Bekarlar evlilere göre daha mutlu.

Bizi neredeyse evliliğe zorlayan bir toplumda yaşıyoruz.. Bir partnere sahip olmak, evlenmek ve ardından çocuk sahibi olmak normal davranış kalıbı olarak kabul edilir.

Birinin bir partneri olmadığında (ve tatmin olmak için bir partnere ihtiyacı olmadığında), etrafındaki insanlar bu gerçeğin nedenini sorgulamaya başlar: "Neden bekarsın? Neden kimseyle birlikte olmak istemiyor?"

Bilimsel araştırmalara göre, Bekar insanlar, evli insanlara göre daha fazla refah ve duygusal dengeye sahiptir.. Bu yazımızda size bunu açıklıyoruz.

Boşanmalar artıyor...

Günümüzde boşanmaların sayısı ve bu zamanlarda giderek daha az insanın evlenmek istediği hakkında çok şey söyleniyor. Eurostat'a (Avrupa istatistik ofisi) göre, İspanya'da son 50 yılda %56'ya varan oranlarda düşen evlilik sayısı giderek azalıyor.. Bu, aşk ilişkilerinin karmaşıklığını gösterir.

Etrafımıza şöyle bir bakarsak, ilişkiden ilişkiye gidip gelen, kendine vakit ayıramayan insanları mutlaka hepimiz tanıyoruzdur. Yalnız kalmaktan korkuyor gibi görünüyorlar.

Birkaç ay önce, 16 yaşından beri her zaman bir partneri olduğunu ve bana itiraf eden biriyle tanıştım. Birkaç ilişkisi olmasına rağmen, olması gereken bir dizi beceriyi geliştirmediğini fark etti. mutlu. Belirsizlikten korkuyordu, her zaman birisinin onu beklediğini bilmeye ihtiyacı vardı ve başka bir deyişle, yeterli liderlik kapasitesine veya yaşam karşısında kendini güçlendirme yeteneğine sahip değildi ve sahip değildi. the özgüven kimsenin yardımı olmadan zorlukların üstesinden gelmek için gereklidir. Evlenmenin kendimiz için olumsuz sonuçları olup olmadığını düşünmeme neden olan bir şey.

O zamandan beri birçok insanın aynı sorunu yaşadığını gözlemledim. Aslında, aşırı durumlarda bu, psikolojik yardım gerektirir; bu, anuptafobi (veya anuptafobi) olarak bilinen, irrasyonel yalnız kalma korkusudur.

• Makalemizde bu durum hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz: "Anuptophobia: bekar olmanın irrasyonel korkusu”

Bilim, bekarların evli insanlardan daha mutlu olduğunu doğruladı

Ve bu, birçok kez, evliliğin ve çocuk sahibi olmanın gerektirdiği sosyal baskı, "kız kurusu" veya "kız kurusu" olarak etiketlenme korkusu dalga duygusal bağımlılık insanları bir başkasıyla birlikte olmaya sevk ederler, sizi bir partner edinmeye zorlarlar. Pek çok kişi, gerçekte böyle olmadığı halde bu şekilde daha mutlu olacaklarını düşünür. En azından yakın tarihli bir çalışmanın gösterdiği gibi görünüyor.

Araştırma, California Üniversitesi'nden psikoloji alanında doktora yapan Bella DePaulo tarafından yürütüldü. Çalışması için son 30 yılda 800'den fazla soruşturmadan elde ettiği verilere sahipti ve şu sonuca vardı: bekarlar, kendi gelişimleri için gerekli olan daha büyük bir kendi kaderini tayin etme duygusuna sahiptir. kadro.

APA Yıllık Kongresinde Sunulan Veriler

Bu sonuçlar Amerikan Psikoloji Derneği'nin (APA) yıllık toplantısında sunuldu ve Evlenmenin sizi daha mutlu ettiğine dair popüler inanca karşı çıkın ve birçok insanın peşinden koştuğu şey de budur.

Bella DePaulo'nun "The Independent" gazetesine açıkladığı gibi, "Araştırmalar gösteriyor ki bekarlar kişisel düzeyde kendilerini daha çok gerçekleştirmiş hissediyorlar ve Daha az olumsuz duygu yaşadıkları ve zihinsel ve duygusal olarak daha fazla oldukları için kendi kendine yeterlilik ve kendi kaderini tayin etme onlar için faydalıdır. güçlü".

