Psikolog Anna Julia Garcia

Merhaba, duygularınızı, düşüncelerinizi veya davranışlarınızı yönetmekte zorlanıyorsanız, size yardımcı olabilirim. Benim adım Anna ve Vilafranca ve çevresinde şahsen veya çevrimiçi olarak çalışıyorum. Katalanca, İspanyolca ve İngilizce. Kişisel gelişimin bir sonucu olarak, bir psikolog olarak eğitilmeye ilgi ve ihtiyaç ortaya çıktı ve böylece diğer insanların bu durumları yönetmeleri için araçlar bulmalarına yardımcı olabildi. Üzüntü, endişe, korku, düşük benlik saygısı, stres, ilişki veya cinsel sorunlar, kötü beslenme alışkanlıkları, başkalarıyla ilişkiler ve diğerleri gibi rahatsızlıklar yaratırlar. diğerleri. Hepsi potansiyel duygusal ve fiziksel esenlik amacıyla. Eğitimimin temelleri bilişsel-davranışsal ve davranışsal-bağlamsaldır, ancak değişim sürecinde yardımcı olabilecek bilimsel destekli her türlü tekniği kullanırım. Hizmetinizdeyim ve daha fazla bilgi için benimle iletişime geçmekten çekinmeyin. Herşey gönlünce olsun!

Bağlamsal terapiler (ACT, Mindfulness, FAP)

İstek üzerine İngilizce terapi.

Diller

Kastilya (İspanyolca), İngilizce, Katalanca