Detoksifikasyonda grup terapisinin önemi

Grup terapisi, küçük bir grup insanın katıldığı bir psikoterapi türüdür. aynı seans, sırayla, problemde uzman bir psikoterapist tarafından yönlendirilir. acı çekmek. Temel amacı bir ailedeki ilişki problemlerini çözmeye yardımcı olmak olan aile terapisi ile karıştırılmamalıdır. Burada amaç, her bir kişinin temelde bireysel bir sorunla yüzleşmesine yardımcı olmakla, ancak toplu eylemle ilgilidir.

Bu tür bir müdahale, grup içinde oluşturulan etkileşim ve öğrenmenin olumlu dinamikleri nedeniyle tam olarak yararlılığını kanıtlamıştır. terapötik, tüm üyeler arasındaki mevcut geri bildirimlerin yanı sıra grubu yöneten ve seansları organize eden uzman psikolog ile. burada göreceğiz detoksifikasyon vakalarında grup terapisi neden faydalıdır?.

• İlgili makale: "En önemli 14 bağımlılık türü"

Detoksifikasyon süreçlerinde grup terapisinin faydaları

Grup psikoterapisi, üç tanımlayıcı unsurla karakterize edilir: içinde bulunduğu grup tipi bağlam. gerçekleştirir, bireysel ve toplu hedefler ve gerçekleştirileceği zaman çerçevesi. Hepsi, bir süreç sürecine katılan insanlar üzerinde bir dizi fayda sağlamaya katkıda bulunur. bu tür, psikoterapide var olamayacak grup dinamiklerinin yaratılması yoluyla bireyselleştirilmiş. Bunu akılda tutarak, bağımlılıklardan arınma sürecinde grup terapisinin faydalarının neler olduğunu görelim.

1. Ortak bir sorunla tanımlama

Grup terapilerinin sunduğu psikolojik müdahale çerçevesi, grubun tüm üyelerinin içinde bulunduğu eşitlik durumuna dayanmaktadır. katılımcıların aynı anda birkaç kişiyle özdeşleşmelerine ve sorunları karşısında “yalnız” hissetmemelerine yardımcı olur..

Bu özdeşleşme, grup üyeleri arasındaki etkileşime büyük ölçüde katkıda bulunur, çünkü birbirlerini eşit olarak algılarlar ve bu nedenle Hassas konular hakkında iletişim kurmayı ve dürüst olmayı ve genel olarak deneyimlerini, sorunlarını veya rahatsızlıklarını paylaşmayı daha kolay bulurlar.

• İlginizi çekebilir: "Grup terapisi: tarihçesi, türleri ve aşamaları"

2. Karşılıklı umut ve motivasyon

Grup terapisi sırasında grup üyelerine aşılanan umut, herhangi bir hasta diğer katılımcılarda olumlu değişiklikler gördüğünde gelir. Yani Terapideki ilerlemelerin ve ilerlemenin görüldüğü referanslara erişime sahiptirve ayrıca ünlüler veya idealize edilmiş kişilerle ilgili değil, kendisininkine çok benzer durumlardan geçen ve daha da motive eden kişilerle ilgilidir.

• İlgili makale: "Motivasyon türleri: 8 motivasyon kaynağı"

3. fedakarlık

Fedakarlık, grubu oluşturan diğer insanlar tarafından sırayla yardım edilirken, grup üyelerinin birbirlerine sunduğu yardımdır. Bu dinamik, herkese birkaç kişiden oluşan bir sosyal destek ağına sahip olduklarını hissettirir. insanları motive ederken aynı zamanda insanların katılımından daha faydalı olabilir. bireysel.

4. Her birinin yaşam felsefesini anlamak daha kolay

Klasik bireysel terapiden farklı olarak, grup terapileri her seansta çok farklı bakış açılarına erişme imkanı sunar. Bu, olanları yorumlamanın bir veya daha fazla yolu ile "bağlanma" olasılığını artırır., terapistler tarafından hastaların zihniyetini anlamak ve sundukları inanç ve düşünceler çerçevesinden çalışmak için kullanılabilecek bir şey.

• İlginizi çekebilir: "Alkolizm tedavisinin 4 aşaması"

5. Uygulamaya dayalı öğrenme stratejileri

Grup terapisinde öğrenme çok çeşitlidir, çünkü grubun birkaç üyesi olabilir. diğer katılımcılar tarafından izlenecek bir örnek veya model olarak alınabilir.

Diğer insanlardan öğrenilebilecek unsurlardan bazıları, sendrom karşısında kaygı, stres veya genel rahatsızlıkla başa çıkma stratejileridir. yoksunluk, bir katılımcının sosyal problemleriyle karşı karşıya kaldığı günlük yaşam alışkanlıkları, onu tekrar yaşama eğiliminde olan düşüncelerin zamanında tespiti. tüketim vb

6. Kabul

Grup terapisinin başlangıcında belirlenen ana kurallardan biri, kabul etme tutumunun sürdürülmesi gerektiğidir. grubun tüm üyelerine karşı koşulsuz olarak, her birinin sırlarını, deneyimlerini veya izlenimlerini hiçbir zaman yargılamadan. onlar. Bu, katılımcıların sadece "açılıp sorunları hakkında konuşmalarını" mümkün kılmakla kalmaz, aynı zamanda sorunu inkar etme kısır döngüsünden çıkmalarına yardımcı olur. Bağımlılıklardan muzdarip birçok insanın yerleştiği, çevrelerinde kimsenin mükemmel görünmediğini ve durumun tam kontrolüne sahip olmadığını görerek.

Bu norm aynı zamanda grubu birleştirmeye yardımcı olur ve tüm üyelerinin kendilerini özgür hissetmelerini sağlar. Uyuşturucu kullanımı yoluyla “örtbas etmeye” çalıştığınız herhangi bir kişisel karmaşık veya rahatsız edici düşünceyi paylaşın. Grup üyeleri arasındaki bu koşulsuz kabul, diğer üyelere her şeyi ifade etmenin son derece kolay olduğu bir kardeşlik ortamına da katkıda bulunur.

Grup oturumları, küçük gruplardan oluşmasıyla karakterize edilir, bu hem paylaşma özgürlüğüne katkıda bulunan bir gerçektir. stratejileri uygulamak ve çözümü olması gereken her türlü durumu eğitmek veya temsil etmek için güven uygulandı.

• İlginizi çekebilir: "Bu, bağımlılığı olan insanlara karşı aile bağımlılığıdır"

Bağımlılık tedavisi mi arıyorsunuz?

Bir bağımlılığı yenmek ve tedaviye başlamak istiyorsanız profesyonel ekibimizle iletişime geçin.

İçinde Sevilla Terapötik Forum Hem madde bağımlılığı hem de madde kullanmadan davranışsal bağımlılık durumlarında hastalarımıza kapsamlı destek sağlamak için psikoterapi ve tıptan müdahale ediyoruz.