Somatik belirteç hipotezi nedir?

İnsan karmaşık bir hayvandır. Canlı bir organizma olarak gerçekliğinin altında hem derin duyguları hissetme yeteneği hem de gerçekliğin önünde nasıl göründüğü hakkında bilişsel hipotezler geliştirme yeteneği yatmaktadır.

Uzun yıllar duygu ve biliş bağımsız ve hatta çatışan gerçekler olarak anlaşıldı.duygulanımların hayvansı ve irrasyonel olanın arka planına itildiği yapay bir karşıtlık oluşturuyordu.

Ancak bugün biliyoruz ki, duygu ve biliş, işleyiş için gerekli iki dişlidir. zihnin optimumu, böylece herhangi birinin yapmacıklığı, süreç sırasında önemli süreçleri tehlikeye atacaktır. hayat.

Bu yazıda inceleyeceğiz somatik işaret hipotezi (HMS) prestijli nörolog Antonio Damasio tarafından önerildi; nasıl hissettiğimizi, karar verdiğimizi ve hareket ettiğimizi anlamak için bütünleşik bir açıklayıcı modeli ifade eder.

• İlgili yazı: "Nöropsikoloji: nedir ve çalışma amacı nedir?"

Duygular, biliş ve fizyoloji

Duyguların, tamamen duygusal bir bileşene ek olarak, bilişsel ve fizyolojik bağıntıları vardır.

. Temel duygulardan biri olan korkuyu en son yaşadığımızda nasıl hissettiğimizi tam da bu anda hepimiz hayal edebiliriz. Kalp atış hızı hızlanır, ağır nefes alırız, kaslar gerilir ve tüm vücut hızlı bir savaş ya da kaç tepkisi vermeye hazırlanır. Bazen bu tepki o kadar ani olur ki, önceki herhangi bir bilişsel detaylandırma sürecini ortadan kaldırır.

Tıpkı bu fiziksel duyumları uyandırabildiğimiz gibi, genellikle bunlarla ilişkilendirilen düşünceleri de bir an için görebiliriz. Anında, duygusal istikrarın daha önce değiştirildiğini yorumlama yeteneğine sahibiz. çevresel bir tehdidin varlığı ve sonuç olarak deneyimlediğimiz farkındalığı varsayarız. korku. Her iki fenomen, fizyolojik reaksiyonlar ve bilişsel kesinlik, koordineli ve otomatik bir şekilde gerçekleşiyor gibi görünmektedir..

Bununla birlikte, epifenomen olarak anlaşılmasının bir sonucu olarak ne yazık ki uzun zaman alan duyguların araştırılmasının başlangıcından itibaren alakasız, teorisyenler sürecin her iki anının gerçekleştiği sırayı sorguladılar: titrediğimiz için mi korkuyoruz, yoksa titrediğimiz için mi titriyoruz? korku? Sezgimiz ikincisini düşünmemize neden olsa da, tüm yazarlar bu çizgiyi izlemedi.

William JamesÇabalarını olağanüstü bir şekilde duygulanımsal yaşamı yöneten dinamiklere odaklayan, Belirli bir anda algıladığımız duygu, fizyolojik sinyallerin yorumlanmasının sonucudur, Diğer taraftan. Böylece, Vücudumuzun terlemeye veya hareket etmeye başladığını hissettiğimizde, korku duygusunun bizi ele geçirdiği sonucuna varırız.; duyumları ve duyguları bütünleşik bir deneyimde bir araya getirmek.

Damasio'nun somatik belirteç hipotezini şekillendirmek için toparladığı böyle bir bakış açısıyla, vücut her an ne hissettiğimizin farkındalığı, hayatın birçok alanında farkındalığa rehberlik edecek bir nöbetçi olarak kendini gösteriyor. hayat. Bir bakıma denilebilir ki deneyimin fizyolojik izi, bedeni "programlamak"la sonuçlanır. gerektiren durumlara hızlı yanıtlar vermek.

