Dromofobi: özellikleri, belirtileri, nedenleri ve tedavisi

Nüfusun bir bölümünde irrasyonel korku yaratan çok sayıda durum, insan, nesne veya hayvan vardır. Bunların hepsi, çoğu insanın az ya da çok uğraştığı uzun bir fobiler listesi oluşturur.

Bu fobilerden biri de dromofobidir.. Bu garip kaygı bozukluğu, bundan muzdarip insanların herhangi bir caddeden veya şehir yolundan geçmesini engelleyerek günlük rutinlerine önemli ölçüde müdahale eder.

• İlgili yazı: "Fobi Türleri: Korku Bozukluklarını Keşfetmek"

Dromofobi nedir?

Diğer fobiler gibi, dromofobi de bir anksiyete bozukluğu kişinin deneyimlediği karşıdan karşıya geçmek için aşırı ve irrasyonel bir korkuve her karşıdan karşıya geçmek zorunda kaldığında hissettiği son derece yüksek kaygı, onu bunu yapmaktan alıkoyuyor.

Dromofobi, az bilinen bir fobi türü olmasına rağmen, son derece engelleyici bir rahatsızlığa dönüşebilir. Bundan muzdarip insanlar, karşıdan karşıya geçerken duydukları korku nedeniyle kentsel alanlarda ikamet etmeye gelince birçok zorluk yaşarlar. sokak.

Neyse ki, dromofobi için çok etkili tedaviler var Bu sayede kişi fobinin üstesinden gelebilir ve normal bir yaşam sürdürebilir.

• İlginizi çekebilir: "En sık görülen 16 ruhsal bozukluk"

Klinik özellikler

Yukarıda bahsedildiği gibi, dromofobi bir kaygı bozukluğu olarak kabul edilir. belirtmek gerekir ki fobinin odak nesnesi cadde veya kavşakları değil karşıdan karşıya geçme eylemidir. kendi başına.

Dromofobinin ana sonucu, kişinin karşıdan karşıya geçmesi gereken tüm durumlardan veya eylemlerden kaçınmasıdır. evde inzivaya çekilme noktasına, böylece yükümlülüklerine ve günlük ihtiyaçlarına müdahale ediyor.

Diğer pek çok anksiyete bozukluğu gibi, dromofobi de aşağıdaki özellikleri sunan fobik bir korku olmasıyla ayırt edilir:

• Durumun gerçek tehlikesini hesaba katan aşırı ve orantısız korku
• Bu mantıksız bir korku
• Kişi bu korkunun üstesinden gelemez.
• Durumdan kaçınma davranışları oluşturur
• Sürekli korku hakkında ve kalıcı

semptomatoloji

Dromofobinin ana semptomu, onunla ilişkili tüm semptomlarla birlikte büyük bir endişe yaşamaktır. Bu belirtiler sürekli olarak ortaya çıkmaz. zaman içinde, yalnızca kişi korkulan eylemle karşılaştığında veya karşılaşacağını bildiğinde, bu durumda karşıdan karşıya geçerken.

Bu semptomlar, fiziksel, bilişsel veya davranışsal semptomlara karşılık gelip gelmediklerine bağlı olarak üç kategoride sınıflandırılabilir.

1. fiziksel belirtiler

Genel olarak, herhangi bir fobi, abartılı bir korku yaşamanın yanı sıra, bir dizi değişiklik üretir ve sinir sistemi aktivitesinin hızlanması nedeniyle fiziksel ve organik düzeyde değişiklikler Çevresel. Bu fiziksel belirtiler şunları içerir:

• Kalp atış hızının hızlanması
• Artan solunum hızı
• çarpıntı
• Nefes darlığı hissetmek
• kas sertliği
• asiri terleme
• baş ağrısı
• mide ağrısı
• Mide bulantısı, baş dönmesi ve bayılma
• kusma

2. bilişsel semptomlar

Bu fiziksel semptomlara, kişinin karşıdan karşıya geçmek zorunda olduğu durum veya durumlar hakkında bir dizi çarpık ve akıl dışı düşünceler eşlik eder.

Bu düşünceler, kişinin kendine gelebileceği yüksek bir negatif yük içermesiyle ayırt edilir. şu anda başınıza bir tür kaza veya felaket gelebileceğini algılamakveya karşıdan karşıya geçerken.

3. davranış belirtileri

Spesifik fobilerde olduğu gibi, fobinin kendisi sona erer. kişinin davranış kalıplarına müdahale. Günlük yaşamda ilerleme biçimlerini değiştirerek iki tür tepki oluşturma: kaçınma davranışı ve durumdan kaçış.

Kaçınma davranışları, dromofobisi olan kişinin evden çıkmamak gibi davranışı gerçekleştirmek zorunda kalmamak için yaptığı davranışlardır. Kaçış davranışları, korkulan durumla yüzleşmek üzereyken ortaya çıkarken, tüm sokaklarda koşmak buna bir örnek olabilir.

Dromofobinin nedenleri

İlk bakışta tespit etmek veya bir fobinin nedenlerini bilmek her zaman mümkün olmasa da, tüm fobilerde ortak olan ve onları teşvik eden bir dizi olası neden vardır.

Bu mekanizmalar veya ilişkili risk faktörleri şunlardır:

• genetik elementler
• Kişilik
• bilişsel stiller
• doğrudan koşullandırma
• Vekâleten öğrenme

Teşhis

Dromofobili bir kişiyi değerlendirirken ve teşhis ederken belirlenmiş ve zorunlu olan bir dizi teşhis kriteri vardır.

• Eylemi öngörmekten ya da eylemle başa çıkmaktan kaynaklanan aşırı, inatçı ve mantıksız korku, bu durumda bir caddeden ya da şehir yolundan karşıya geçme eyleminde şekillenir.
• Hasta itiraf ediyor hissettiğin korku abartılı ve mantıksız.
• Korkulan eyleme maruz kalmak, hemen bir kaygı veya kriz tepkisini tetikler.
• Kişi durumdan kaçınır veya kaçınır.
• Endişe veya korku hissive bununla ilişkili kaçınma eylemleri, kişinin günlük yaşamını önemli ölçüde etkiler veya klinik olarak ilgili rahatsızlığa neden olur.
• Semptomların süresi en az 6 ay olmalıdır.
• Yukarıdaki belirtiler başka tür bir ruhsal bozukluk veya hastalıkla açıklanamaz.

Tedavi

Yazının başında da belirtildiği gibi, bu özgül fobi ne kadar engelleyici olsa da, bunun için etkili tedaviler var. kişinin sonunda normal bir ritim ve yaşam tarzı sürdürebileceğini.

Fobiler söz konusu olduğunda, en yüksek başarı oranına sahip müdahale türü, sistematik duyarsızlaştırmanın (SD) oldukça etkili olduğunun kanıtlandığı bilişsel-davranışçı terapidir.

Bu sistematik duyarsızlaştırmada, hasta hayali olarak bir dizi şeye maruz kalır. küçükten büyüğe doğru kademeli olarak sıralanan fobi ile ilgili durumlar korku derecesi. Ek olarak, gevşeme teknikleri uygulanır kaygı düzeyini azaltmak için.