• İlgili yazı: “Zihinsel olarak güçlü insanların 12 özelliği”

Çalışma verileri

Bu çalışma, Birleşik Krallık'ta yürütülen farklı araştırmaların bir derlemesidir, çünkü Dünyanın bu bölgesinde bekar kalmayı seçenlerin sayısı 14 yılda %25 arttı. yıl.

Bazı uzmanlar ömür boyu her şeyi tek bir kişiye vermenin tehlikeleri konusunda uyarsa da, DePaulo şu sonuca varıyor: “Bekarlar genellikle ayrımcılığa uğruyor ve bekârlık ve evliliğe ilişkin belirli önyargıların kurbanı oluyorlar.” Bazı önyargılar yanılıyorlar, çünkü gördüğünüz gibi, bilim adamları evli bir hayatın sizi daha mutlu etmediğini, aksine her şeyin daha mutlu olduğunu onaylıyorlar. aksi.

Bekar olmanın faydaları

Bekar olmanın faydaları çoktur. Hayatınızı biriyle paylaşmak zorunda kalmayarak, kendinize yatırım yapmak için daha fazla zamanınız olur. Evliliğin sosyal bir dayatmadan başka bir şey olmadığını anlayacak kadar akıllıysanız ve bekar hayatınızın tadını çıkarabileceğiniz için, yaşam kaliteniz önemli ölçüde artabilir.

Özetle bekar olmanın faydaları şu şekildedir:

• kendini tanımanı sağlar: Bir ilişkisi olan birçok insan, diğeriyle ilişkilerine o kadar çok bağlıdır ki, zaman ayırmazlar. gerçekte kim olduklarından ve yapmaları gerekeni yapmak için sahip oldukları büyük potansiyelden zevk almaları gerekir. dilek. Bu bencil olmak değil, kendini sevmektir. Aslında, bir ilişki içinde olan birçok insan var ve tek istedikleri diğerini istedikleri gibi değiştirmek. Bu daha bencilce değil mi?
• dünyayı görmek için mükemmel: Dünyayı keşfetme ihtiyacı hissediyor olabilirsiniz ama biri sizi bağlar. Diğer kişinin de yapmak istemesi idealdir, ancak bunu bulmak kolay değildir. Bekarken gitmek istediğin yerlere kendini kimseye anlatmak zorunda kalmadan gidersin.
• Kendinize zaman ayırırsınız ve kendinizi gerçekleştirmeye çalışırsınız.: Seni en çok seven kişiye, kendine ayıracak vaktin var. Hiçbir şey sizi olmak istediğiniz kişi olmaktan alıkoyamaz.
• Devam eden tartışmalarınız yok: Biriyle tartışırsan, bu kendinledir. Bir partneriniz yoksa, ihtiyaçlarınızı ve motivasyonlarınızı bir başkasıyla tartışamazsınız. Neyi ne zaman yapacağınıza siz karar verirsiniz.
• Daha fazla arkadaştan zevk alıyorsun: Bazı araştırmalar, bekar insanların daha fazla arkadaşlığa sahip olduğunu ve diğer insanlarla daha fazla etkileşime girdiğini gösteriyor.

Bu faydalar hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, makalemizi okuyabilirsiniz: “Bekar olup mutlu olmak mümkün mü? Partnerinizin olmamasının 8 faydası”

Çözüm

Bu, mutsuzluktan kaçınmak için sonsuza kadar bekar kalmanız gerektiği anlamına gelmez.. Sadece bekar olmanın erdemleri olduğu gerçeğini ifade eder. Herkes istediği kararı vermekte özgürdür ve çift ​​olarak mutlu olmak mümkün. Bununla birlikte, bu araştırmaya göre, birçok insan eşlerini tatmin etmek için kendilerinin bir parçasından vazgeçiyor, bu da sonunda onları daha az mutlu ediyor gibi görünüyor.

Bekar olmaktan gerçekten korkmuyorsanız ve karşınızdaki kişide sizi tamamlayan ve size olduğunuz gibi saygı duyan birini bulduysanız, bir ilişki içinde olabilirsiniz. Olgun aşk olarak bilinen şey budur. Bu konunun daha derinine inmek için şunları yapabilirsiniz: buraya tıklayın.