Ofidiofobi: semptomlar, nedenler ve tedavi

Yılanların insanlar arasında çok az ün kazandığı ve onlarla ilgili hikayelerin onlara ün kazandırdığı doğru olsa da. çok tehlikeli hayvanlar, gerçek şu ki, nadir durumlarda bir yılanla tesadüf, canlının hayatı için gerçek bir tehdit oluşturuyor. kişi.

Buna rağmen, Ofidiofobi veya yılan fobisi Dünya çapında en yaygın özgül fobilerden biridir. Bu makale boyunca, nelerden oluştuğunu ve kendini nasıl gösterdiğinin yanı sıra olası nedenlerini ve en etkili tedavilerini göreceğiz.

• İlgili yazı: "Fobi Türleri: Korku Bozukluklarını Keşfetmek"

Ofiyofobi nedir?

Ofidiofobi ile kastedilen, anksiyete bozukluğu kişinin yılanlara karşı şiddetli, mantıksız ve kontrol edilemez bir korku yaşadığı spesifik durum. Bu sürüngenlerden birinin varlığında belirli bir dereceye kadar korku yaşamak kesinlikle doğal bir şey olsa da, ofidiofobide Korku, gerçek tehdide kıyasla haksız ve abartılı olmalıdır. durum ne demek.

Normal ve uyarlanabilir bir yılan korkusu ile bir yılan korkusu arasında ayrım yapmamıza yardımcı olan bazı anahtarlar Fobi, kişinin hayvanın olmadığı durumlarda gösterdiği davranıştır. tehlike. Bu durumlar, onları bir hayvanat bahçesinde gördüklerinde yaşanan korkudan, sadece bir fotoğrafa veya oyuncak reprodüksiyonuna bakarken yaşanan kaygı belirtilerine kadar değişebilir.

Yılan fobisi veya ofidiofobi, biraz daha genel olan başka bir fobi türünde bulunur: zoofobi içinde yer alan herpetofobi. Herpetofobi, herhangi bir sürüngen türünden duyulan yoğun ve abartılı korkuyu ifade eder.

Hangi belirtileri gösteriyor?

Fobilerin geri kalanı veya belirli anksiyete bozuklukları gibi, ofidiofobinin de bu tür bir bozukluğa özgü bir dizi semptomu vardır. Bunların belirtileri üç büyük gruba ayrılabilir: fiziksel belirtiler, bilişsel belirtiler ve davranışsal belirtiler.

Her koşulda olduğu gibi, ortak ve katı bir semptom paterni yoktur, ancak bunlar hem insidansları hem de yoğunluk dereceleri bakımından değişebilir. Semptomların ortaya çıkışındaki bu bireysel farklılıklar, kişinin yaşadığı korkunun yoğunluğuna göre değişecektir.

1. fiziksel belirtiler

Ofidiofobisi olan bir kişi kendini, görünüşünü içeren bir durumda bulduğunda herhangi bir tür yılan, otomatik olarak sinir sisteminin hiperaktivitesini tetikler özerk.

Bu hiperaktivite, vücutta çok sayıda değişiklik ve değişikliğe uğrayan bir reaksiyon oluşturur. Bu değişiklikler arasında aşağıdakileri buluyoruz.

• hızlı kalp atış hızı.
• Baş dönmesi ve baş dönmesi hissi.
• Mide bulantısı.
• titreme kontrol edilemez
• Boğulma hissi.
• artan terleme.
• Göğüste basınç hissi.
• Bilinç bulanıklığı, konfüzyon.
• senkop veya çöker.
• Mide-bağırsak bozuklukları.

2. bilişsel belirtiler

Bir yılanın varlığında fiziksel semptomların ortaya çıkması için, kişinin önceden bir dizi bilişsel semptoma da sahip olması gerekir. Bu bilişsel semptomatoloji, fobik uyaranın bir dizi Bu sürüngenler hakkında irrasyonel fikirler ve inançlar.

Bu çarpık inançlar, aşağıdaki şekilde yansıtılarak fobinin gelişimini destekler.

• Müdahaleci inançlar ve düşünceler, yılanlarla ilgili olarak istemsiz ve kontrol edilemez.
• Hoş olmayan ve itici zihinsel görüntüler.
• saplantılı spekülasyonlar Yılanlarla ilişkili.
• Durumu düzgün yönetememe ve sonunda kontrolü kaybetme korkusu.
• Gerçek olmama hissi.

