İkili patolojinin üstesinden gelmek için ne yapılmalı?

İkili patoloji, psikiyatri ve klinik psikoloji alanındaki en tehlikeli komplikasyonlardan biridir. Bir bağımlılık ile başka bir psikolojik bozukluk arasındaki örtüşme hakkındadır: örneğin, depresyona ve ardından alkolizme sahip olduğunuzda ne olur.

Bu durumlarda, semptomlarını yönetmek ve mümkün olduğunca zayıflatmak için mümkün olan en kısa sürede işe koyulmak çok önemlidir. mümkün, çünkü diğer şeylerin yanı sıra, yapılmadığı takdirde fiziksel ve zihinsel sağlık durumunun bozulması çok hızlanıyor. Hiçbir şey.

Bu nedenle, burada göreceğiz ikili patolojinin üstesinden gelmek için ne yapılması gerektiğini bilmek için bazı temel fikirler, Özetle.

• İlgili yazı: "En önemli 14 bağımlılık türü"

İkili patolojinin üstesinden gelmek: 5 temel fikir

Normalde, psikolojik bir rahatsızlık geliştirmiş olmak, ruh sağlığı uzmanlarından bir an önce tedavi görmek için zaten bir nedendir. En az iki bozukluğun olduğu ikili patoloji durumunda, tedaviye mümkün olan en kısa sürede başlamak daha da önemlidir., çünkü her iki sorun da birbirini güçlendiriyor ve kendi başlarına vereceklerinden daha fazla hasar veriyor.

Bu nedenle, ikili patolojiye sahip kişiler, her ikisine de kişiselleştirilmiş tedavi sunacak profesyonellere ihtiyaç duyar. onlara ne olduğunu değerlendirirken ve önlem önerirken ve davalarını takip ederken.

Bununla birlikte, terapi seansları sırasında yapılanların ötesinde, genel olarak ikili patolojinin üstesinden gelmek için akılda tutulması gereken birkaç anahtar fikir vardır. Onlar aşağıdakilerdir.

1. Terapinin yerini hiçbir şey tutamaz

Şunun çok net olması çok önemlidir: profesyoneller tarafından yürütülen terapinin yerini alacak güce sahip hiçbir aktivite veya rutin yoktur.. Bu nedenle bazı kişiler için konfor alanlarını terk etmek anlamına gelse de, iletişim merkezlerine başvurmak gerekir. psikologların ve/veya psikiyatrların katıldığı ve bunların yardımıyla bir değişim sürecini taahhüt ettikleri terapi. uzmanlar.

2. Tuzak düşüncelere dikkat

Bağımlılıklar, diğer şeylerin yanı sıra, bizi tuzak düşüncelere düşürme güçleri sayesinde zamanla korunur: tekrar tekrar nüksetmek veya bağımlılığı geride bırakmaya çalışmamak için kendimize verdiğimiz bahaneler. Bunun bir örneğini önceki anahtar fikirde görüyoruz: Terapiye gitmenin gerekli olmadığına, bunun bağımlılığın sona ermesini önlemenin bir yolundan başka bir şey olmadığına dair yanlış inanç.

3. Her bozukluk bir dünyadır

"İkili patoloji" kavramı, bu şekilde teşhis konulan tüm insanların aynı şeyi yaşadığı anlamına gelse de, gerçek şu ki, hastalığın semptomları Bu psikolojik değişim tamamen hangi bozuklukların söz konusu olduğuna bağlıdır: alkol ve DEHB bağımlılığı ile alkol bağımlılığı aynı değildir. benzodiazepinler ve Obsesif kompulsif bozukluk.

Bu nedenle, ikili patolojiye sahip diğer kişilerin verebileceği tavsiyelere dikkat edilmeli ve aynı zamanda önyargılı fikirlere kapılmamalıdır. aynı "etikete" sahip diğer hastalarla etkileşime girerken ortaya çıkabilir: bunun arkasında var olan heterojenliğin farkına varmak gerekir terim.

4. Diğer her şey arka planda

Sağlık her şeyden önce gelir, bu nedenle ikili patoloji tedavi süreci öncelik olmalıdır. Nihayet, bağımlılıklar, diğer her şeyin bizim için çok önemli olmasını durdurmakla karakterize edilir., yani kendiliğinden ve neredeyse farkında olmadan terapiye başlamazsak, en ufak fırsatta havlu atarız.

5. Bağlama güvenmek zorundasın

İkili patoloji ile ilişkili semptomları yönetmek bir irade meselesi değildir, bunun yerine doğru bilgiye sahip olmak, gerekli profesyonel yardımı almak ve çevremizi bu psikolojik değişimin üstesinden gelmemize yardımcı olacak bir yer haline getirmek için elimizden gelen her şeyi yapmaktır. Örneğin, eve gelip tüm alkollü içecek şişelerini lavaboya boşaltmak kadar basit bir şey. bizi gerçek hayattan uzaklaştırmaya çalışan insanlarla yeniden dostluk kurabileceğimiz gibi, bir fark yaratabilir. bağımlılık.

Yardım istiyorum?

Bağımlılıklarla ilgili herhangi bir sorun yaşıyorsanız, bir an önce durumu kontrol altına almanız önemlidir ve bunun için profesyonel yardım almanız gerekir. Barselona ve çevresinde yaşıyorsanız, sizi iletişime geçmeye davet ediyoruz. Clínicas CITA'daki profesyonellerden oluşan ekibimiz.

Hem hastaneye yatışlı hem de yatışsız bağımlılıkların ve ikili patolojinin tedavisinde uzmanız ve hem Barselona'da hem de Dosrius'ta (Mataró) faaliyet gösteriyoruz.

İletişim bilgilerimizi görmek veya bu bağımlılık tedavi merkezi hakkında daha fazla bilgi almak için buraya tıklayın. buraya tıklayın.

Bibliyografik referanslar:

• Bölge DA; Çiftçi ME; Rae DS; Locke BZ; Keith SJ; Judd LL; Goodwin FK (1990). "Ruhsal bozuklukların alkol ve diğer uyuşturucu kullanımı ile komorbiditesi. Epidemiyolojik Havza Alanı (ECA) Çalışmasından Elde Edilen Sonuçlar". ASLA. 264 (19): s. 2511 - 2518.
• van Emmerik-van Oortmerssen, K.; van deGlind, G.; van den Brink, W.; Smith, F.; Crunelle, CL; Svets, M.; Schoevers, R.A. (Nisan 2012). "Madde kullanım bozukluğu hastalarında dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğunun yaygınlığı: bir meta-analiz ve meta-regresyon analizi". Uyuşturucu Alkol Bağımlılığı. 122 (1–2): s. 11 - 19.
• Wright, S.; Gournay, K.; Glorney, E.; Thornicroft, G. (2000). Banliyölerde ikili tanı: yaygınlık, ihtiyaç ve yatan hasta servisi kullanımı. Sosyal Psikiyatri ve Psikiyatrik Epidemiyoloji. 35 (7): s. 297 - 304.