Hayatımızı yöneten sistemler

Hiç herkesle aynı kişi olmadığınızı garip bir şekilde hissettiniz mi?

Yıllar önce modern durumumuza dair çarpıcı bir tasvirin beni şaşırttığını hatırlıyorum. Bir vahyin etkisini ve bir dereceye kadar yansıtmamı sağladı. Görselleştirmesi ve doğrulaması kolay olan aşağıdaki resme dayanıyordu: modern insan zamanını kutulara kilitlenmiş olarak geçirir.

• İlgili makale: "Sosyal psikoloji nedir?"

Birçok araziye bölünmüş bir hayat

Böyle söylenince çılgınca geliyor ama bakarsan… Dairen farklı odaları olan büyük bir kutu ya da daha küçük kutular ya da alt kutular olan odalar. Etrafta dolaşmak için, asansörle garaja inersiniz, arabaya, otobüse, trene veya uçağa binersiniz, bunların hepsi hareketli kutulardır. Alışveriş yaptığınız mağazalar, fabrikalar, çalıştığınız ofisler gittikçe daha fazla kutu oluyor. Günü, geceyi ve hayatımızı kutudan kutuya geçerek geçiriyoruz.

Bir kere görselleştiriyoruz bir kutudan diğerine geçme metaforu, hayatımızı yöneten sistemleri ele almak çok daha kolay. çünkü bir dereceye kadar farklı kutularda bulduğumuz insanlar aynı değil ve onlarla ilişkimiz farklı.

Örneğin, iş arkadaşlarımıza, grup üyelerine davrandığımız gibi davranmıyoruz. aile ve aile içinde, anne babamıza ebeveynimize davrandığımız gibi davranmayız. çocuklar.

Kutular ve sistemler arasındaki karşılaştırmanın sınırları var ama sistemlerin hayatımızdaki önemi hakkında fikir sahibi olmamıza çok yardımcı olduğunu düşünüyorum. Artık sahip olduğumuz farklı ilişki türleri arasındaki fark konusunda net olduğumuza göre zaman paylaştığımız farklı insanlarla, konuya daha kapsamlı girebiliriz. sistemler.

• İlginizi çekebilir: "Varoluşsal kriz: Hayatımızda anlam bulamadığımız zaman"

Sistemler nelerdir?

Psikolojide sistemlerden bahsetmek, sistemik teori, genel sistem teorisi, sibernetik ve iletişimin bir karışımıdır.

Tıpkı modern insanın kutularına ihtiyacı olduğu gibi, insanın da sistemlere ihtiyacı var. VE Geliştirdiğimiz ilk sistem ailedir..

bu aileveya aile sistemi en küçük sosyal birimdir. Bize yaşam desteği verir ve ilk ihtiyaçlarımızı karşılar. Hiç kimse doğayla iç içe gelişmez veya hayatta kalmaz, ancak çevreyle aracı görevi gören farklı sosyal gruplara ait olur. İnsan bebeği, onu emzirecek bir annesi veya onu besleyen, koruyan ve eğiten bir bakıcı olmadan hayatta kalamaz.

Anne-oğul eşleşmesi, aile sistemi olarak kabul edebileceğimiz şeyin en basit ifadesidir. Ancak, ilk sistemin başkalarının desteği olmadan da ayakta kalamayacağını hemen anlıyoruz. Genellikle anne-çocuk çifti, daha kapsamlı bir aile sisteminin veya destek sağlayan bazı üst sistemlerin (mahalle, kabile, komün, dernek, toplum...) alt sistemidir.

Katıldığımız tüm sistemler kapalı devre çalışmayan açık sistemlerdir., ancak dışarıyla, yani sistemin üyelerinin ötesinde bir etkileşim dinamiği sunarlar.

Tıpkı kutuları değiştiren modern insan gibi, farklı sistemlerin üyeleriyle etkileşime girdiğimizde sistemleri değiştiririz. Bu nedenle, yaşamlarımızı yöneten "sistemler" hakkında konuşabiliriz, çünkü çok sayıda sisteme dalmış durumdayız.

Bir sistemin ne olduğunu daha iyi anlamak için, genel sistem teorisini takiben onları tanımlayan kavramlar:

• Bütünlük Kavramı: Bütün, parçalarının toplamından daha fazlasıdır ve bir parçayı etkileyen diğer parçaları da etkiler.
• Döngüsellik kavramı: eylemler reaksiyonlardır, dairesel ve doğrusal olmayan ilişkilerdir.
• Eş sonluluk kavramı: Bir şeyi yapmanın birden fazla yolu vardır.
• Eş nedensellik kavramı: aynı nedenler her zaman aynı sonuçları üretmez.
• Kısıtlama: Sınırlı etkileşim biçimlerini öngörülebilir şekillerde tekrar etme eğilimindeyiz. * İlişki kuralı: Bir sistemin üyeleri arasındaki ilişkiler, açık, örtük veya gizli olabilen kurallara uygundur.
• Hiyerarşi: Bir sistemde bazı üyelerin diğerlerinden daha fazla gücü ve sorumluluğu vardır.
• Teleoloji: Bir sistem, genellikle üyelerini bir arada tutmak ve kendini devam ettirmekle ilgili nihai bir hedef, nihai bir amaç veya amaç peşinde koşar.
• Homeostaz: Bir sistemin değişen dış çevre karşısında birliğini, kimliğini ve dengesini koruma eğilimidir.
• Morfogenez: Sistemin şekil değiştirme ve gelişme eğilimidir.
• Geribildirim: Bir eylemin sonuçları, eylemin olumlu mu yoksa olumsuz mu olduğunu belirtmek için bir kontrol yöntemi olarak sisteme geri beslenir.
• Forefeeding: Gelecekteki yüksek olasılıklı olaylar hakkında öğrenmeye dayanan beklentidir.

Sonuç olarak…

Seni çok etkiliyorsa, başkalarının başına gelen şeyler.

Eğer eylemlerinize inanıyorsanız, onlar daha çok tepkiler gibidir.

Bir şeyleri yapmanın başka bir doğru yolu olduğunu düşünüyorsanız.

Kullandığınız çözümlerin artık etkili olmadığını fark ederseniz. Ya da ilişkilerinizde tekrar tekrar aynı tür dinamiklerin içindeymişsiniz hissine kapılıyorsanız… Kendinize rağmen.

o zaman ilgileniyorsun Hayatınızı hangi sistemlerin yönettiğini ve bu konuda neler yapabileceğinizi keşfedin onları en iyi şekilde dengelemek için.

Ve bu yazı sayesinde çok fazla zaman geçirdiğinizi fark ettiyseniz. Konfor kutunuzdan çıkın.