• İlginizi çekebilir: "Biz rasyonel varlıklar mıyız yoksa duygusal varlıklar mıyız?"

Somatik belirteç hipotezi nedir?

İnsan, iki büyük dünyanın çok yıllık kavşağında ikamet eder: duyular) ve iç (gerçekliğini temsil ettiği ve detaylandırdığı düşünceler ve imgeler biçimini alır) bireysel). Her ikisi de koordineli, öyle ki Yaşamamıza tekabül eden durumlar, etraflarında işlenen düşüncelerle nüanslandırılır.ve belirli bir duygusal tepkinin ortaya çıktığı yer.

Olumlu ve olumsuz durumların meydana gelmesi, yaşama gerçeğinin doğasında vardır ve bunların tümü, hem fizyolojiyi hem de bilişi (duyumlar ve yorumlar). Deneyimlerimizin her birinin sonucu, belirli olayı, ortaya çıkan düşünceleri, ortaya çıkan duyguyu ve patlak veren fizyolojik tepkiyi birleştirir; tüm bunlar, bir bütün olarak, giderek daha kalınlaşan kayıtlarda saklanmaktadır. Bölümsel hafıza.

Bu karmaşık dizi, normal koşullar altında bilinçsizce ve otomatik olarak meydana gelen bir dizi olguyu ima eder. Her iki düşünce ve onlara ve fizyolojiye bağlı olan duygu, onları herhangi bir yöne yönlendirmeye kasıtlı olarak çalışmadan gerçekleşir. Aynı nedenle birçok kişi yaşanan olayı doğrudan duygu ve davranışlarla ilişkilendirir, düşünme biçimlerinin aracılık katkısını ortadan kaldırmak.

Her duygu, farklı beyin bölgelerinin yanı sıra evrimsel özellikleri nedeniyle ona özgü bedensel duyumların aktivasyonunu içerir. Sevinç, korku, üzüntü, öfke, tiksinti ve şaşkınlık her durumda farklı ve tanımlanabilir bir fizyolojik tepkiyi ifade eder. Deneyimlerimiz aracılığıyla onları hızlandıran gerçek durumlarla karşılaştığımızda, yaşanan olaylar ile bunların bize hissettirdikleri arasında bir ilişki kurulur.

Bu etki, öğrenmenin temel yasalarını takip eder., durumun genel özelliklerini ona eşlik eden olumsal duygu ile ilişkilendirmek, Bütün bunlar, benzerlikler barındıran sonraki olaylara genişletilir. orijinal. Bu şekilde, birincil tetikleyiciler (ilk etapta duyguyu tetikleyen çevresel uyaranlar) ve ikincil tetikleyiciler (orijinal gerçek-duygu ilişkisinin genelleştirildiği sonraki çevresel uyaranlar).

Mevcut bir deneyimi değerlendirme sürecinin ilk anlarında, çevreye maksimum yakınlık ve doğrulukla yanıt vermek için gerekli olan dahili bilişsel mekanizmalar, geçmişte karşılaştığımıza benzer bir olaydan önce yaşanan somatik ve içgüdüsel tepki paralel olarak ortaya çıkıyor. Soru şu: Önceki deneyimlere dayanan, ancak proaktif bir kapasiteye sahip olan bu ikili ve el altından tepki bizi nasıl etkiliyor?

• İlginizi çekebilir: "İnsan beyninin bölümleri (ve işlevleri)"

işlevin nedir?

Aynı taşla iki kez tökezleyen tek hayvanın insan olduğu söylenir. Yani, hata yaptığı duruma çok benzer bir durumla karşılaştığında, aynı stratejiyi tekrarlama eğiliminde olur ve sonunda bir kez daha başarısızlığın türbülansına kapılır. Ve zengin bir İspanyol atasözünde somutlaşan popüler bilgelik de şunu öne sürüyor: "İlk seferinde senin hatandı, ama ikincisinde benim hatamdı." Atalarımızın bilgeliği asla küçümsenmemelidir.

