Pablo Carbajosa ile röportaj: uyuşturucu bağımlılığı böyle çalışır

Uyuşturucu bağımlılığı genellikle aşırı basit bir sorun olarak görülür.; bağımlılar, yaşamlarını bu yolda sürdürmeyi "seçtikleri" ve daha iyiye doğru değişmezlerse bunun nedeninin iradesizlikleri olduğu varsayılarak suçlu ilan edilirler.

Ancak gerçek bundan çok daha karmaşıktır. Madde bağımlılığının birkaç boyutu vardır ve en önemlilerinden biri, bağlamın kişiyi etkileme şeklidir. Bu, her şeyin bağımlının iradesine veya yanlış kararlar vermesine bağlı olmadığı anlamına gelir ve Neyse ki, aynı zamanda, bağlamı değiştirerek, bozukluğun üstesinden gelerek iyileşme sağlanabileceği anlamına gelir. bağımlılık yapıcı

Sonraki satırlarda bulacaksınız Cepsim Psikoloji Merkezi'nde çalışan ve Klinik Psikoloji alanında uzman psikolog Pablo Carbajosa ile röportaj (Madrid, Chamberí bölgesinde yer almaktadır) diğer şeylerin yanı sıra her türden uyuşturucu bağımlılığı olan hastalara yardım etmektedir. Hastaları başka bağlamlara yerleştirmenin ve çevrelerini kendi lehlerine değiştirmeleri için eğitmenin ilaçları geride bırakmalarına nasıl yardımcı olabileceğini görelim.

• İlgili yazı: "Uyuşturucu kullanımının 15 sonucu (zihninizde ve vücudunuzda)"

Pablo Carbajosa ile Röportaj: Uyuşturucu Bağımlılığının Psikolojisi

Pablo Carbajosa, tedavi edilmesi gereken davranışsal ve zihinsel sağlık bozukluklarında uzmanlaşmış bir psikologdur. olumsuz bağlamlarla ilgili: aile içi şiddetin sonuçları, cinsel istismar ve uyuşturucu bağımlılığı itibaren Çeşim Psikoloji MerkeziMadrid'de bir psikoterapi kliniği olan, yakın çevreleriyle etkileşimleri onları madde bağımlılığı, travma veya aşırı yüksek benlik saygısı gibi psikolojik bozukluklar geliştirmek Düşük.

Bağımlılık sorunu yaşayan ve yardım için psikoloğa giden hastalarda en çok hangi ilaçlar tüketiliyor?

Merkezimizde erişkinlerde en sık görülenler alkol, kokain ve esrardır. En genç kullanıcılar arasında asıl sorun, hafta sonları esrar ve tasarım uyuşturucuların ve ecstasy ve kokain gibi diğerlerinin tüketimidir.

Bağımlılık sorunu olan düzenli uyuşturucu kullanıcısı profilinden bahsedebilir miyiz? Yoksa birden fazla profil mi var?

Tek bir uyuşturucu kullanıcısı profili yoktur. Araştırma, sosyodemografik değişkenlere, kullanılan ilaca, bağımlılığın şiddetine ve kişilik özelliklerine göre farklı tüketici türlerini göstermektedir.

Bugün dürtüsellik, arayış gibi belirli kişilik özelliklerinin olduğunu biliyoruz. tüketime başlama yaşı ve şiddetin şiddeti ile ilgili duyumlar veya özdenetim bağımlılık. Ayrıca, özellikle kokain kullanıcılarında, borderline ve antisosyal kişilik özellikleri ve bozukluklarının yüksek prevalansı da önemlidir. Bu faktörlerin varlığı, tedavileri bırakma olasılığının daha yüksek olması ile ilişkilidir.

Etkili bir müdahale tasarlamak için, bu faktörlerin her bir kişide nasıl yapılandırıldığına özel dikkat göstererek, vakanın kapsamlı bir değerlendirmesini yapmak esastır.

Uyuşturucu bağımlılığı sorunu olan kişilerin bu maddeleri kullanmaya başlamasının genellikle ana nedenleri nelerdir?

Tüketim genellikle hafta sonu gezilerindeki boş zamanlarla ilişkili olarak ergenlik veya gençlik döneminde başlar. Genellikle alkol tüketimi ile başlar ve akran grubunda esrar, kokain veya tasarımcı uyuşturucuları deneyerek yeni deneyimler denemeye çalışırlar.

Ve psikoterapiye başlama nedenleri?

Her vaka benzersiz ve motivasyonlar çok sayıda olsa da, genel olarak nedenler, sürekli madde tüketiminden kaynaklanan bir tür olumsuz sonuçla ilgilidir.

Tüketim aile, ekonomi, iş ve ruh hali sorunları yaratmaya başlar. Ergenlerde veya gençlerde, ruh halindeki değişiklikler nedeniyle ebeveynlerin bunu keşfetmesi yaygındır. İzolasyon, okul sorunları, saldırgan davranışlar veya aşırı para harcama haklı.

