Ailemle ilişkimi nasıl geliştirebilirim? 6 ipucu

Aile, normalde mutlu anların meydana gelmesinin kolay olduğu bir ilişkiler bağlamıdır. ancak diğer akrabalarıyla ilişkilerinin yanlış olduğuna inanan yaygın insan vakaları da vardır. geliştirilebilir Çocukların olduğu bazı evlerde kardeşler arasındaki tartışmalar sürekli olsa da, sorunları yıllarca kök salmış bırakma olasılığı en yüksek olan şey ebeveynlerle olan ilişkidir.

Ailemle ilişkimi nasıl geliştirebilirim? Farklılıklar, geçmiş çatışmalar veya her türlü yanlış anlama nedeniyle zamanın nasıl geçtiğini ve bu duygusal bağın kendi başına olması gereken her şeyi vermediğini görenler budur.

Bu yazıda, babalar ve annelerle ilişkinin nasıl geliştirilebileceğine dair bazı ipuçları ve bu yönergelerin birkaç örneğe göre nasıl uygulanabileceğini göreceğiz.

• İlgili yazı: "8 tür aile çatışması ve bunların nasıl yönetileceği"

Ebeveynlerle ilişki nasıl geliştirilir?

Aşağıda bulacağınız izlenecek adımlar, birçok durumda işe yarayan genel yönergelerdir, ancak her aile benzersizdir ve bunları günlük olarak yaşadıklarınıza nasıl uyarlayacağınızı bilmeniz gerekir.

1. İyi davranış beklentileri yaratın

Bir ilişkinin gelişmesini kolaylaştıran mekanizmalardan biri bir kişiye ilişkin algımızın iyi olduğunu veya onları zaten tanıyorsak, daha iyiye doğru değiştiklerini açıkça göstermekle ilgilidir. Bu şekilde, diğeri kimliğinin olumlu bir yansımasını görür ve iyi bir imajın tadını çıkarmaya devam etme fırsatını kaçırmamaya çalışır.

Örneğin, bir anne ya da babaya bize yaptıkları bir iyilik için teşekkür edebilir ve bunu dikkatimizi çeken bir vurguyla yapabiliriz. bizim için yaptıklarınız için özellikle minnettarız. Bize fayda sağlayan eylemlere yatırdığınız çabayı düşünmek ve takdir etmek için durmak iyidir ve bunu alışkanlıktan sık sık hafife alırız.

Bu strateji sıradan görünebilir, ancak birkaç kez tekrarlanan bu basit stratejiyle, gerekli olan o küçük gücü verebilirsiniz, böylece özellikle, ilişki sorunlarının başkaları tarafından hor görüldüğüne inanmanın ataletiyle sürdürüldüğü durumlar arasındaki ilişkiyi geliştirmek kişi.

2. onlara zaman ver

Ebeveynlerle ilişkiyi geliştirmek için onlarla daha fazla zaman geçirmek her zaman gereklidir. Bu anlar onların bakış açısını öğrenmemize yardımcı olacak, onların zevkleri ve fikirleri olduğuna inandığımız şeylerle ilgili beklentilerimizi kırmalarına fırsat verecek, ve tabii ki sevgini ifade et.

Örneğin, her birini kendi zamanınızda yemekten, birlikte yemek yemeye veya Pazar sabahlarını yürüyüş yaparak geçirmeye vb. geçebilirsiniz.

• İlginizi çekebilir: "Ailemizle nasıl daha iyi iletişim kurabiliriz: 5 ipucu"

3. Birlikte mutlu anları hatırla

Bu, ebeveynlerle ilişkiyi geliştirmenin en kolay adımlarından biridir çünkü basitçe şunları içerir: birlikte ve yüksek sesle hatırla, işbirlikçi bir şekilde anılardan bir anlatı oluşturmak gibi. Bu şekilde, şimdide yaşanan deneyim (bir anı bir baba, bir anne veya her ikisiyle paylaşmak) ve bu deneyimlerin ürettiği olumlu duygular birbirine bağlanır.
Ayrıca o zamanlarda olup bitenlerin o zamanlar bilinmeyen yönlerini bilmek de mümkün, bu da ilişkiyi derinleştirmemizi sağlıyor.

4. Hayatınıza katkılarını kabul edin

Çoğu durumda, ebeveynler bize sadece hayat vermekle kalmaz; onlar da bizi büyütüyor ve işlevsel yetişkinler olmamız için bizi eğitin, çeşitli türden başarılar elde etme yeteneği ile. Bu nedenle, bunun farkında olduğumuzu açıkça belirtmekte fayda var.

Örneğin, kariyer yolumuza yakıtı kısmen ABD tarafından ödenen üniversite eğitimi ile desteklendiyse, Bu gerçek, bir çalışma hedefi için tebrik edildiğimiz bir durumda vurgulanabilir. var.

5. Sohbetlerde üzerinize düşeni yapın

Ebeveynler ve çocuklar arasındaki aile çatışmalarının bir kısmının, ebeveynler onların hayatlarıyla ilgilendiklerinde en küçüklerin sabırsızlanmasıyla ilgili olması çok yaygındır. Bu nedenle bazı diyaloglar daha çok sorgulamaya benziyor, çünkü ebeveynler soru soruyor ve çocuklar mümkün olan en kısa şekilde cevap veriyor.

Bu sadece zorunda olduğunun bir işareti zenginleştirici diyaloglar kurmak için daha fazla çaba harcayın, sanki işkenceymiş gibi onlara katlanmak yerine. Ayrıca onlardan kelimelerin daha kendiliğinden ortaya çıkmasını sağlamalarını isteyebilirsiniz.

6. Sabırlı ol

ebeveynler de Çocuklarından öğrenecekleri çok şey var.ve bu genellikle güvenmediğimiz bir şeydir. Yetişkin olduklarını varsayarsak, çok az çabayla bir şeyler öğrenebileceklerini düşünmek cazip gelebilir. tıpkı bizim yaptığımız gibi, özellikle yeni teknolojilerle ilgili olarak günlük temel bilgiler. Ama gerçek şu ki, babalarımızın ve annelerimizin içinde büyüdüğü bağlam, bizimkiyle çok az benzerlik taşıyor. bizimki ve bir noktada stiller açısından en son trendleri yakalamak daha pahalıya geliyor hayatın.

Bu nedenle, heyecanlanın: belirli neolojizmlerin ne anlama geldiği hakkında pek çok soru soracaklar, siz Telefonla veya bilgisayarla ilgili yardım isteyecekler ve muhtemelen bunu birkaç kez tekrarlamanız gerekecek. zamanlar. Bunların hiçbiri sizi yıpratmamalı, ne kadar sinir bozucu görünse de, bu yeni dünyalara girmelerinin daha fazla zaman alması mantıklı.