Neden aşkta şanslı değilim? 8 olası neden

Aşk hayatı ve duygusal ilişkilerin paradoksal bir özelliği vardır: refahımızı büyük ölçüde etkilemelerine rağmen, üzerinde çok az kontrolümüz olan şeylerdir.

Bu yüzden birçok insan kendine soruyor... neden aşkta şanslı değilim? Ve istikrarlı bir ilişki yaşamaya çalışırken karşılıksız aşk ve başarısızlıklar sanki kaderimizde varmış gibi, felaket bir bakış açısıyla deneyimlenebilir. mutsuzluk.

Bu yazıda, bu sorunun birkaç olası cevabına bakacağız ve aynı zamanda birkaç ipucunu gözden geçireceğiz ve Hem bir ilişki arıyorsanız hem de en kötüsünü yaşayan bir ilişki içindeyseniz ne yapmanız gerektiğine dair tavsiyeler anlar.

• İlgili yazı: "4 çeşit aşk: Ne tür aşklar vardır?"

Neden aşkta şanslı değilim?

İlişkiler ve evlilikler karmaşıksa, diğer şeylerin yanı sıra, çünkü yanlış gidebilecekleri, hatta hiç başlayamayabilecekleri birçok yol vardır..

Karşılıklı bir aşk doğacak ve bunun istikrarlı bir ilişki doğuracak kadar hoşlanmak hassas dengeler gerektiren bir süreçtir. Genellikle birbirini dışlayan psikolojik fenomenler arasında sürdürülen dengeler

: bağlılığa karşı cinsel arzu, düzgün yaşama disiplinine karşı yanılsama, dürüstlüğe karşı sevme arzusu vb.

Her halükarda, bu konuyu ele almak istiyorsak, bu sınıftaki problemleri anlaşılır ve çözülmesi nispeten kolay hale getirmek için basitleştirmeliyiz. Bu nedenle, aşkta kötü şansı ikiye ayıralım: eş bulma sorunları ve aşk ilişkilerini sürdürme sorunları.

Partner bulma sorunları

Aşkta şanssız olduğuna inanan birçok insan bir eş bulmanın kendileri için çok zor olduğunu düşünüyorlar. Neye bağlı olabileceğini görelim.

1. birini bulma takıntısı

Kültürel gelenek evlilikle ilgili çeşitli beklentiler dayatmasına rağmen kimse bir eş bulmaya zorlanmaz.

Belki de sana aşkta şansının kötü olduğunu düşündüren şeyin iyi bir kısmı, tam olarak birini çabucak bulma saplantısıdır. bu süreci doğal olarak almanızı engeller, ya da kimseyle ilgilenmediğiniz için kendinizi kötü hissetmeniz, tamamen normal bir şey.

2. çarpık beklentiler

Bu, aşkı bulmanın ne anlama geldiğine dair çok yüksek beklentilere sahip olmak anlamına gelmez. Diğer şeylerin yanı sıra, aşk hayatında beklentilerin yüksek ve düşük olduğu fikrine büyük önem vermek anlamına gelir.

Aşık olan herkes, hayata bakış açısını tamamen değiştiren bir deneyimle aşık olur. Niceliksel değil niteliksel bir değişikliktir ve birçok durumda gerçekleşmesi için, ilk önyargıların üstesinden gelmelisin.

Öyleyse işin püf noktası, tüm bunların ima ettiği yeni insanlarla tanışmak: etiketlerin ötesinde her türden insana açılmak ve onlara gerçekte yaptıkları ve oldukları şey için değer vermek.

3. iletişim problemleri

Her şey aramakla ilgili değil. Başka bir kişinin (romantik olarak) dikkatini çekmek isteyen biri, sosyal becerilerin temel ilkelerine hakim olmalıdır.

Örneğin kendinizi iyi ifade edin, söylenenlerde net olun., çok gizemli olmamak vb.

• İlginizi çekebilir: "Hayatta Başarı İçin En İyi 14 Yumuşak Beceri"

4. Sosyal sözleşmeler hakkında bilgi eksikliği

Kişisel ilişkilerimizi yönetmemeleri gerekmesine rağmen, orada olan belirli sosyal gelenekler olduğunun farkında olmak önemlidir.

referans olarak almaları önemlidir. Bir konuşmanın ilk aşamalarında başkalarının bizi nasıl algıladığını bilmek (ve hatta başlamadan önce).