Gerçek şu ki çok sınırlı bilişsel kaynaklarımız var. Ne zaman yüksek talep gören yeni bir durumla karşılaşsak, genellikle zihinsel durumumuzu bile tehlikeye atan bir endişe döneminden geçeriz; çünkü ilgili bilgiyi ayıklamak, kodlamak, sistematize etmek ve anlamak için mevcut tüm zihinsel kapasiteye ihtiyacımız var; mümkün olduğu ölçüde yeterli bir yanıt sunmak için verimli bir şekilde işlenmesi.

Bu süreç genel anlamda karar verme olarak bilinir. Önceki paragrafta belirtilen şekilde anlarsak, sürecin herhangi bir noktasında duyguların değil, gerçeğin katkıda bulunduğunu yorumlamak cazip gelebilir. Kanıtların, çok sayıda olası yol bağlamında en iyi eylem tarzını seçmek için bunların kesinlikle gerekli olduğunu göstermesidir. seçmek.

Duygu bir rehber görevi görür, kesinlikle. Hayatımızdaki her önemli olaydan önce ortaya çıkma eğilimindedir ve yıllar sonra bile hatırlandığında hafızasının bir parçasını oluşturur. Tüm bunların mümkün olabilmesi için beynin, derinlerinde yer alan amigdalayı duygusal hafıza için saklayan çok sayıda yapıya ihtiyacı vardır.

Pekala, geçmişte başka bir zamanda yaşayabileceğimize benzer zorlu bir durumla karşılaştığımızda, vücut bir işaret oluşturur. somatik: önceki olayda meydana gelen bedensel duyumları hemen hissederiz (korku, öfke, üzüntü vb.'ye özgü olanlar), bize bunları sunan şu anda uygun karar için bir pusula, geçmişte yaşananlarla şimdi yaşananları eşitlemek.

Konuşma düzeyinde, bu fenomen, "bir önsezim vardı" gibi popüler ifadelerle aktarılmıştır. doğrudan bir karar verme anında meydana gelen ve nihayetinde işlem. Bu şekilde duygu, somatik bileşenleri aracılığıyla bilişsel ekonominin bir mekanizması gibi hareket ediyor ve bilişsel işlemenin yüksek yükünü serbest bırakıyor.

sonuçlar

Duygular ve biliş, tüm temel karar verme süreçlerinde ayrılmaz bir şekilde bağlantılıdır., dolayısıyla bunlar bağlı oldukları beyin yapılarının bütünlüğünü gerektirir.

Somatik belirteç, geçmiş deneyimler sırasında meydana gelen fizyolojik duygu modeline başvurur. mevcut olanların ileriye dönük bir analizini kolaylaştırmak, ortamlarda belirli eylem biçimlerinin seçilmesine yardımcı olmak kompleksler.

Duygu ve bilişin yakınsamasına duygu denir (daha fazla deneyimsel derinlik kazanır), etkileşim halindeki orbitofrontal korteks ve amigdala ile bağlantıların bütünlüğünü gerektirir. birleştirmek Bu nedenle önden yaralanmalar (tümörler, kazalar, vb.) tutarlı bir şekilde Duyguları kararlara entegre etmede zorluklar, bu da kişinin kendi duygularını varsaymada zorluklara yol açar. kişisel özerklik.

Bibliyografik referanslar:

• Márquez, M.R., Salguero, P., Paino, S. ve Alameda, J.R. (2013). Somatik Belirteç Hipotezi ve Karar Verme Sürecindeki Yeri. Elektronik Uygulamalı Metodoloji Dergisi, 18(1), 17-36.
• Becara, A. ve Damasio, A.R. (2004). Somatik Belirteç Hipotezi: Ekonomik Kararın Sinirsel Bir Teorisi. Oyunlar ve Ekonomik Davranış, 52, 336-372.