Psikolojik tedavinin 6 aşaması ve amaçları

Psikoterapi, her hastanın kişisel özelliklerine ve içinde bulunduğu duruma uyum sağlama ihtiyacından dolayı bir süreçtir. Bu, müdahale boyunca bulunur, sırayla düzenlenmiş farklı bölümleri vardır, her biri kendi mantığı ve ritimler.

Ne olduklarını bilmekle ilgileniyorsanız psikoterapinin aşamaları, her birinin odaklandığı hedeflerin yanı sıra okumaya devam edin.

• İlgili makale: "Stresle bağlantılı 6 yaygın ilişki sorunu kaynağı"

Psikolojik terapinin aşamalarının ve amaçlarının özeti

Burada, psikolojik terapinin aşamaları hakkında kısa bir özet geçerek, bu aşamaların her birinin amaçlarını ve hastaya sunulan hizmetin özelliklerini netleştireceğiz.

Tabii ki, birkaç terapi türü olduğu ve her birinin belirli varyasyonlar ve belirli özellikler gösterdiği dikkate alınmalıdır; burada psikoterapiye giden bir hastaya yönelik seansları referans model olarak alacağız. bireysel olarak, ikincisinin ofisine giderek veya çevrimiçi oturumlar aracılığıyla görüntülü arama.

1. Vaka değerlendirmesi

İlk aşama her zaman değerlendirme aşamasıdır. Bunların çoğu, hastanın başına gelenleri (veya başına geldiğini düşündüğü şeyi) açıkladığı bir görüşme şeklini alır.

psikolog sorular sorar ve terapötik ilişkinin temellerini oluşturur ve gerekirse bazı psikolojik testler uygulanır.kişilik testleri, bilişsel değerlendirme testleri vb. Tıbbi sorunların belirtileri varsa, nörolojik testlerin tavsiye edilmesi de söz konusu olabilir.

Bu nedenle, bu aşamanın temel amacı, sorunun kökenini özetlemeye başlamak için yeterli bilgiyi toplamaktır. kişinin kişisel ve bağlamsal özelliklerini (yani yaşam tarzlarını ve genellikle içinde bulundukları ortamları) bilmek ortaya çıkarmak). Bütün bunlar çalışmaya devam etmek için gerekli olacaktır.

2. hipotez üretimi

Terapi sürecinin ikinci aşamasında, hastanın başına gelenlerin olası nedenleri (dikkatle ve dikkate alınarak) dışlanır. Henüz nihai bir sonuca varılmadığına dikkat edin) ve tedavi edilecek sorun ve nelerin yapılabileceği hakkında olası açıklamalar oluşturulur. Yapmak.

Böylece, Başlangıçta toplanan bilgilerden, benimsenecek olası çözümler hakkında göstergeler ortaya çıkar. potansiyel bir psikolojik bozukluk varsa, uzmanın kriterlerine ve teşhis kılavuzlarının endikasyonlarına göre. Son olarak, hipotezlerden biri seçilir ve çalışma ondan başlar.

• İlginizi çekebilir: "Depresyon aile ortamını nasıl etkiler?"

3. Bilgi dönüşü

Terapinin bu aşamasında, psikolog hangi sonuçlara ulaştığını açıklar. şimdiye kadar ve hastanın getirdiği tepkiyi ve ek bilgileri dikkate alır. Bu. amaç eksik bilgilerden kaynaklanan olası hatalardan kaçının, gerekirse vakayı başka bir uzmana havale edin (sorun kendi eğitimlerinin veya terapist olarak deneyim) ve ayrıca hastanın seçilen hipotez hakkındaki tutumunu ve onun çıkarımlar.

Bu bittiğinde, kişiye bir eylem planı anlatılır ve terapötik müdahalenin amacının ne olması gerektiği konusunda uzlaşma aranır. (bunu başarmak için hastanın taahhüdüne ve katılımına ihtiyaç duyulduğu göz önüne alındığında).