Başlangıçta, bu gençler temelde aile baskısı nedeniyle gelirler, tedavi için çok az motivasyonları vardır ve sorunla ilgili çok az farkındalıkları vardır. Değişim için bu motivasyonun oluşturulması ve soruna yönelik farkındalığın arttırılması tedavinin başlangıcında ve tedavi süresince temel taşlardan biri olacaktır.

Yetişkinlerde, yıllarca haftalık veya aylık tüketimden ve birkaç başarısız deneme girişiminden sonra yaygın olarak görülür. tüketimi kontrol edememe ve perhizi sürdürememe, sorun. Genellikle çiftin ya da ailenin bunu öğrenip, ilişkinin devam etmesi için bir koşul olarak tedavi edilmesi söz konusudur.

Diğer durumlarda, tüketim iş ve ekonomik sorunlar yaratmaya başlar veya genel ruh halini (depresyon, kaygı, sinirlilik) etkiler. Bu durumlarda, son bir yılda tüketim sıklığının ve kontrol eksikliği hissinin artması yaygın bir durumdur.

Psikologların çalışmalarını özetlemek zor ama... Psikoterapi uzmanlarının bağımlılık sorunu olan insanları tedavi etmek için genellikle kullandıkları teknikler ve araçlar nelerdir?

Teknikler, kullandığımız tedavi yaklaşımına ve bir grup veya bireysel formatta mı, bir ayakta tedavi merkezinde mi yoksa terapötik bir toplulukta mı çalıştığımıza bağlı olacaktır.

Bununla birlikte, genel tekniklerin yanı sıra, motivasyon ve sorun farkındalığını ele almak için motivasyonel görüşme esastır.

Gevşeme, bilişsel yeniden yapılandırma gibi bilişsel davranış modeli teknikleri veya Detur protokolü gibi güncel teknikler EMDR veya Farkındalığa dayalı farkındalık, bu popülasyonun belirli özelliklerine müdahale etmek için gerekli olacaktır. özlem ya da tüketme dürtüsü.

Bağımlının yaşam tarzına ve tüketim ortamlarına yönelik tekniklerin de kullanılması gerekmektedir. Kişiyle aynı fikirde olmak ve kontrolü teşvik etmek için kademeli olarak taahhütler oluşturmak önemlidir (ekonomik kontrol, ortamlardan kaçınma ve tüketim vb. ile ilişkili insanlar) ve beklenmedik durumların yönetimi, arzu için tetikleyici uyaranları mümkün olduğunca azaltmak tüketmek.

Buna paralel olarak, tüketimle ilgili tüm kişisel yönler üzerinde çalışmak gerekir. Tedavinin sonunda, teknikler nüksetmeyi önleme yaklaşımına odaklanacaktır.

Psikologların insancıl ve madde bağımlısı hastalara yakın olması sizce hangi yönlerden önemlidir?

Bağımlılığı olan hastalarda temel. Bu tür insanların belirli özelliklerinden biri, değişim için düşük bir motivasyona sahip olmalarıdır. ve soruna ilişkin farkındalık genellikle başlangıçta düşüktür ve tedavi boyunca oldukça dalgalıdır. Bu, iyi bir terapötik ittifak tedavinin başarısının anahtarıdır.

Uyuşturucuyu geride bırakma yeteneklerine güvenmeleri için bu insanların benlik saygısını güçlendirmek gerekli midir?

Çoğu durumda, kullanımdan önce travma veya ciddi bağlanma sorunları olabilir. Ek olarak, sürekli tüketimin kendisi kişiyi kişisel risk durumlarına sokar ve benlik saygısını aşındırır. Bu, tüketimin kişisel, iş ve aile düzeyinde olumsuz sonuçlar doğurduğu anlamına gelir.

Bütün bunlar öz saygıyı ve öz yeterlik duygusunu veya kullanmayı bırakma yeteneğini etkileyecektir. Benlik saygısını güçlendirmek, değişimi motive etmek ve öz-yeterlik duygusunu artırmak tedavi sırasında sürekli bir hedef olacaktır.

Madde bağımlısı bir hastanın ciddi bir şekilde terapiye başlaması muhtemelen kolay değildir. Psikologlar ve hasta yakınları tedaviyi bırakmamaları için neler yapabilirler?

Motivasyon ve problemin farkındalığı bu problemin anahtarlarından biridir. Motivasyon, olumlu ve olumsuz sonuçlarla beslenir. Aile, sorunla ilgili farkındalığı artırmak ve değişimi motive etmek için süreci her zaman desteklemeli ve bu süreçten vazgeçmenin olumsuz sonuçları üzerindeki baskıyı sürdürmelidir. Bu iki yön arasındaki denge, motivasyonun sürdürülmesine yardımcı olacaktır.

Profesyoneller söz konusu olduğunda, terapötik ittifakı sürekli olarak güçlendirin ve motivasyondaki dalgalanmalara dikkat edin. Örneğin, bir tedavi süresinden sonra yoksunluk dönemine giren hastaların, sorunun bittiğini hissetmesi ve tedaviyi bırakmayı düşünmesi yaygındır. Bu durumların tespiti ve değişim sürecinde ilerlemeye devam etme, uzun vadede perhizi sürdürme ihtiyacını pekiştirmek esas olacaktır.