Neden fotoğraflarda çirkin çıkıyoruz? bilim bunu açıklıyor

Fotoğraf çekmek. Sonuca bak. Hemen silin. Bu, çoğu insanda fotoğraf çekildiği sırada nispeten sık tekrarlanan bir sekanstır.

Genellikle bunu birkaç kez tekrarlamak için tartışmalarının ana nedeni de iyi bilinir: iyi görünmüyoruz. Bu neden oluyor? Neden fotoğraflarda çirkin çıkıyoruz?

• İlgili yazı: "Bir araştırmaya göre, kişinin kendi vücudundan duyduğu memnuniyet, mutlulukla yakından bağlantılıdır."

Fiziksel görünüm ve görünüm

öyle bir dünyada yaşıyoruz ki İmaj hayatın birçok alanında büyük bir değere sahiptir.. Başkalarıyla ilişki kurun, bir iş bulun, bir eş bulun... bir kişinin imajı, sosyal olarak yargılanmakla ilgili pek çok şeyi gösterebilir. Herkesin her yönden elinden gelenin en iyisini yapmaya çalışması sosyal olarak teşvik edilir.

Bu aynı zamanda intrapsişik düzeyde, bir imaj yaratmaya çalışan kişide ve benlik kavramı pozitif ve kimlikleri ideallerine daha yakın olacak şekilde hareket ederler. Fiziksel çekicilik en kolay görünen unsurlardan biridir. çok sayıda insanın kendilerini daha iyi hissetmek için geliştirdiği dışarıdan.

Ancak her ne olursak olalım, fotoğraf çekilip sonucu gördüğümüz anda, yansıttığı görüntüye karşı az çok derin bir hoşnutsuzluk ortaya çıkması olağandır. Bazen çekici görünürüz ve az ya da çok özdeşleşmiş hissederiz, ama diğer zamanlarda görüntünün bize hakkını vermediğini düşünüyoruz; tuhaf, farklı ve hatta “çirkin” görünüyoruz. Bu duygunun farklı nedenleri vardır; örneğin, yüksek bir öz talebin varlığı, özgüven ya da kendinizi farklı görmeye alışmış olmak.

• İlgili yazı: "Aspectism: fiziksel görünüme dayalı ayrımcılık"

kendini çok zorla

Söylediğimiz gibi, rekabetçi bir toplumda yaşıyoruz. sürekli kendimizin en iyisini göstermemizi gerektirir. İnsanların çoğu, yeteneklerine göre az ya da çok gerçekçi ve kabul edilebilir hedefler, hedefler ve talepler sürdürür. Bununla birlikte, çoğu durumda, bireyin her şeyi elinden gelenin en iyisini yapması, mükemmellik için çabalaması ve ulaşamayacağı hedefler koyması gerekebilir.

Aynı şey, kişisel imajı hesaba katarken de olabilir.: Kişi, yeteneği ve bunu başarma araçları ne olursa olsun, aşırı derecede iyi bir imaja sahip olmak isteyebilir. Bu durum, bir fotoğrafa baktığınızda yansıtılan görüntünün yeterli görülmemesine, ulaşmak istediğiniz idealin yanında kendinizi çirkin hissetmenize neden olabilir.

Suçu kameraya at!

Genelde fotoğraflarda kötü göründüğümüzde kullandığımız bahane tamamen yanlış değil. Ve fotoğraflarda kendimizi tuhaf (ve bazen pek çekici bulmamamızı) görmemizin nedenlerinden biri de, tasvir edildiğimiz enstrümanla ilgili. Ve bu kamera lensleri insan gözüyle aynı şekle sahip değildir, bu da nihai ürünün neyden gözlemlendiğine bağlı olarak farklı olmasına neden olur.

Tıpkı bir içbükey veya tümsek aynada kendimize baktığımız zaman olduğu gibi, kullanılan mercek görüntüyü insan gözüyle algıladığımızdan biraz farklı gösterecektir. Bazı lensler, uzaktaki nesnelerin gerçekte olduğundan çok daha küçük görünmesine neden olur. diğerleri fotoğraflanan öğeleri düzleştirirken, görünen boyutunu veya hacmini değiştirerek.

Ayrıca parlaklık, keskinlik ve perspektif de bu gerçeği etkiler, kendimizi pek çekici bulmadığımız yönleri abartabilir veya gizleyebilir.