4. Terapötik müdahale (tedavi)

Bu, kişinin katıldığı psikolojik bir "eğitim" programı olduğundan, terapötik sürecin temel aşamasıdır. periyodik olarak ve seanslar arasında, her zaman profesyonelle yaptıkları toplantılarda öğrendiklerini temel alarak ve onların talimatlarını takip ederek alt hedeflere ulaşmaktadır.

Yani bir kısmı psikoterapistin önünde, geri kalanı ise hastanın özel hayatında (ya da varsa profesyonel hayatında) geçiyor. Yükselen bir zorluk eğrisini takip ederek daha iddialı hedeflere ulaşmayı her seçtiğinizde ve kişinin ilerleme derecesine göre uyarlanmıştır.

Amaç, kişinin başkalarıyla ve genel olarak çevresiyle etkileşim kurarken duygularını, düşüncelerini ve davranış kalıplarını yönetmek için kaynakları içselleştirmesidir.

Öte yandan, hastanın kendisi hakkında ifade ettiği veya açıkladığı bilgilerde herhangi bir zamanda önemli bir değişiklik olursa ve bu izlenen müdahale biçiminin uygunluğundan şüphe duyarsa, psikolog müdahalenin formülasyon aşamasına geri döner. hipotez.

@professional (2050508, "Psikoterapi hizmeti mi arıyorsunuz?")

5. Takip etmek

Psikolog her zaman yapıyor Hastanın seyrinin, güçlüklerinin, duygusal durumunun ve olası şikayet ya da şüphelerinin takibi. Ancak psikoterapinin sonlarına doğru bazen seanslar daha aralıklı olarak açılır ve kişinin çok fazla profesyonel denetim olmaksızın özerk bir şekilde performans gösterdiği görülür.

6. Kapanış

Psikoterapinin bu aşamasında amaç, hastanın artık seanslara düzenli olarak katılmasına gerek duymadığı bir yaşam biçimine uyum sağlamasını sağlamak psikolog ile, bunun kendisi için bir sorun olmadığını ve bunu özümseyebildiğini kontrol etmek sırasında edinilen öğrenme ve davranış kalıplarını güncel tutmaktır. terapi.

Psikoterapi hizmeti mi arıyorsunuz?

Profesyonel psikolojik yardım almak istiyorsanız, lütfen bizimle iletişime geçin.

İçinde Gelişmiş Psikologlar duygusal sağlığın tüm alanlarında uzmanlaşmış profesyonellerden oluşan bir ekip bulacaksınız. ve ruh sağlığı: psikoterapi, çift terapisi, nöropsikoloji, psikiyatri, konuşma terapisi ve antrenörlük. Her yaştan insana hizmet veriyoruz ve seanslar hem Madrid'de bulunan tesislerimizde yüz yüze hem de görüntülü görüşme yoluyla çevrimiçi olabilir.

Bibliyografik referanslar:

• Ching, J.; Londono-McConnell, A.; Molitor, N.; Ritz, M. (S. F.). Psikoterapiyi anlamak. AMERİKA BİRLEŞİK DEVLETLERİ. Amerika Psikoloji Derneği.
• de Rivera, J. (1992). Psikoterapinin Aşamaları. Avrupa Psikiyatri Dergisi, 6(1): s. 51 - 58.
• McNamee, S. & Gergen, K.J. (bin dokuz yüz doksan altı). Sosyal inşa olarak terapi. Barselona: Paidos.
• Strupp, H.; Bağlayıcı, J. (1984). Yeni Bir Anahtarda Psikoterapi. New York: Temel Kitaplar.
• Wampold, BE; Flukiger, C.; Del Re, AC; Yulish, NE; Frost, ND; Hız, B.T.; et al. (2017). Gerçeğin peşinde: Bilişsel davranış terapisinin meta-analizlerinin eleştirel bir incelemesi. Psikoterapi Araştırması, 27(1): s. 14 - 32.