Çevrimiçi psikoloji hakkındaki sorularınıza 7 cevap

Bu makaleyi okumak için buraya kadar geldiyseniz, belki de çevrimiçi psikoterapi uygulayan biz psikologların nasıl çalıştığına dair çözülmemiş sorularınız veya endişeleriniz olduğundandır. Belki de bu yazıyı okumadan önce düşünmüşsünüzdür... nasıl çalışırlar? Güvenilir mi? Ne maliyeti var? Etkili mi?

Bundan sonra bu soruları netleştirmeye ve cevaplamaya çalışacağım. psikologların çevrimiçi yaptıkları hizmetler.

• İlgili yazı: "Psikolojik terapi türleri"

Çevrimiçi psikoterapi hakkında sık sorulan sorular

Belki psikoterapiye gitmen gerektiğini düşünüyorsun ve bunu online yapabileceğini düşünüyorsun, evinizin huzurundan, mahremiyetinden ve konforundan, seyahat etmek zorunda kalmadan ve bir bekleme odasıyla karşılaşmadan.

Ancak sizin için yeni ve bilinmeyen bir şey olduğu için pek çok belirsizlik yaratabilir, bu nedenle Bir sürece başlamaya karar vermeden önce yeterince emin olmak için bazı sorular soracaksınız. çevrimiçi psikoterapi. Belki de ortaya çıkan sorulardan bazıları şunlardır.

1. Online psikoloji seansları nasıl?

Bu oturumlar genellikle video konferans yoluyla çalışır, görüntülü görüşmeyi kolaylaştıran platformlardan. Psikoterapi seansı görüntüsüz, sadece sesli, sesli konferans veya telefonla yapılabilir; ayrıca görüntü veya ses olmadan, yalnızca gerçek zamanlı olarak, sohbet yoluyla veya hatta ertelenmiş e-posta ile yazılır.

Her halükarda sadece video konferans yoluyla online psikoterapi yapılmasını tavsiye ediyorum, en iyi sonuçların alındığı yol olduğu için en etkili yol olduğunu düşünüyorum.

2. Online psikoterapi seans ücretini nasıl öderim?

Elbette çevrimiçi bir satın alma işlemi yaptınız, çünkü çevrimiçi satın alma işlemleri için ödeme yaptığınız gibi, çevrimiçi psikoloğunuza da ödeme yapabilirsiniz. Şu anda birçok elektronik ödeme ağ geçidi varveya para gönderme ve transfer etme (PayPal gibi) ve bunlar üzerinden ödeme yapılabilir.

Diğer alternatif ödeme yöntemleri, banka havaleleri, hesaba para yatırma veya Western Union aracılığıyla yapılan para transferleri olabilir.

3. Psikoterapi seansları tamamen çevrimiçi mi yoksa şahsen olmak zorunda mı?

Psikolojik terapi tamamen online olabilir çünkü hem tanı hem de tedavi doktor tarafından yapılabilir. az önce söylediğimiz gibi, İnternet ödeme ağ geçitleri aracılığıyla veya havale veya para yatırma yoluyla görüntülü arama ve ödemeler hesap.

Bilmelisiniz ki psikoloji, tıp gibi diğer sağlık disiplinlerinden farklı olarak, hasta ile fiziksel temas gerekli değildir teşhis koymak veya psikoterapötik müdahaleyi gerçekleştirmek; bu nedenle sadece video konferans yoluyla yapmak gereklidir.

4. Çevrimiçi bir psikologla terapi yapmak güvenilir midir?

Yüz yüze çalışan bir psikoloğa da güvenebileceğinizi söyleyebilirim. Ne de olsa değişen tek şey, psikologla iletişim kurma şeklinizdir.

Çevrimiçi çalışan bir psikolog olarak, üniversite derecelerimi hem Psikoloji Lisansı hem de Klinik Psikoloji Uzmanı olarak akredite edebilirim.

Elbette bir sahte veya sahtekar bulabilirsiniz, ancak bu sizin başınıza da gelebilir ve bu durumda profesyonel izinsiz giriş için bunu yetkililere bildirmeniz gerekir. Ancak genellikle yüz yüze görüşmeler yapan ve artık çevrimiçi psikoterapi de yürüten aynı psikologlar olduğumuzu göreceksiniz.

Her neyse, bugün terapistin parmak izini, prestijini ve diğer hastaların görüşlerini kontrol edebilirsiniz. psikoterapötik bir sürece başlamaya karar vermeden önce bir psikologdan.

5. Çevrimiçi bir psikoterapi seansının maliyeti nedir?

Online psikoloji seansları ile yüz yüze seansların fiyatlarının aynı olması gerektiğini düşünenlerdenim çünkü psikolog aynı işe katkıda bulunur.

Az ya da çok ucuz fiyatlar olduğunu görmüş olacaksınız. Bu, psikoloji uzmanının eğitimine, deneyimine ve prestijine bağlı olacaktır ve aynısı, şahsen yapılan seanslar için de geçerlidir.

Daha ekonomik olan, zaman ve ilgili transfer ile ilgili olarak, psikologla şahsen bir konsültasyona gitmektir.

6. Ücretsiz çevrimiçi psikoloji hakkında ne düşünüyorsunuz?

Ücretsiz çevrimiçi psikolog sunan belirli web sayfalarına gelen birçok kişi var. Ne yazık ki, bu sözde psikoloji hizmetleri güvenilir değildir ve hiçbir şekilde güveninizi hak etmemektedir, bunlar bir sahtekarlıktır. Tıpkı tesisatçının veya avukatın ücretsiz olmadığı gibi, psikoloğun ofisine gitmek de ücretsiz değildir.

Psikolog, diğer tüm meslekler gibi yaptığı iş için ücret alan bir profesyoneldir. Ücretsiz hizmet veremiyoruzEh, herkes gibi biz de işimizle geçimimizi sağlamak zorundayız.

Belki çalışan psikologlar vardır ve hizmetleri ücretsiz ya da sübvansiyonludur çünkü bunlar Bir Kamu İdaresi, bir Hayır Vakfı veya bir SİVİL TOPLUM ÖRGÜTÜ. Bu durumlarda başta belirtilen dezavantajlara sahip değilim.

7. Çevrimiçi psikoterapi benim için etkili olacak mı?

Şahsen yaptığımız psikoterapi ile aynı düzeyde etkili olduğunu söyleyebilirim. Yüz yüze psikoterapi seanslarında kullandığımız bilimi destekleyen teknikler ve terapiler psikolojik sorunları olan insanları tedavi etmek ve onlara yardım etmek bizim kullandığımızla aynıdır. çevrimiçi. Tek fark, onları hastaya ulaştırmanın yolu..

Keşke online psikoterapi ile ilgili sorularınızı cevaplasaydım. Faydalarını ve etkililiğini bilmeden atmamanız gereken tek seçenek değil, geçerli bir seçenektir.