bize yazıyorlar veya hiçbir şey olmamış gibi bizimle iletişime geçiyorlar. Hala birlikteymişiz gibi davranıyorlar, önemli bir kutlama için bizi tebrik etmek gibi. Bu dönüş yolu bizi hazırlıksız yakalar.

Öte yandan, olumlu bir şekilde hareket ederek, iyi niyetleri sezerek, bizi şaşırtmaları ve mesajlarına cevap vermeleri kolaydır, böylece tekrar temas kurulmasına neden olurlar.

2. Suçlu gibi davranır

Başka bir yaygın davranış şekli, kendinizi suçlu ve olanlar için üzgün olarak sunmaktır. Üzgün ​​olduklarını ifade ederlerse muhtemelen bizi ikna edeceklerini biliyorlar. tekrar bir araya gelmek için. Ama aslında bu "bağışlama" samimi değildir ve değişme niyeti göstermez. Mevcut tavrını ilişkimiz sırasındaki davranışlarıyla karşılaştırırsak ve bizi şaşırttığını, daha önce hiç pişmanlık göstermediğini görürsek, olası bir hovering başka bir göstergesi olabilir.

• İlginizi çekebilir: "Suçluluk nedir ve bu duyguyu nasıl yönetebiliriz?"

3. Sana sadece güzel şeyler söylüyor

Gördüğümüz gibi, tek amacı seni "emdirmek" ve seni tekrar ona çekmek. Bu sebeple bize sadece iyi, güzel şeyleri anlatacak, nelerden hoşlandıklarını ve neleri sevdiklerini bize anlatacaklar. Narsistlerin daha önce bahsedilen bir özelliği de kendilerinden başka kimseyi sevmemeleridir; öyleyse, bu sevgi ifadeleri, onları sadece sizi kendi ağlarına düşürmek için kullanırlar., bizi mutlu etmeye çalışma amacı taşımadan.

4. Görünür bir gerekçe olmadan hediyeler verir

Sizden beklenmedik bir şekilde bir mesaj aldığımız gibi, bize bazen kişisel olabilecek bir hediye de gönderebilirsiniz, böylece bizi manipüle etmeyi ve olumlu davranışa geri dönmemiz gerektiğini hissettirmeyi başarıyor. Bizimle birlikte olduğunu, ona borçlu olduğumuzu. Gerçekten başardığı şey, kötü insanlar gibi görünmek istemiyorsak, bizi iyi hareket etme veya yanıt verme taahhüdüne sokmaktır. Aynı şekilde istediğini elde etmek için duygularımızla oynuyor.

5. iyi zamanları hatırla

Olumlu ve hoş düşünce ve duyumlar üretmeye çalışmanın dinamiği ile devam ederek, anları hatırlayacak ve bize iletecektir. Yaşadığımız olumlu şeyler, ilişkideki iyi şeyler, çünkü toksik ilişkiler gibi kötü şeylerin bile bir hafızası vardır. pozitif. Bu şekilde, daha önce bahsedilen diğer davranışlara ek olarak, bizde oluşturmak kolaydır. olumsuzu göz ardı etmek için daha büyük bir yatkınlık ve birlikte olmayı özlemeye başlar.

6. çok söz verir

Eski tavır ve davranışlarında gözlemleyebildiğimiz bir diğer değişiklik ise bize daha önce vaat ettiği şeyleri vaat etmeye başlamasıdır. Yapmayı da düşünmedi, hatta bizi en çok harekete geçireceğini ve yüreklerimizi titreteceğini bildiği vaatleri seçmek bile. duygular.

Onun lehine bir "silah", bizi tanıması ve bize ne söyleyeceğini bilmesi veya onunla geri dönmemiz için bize teklif etmesidir.. Davranış biçimlerinin gerçek olmadığını anlamak ve böylece tuzağa düşmekten kaçınmak için geçmiş deneyimlerimizden edindiğimiz bu bilgiden de yararlanmalıyız.

7. Size yakın insanlarla iletişim kurun

Size tekrar yakınlaşmak için, arkadaşlarınız veya aileniz gibi yakın çevrenizden biriyle temasa geçmeye çalışacaklar, böylece onu gördüklerini ve sizden iyi bahsettiklerini söyleyebilecekler. Bu dikkatimizi çekmek için bizimle iletişime geçmenin bir yolu, ancak bunu doğrudan yapmadan, yani onunla tekrar konuşmayı reddedersek kendini çok kötü hissetmeyecek ve egosu bu kadar zarar görmeyecek.

8. Kötü bir dönemde olduğunu ifade eder

Sorunlarınız olduğunu, bir kaza geçirdiğinizi, iyi olmadığınızı bildirmek bizde size yardım etme yükümlülüğünü veya taahhüdünü oluşturur. Duygusal manipülasyonu nasıl kullandığını tekrar görüyoruz, bizi geri almak için duygularımızla oyna. Bize yardıma ihtiyacı olduğunu ifade etmeyebilir, ancak bir kurban olarak rolü, ona yardım etmemizi amaçlamaktadır.

9. Seninle "aşırı" ilgileniyor

Dikkat çekmek kötü değil, ama ne zaman bu ilgi, fazla ilişkimizin olmadığı veya uzun süredir iletişim kurmadığımız birinden geliyor. ve bunu aşırı derecede alırsak, bir şey almakla ilgilendiğinizi gösterebilir. Örneğin, şu anda iletişim kurmanın veya dikkat göstermenin bir yolu, tüm sevdiklerimizi "beğendiğimizi" görürsek, sosyal ağlardır. yayınlar, bize yorum yazın ve "hikayelerimize" yanıt verin, ilişkiyi kurtarmak ve tekrar iletişim kurmak niyetinde olduğunuzun göstergesi olabilir. bizimle.

10. Geri gelmezsen acını ifade et

Aynı şekilde, daha önce de belirttiğimiz gibi, bir kriz anında olduğunuzu veya kendinizi iyi hissetmediğinizi ifade ederek mağdur rolünü üstlenebilirsiniz. Ayrıca kurbanı da oynayabilirsiniz. bize onu reddetmemize dayanamadığını söylüyor ya da çılgınca bir şey yapması için onunla birlikte değildik. Bu davranışıyla hayır dersek kendimizi suçlu ve kötü insanlar olarak hissettirmeye çalışacaktır.