3. davranış belirtileri

Son olarak, korku ve kaygının kişinin kontrolünün dışında olduğu tüm durumlarda olduğu gibi, ofidofobi Uyaranın görülmesine veya algılanmasına yanıt olarak ortaya çıkan bir dizi davranışsal semptomu da içerir. itici

Bu eylemler, rahatsızlığa neden olan durumdan doğrudan kaçınmak veya caydırıcı uyaran ortaya çıkar çıkmaz mümkün olan en kısa sürede kaçmak niyetiyle gerçekleştirilir. Bu davranışlar Bunlar kaçış ve kaçınma davranışları olarak bilinir..

Kaçınma davranışları olarak bilinen davranışlar, herhangi bir yılan türüyle karşılaşmaktan kaçınmak amacıyla gerçekleştirilir. Onlarda kişi fobinin uyarıcı nesnesinden kaçınmak için her türlü davranışı gerçekleştirir ve bunun neden olduğu ıstırap ve kaygı duygularını yaşayamamak.

Örneğin, bu kaçınma davranışları, hayvanat bahçelerini veya bu sürüngenlerin ortaya çıkabileceği herhangi bir tesisi ziyaret etmeyi sürekli olarak reddetme veya reddetme olarak yansıtılabilir; yanı sıra egzotik ülkelere seyahat etmekten kaçının.

Son olarak, kaçış davranışları ortaya çıkar. kişi fobik uyaranla karşılaşmaktan kaçınamadığında, rahatsızlık duygusu bir kez yaşandığında ise mevcut durumdan bir an önce ve çabuk kurtulmalarını sağlayacak her türlü davranışı gerçekleştireceklerdir.

Bu fobi neden olur?

Fobileri karakterize eden ana özelliklerden biri, çoğu durumda bir fobinin spesifik kökenini tanımlamanın imkansızlığıdır. Bununla birlikte, bir fobinin ortaya çıkmasını, gelişmesini ve sürdürülmesini kolaylaştırabilecek bir dizi faktör vardır.

olan biri stresin etkilerinden daha fazla acı çekmek için genetik yatkınlık, oldukça travmatik bir deneyimin ya da uyaranın içinde bulunduğu çok yüksek bir duygusal yükün eşlik ettiği deneyim. caydırıcı (bu durumda, yılanlar) ilgili bir role sahip olsalar da, konu gelişmeye geldiğinde çok daha savunmasız olabilirler. fobi.

Bununla birlikte, özel yılan durumunda, diğer faktörleri ortaya çıkaran bazı teoriler vardır. Bir kişinin kendisine karşı hissettiği yoğun korkuyu haklı çıkarabilen genetik ve travmatik deneyimin vardır.

İlk teori, ofidiofobinin bazı insanlarda kaybolmayan evrimsel bir temele sahip olduğu fikrine işaret ediyor. Bu hipotezler, geçmişte yılanların canlıların fiziksel bütünlüğüne yönelik oluşturduğu tehlikenin insanlar çok daha yüksekti, dolayısıyla bu sürüngene karşı tetikte olma ve tehlike duygusu çok daha yoğundu. Ofidiyofobiden mustarip olan bu kişilerin bazılarında bu duygu bugüne kadar devam etmiş olabilir.

Öte yandan, bu hayvanı çevreleyen mitoloji ve onunla ilişkilendirilen semboloji Bu korkuların gelişimini ve sürdürülmesini kolaylaştırmak ve yılanlarla ilgili irrasyonel ve itici inançlar.

• İlginizi çekebilir: "Scholechiphobia: semptomlar, nedenler ve tedavi"

Tedavi var mı?

Kişinin normal bir yılan korkusu değil de gerçek bir ofiyofobiden muzdarip olması durumunda, Uygun tedavi, uyaranla ilişkili kaygı tepkisini azaltabilir ve hatta ortadan kaldırabilir. itici Psikolojik müdahalelerin yüksek etkinliği Fobilerin tedavisinde, semptomların giderilmesi söz konusu olduğunda onları tercih edilen ana yöntem haline getirmiştir.

bu bilişsel davranışçı terapi Bilişsel yeniden yapılanma yoluyla, hastanın çarpık düşüncelerinin yanı sıra aşağıdaki gibi tekniklerin değiştirildiği sistematik duyarsızlaştırma veya in vivo maruz kalmave eğitim rahatlama teknikleri, oldukça etkilidir ve genellikle hasta üzerinde çok tatmin edici sonuçlar verir.