Ruh Sağlığınız paradan çok daha değerlidir

Finansal kararlar, ister inanın ister inanmayın, duygularınızla yakından bağlantılıdır.ve özellikle iç yaşamınıza. Örneğin, hem aşırılık hem de özgüven eksikliği bizi her türlü riski alabileceğimize inandırır; Para harcamak bize çok heyecan ve mutluluk verebilir ama bu bazen gerçekten neye harcadığımızı görmemizi engeller.

Öfke, özellikle karar verme şeklinizi etkilediğinde çok güçlü ve bazen yıkıcı bir duygudur. Masrafları haklı çıkarmaya yardımcı olabilir, bu nedenle parayla ilgili kararlar alırken sakin olmak önemlidir.

Bir diğer yaygın duygu da kişinin kendini değerli hissetmemesi hatta kendine acıması... Ve satın almanın eksikliklerini gidereceğine inanıyor.

• İlgili makale: "Bizler rasyonel varlıklar mıyız yoksa duygusal varlıklar mıyız?"

Duygular ve finansal kararlar arasındaki ilişki

Düşük benlik saygısı neden olur Zorunlu alışveriş bir değer ve aidiyet duygusu elde etmek için. Bu anlamda pandemi sürecinde yaşanan kriz nedeniyle para yönetimi değişti. endişe ve hepimizin yaşadığı ölüm korkusu.

Para harcamaktan aşırı derecede korkan sözde "krometofobi" vardır. Çok açgözlü olmak, çok yoğun bir psikolojik fenomen olduğunda sonunda kromofobiye dönüşür.

Bir kişi bu rahatsızlıktan muzdarip olduğunda, sıklıkla taşikardi, artmış kan basıncı, kas ağrısı atakları yaşayabilir. Ayrıca bu akıl dışı fikirleri kontrol edememe, depresyon, uykusuzluk, ruh hali dalgalanmaları ve genel kaygı nedeniyle çaresizlik duygusu ortaya çıkabilir.

Paranın biteceği korkusu vardır ya da elimizdekilerin tadını çıkaramamaktan suçluluk duygusu doğabilir.ve bu da çok fazla üzüntüye neden olabilir. Bu üzüntü, arzu edilen hedeflere ulaşamamanın yarattığı hayal kırıklığından kaynaklanıyor olabilir. Ancak burada başka bir sorun ortaya çıkıyor, o da bizi iyi hissettirecek kadar para olmadığı zaman.

Mali sorunlar kontrolle alakalıdır, çünkü kontrolsüz harcadığımızda yaptığımız şey, mutluluğu aramamak ve kendi kendimizi sabote etmektir. Bu tür deneyimlerden geçenler başarıdan korkarlar.

Kendi başarısı hakkında suçlu hissetmek

Sigmund Freud, yazılarında Başarılı olduklarında başarısız olanlar Kişinin tam başarıya ulaştığı sırada başına bir şey geldiğini, hastalandığını ve sonuç olarak özne başarıya dayanamıyormuş gibi başarısız olduğunu düşünür. Yetişkin yaşamındaki gerçek başarı, başarılı olanın Oedipal bir suçmuş gibi cezalandırılması gerektiği fikriyle bağlantılıdır ki bu elbette bir suçluluk duygusu yaratacaktır. Bu anlamda başarının temeli, kişinin kendi babasından (veya annesinden) daha ileri "gitmiş" olması, yasaklanmış bir şey olmasıdır. Buradan suçluluk duygusu ve "parasını ödeme" ihtiyacı doğar..

Bu nedenle, birçok insan, maddi bir başarı elde etmekten mutlu olmaktan çok, endişeli hissetmeye başlar. akıl sağlığı sorunlarına yol açabilecek ve üzerinde çalıştığınız bir projeyi mahvedebilecek dayanılmaz yıllar boyunca. Bu finansal başarısızlık, başkaları tarafından kıskanıldığına dair bazı paranoyak fikirlerden kaynaklanıyor olabilir.

