Bütüncül araçları klinik terapötik sürece neden dahil edelim?

Pek çok insanın terapiye ihtiyaçları olmadığını, bir terapiste gidecek kadar "deli" olmadıklarını ya da sorunları bir psikolog tarafından çözülemez, bu söylem, (savunma mekanizması olarak) büyük bir inkardır. öz bilgi. Bu konuşma kapsamında korkular, adını veremeyecekleri veya o yerden öğrenemeyecekleri inançlar ve buyruklar.

Bu durumlarda, başlangıçta ilginç olacak, o iç mekana ele alınamayan bir yaklaşıma izin vermek için bütünsel araçlar verin. Böylece hastaların ışıklarını kapatıp içeriye girmek ve oradan çalışmaya başlamak üzereyken ortaya çıkan düşüncelerin neler olduğunu sessizce gözlemliyoruz.

• İlgili makale: "Psikolojik terapiye gitmenin 10 faydası"

Terapötik bir sürece başlamak için kendimize izin verdiğimizde ne olur?

Bu süreçlerin başlangıcı, bazı durumlarda kapalı olan iç kapıları açar. hermetik olarak, hastanın eski yapıları başka birinden yeniden monte etmek için sökmesine izin verir yer.

Hasta ve terapist arasındaki aktarımla birbirine bağlanan seanslarda, her insanda yerleşen arzunun yaklaşımı üzerinde çalışılır.

, hastanın çoğu durumda olmayan dahili içerikle geldiği dikkate alındığında kendilerine aittir, ancak birlikte taşıdıkları bir aile soyundan miras alınır ve bazen bu tür bir soyun büyük bir etkisi vardır. ağırlık.

Söz, günlük hayatını engelleyen kaygılar, endişeler ve korkularla kalan, konuşamayan varlığı harekete geçiren motor olacaktır. Bu süreçler, suçlamayı dışarıya atmayı bırakıp içe bakmak için kişinin kendine karşı sorumluluk üretmesini sağlar.

• İlginizi çekebilir: "Duygusal yönetim: Duygularınıza hakim olmak için 10 anahtar"

Terapi nasıl yardımcı olur?

Terapi, duyguları tanımlamaya ve uygun şekilde yönetmeye yardımcı olur her biri için Aynı şekilde, bu duygusal hareketlerin yarattığı ruhun acısını hafifletmek için değişim yollarına ve aşamalarına eşlik eder.

İçeriğini bilmek için bilinçaltıyla birlikte çalışırsınız, orada tüm duygusal bilgilerin barındığı yerde bulunursunuz; bu şekilde kişide var olan davranışların nedenlerini veya köklerini bilmeye, oluşturmaya çalışırken yardımcı olur. söyleme, hareket etme ve düşünme arasındaki tutarlılık ve uyum.

Bu bastırılmış bilinçdışının içeriğini bilmek, hayatta senaryoların değişmediği ama yüzlerin değiştiği sahneleri tekrarlamaktan vazgeçmek niyetiyle şifalanmak için keşfetmeye götürür.

Hastanın içinde daha iyi hissetmek için ihtiyaç duyduğu tüm bilgiler vardır. Terapistin figürü nesneldir ve tarafsız bir dinleme ile, böylece hastada farkındalık yaratmak için bu tür bir söylemi ters bir şekilde döndürmek; üzerinde çalışılanları dinleyebilmeyi ve kaydedebilmeyi sağlayan içsel olgunlaşma sürelerine saygı duymak, hasta, acı çekmek yerine arzusundan öyküsünü yazabilir, böylece ikinci bir doğum meydana gelebilir. öz bilgi.

• İlgili makale: "Dayanıklılık: onu geliştirmek için tanım ve 10 alışkanlık"

Müdahale Stratejileri

Uygun yaklaşımı sağlamak için hastayı değerlendirmek gerektiğinden, terapötik çerçevede bu süreçleri ele almanın farklı yolları vardır.

Bu örneklere bütünsel araçlarla eşlik etmek, hastayı konsültasyona katılmadığı süre boyunca bunları uygulamaya devam etmesi için teşvik edin.

Bu, terapötik yazma ve anlatım gibi çeşitli yardım teknikleriyle belirli egzersizlerin uygulanmasından oluşur. günün belirli saatlerinde ve belirli durumlarda yaşanan ya da anılarla sınırlanan duyguların kaydedilmesi, rasyonel düşünceyi durdurmak ve duygu ile bağlantı kurmak için rehberli meditasyonlar, diğer tekniklerin yanı sıra, her bir duruma ve onun durumuna bağlı olarak bireysellik

Konuşma ve söze ek olarak, terapötik metafor hikayeler, hikayeler veya eserlerle uygulanır. sembolik figürlerle, her birinin bastırılmış içeriğiyle ve o bilinçdışından sessizce, kelimeler koyacak, bu bilinçdışının anladığı dil olarak, cevap arayışını engelleyen direniş engellerini aşar.

Sonuç olarak...

Bu teknikler klinik süreçlere eşlik eder, hastada kendi iç dünyası ile bağlantı oluşturmak.

Her iki pratiğin birlikteliği ilginç ve geniş bir yaklaşımdır ki varlık kendi içiyle buluşur ve oradan Hayat hikayenizde hangi içerikle devam edeceğinizi ve kendiniz için ne istediğinizi bulmak için nelerden vazgeçeceğinizi kendiniz değerlendirin. Aynı.

Beraber diğer kıyıya gidiyoruz.

Ağırlık yapan ve net bir şekilde görmenize izin vermeyen korkuları, inançları ve zorunlulukları iyileştirmek için çalışmak. sana eşlik edeyim mi