• İlginizi çekebilir: "Fotoğraflar için iyi profiliniz nedir?"

perspektif meselesi

Fotoğraflarda çirkin görünmemize neden olabilecek yönlerden biri de perspektiftir. Normalde insanlar kendi yüzümüzü göremiyoruz, yani elimizdeki tek referans, aynalar ve yansıtıcı yüzeyler aracılığıyla bize ulaşan görüntüdür.

Görüntüyü gözlemlediğimiz nokta her zaman aynı olma eğilimindedir: gözlerimizin yüksekliğine denk gelen ve aynı zamanda nispeten yakın olan biraz yüksek bir konum. Ancak, genellikle birbirimizi uzaktan, aşağıdan veya gözümüzün üstünden görmeyiz. Kameranın bize geri döndürdüğü görüntü ve diğer insanların bizim hakkımızda sahip olabileceği vizyon da bizi görerek farklı olabilecektir. uğraşmaya alışık olmadığımız bakış açılarından.

Alışkanlık ve sadece maruz kalmanın etkisi

Alışkın olduğumuz imaja uymamasının yanı sıra bu duruma katılan bir diğer husus da Fotoğraflarda tuhaf veya çirkin görünmemiz, kendimizi belirli bir şekilde görmeye alışmamızla ilgilidir. biçim.

Psikolojik düzeyde, insanların gösterdiği gözlemlenmiştir. bildiğiniz şeyleri tercih etme eğilimi, bizi çevreleyen şeylere dair olumlu değerlendirmeyi arttırmak, onunla ne kadar sık ​​temas kurarsak. Bu etki salt maruz kalma etkisi olarak adlandırılır ve genellikle sosyal psikolojide tutum değişikliğinden bahsetmek için uygulanır. uyaranlardan önce, kişi veya grupların sık teması nedeniyle, ancak aynı zamanda gibi intrapsişik fenomenleri de açıklayabilir. Bu.

Yansıtılan görüntümüz, gerçek görüntümüz değil, onun yansıması veya ayna görüntüsüdür ki bu da gerçekliğin ters bir görüntüsüdür ve buna alışkınız. Bu sayede kameranın bize geri döndürdüğü görüntü de gerçek görüntümüze daha yakın ve Bizi gözlemleyenlerin bakış açısından, bu nedenle görmeye alışık olduğumuzdan farklı bir şey olurdu. Görmek. Bu önemsiz gibi görünse de bazen fotoğraflarda biraz tuhaf görünmemize yardımcı olabiliyor.

Benlik saygısından kaynaklanan önyargılar

Fotoğraflarda neden çirkin göründüğümüzü açıklamak söz konusu olduğunda ana yönlerden bir diğeri özgüvenimizle alakası var. Spesifik olarak, çeşitli araştırmalar ve deneyler, bireyin benlik saygısı ne kadar yüksekse, fotoğrafa o kadar kötü yansıdığını göstermiştir.

Bunun nedeni, insanın bilinçsizce içsel bir refah durumunu sürdürmeye çalışmasıdır ve bu da bizi denememize neden olur. söz konusu imajın gerçek olandan biraz daha yüksek olduğu noktaya kadar kendimize dair olumlu bir öz imajımızla özdeşleşmek. Fotoğrafın bize geri döndürdüğü kendi imajımızı gözlemlerken, söz konusu bilinçsizce geliştirilmiş kişisel imaj kısmen reddedilir, yakalamada yanlış yaptığımızı düşünmemize neden oluyor. Başka bir deyişle, genel bir kural olarak, insanlar fiziksel olarak kendilerini olduklarından daha çekici bulma eğilimindedirler.

Bu etki, sevginin bizi bağladığı insanlar, nesneler veya uyaranlar için de geçerlidir. Takdir ettiğimiz bir şeyle veya biriyle teması sürdürme gerçeği sahip olduğumuz imajın öznel olarak süslenmesine neden olur. Ancak bu durumda bazen duygu, görüntünün kendisinin olduğundan daha iyi algılanmasını sağlar. ki bu nesnel olacaktır (çünkü o kişiyi ya da nesneyi aynanın yansıttığına çok benzer bir şekilde görürüz). kamera).

Benzer şekilde, benlik saygısı düşük olan insanlar kendilerini gerçekte olduklarından daha az çekici bulma eğilimindedirler. farklı nedenlerle gerçekten ters giden fotoğraflarda ne olduğu daha kolay görülebilir belirlendi.

Bibliyografik referanslar:

• Epley, N. & Whitchurch, E. (2008). Ayna, duvardaki ayna: kendini tanımada gelişme. Pers Soc Psychol Bull.34(9):1159-70.