Ölmeden önce en çok pişman olduğumuz 5 şey

ne olacağını hiç merak ettin mi ölmek üzere olan insanlarda en yaygın pişmanlık?

Bir darülaceze hemşiresi olan Bronnie Ware, çalışmaları aracılığıyla şunu gözlemledi: ölümcül hastalığı olan hastalarıyla yaptığı konuşmalar, pişmanlıklarının belirli benzerlikler Bakalım insanın hayatına dönüp baktığında ortaya çıkan bu fikirler neler içeriyor.

• İlgili yazı: "Psikolojinin geri dönüşü olmayan süreçlerdeki rolü: ölüme karşı 5 tutum"

Hayattan en iyi şekilde yararlanmak için bilgelik

Hayatlarının sonuna çok yakın olan insanlar genellikle aynı şeylerden pişmanlık duyarlardı. Bu keşif dikkate alındığında, Bronnie, hastalarının kendisine yaptığı itirafları yazmaya karar verdi.. Aslında, bu görevi yerine getirmesi için ona ilham veren faktörlerden biri, bazı hastaların açık istekleriydi.

Genelde bu hastalar hikayelerinin anlatılmasını, pişmanlıklarının gözden kaçmaması ve başkalarına yardım amacıyla kullanılmasını istiyorlardı. Onlar için hemşireleriyle konuşmak, miraslarını dünyaya bırakmak için sahip oldukları son şanstı: hayatın sona sakladığı bilgelik.

Daha sonra Bronnie bu değerli bilgiyi blogunda yayınlayacak ve bu da o kadar popüler olacak ki kitap haline gelecekti. Dolu Dolu Bir Hayata Sahip Olmanın Beş Emri. Ancak orijinal başlığı çok daha güçlüdür: Ölümün İlk Beş Pişmanlığıveya Ölen İnsanların 5 Büyük Pişmanlığı. Yazar, kitaptaki en alakalı 5 pişmanlığın her birini kendi deneyimleriyle birlikte geliştirir.

Ölmeden hemen önceki en sık pişmanlıklar

Aşağıda insanların ölmeden hemen önce pişman oldukları şeyleri görebilirsiniz.

1. Keşke başkalarının benden beklediği hayatı değil, kendi istediğim hayatı yaşama cesaretim olsaydı.

Başkalarının bizden beklentileriBazen boğucu hale gelebilirler. Ailenin geri kalanını ve genel olarak toplumu memnun etmek istemek normaldir, ancak çabalarımız ve kararlarımız yalnızca bundan etkilenemez.

2. keşke bu kadar çok çalışmasaydım

Çalışmak da hayatta kalmak için gereklidir, ancak bu, onu spekülatif bir faaliyete dönüştürmemiz gerektiği anlamına gelmez. Pek çok insan, tüketime dayalı bir yaşam tarzına girerken, çok önemli bir ekonomik yastık temin ederek geleceklerini koruma ihtiyacının tutsağı, sürekli çalışmayı gerekli kılan alışkanlıklarla dolu.

3. duygularımı anlatmak isterdim

Batı'da yaşam, genellikle duygularımızın karışımı nedeniyle duygularımızı saklamamıza neden olur. rasyonelliğin yüceltilmesi ve profesyonel yaşamımızı etkileyen sert davranışlarda bulunmama ihtiyacı.

• İlginizi çekebilir: "Biz rasyonel varlıklar mıyız yoksa duygusal varlıklar mıyız?"

4. arkadaşlarımla iletişim halinde olmak isterdim

Arkadaşlığı hafife almamıza neden olabilecek birçok şey var. Ancak, özellikle iş nedeniyle zaman eksikliği, bu yönü büyük ölçüde etkileyen bir şeydir.

5. keşke daha mutlu olmama izin verseydi

Kendi kendini sabote etmek, sırf bu nedenle de olsa, ortamdan ayrılmamak için sık sık yaşanıyor. rahat Bölge, bizi mutlu edecek şeyleri tekrar tekrar ertelemeyi tercih ederiz.

Pişmanlık bile değerli

Bronnie'nin anlattığı pişmanlıklar basit gibi görünse de gerçekte çok derinlere iner. Akıl ve mantık hayatın sonlu olduğunu bilmemizi sağlar.Ancak çoğu zaman sanki hiç öyle değilmiş gibi, sanki dünya kadar vaktimiz varmış gibi davranırız. Yani gençliğin ve esenliğin tadını çıkarırken bilinçsizce her şeyin böyle devam edeceğine inanırız.

O hayallerimizi ertelememize neden olabilir Ya da basit şeylerin bize getirdiği gerçek değeri hafife aldığımızı ve hayatımızın sonunda o kadar da önemli olmayacak diğer şeylere öncelik verdiğimizi.

Örnekler çoktur. Duygularımızı ifade etmemek, yalnız kalma korkusuyla ilişki sürdürmek, arkadaşlıkları ve ilişkileri ihmal etmek zorlu veya tatmin edici olmayan bir işte olmak, her zaman göründüğü gibi görünen o hobiyi yapmamak için önemlidir. ilginç... Ve uzun bir vb. ileride acı bir pişmanlık duymamıza neden olabilir.

Ancak ölen kişinin 5 pişmanlığını bilmek iyimser bir umut mesajını da beraberinde getirir. Bronnie Ware hastalarına ses verdi ve bize güçlü, dürüst hikayeler anlattı. bizi düşünmeye yönlendirmek için.

Yapılan hatalardan ders alın

En yaygın pişmanlıklar kaderimiz değil, öğretmenimiz olabilir. Verdiğimiz her kararın bizi hedeflerimize yaklaştıran veya sadece bize neşe veren bir şeye karşılık geldiği, kasıtlı bir şekilde yaşamak her insanın elindedir.

Evet, hayatın bir gün sona ereceği de bir gerçektir. kaçınılmaz olarak bazı hatalar yapacağız. Ama bugün burada olduğumuza göre hayallerimizi onurlandırabilir, gerçek hedeflerimiz için savaşabilir ve diğer insanlarla kurduğumuz ilişkilerin tadını çıkarabiliriz.

5 noktadan herhangi biriyle özdeşleşiyorsanız, hayatın verdiğimiz kararlarla şekillendiğini unutmayın ve ölen insanların en büyük 5 pişmanlığını okuyun. kararlarımızı değerlendirmemize yardımcı olabilir ve gerekli gördüğümüz değişiklikleri yapmak. Alınan dersi değiştirmek tamamen geçerlidir. Yaşamaktan yoksun olduğumuzu fark etmek için hayatımızın sonuna gelmeyelim.

Hepimiz, ölüm döşeğindeyken kararları, eylemleri ve anılarıyla barışık olan başka bir grup insanın parçası olabiliriz.