Örneğin, bir yabancıdan beklenecek güven derecesi, kıyafet kuralları vb. hakkında yazılı olmayan kurallar.

5. kurbanı oynamak

Bazen aşkta şanssız olduğuna inananlar sonsuz bir döngü durumuna girerler: O kadar karamsar olurlar ki, başkalarının onunla ilgilenmesi için hiçbir neden kalmaz.

Sanki başkaları bize ilgi ve şefkat borçluymuş gibi kurbanı oynamak ciddi bir hatadır.. Hissettiğimiz acı çok gerçek olabilir ve bunu saklamak zorunda olmadığımız doğrudur ama bu sürekli olarak başkalarını suçlu hissettirmemiz gerektiği anlamına gelmez.

Ve elbette, çekicilik yaratmak için acıma göstermeye çalışmak, istenenden tamamen zıt bir etki ile sonuçlanır.

Aşk hayatında kötü şans: flörtler ve evlilikler

Aşkta şanssızlık yaşanması da özellikle şekillenme söz konusu olduğunda çok olasıdır. Aşıklar arasında sağlıklı bir birlikte yaşama ile devam eden ve pekişen bir ilişki.

Bu durumlarda sorun, bir eş bulmaktan çok (olsa da) bunları yapmaktır. aşk bağları zamanla sürdürülür ve sadece bu da değil: aylar geçtikçe güçlenir ve yıllar.

Bu anlamda olup biteni anlamak, şimdiye kadar gördüğümüz tüm yönleri hesaba katmak gerekiyorve ayrıca aşağıdaki sorular.

1. özgürleşme olanaklarının olmaması

Her aşk ilişkisinin gelişeceği bir zamana ve alana ihtiyacı vardır ve bu, onun çok önemli olduğu anlamına gelir. Kaynaklarla yaşama olasılığınız yoksa duygusal bağın sürdürülmesi zordur. temel materyaller.

Örneğin aradan yıllar geçse ve her iki tarafın da isteklerine rağmen yaşanacak bütçeye uygun bir daire bulamamak, bu ilişkiyi yıpratır.

Ekonomik istikrarın sağlanması önemlidir ve bu hem verimli çalışarak ve yeteneklerimizi geliştirerek hem de toplumun ekonomik olarak gelişmesi için mümkün olan her şeyi yaparak olur.

2. iletişim eksikliği

İletişim başarısızlıkları çok sık görülür çift ​​ilişkilerinde. Örneğin, gerçekte bilmedikleri halde karşımızdaki kişinin ne hakkında konuştuğumuzu bildiğini varsaymak, bazı muğlak ifadeleri alay veya suçlama olarak yorumlamak vb.

Bu bağlamda, yapmanız gereken tek şey bu sosyal becerileri uygulamak ve en yaygın hataların neler olduğu hakkında birlikte konuşmak. proaktif ve dürüst bir tutum sergileyerek ve eleştiriye güvenerek bu alanda taahhütte bulunduğunuz yapıcı.

3. bağlılık eksikliği

Sevgi dolu bir ilişkiye sahip olmak aynı zamanda zaman ve emek isteyen bir iş. Bu konuda net olmak önemlidir, çünkü gerçek aşkın en ufak bir çaba göstermeden her şeyin aktığı bir aşk olduğunu varsaymak yanlış olur.

Sevdiğimiz kişinin ihtiyaçlarını ve ilgi alanlarını dikkate almanın basit gerçeği ilişkiyi sadece değil, ikiniz için de rahat bir ortam haline getirmek için çaba sarf etmeniz gerektiği anlamına gelir. senin için.

Neredeyse her şey başarısız olursa, her zaman çift terapisine gidebilirsiniz., buna başvurmak için bile asgari bir taahhüt olması gerekli olsa da; Örneğin, kur yapma veya evlilik dışında üçüncü bir kişiyle ilişkiniz varsa, çift terapisinin geleceği yoktur ve başlatılmamalıdır.

• İlginizi çekebilir: "Çift terapisine ne zaman gideceğinizi nasıl anlarsınız? 5 zorlayıcı neden"

Bibliyografik referanslar:

• Balıkçı, H. (2004). Neden Seviyoruz: Romantik aşkın doğası ve kimyası. New York: Henry Holt & Co.
• Lewis, T.; Emin, F.; Lannon, R. (2000). Genel Bir Aşk Teorisi. Rasgele ev.