Bu yüzden, dahili bir yetki, beklenen zafere ulaşılmasını yasaklıyor, çünkü bize bir hedefe ulaşmanın, olmamasından daha yüksek sonuçları ve maliyetleri olacağını hissettiriyor. bunu yapın, bu nedenle, yapmadığınız sürece çeşitli engellemeleri veya semptomları tercih etmeniz tercih edilir. Onu almak için.

S. Freud, bu konuda, "egonun bunları yapmasına izin verilmez, çünkü bunlar, şiddetli süperegonun reddettiği kar ve başarı sağlarlar" yorumunu yapar. Yani ego, süperego ile çatışmaya girmemek için istifa eder.

Böylece süperegonun mirasçı örneğinin Oedipus kompleksi olduğunu anlayabiliriz ve bu nedenle Suçluluğun başarıyı engellemesi, bu kompleksin çözülmemiş bir yönü veya tekrarı olabilir. Aynı.

• İlginizi çekebilir: "Alışveriş bağımlılığını yenmek için 7 ipucu"

Başarılı olamayanlar

S. Freud, yetişkinlikte elde edilen başarı ile yetişkinlikte elde edilen başarı arasında bilinçsiz bir eşdeğerlik kurar. Çocuklukta karşı cinsten rakip baba, bu nedenle böylesine cüretkâr bir davranış için suçluluk ve ceza duygusuna neden olur. davranmak. Böylece başarılı olamayanların ödipal dinamiği yeniden canlandırdıklarını ve bu nedenle "babandan ileri gidemezsin, ondan daha fazla para kazanamazsın, daha mutlu olamazsın" görebiliriz.

Başarıyı deneyimlemelerine izin vermeyen başka bir insan türü daha vardır, çünkü bunu yapmak istemedikleri veya yapamayacakları bir “ödeme” olarak deneyimlerler. ve kendilerini feda etmeyi ve felç olmayı tercih ederler.

Bu gibi durumlarda para yönetiminin hayat hikayemizle, kurduğumuz bağlarla, öz saygımızla, önceki başarısızlıklarımızla ve korkularımızla ne kadar bağlantılı olduğunu görüyoruz.

• İlgili makale: "Ruh sağlığı: psikolojiye göre tanım ve özellikler"

Paranın psikolojik boyutu

Paranın hayatınızda oynadığı rolü analiz etmek önemlidir. Para nihayet bir araçtır. Birçoğu için para gerginliğe, hüsrana, endişeye neden olur... Ve bazen para iç huzurunuzu, mutluluğunuzu kontrol ediyor olabilir.

Paranın mutluluğu satın almadığı, ancak "yardım olarak" denildiği konusunda net olmalıyız. Evet, ancak bu durumda, bugün sosyal ağlar ve İnternet ile uygulanması giderek zorlaşan sınırlar koymamız gerekiyor.

Bazen para içlerinde olabilecek kötüyü ortaya çıkarır. Para davranışınızı değiştirebilir; sosyal ilişkilerimizi etkileyebilir ve hepsinden önemlisi, bazen para, kişisel tatmininizi elde etmek için çabalamanıza engel olur.

Kişi gittikçe daha fazlasına sahip olmak istediğinden, para arayışı bağımlılık yapabilir. Aynı şekilde “para harcama” ihtiyacı da bir bağımlılık olabilir.

Böylece paranın acıyı duygusal ve fiziksel çatışmalardan nasıl uzaklaştırabileceğini görüyoruz. Aynı zamanda insanların daha agresif olmasına da neden olabilir. Paranın hayatımızda refahı satın alabileceğine inanıyorlar.

Kesinlikle, Paranın fazlalığı ya da yokluğu, insanları stres ve kaygı üretme derecesine kadar etkiler. bu da alkol veya uyuşturucu kullanımına yol açabilir.

Bu tür durumlarda, bu olmadan önce size yardımcı olacak bir terapi süreci başlatmanızı öneriyorum.