Xirophobia: semptomlar, nedenler ve tedavi

Bitişinin gösterdiği gibi, ksirofobi bir fobi türüdür. Fobilerin, bazı durumlarda şeylere, durumlara ve hatta insanlara karşı patolojik hale gelen yoğun ve mantıksız korkular veya korkular olduğunu hatırlayalım.

Bu yazıda bu psikolojik bozukluğun ne olduğunu göreceğiz: sonuçları, ksirofobinin olası kökenleri ve bu tür fobilerin tedavileri.

• İlgili yazı: "Fobi Türleri: Korku Bozukluklarını Keşfetmek"

Ksirofobi: nedir bu?

Xirophobia çok özel bir fobidir; jiletlerin patolojik korkusu. Bu bozukluk, sakal kesmek için kullanılan jiletlere karşı haksız, anormal ve sürekli bir korkunun varlığına işaret eder. Bu korku, aşağılamadan paniğe, reddedilmeye, isteksizliğe, hatta nefrete veya tiksintiye kadar değişebilir.

Krofobiden mustarip olan insanlar, tıraş olma gerçeğinde korku odağına sahiptir: kadınlar söz konusu olduğunda, Örneğin, genellikle tıraş edilen bölgeler olan bacaklar veya koltuk altları ve erkekler söz konusu olduğunda genellikle sakal veya bıyık.

Tıraş olma gerçeği, jiletin kenarıyla kendinizi kesme veya yaralama olasılığını ifade eder, yani

fobi, kendinizi bu şekilde incitebilme gerçeğine odaklanır., -razor- kullanılan nesneden daha fazla.

Korku neden ortaya çıkar?

Korku, organizmanın uyarlanabilir bir tepkisi, bir uyarı tepkisi olarak kabul edilir. yakın bir tehlike duygusu.

Normal bir durumda, bu tepki çevreye uyum sağlamamıza yardımcı olur ve kötü bir şeyin olmasını önlemeyi amaçlar. Bu şekilde bizi olumsuz uyaranlardan uzaklaştırır ve hayatta kalmamız için kötü olan uyaranları belirlememize yardımcı olur.

Bu nedenle korku, birçok duyumdan önce gerçekleşen bir tepkidir. nahoş, çünkü hızlı bir şekilde tepki verebilmemiz için bizi tahmin etmeye zorluyor. tehlike işaretleri.

Dolayısıyla korku, çevremizdeki uyaranlara tutarlı bir tepkidir. Sorun, fobilerin devreye girdiği zamandır. Fobi sayılır aslında tehlikeli olmayan bir duruma aşırı tepki veya potansiyel olarak tehlikeli, beynimiz bunu bu şekilde algılasa da. Bu tepki adaptif değildir.

Neredeyse nesne, durum veya insan türü kadar çok fobi türü vardır. Tüm fobilerin ortak noktası aşırı ve abartılı tepkiler söz konusu olduğu için artık uyum sağlayamıyor olmalarıdır. Krofobi gibi bu fobiler, belirli bir uyaran hakkında sürekli ve takıntılı bir endişe olduğu için gereksiz bir rahatsızlığa neden olur.

Pek çok fobi, gerçek bir tehlikesi olmayan yerlerden veya durumlardan kaçınma davranışlarını tetikler., sadece beynin algıladığı bir tehlike. Bu nedenle, çevreye uyumlu bir tepki olarak korku ile aşırı ve uyumsuz bir tepki olan fobi arasında nasıl ayrım yapılacağını bilmek önemlidir.

• İlginizi çekebilir: "Anksiyete Bozukluklarının Türleri ve Özellikleri"

Ksirofobi belirtileri

Xirophobia gibi bir fobi geliştirmenin sonuçları çeşitlidir.

Bir yandan, bir fobi üretir bunalmış ve iyi hissetmemek. Xirophobia'lı bir kişinin beyni alarm durumuna geçer ve bazı durumlarda hızlı hareket eder. Bu tepki, dikkati belirli uyaranlara odakladığı ve zihni hızla harekete geçirdiği için strese benzer.

Bu uyarı durumu, uykusuzluk gibi uyku bozukluklarına yol açabilir. Aşırı durumlarda, bu reaksiyonlar anksiyete bozukluklarını tetikleyebilir.

