Kripto para birimlerine bağımlılık ve borsaya yatırım: Gerçek mi?

Başlangıçta bağımlılığın temelde uyuşturucu bağımlılığı ile eşanlamlı olduğuna inanılsa da, zamanla birden fazla Bilimsel araştırmalardan elde edilen kanıtlara dayanarak, tüm bağımlılık bozukluklarının alkol tüketimine dayanmadığını keşfettik. ilaçlar: davranışsal bağımlılıklar da var.

İkincisinde, patolojiyi geliştiren kişi, psikoaktif maddeleri beynine sokarak beyninin işleyişinde bir dengesizlik oluşturmaz. ancak vücudun nörotransmiterleri ve hormonları (herhangi bir sağlıklı insan tarafından üretilenler) serbest bırakmasına neden olan davranış kalıpları yoluyla. anormal

Bu keşif, kendimize, kumar veya patolojik kumar gibi en iyi bilinenin ötesinde kaç tür davranışsal bağımlılık olduğunu sormamız için kapıyı açtı. İşte bu nedenle değişkenliği ve işlem kolaylığı ile karakterize bir dünyaya farklı gözlerle bakmak kaçınılmazdır. hem hoş hem de hoş olmayan çok yoğun duygular yaratır: borsaya yapılan yatırımlar ve daha yakın zamanda kripto para birimleri.

Kripto para bağımlılığı diye bir şey var mı?

Bu tür bir yatırım karşısında hangi zihinsel sağlık sorunları bağımlılık dinamiklerine yol açabilir? Hadi onu görelim.

• İlgili makale: "En önemli 14 bağımlılık türü"

Yüksek riskli yatırımların bağımlılık yaratan dinamikleri hakkında ne biliyoruz?

İlk olarak, sadece resmi olarak davranışsal bir bağımlılık olarak kabul edildiğine dikkat edilmelidir. patolojik kumarvarlığını kabul etmenin uygun olup olmadığı konusunda son zamanlarda hararetli bir tartışma yaşanmaktadır. video oyunlarına bağımlılık, böylece bu kavramın teşhis kılavuzlarına yansımış görünmesi daha fazla Kullanılmış. Şimdi, bu, zamanla diğer bağımlılık biçimlerinin tanınacağı anlamına gelmez. Öte yandan, yeni teknolojiler ilerledikçe, ne tür davranışların kumar oynamaya yol açabileceğini belirlemek giderek zorlaşıyor.

Örneğin, bazı çevrimiçi video oyunlarında, yasalar tarafından bile yasaklanmış olan oyun mekanikleri ortaya çıkmıştır. kumara güvenmek için çeşitli ülkeler (örneğin, ödemeler yoluyla dijital tahsilat elde etmek gerçek).

Özellikle belirtmek gerekir ki, şu anda neredeyse her zaman ve çok az sınırlama ile risk yatırımları yapmak mümkündür, İnternetin ve belirli ticaret platformlarının popülerleşmesi, kripto para birimlerinin satın alınması vb. Bankamıza veya dijital cüzdanımıza bağlı belirli uygulamalara sahip bir akıllı telefona sahip olmak yeterlidir. kriptolar, çok kısa sürede büyük miktarda sermaye kaybedebiliriz (veya nispeten az bir sürede çok şey kazanabiliriz). hava). Ayrıca bu yatırımların değerini gerçek zamanlı olarak takip edebiliriz, bu da beklenmedik sınırlara "kancalanan" bir şeydir.

Bu da demek oluyor ki yatırımlarımızın değerini sürekli kontrol etmek gibi davranışlar yaygınlaştı; Örneğin, geçenlerde bir adamın videosu viral oldu, tam karısı ona doğru yürüyordu. Gelin, düğün töreninde en sevdiği kripto para biriminin değerinin gelişimini kontrol etmek için bir an cep telefonuna bakmaya karar verir.

Önemli bir şeyleri kaçırma korkusu, "zamanı geldiğinde" dikkatli olmama nedeniyle ortaya çıkar.: ne olarak bilinir FOMO (Kaçırılma Korkusu), sosyal ağlar ve sohbet ve mesajlaşma servisleri dünyasıyla sınırlı olduğuna inanılan bir fenomen. Ama… Bu bir bağımlılığa yol açabilir mi? Kısmen evet ve kısmen hayır, göreceğimiz gibi.

• İlginizi çekebilir: "Göz ardı etmemeniz gereken 5 zayıf zihinsel sağlık belirtisi"

Peki… Kripto paralara bağımlılık var mı?

Bağımlılıkların özelliklerinden biri de hoşgörü olgusudur: kişinin bağımlılığın tatminine giderek daha fazla dahil olması gerekir. kötü hissetmeyi bırakmak ve “doymak” için. Bu nedenle, alkolizm geliştiren kişilerin sarhoş olması daha uzun sürer ve aynı zamanda yoksunluğu azaltmak için daha fazla alkol alır.

İlave olarak; Bugün, bunun kripto para birimlerine veya kripto para birimlerine yatırım yapma eğilimi ile gerçekleştiğine dair hiçbir kanıt yoktur. diğer nispeten yüksek riskli varlıklar, patolojik kumar ve kumar ile ortaya çıkar. rastgele.

Bu nedenle, kabul edilir bir metafor olarak yatırım bağımlılıklarından bahsedebiliriz, teknik olarak bir bağımlılık gibi değil; dikkatli olun, ancak bu, bu davranış kalıplarının kötü yönetimi nedeniyle zihinsel sağlık sorunları geliştirmenin mümkün olmadığı anlamına gelmez. Ancak, bu deneyimler teknik olarak bağımlılık değil, başka türden bir bağımlılık olacaktır.

Gerçek bağımlılıklar ile "bağımlı" olmak arasındaki farkı açıklayan şeyin bir kısmının olduğuna inanılıyor. yatırım, ikincisinde, eylemini gerçekleştirdiğimiz anda bizi hemen etkileyen duygusal olarak güçlü bir sonucun olmamasıdır. yatırım. Bu bahislerde olur: Ya kaybederiz ya da kazanırız, bunu hemen anlarız. Ancak yatırım yaparken, değerin evrimine dikkat etmek için güçlü teşviklere sahibiz, ancak bu, beyinlerimiz ve davranışlarımız üzerinde aynı etkilere sahip değil. Ve henüz sorunlara yol açabilir Ne:

• Aşırı stres ve kaygı (diğer zihinsel sağlık sorunlarını tetikleyebilir: uykusuzluk, uyuşturucu kullanma eğilimi...).

• Önemli görevlere ve anlamlı ilişkilere konsantre olma sorunu

• Bir kaçış yolu olarak başarılı yatırımlar yapmaya çalışarak (bütün günü düşünerek geçirmek için), tüm sorunlarımızı çözmeye çalışma eğilimi, aynı zamanda çok risklidir.

• İlgili makale: "Bağımlılık beyni nasıl etkiler?"

Profesyonel psikolojik destek ister misiniz?

Psikolojik yardım almakla ilgileniyorsanız, sizi benimle iletişime geçmeye davet ediyorum.

Benim ismim Thomas Aziz Cecilia ve ben bilişsel-davranışçı model yoluyla müdahale konusunda uzmanlaşmış bir psikoloğum. Hizmetlerimi Madrid'de bulunan muayenehanemde bizzat ve ayrıca görüntülü arama ile online olarak sunuyorum.