Doğum sonrası depresyonda suçluluk

Bir anne için doğum anı, eşlerinin yanı sıra çoğu kadının hayatındaki en güzel, mutlu ve unutulmaz dönemlerden biridir.

Hamilelik, anneler için büyük bir sevinç kaynağı olabilse de, bazı durumlarda yoğun duygusal acı deneyimlerine yol açar; Bazı durumlarda, özellikle sonrasında bir dizi psikolojik sorun veya değişiklik gelişebilir. Bu sırada bazı kadınlar, olmayan olumsuz duygular yaşamaya başlayabilir. bekliyorlardı.

Bebeğin doğumundan sonraki bu psikolojik rahatsızlık deneyimlerinin çoğu, melankoli, üzüntü, endişe veya rahatsızlık duygularıyla karakterize edilir; ancak bazı durumlarda sorun o kadar belirgin hale gelir ki bir fenomen oluşturur psikolojik düzeyde gerçek bir patoloji oluşturan, klinik olarak çalışılan bir durumdur: depresyon doğum sonrası Bu yazıda bu değişikliğin ne olduğunu göreceğiz ve doğum sonrası depresyonun suçluluk duygusuyla nasıl ilişkili olduğu.

Doğum sonrası depresyonu nedir?

Doğum sonrası depresyon bir Bazı annelerin, özellikle de yeni annelerin bebeklerinin doğumundan sonra yaşadığı psikolojik rahatsızlık

, depresyonla ilgili kaygı, rahatsızlık ve ıstırap belirtileri ile karakterizedir. Psikoterapiden yaklaşılan bir olgudur, genellikle perinatal psikoloji.

Bu psikolojik fenomen, genellikle doğumdan hemen sonra veya bebeğin doğumundan bir yıl sonra ortaya çıkar, ancak genellikle doğumdan sonraki 3 ay içinde gelişir.

Bu duruma maruz kalan annelerin ruh sağlığında büyük rahatsızlıklara neden olan bir değişikliktir; ruh halinizi, alışkanlıklarınızdaki değişiklikleri ve ayrıca sosyal ilişkilerinizi etkiler.

Bu olgunun gerçek nedenleri bilinmemekle birlikte uzmanlar, annenin hamilelik ve doğum sırasında yaşadığı hormonal dengesizlikten kaynaklanabileceği konusunda hemfikirdir.

Üstelik bebeğin doğumunun yarattığı stres, yeni anne olmanın getirdiği güvensizlik ve Ailenin yeni üyesinin aldığı sürekli bakım da depresyona neden olabilir. doğum sonrası

Doğum Sonrası Depresyon Belirtileri

Her insan aynı olmadığı için her kadın depresyonu farklı yaşar. doğum sonrası ve bir dizi farklı ve benzersiz semptom geliştirebilir, bunlar en olağan.

1. Sinirlilik ve ruh hali değişiklikleri

Doğum sonrası depresyon vakaları geliştiren kadınlarda sinirlilik ve duygudurum dalgalanmaları sabittir ve bu Özel hayatınızı ve sorumluluklarınızın ve ilişkilerinizin günlük gelişimini önemli ölçüde etkiler..

Bu durumlarda, anneler genellikle çevrelerindeki insanlarla tartışmaya açık bir eğilim gösterirler. çevrelerinde, başlarına gelen en ufak bir şeye kızmak ve normal hallerinden öfkeye veya öfkeye geçmek Az zaman.

• İlgili makale: "6 tür duygudurum bozukluğu"

2. kaygı ve stres

Belirtildiği gibi, doğum sonrası depresyon genellikle bir bebeğe ilk kez bakma kaygısının yanı sıra Yeni annelerin sahip olduğu stres nedeniyle.

Depresyonun yanı sıra anksiyete ve stres de genellikle kadınların ruh sağlığını derinden etkileyen psikolojik bozukluklardır.

3. kontrolsüz ağlama

Sık, teselli edilemez ağlama da doğum sonrası depresyonun en yaygın belirtilerinden biridir.

Bu kadar gözle görülür ve bariz bir semptom olarak, yeni doğum yapmış annelerde doğum sonrası depresyonun bir uyarı işareti olarak düşünülmelidir.

• İlgili makale: "Sık sık ağlamak normal mi?"

4. uyku problemi

Anne vücudundaki hormonal değişiklikler ve dengesizlikler de uyku başta olmak üzere uyku bozukluklarına neden olur. uykusuzluk hastalığı.

Uykuya dalmadaki bu zorluklar kişinin sağlığını daha da kötüleştirme eğilimindedirler ve rahatsızlıklarının, sinirliliklerinin ve ruh hali değişimlerinin artmasına katkıda bulunurlar..

5. iştahsızlık

Doğum sonrası depresyon vakalarında iştahsızlık ve kadınların yaşam tarzlarındaki değişiklikler de yaygındır.

Aynı şekilde, kişinin daha önce kendisine zevk veren faaliyetlerden vazgeçmesi ve daha önce onları dolduran ve mutlu eden her şeyi yapmayı bırakması da yaygındır.

6. yoğun üzüntü

Üzüntü, tıpkı normal depresyonda olduğu gibi doğum sonrası depresyonun klasik bir belirtisidir., kişiye sürekli eşlik eden bir duygu oluşturur.

Doğum sonrası depresyonu yaşayan anneler rahatlık, mutluluk ve eğlence bulamıyor. herhangi bir faaliyette, anne olarak yeni durumlarıyla bağlantılı sorumluluklarda bile.

• İlginizi çekebilir: "8 tür üzüntü: özellikleri, olası nedenleri ve belirtileri"

doğum sonrası depresyonda suçluluk

Suçluluk, doğum sonrası depresyonun klasik belirtilerinden bir diğeridir ve bu psikolojik bozukluğu geliştiren annelerde daha fazla acı, ıstırap ve ıstırap oluşturan unsurlardan biridir.

Doğum sonrası depresyonu olan çoğu anne, doğumdan sonra kendini üzgün hisseder, ayrıca anneliklerinden tam anlamıyla zevk alamadıkları için kendilerini suçlu hissederler. ve normal şartlar altında her annenin yapacağı gibi yeni çocuğunun bakımı. Aynı zamanda anneliği kadınlıkla ilişkilendiren toplumsal cinsiyet rolleri devreye giriyor; Bu, anne figürüyle ilgili beklentilere uymadıkları için bir kadın olarak başarısız bir proje gibi hissetmelerine neden olur.

Yani, gerçek kendini çocuklarına adamış bir anneden beklenen klasik tavırlara uymuyor ve sosyal olarak dayatılan toplumsal cinsiyet rolleri (çocukların bakımına mutlak bağlılık, sürekli ulaşılabilirlik, ailenin tüm ihtiyaçlarını karşılama ihtiyacı ve sürekli istekliliği vb.) de duygu üretebilir. suçluluk

Son olarak, doğum sonrası depresyonu olan bazı anneler, geçmişte yanlış yaptıklarını düşündükleri bir şey için kendilerini suçlayabilir ve bunu düşünebilirler. hayatlarının bir noktasında ya da kötü bir şey yapmış olmanın verdiği rahatsızlık ve depresyonu hak ettiklerini gebelik.