Öte yandan (ve bu uzun vadeli bir sonuçtur) tedavi edilmeyen bir fobi zamanla daha belirgin hale gelebilir, hastada ruh sağlığını ve hatta kişilerarası ve sosyal ilişkilerini etkileyen bir dizi belirtiye neden olur.

Xirophobia ile yüzleşmeme gerçeği Kişinin sosyal ilişkilerinin değiştiğini görmesine, örneğin söz konusu fobiyi gösterme ve yargılanma korkusuyla onlardan kaçınmasına neden olabilir.. Bu durum kişinin benlik saygısını olumsuz yönde etkileyerek kişinin iş, özel ve aile çevresinden uzaklaşmasına neden olabilir.

Daha ciddi durumlarda, depresyona bile yol açabilir ve aşırı durumlarda, fobiden mustarip insanlar sığınabilir. alkol veya uyuşturucu gibi bağımlılık yapan maddelerin tüketimi ve ardından kötüye kullanılması, çünkü bunların 'yüzleşmelerine' izin verecek tek şey olacağı söylendi. fobi.

nedenler

Xirophobia'ya neden olabilecek birkaç neden vardır: Bir yandan, başka bir fobiden kaynaklanan bir fobi olabilir. Örneğin, belonofobiiğne gibi keskin nesnelerden korkma olan, ksirofobiye yol açabilir.

Diğer bir ilişkili fobi, irrasyonel kan korkusundan oluşan hemofobidir.. Her nasılsa, kanla (fiziksel veya görsel) temastan kaynaklanan korku, jiletle kesmenin bir sonucuyla ilişkilidir. Bu nedenle bu fobiler bir araya gelebilir.

Diğer bir neden ise, kişinin hafızasına sinmiş olan travmatik yaşantılardır; geçmişten çok acı verici olabilecek bazı bölümler. Bu bölümde, kişi derin bir kesi yapmış veya bıçak tutarken bir şekilde yaralanmış olabilir ve sonuç olarak ksirofobi geliştirebilir.

Bazen köken idiyopatiktir, yani fobiyi neyin tetiklediğini kesin olarak bilinmemektedir.

Tedavi

Son olarak, hakkında konuşacağız psikoterapide ksirofobiyi ele almak için kullanılabilecek tedaviler.

Belirli fobi türlerinde genellikle kullanılan tedavilerin iki alanı kapsadığını unutmamak önemlidir. türleri: bir yanda maruz bırakma terapimiz var, diğer yanda bilişsel terapi var davranışsal.

İlk durumda, maruz bırakma terapisi, tedavi, ksirofobili kişiyi korktuğu uyaranlara maruz bırakmaktan oluşur. Bu durumda jiletle temas, yüzeysel bir biçimden kullanımına kadar başlayacaktır.

Bahsedilen ikinci vaka olan bilişsel-davranışçı terapide amaçlanan, beyinde işlevsiz bir şekilde yerleşik inançları ve fikirleri modüle eder, fobik uyaranla ilişkili, bu durumda potansiyel olarak zararlı bir unsur olan bıçak.

Her halükarda, daha önce gördüğümüz gibi, korku uyum sağlayan bir süreçtir, ancak bu böyle olmayı bıraktığında harekete geçmeli ve psikolojik terapiye başlamalıyız. Bu nedenle, bir ksirofobi durumuyla karşılaştığımızda, bunu ruh sağlığı alanında kalifiye profesyonellerle birlikte terapötik eylem yoluyla ele almalıyız.

Bibliyografik referanslar:

• Amerikan Psikiyatri Birliği –APA- (2014). DSM-5. Ruhsal Bozuklukların Teşhis ve İstatistik El Kitabı. Madrid: Pan Amerikan.
• Belloch, A., Sandin, B. ve Ramos, F. (2010). Psikopatoloji El Kitabı. Cilt I ve II. Madrid: McGraw-Hill.
• At (2002). Psikolojik bozuklukların bilişsel-davranışçı tedavisi için el kitabı. cilt 1 ve 2. Madrid. 21. yüzyıl (Bölüm 1-8, 16-18).